स्वास्थ्य, रोग और शर्तों
त्वचा रोगों। चेहरे और शरीर पर rosacea के इलाज के लिए कैसे
रोसैसिया - एक त्वचा रोग कई लाल दाने के रूप में। यह खास चरणों पर रोग के इलाज के उसे चेतावनी देने के लिए बेहतर है आवश्यक नहीं था। आप इस तरह के रोगों के लिए एक अतिसंवेदनशीलता है, तो हम एक उचित त्वचा की देखभाल की जरूरत है। लेकिन पहले, यह स्पष्ट, rosacea के संभावित घटना को रोकने के क्या नहीं करना है।
को रोकने के लिए चेहरे पर rosacea शरीर के अन्य भागों और
- बहुत ज्यादा मसालेदार खाना नहीं खाते या इसे करने के लिए एक विशेष रूप से मसालेदार seasonings न जोड़ें। मध्यम रूप से शराब, विशेष रूप से रेड वाइन खपत करते हैं।
- शराब या एसीटोन के आधार पर सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग न करें। स्क्रब कि abrasives शामिल प्रयोग न करें।
- रसायन, का प्रयोग न करें लेजर त्वचा resurfacing, वैक्यूम क्लीनर व्यक्ति। चिकित्सा प्लास्टिक मालिश का अभ्यास करें।
- तापमान में परिवर्तन से ग्रस्त नहीं है: यदि सौना या गर्म स्नान धोने, त्वचा साँस लेना उबले कर सकते हैं या एक थर्मल मुखौटा लागू, कम मात्रा में ऐसा करते हैं।
- आदेश में चेहरे पर या कहीं और शरीर पर rosacea भड़काने के लिए नहीं है, जब सत्ता के खेल में लगे हुए overexert नहीं है।
- सीधे धूप में बहुत लंबा नहीं रहते। आपकी त्वचा protectants पर डाल की गर्मियों में, इस समय धूपघड़ी भी यात्रा नहीं करनी चाहिए।
- धूम्रपान से बचें। इस आदत - couperose दिशा में पहला कदम।
- मजबूत ठंड और chapping आपकी त्वचा को बेनकाब न करें।
कैसे आप नाक पर rosacea रोका जा सकता है, त्वचा पर
rosacea के जोखिम को कम करने के लिए, काफी कुछ सरल आवश्यकताओं प्रदर्शन अर्थात्:
- त्वचा के प्रकार पर निर्णय लें। लेबल "हाइपो" संवेदनशील त्वचा के लिए दवाओं का उपयोग करें। यदि आप एक देखते हैं, तो rosacea चेहरे उपचार एक महत्वपूर्ण निवारक घटक - घर पर। उचित उपचार के लिए आवश्यक रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत बनाना। हरी चाय निकालने, अंगूर के बीज, ब्लूबेरी, कुछ विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के आधार पर दवाओं इस उद्देश्य के antikuperoznye लिए।
- क्रीम के साथ इसका अत्यधिक उपयोग न करें। त्वचा को नमी इसकी छाल और संपीड़न अनुमति नहीं देनी चाहिए। दवाओं की देखभाल के लिए क्रीम का उपयोग किया जाता है, तो और, पहले इन दवाओं की कार्रवाई के लिए इंतज़ार करना होगा, और फिर कॉस्मेटिक लोशन लागू होते हैं, त्वचा मॉइस्चराइजिंग।
- ठंड के दिनों में त्वचा एक चिपचिपा और घने संरचना के साथ टोनल धन स्किन क्रीम लागू करने और पोषण होता है मॉइस्चराइजिंग की रक्षा के लिए।
- , त्वचा का मतलब है पर लागू होते हैं मौसम की परवाह किए बिना सूरज की रोशनी के प्रभाव को कम करने के लिए मत भूलना। गर्मियों में, सौर गतिविधि के चरम में, बंद छायांकित क्षेत्रों में होने की कोशिश करते हैं।
- , भरा ताकि खाना रचना सी, पी, ई, के विटामिन के शामिल में। की आपूर्ति करता है कि हृदय प्रणाली और टोन नसों को मजबूत बनाने का प्रयोग करें।
- चेहरे या शरीर के अन्य भागों पर rosacea अभी भी प्रगति नहीं है, तो यह जहाजों को प्रशिक्षित करने के लिए सुनिश्चित है। एक ठंडा शॉवर के नीचे स्नान और बर्फ और संयंत्र के साथ प्रभावित क्षेत्रों रगड़ निकालता है - एक महान रोकथाम।
विटामिन उपचार
एक विशेष बीमारी से उबरने के लिए, यह चेहरे पर कैंसर या rosacea है या नहीं, एक व्यापक दृष्टिकोण की जरूरत है। rosacea सहित कई रोगों के रोकथाम के लिए, विटामिन चिकित्सा का उपयोग करें। इस तरह के सी, कश्मीर, जटिल प्रयुक्त में पी के रूप में विटामिन महान चिकित्सा प्रभाव देते हैं। विस्तार से उनके प्रभाव पर विचार करें।
विटामिन सी - रक्त वाहिकाओं, संश्लेषित प्रोकोलेजन सीमित कर देता है - कोलेजन के लिए नींव केशिकाओं मजबूत।
विटामिन - रक्त वाहिकाओं की सीलिंग में शामिल है, उनके पारगम्यता को कम करने।
विटामिन एफ - रक्त केशिका कमजोरी को कम करने के लिए पदार्थ - flavonoids शामिल हैं। एक्सपोजर विटामिन सी का एक साथ प्रशासन द्वारा बढ़ाया के लिए
याद रखें (यह किसी भी बीमारी को संदर्भित करता है), यह आसान है एक बीमारी के इलाज के लिए यह तुलना में, पैसे और प्रयास की एक गुच्छा खर्च को रोकने के लिए।
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