रक्त शर्करा में आदर्श भोजन के बाद

कोई फर्क नहीं पड़ता मधुमेह के रोगी के प्रकार, लेकिन अभी भी के स्तर रक्त में ग्लूकोज बढ़ गया था। पर इस दर रक्त शर्करा के भोजन में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। इसका मतलब यह है कि रक्त में अतिरिक्त, शरीर में कहीं वहाँ एक कमी है। कहाँ वास्तव में? शरीर, ऊर्जा के लिए, ग्लूकोज बहुत जरूरी है जो की कोशिकाओं में।

सब के बाद, कोशिकाओं में ग्लूकोज के बिना सभी चयापचय की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए सक्षम नहीं होगा। कोशिकाओं चीनी उपलब्ध कराना इंसुलिन से होता है। यह पर्याप्त नहीं है, तो, जिगर या आंतों, तो रक्त और अवशेष में चीनी से खून में हो रही। और शरीर की कोशिकाओं भुखमरी ग्रस्त हैं।

एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु इस तथ्य मधुमेह में नहीं है कि भूख की भावना आपूर्ति की कमी के कारण नहीं है, लेकिन तथ्य यह है कि यह कोशिकाओं पर्याप्त ग्लूकोज की जरूरत नहीं है इंसुलिन की कमी के कारण है की वजह से है।

खाने के बाद रक्त शर्करा लगातार बदलता रहता है। मुख्य रूप से, क्योंकि शरीर पर प्रभाव कई कारकों की है। इसके अलावा, अलग दरों पर प्रत्येक शरीर पचा हुआ भोजन चीनी में बदल जाता है और इसे आत्मसात।

अपने स्तर में कमी - यह इसलिए स्वतंत्र निगरानी, जो समझने के लिए योगदान करने के लिए मदद मिलेगी, और कहा कि करने के लिए ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है। और, तदनुसार, यह उपचार को समायोजित करेगा।

यह कोई रहस्य नहीं है कि निश्चित रूप से खाना खाया है रक्त शर्करा के स्तर में बढ़ जाती है है। भोजन की समाप्ति के बाद एक या दो घंटे के बाद खाने, और जल्द ही बाद रक्त शर्करा के स्तर में अपने चरम पर धीरे-धीरे कम करने के लिए शुरू होता है। इस दर पर, यह भी भोजन की किस तरह, इसकी मात्रा और प्राप्ति के समय को प्रभावित करेगा।

जो लोग इस रोग से पीड़ित, लगातार क्या और जब वे खाने का ट्रैक रखने चाहिए। यह एक और एक ही समय, लगभग बराबर भागों में, नियमित रूप से भोजन बनाने की कोशिश करने के लिए कि है आवश्यक है। क्योंकि, समय और भोजन की मात्रा को नियंत्रित करके, आप समय था जब (खाने के बाद) रक्त में शर्करा की दर अधिकतम नियंत्रित करने के लिए सक्षम हो जाएगा।

ग्लूकोज का स्तर मुख्य रूप से अग्नाशय गतिविधि के द्वारा प्रदान की जाती है। मामले में जहां एक व्यक्ति सीधे बीमार अग्नाशयशोथ या अन्य अग्नाशय की बीमारी है, इसकी गतिविधि कभी कभी इंसुलिन के उत्पादन, जो नीचे चीनी टूट जाता है की एक पूरी समाप्ति के लिए कम है। यह रक्त वृद्धि में इसका स्तर निकलता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक व्यक्ति की सेक्स (चाहे पुरुष या महिला) शर्करा के स्तर में प्रभावित नहीं है, लेकिन शरीर के नियमन कुछ यौन विशेषताओं के साथ जुड़ा हुआ है के रूप में सेक्स हार्मोन कोलेस्ट्रॉल चयापचय में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, महिला सेक्स हार्मोन कोलेस्ट्रॉल के शरीर में देरी को रोकने के।

गौरतलब है कि भोजन के बाद रक्त शर्करा की दर बढ़ जाती है या ग्लूकोज जिगर, जो शरीर में चीनी का गोदाम की तरह है से खून में प्रवेश करती है। क्योंकि केवल ग्लूकोज का स्तर कम करने के लिए कार्बोहाइड्रेट सेवन सीमित संभव नहीं है। के बाद से जिगर केवल खून में यह की रिहाई ख़राब करेगा और स्तर नहीं बदलेगा।

5.5 mmol / एल की एक अधिकतम - जो लोग मधुमेह से ग्रस्त नहीं है, कम से कम 3.3 के एक स्तर है भोजन के बाद रक्त शर्करा में रोग दर के बिना एक व्यक्ति, आम तौर पर 7.8 mmol / l (अधिकतम) है। ये आंकड़े सामान्य माना जाता है।

इस रोग के कुछ लक्षण हैं। जब चीनी की काफी देर तक ऊपर उठाया स्तर रक्त में रहता है, शरीर की कोशिकाओं भुखमरी से प्रभावित हैं। यह एक व्यक्ति प्यास, कमजोरी, थकान की भावना उत्पन्न करता है। उन्होंने कहा कि सबसे साधारण काम करने में असमर्थ हो जाता है। यह बहुत बहुत पतली होती है।

अक्सर चीनी के उच्च स्तर की लंबी अवधि के संरक्षण में विभिन्न जटिलताओं का विकास। इंसुलिन के इंजेक्शन का प्रयोग रोग के एक पहले प्रकार के साथ रोगियों के स्तर को विनियमित करने में विफल रहता है। लेकिन रोगियों के दूसरे प्रकार के केवल एक विशेष आहार का पालन नहीं करना चाहिए, लेकिन यह भी शारीरिक गतिविधि के शासन का पालन करना। यह वजन घटाने और गोलियों से इनकार करने के लिए नेतृत्व करेंगे।