नफरत मुँहासे का अप्रत्याशित कारणों

मुँहासे - सबसे आम त्वचा रोग 18 से 30 वर्ष आयु वर्ग के आबादी का लगभग 80 प्रतिशत प्रभावित करता है। वर्तमान में, कुछ चकत्ते छोटे बच्चों में भी परिपक्व लोगों के उन लोगों के प्रदर्शित होने के साथ-साथ। एक घटना है कि शरीर के आंतरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है - तथ्य यह है कि दवा बाजार उत्पादों है कि गारंटी स्वच्छ त्वचा की घोषणा की जाती के साथ संतृप्त के बावजूद, हम है कि मुँहासे का एहसास होना चाहिए। और फिर भी बहुत कारण पहचान नहीं की जाएगी और सही, कोई नहीं (यहां तक कि सबसे महंगी) कॉस्मेटिक असमर्थ मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करने के लिए।

सही मिथकों

किशोरावस्था में, हम अक्सर पुराने पत्नियों की कहानियों कि आप चॉकलेट का एक बहुत खाने के लिए नहीं कर सकते हैं और जितनी बार संभव आवश्यक है साबुन और पानी से अपना चेहरा धोने के बारे में सुना। लेकिन विशेषज्ञों लंबी अवधि के राष्ट्रीय अवलोकन खंडन skincare। डॉ फीन फ्रे, एक प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ का कहना है कि केवल चार मुँहासे के मुख्य कारणों देखते हैं कि। हम भरा हुआ pores, हार्मोनल असंतुलन, पेट्रोलियम उत्पाद और बैक्टीरिया के बारे में बात कर रहे हैं। दवा ले और स्टेरॉयड, अनुचित त्वचा की देखभाल, आहार समृद्ध बेकरी उत्पाद, डेयरी उत्पाद और चिप्स के रूप में ऐसी बातें केवल मुँहासे वृद्धि कर सकते हैं लेकिन उनकी उपस्थिति भड़काने नहीं है।

देखा जा सकता है, अपने आप में गंदा त्वचा नफरत pimples के उद्भव के लिए एक शर्त नहीं है। कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि मेकअप और वसायुक्त खाद्य पदार्थ अस्वस्थ त्वचा के भड़काने हैं नहीं है। फिर भी, यह किशोरों के लिए एक विशेष नरम डिटर्जेंट का उपयोग कर दिन में दो बार ऊपर धोने, उचित स्वच्छता का पालन करने के लिए महत्वपूर्ण है। क्लिनिकल परीक्षण के रूप में, यह घावों की संख्या को कम कर सकते हैं। डॉ गेब्रियल फ्रांसिस कि मुँहासे त्वचा में संक्रमण, रक्त शर्करा के असंतुलन, तनाव और विषाक्त पदार्थों से शुरू किया जा सकता कहते हैं। इस प्रकार, मुँहासे ज्यादतियों का पूरा संतृप्त और जीवंत जीवन के दुष्प्रभाव में से एक हो सकता है।

आंत में असंतुलन

जीवाणुओं की अपनी अंतरात्मा की आवाज़ को लाइव अरबों में। यदि रोगाणुओं संतुलित नहीं कर रहे हैं, यह पाचन तंत्र के विभिन्न विकारों की ओर जाता है, विशेष रूप से वृद्धि हुई आंतों अछिद्रता की सिंड्रोम से। यह रोग शरीर की श्लेष्मा झिल्ली में परिवर्तन के कारण होता है। (मुँहासे सहित) भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ जुड़े किसी भी स्वास्थ्य समस्या "टपकाया आंत सिंड्रोम" के साथ जोड़ा जाता। जठरांत्र चिकित्सक रक्त परीक्षण, जो आंत्र mucosa की स्थिति का निर्धारण निर्धारित करता है। परिणामों के आधार पर प्राप्त उपचार निर्धारित है। इस मामले में, केवल एक स्वस्थ पेट साफ त्वचा प्रदान करेगा।

खाद्य असहिष्णुता

आप कुछ है कि आपके शरीर से इनकार करते हैं खाते हैं, यह आपकी त्वचा पर दिखाई देगा। प्रत्येक व्यक्ति को पाचन तंत्र के लिए अपने स्वयं के peculiarities है। किसी ने असहिष्णु कुछ चॉकलेट, कुछ खट्टे लैक्टोज,। इसलिए यह निर्धारित करने के लिए क्या आपके पाचन तंत्र विचलित बहुत महत्वपूर्ण है, और है कि यह कामयाब बनाता है। सभी बुरी के स्रोत का निर्धारण करने के लिए मदद करने के लिए सबसे अच्छा तरीका उन्मूलन आहार है। आप उत्पाद बाहर करते हैं, भोजन से एलर्जी के कारण जब तक वे ठीक हो रहे हैं।

शरीर में विषाक्त पदार्थों के संचय

आदर्श रूप में शरीर में फंस विषाक्त पदार्थों, यह metelirovaniya के माध्यम से छोड़ देना चाहिए - जैव रासायनिक रीढ़। जब अनुक्रम कुछ टूट जाती है, विषाक्त पदार्थों को एक तरह से बाहर नहीं मिल रहा है और आपके शरीर में रह सकते हैं। वे घावों के रूप में विस्फोट से स्वयं को प्रकट। आपके शरीर को स्वस्थ और प्रभावी detoxification, दैनिक मेनू, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मशरूम, फूलगोभी और हरी पत्तेदार सब्जियों में शामिल प्रदान करें।

दैनिक बिछाने

साधन फिक्सिंग के माध्यम से नियमित रूप से स्टैकिंग के सभी प्रेमियों त्वचा की हालत देखने के लिए सलाह देते हैं। हैं, के बाद आप लाह किस्में मारा, आपकी त्वचा दर्दनाक और reddened लग रहा है, तो इसका मतलब हेयर स्टाइलिंग उत्पादों अवरुद्ध कि pores। कभी कभी मुँहासे चेहरे पर, क्षेत्रों, बाल द्वारा कवर के तहत दिखाई कभी कभी यह रूसी या बालों के झड़ने के साथ जुड़ा हुआ है। ऐसा नहीं है कि समस्याओं खोपड़ी के साथ जुड़े, और उसके चेहरे पर परिलक्षित आश्चर्य की बात नहीं है। यह कुछ आंतरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है, खोजने के लिए और उन्हें सही। यदि यह "भारी" की वजह से है stacking के लिए इसका मतलब है, उन्हें इस्तेमाल करने के लिए मना कर दिया।

सेलफोन

शायद वहाँ अपने सेल फोन से अधिक नहीं प्रदूषित बातें है। बैक्टीरिया के लाखों इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस की सतह पर जमा। आप अपने हाथ ले, कान के लिए लागू किया जाता है, और फिर एक ही हाथ अपना चेहरा स्पर्श करें। अगर आप देखते हैं कि मुँहासे हो जाता है और अधिक फोन disinfecting शुरू करते हैं। हर रोज सफाई के लिए जीवाणुरोधी वाइप की मदद से यूनिट मिटा सकते हैं। तो अगर आप त्वचा में प्रवेश करने से बैक्टीरिया को रोकने के।

तकिया

आपका सहज और नरम तकिया, एक असली राक्षस हो सकता है अगर आप सफाई और तकिए निगरानी नहीं करते तुरंत भराव कीटाणुशोधन की देखभाल नहीं। आप त्वचा के साथ समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो कृत्रिम भराव के लिए पंख तकियों त्यागें। इस तरह के पैड धोने के लिए स्वच्छ, आसान कर रहे हैं और धूल के कीटाणु कि demodicosis भड़काने के लिए एक प्रजनन भूमि, एक रोग है कि बहुत मुँहासे के समान दिखता है। याद रखें कि जब आप अपने बिस्तर में कर रहे हैं, हर मिनट आप त्वचा कोशिकाओं और पसीने के हजारों से छुटकारा पाने के। और बैक्टीरिया के इन सूक्ष्म कणों के सभी में मौजूद हैं। के बाद से रात आप खर्च के अधिकांश, उसके गाल तकिया के खिलाफ लगाए, सूक्ष्मजीवों आसानी से त्वचा में प्रवेश कर सकते हैं।

चेहरा साफ करने वाले

हालांकि यह कुछ हद तक counterintuitive है, लेकिन यह सच है: बैक्टीरिया के लिए एक आक्रामक दृष्टिकोण कभी कभी कोई इलाज से भी अधिक चोट कर सकते हैं। यदि आप एक cleanser है कि एक पतले होने और त्वचा की संवेदनशीलता को भड़काती चुनते हैं, इस प्रकार आप अन्य जीवाणुओं के आक्रमण के लिए एक अनुकूल वातावरण प्रदान करते हैं। आपकी त्वचा मजबूत सहेजें, इसलिए केवल हल्के डिटर्जेंट चुनें। जीवाणुरोधी साबुन है कि न केवल हानिकारक लेकिन यह भी फायदेमंद बैक्टीरिया को मारता है त्यागें। मजबूत के उपयोग केवल एक ही उपाय के रूप में जिम्मेदार कार्रवाई के लिए प्रासंगिक है।

टूथपेस्ट

आधारित फ्लोराइड टूथपेस्ट मुँह के चारों ओर जलन पैदा कर सकते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ अन्य embodiments मौखिक देखभाल पर चर्चा करें।

हार्मोनल असंतुलन

हार्मोनल परिवर्तन शरीर किशोरावस्था में शुरू होता है। मुँहासे प्रक्रियाओं शरीर में होने वाली का एक प्रतिबिंब है। हालांकि, हार्मोनल गर्भावस्था के दौरान या अगले मासिक धर्म की शुरुआत के साथ महिलाओं में बढ़ जाता है। जब मासिक धर्म चक्र बहुत दर्दनाक और गंभीर दाने का कारण है, डॉक्टरों जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कि हार्मोनल संतुलन बहाल करने और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार की सलाह।

एक कसरत के बाद आत्मा के अभाव

जब आप जिम में अपने शरीर और नियमित रूप से व्यायाम के राज्य देखना यह अच्छी बात है। बुरा आप प्रशिक्षण के बाद एक शॉवर को छोड़ सकते हैं। पसीने और बैक्टीरिया बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड की तुलना में बेहतर बंद गर्म स्नान धोने।

नाश्ता

कई विशेषज्ञों का कहना है कि नाश्ता सबसे महत्वपूर्ण भोजन है। Sele नाश्ता त्वचा हालत प्रभावित कर सकते हैं। और हालांकि dermatological समुदाय आहार और मुँहासे पर उसके प्रभाव के बारे में उभयभावी है, विशेषज्ञों का मानना है, जब यह मिठाई, पास्ता और बेकरी उत्पाद, आलू और मकई गुच्छे के लिए आता है। यहां तक कि फल में चीनी मुँहासे प्रकोपों को गति प्रदान कर सकते हैं। इसलिए, युवा लोगों को बेहतर नाश्ते में फलों का रस के स्वागत के बाहर करने के लिए।

पूरे गेहूं का आटा, भूरे रंग के लिए सफेद चावल, और पर हमेशा की तरह मीठे आलू से हमेशा की तरह गेहूं टोस्ट रोटी बदलें। के रूप में यह वसामय ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है दूध, त्वचा की समस्याओं के लिए एक और दोषी है। इसके अलावा, कैफीन, मसालेदार भोजन और चॉकलेट के अपने सेवन कम करने की कोशिश। आप खट्टे फल, बाहर जाने से खाते हैं, एक सनस्क्रीन का उपयोग करें।

दवाओं

कई दवाओं मुँहासे की उपस्थिति के कारण। लेकिन अपने दम पर नहीं करते हैं, एक डॉक्टर की सलाह के बिना, उन्हें साइड इफेक्ट के मामले में लेना बंद।

एक विशेषज्ञ से परामर्श अन्य साधनों का चयन करें।