हम मनोवैज्ञानिक मदद की ज़रूरत है?

हालांकि हमारे देश में अवसाद व्यापक हो गया है, और की संख्या मनोदैहिक रोगों (उन है कि दोनों मानसिक और शारीरिक कारकों के कारण होता है) तेजी से एक मनोवैज्ञानिक की मदद से बढ़ रहा है, अभी भी लोगों के एक छोटे संख्या तैयार की है - केवल 2%।
हमारे नागरिकों की मानसिक समस्याओं को अपने दम पर हल करने के लिए पसंद करते हैं।

मनोवैज्ञानिक मदद - हमारे परंपराओं में नहीं

यह समझने के लिए क्यों मनोवैज्ञानिकों पर जाने के लिए स्वीकार नहीं किया है, तो आप हमारे इतिहास को चालू करना होगा।
रूस हमेशा जीवन का एक पितृसत्तात्मक रास्ता है, जो दोनों पुरुषों और महिलाओं के लिए व्यवहार के कुछ नियमों का प्रावधान के साथ एक देश है। पत्नी अपने पति की "संपत्ति" माना जाता था, और एक जीवन में एक बार शादी कर सकता है। नारी केवल परिवार और बच्चों में महसूस किया जा सकता है। एक आदमी परिवार के मुखिया की भूमिका निर्धारित किया गया था। एक प्रणाली है कि सदियों skladyvlas, व्यावहारिक रूप से लोगों को निर्णय लेने और स्वायत्तता में पसंद की स्वतंत्रता दे दी है। और आप मानसिक तनाव महसूस के रूप में इस तरह के एक "trifle", और ध्यान में रखा नहीं किया।
सोवियत काल मनोरोग में एक दंडात्मक चरित्र हासिल कर ली है, और एक लंबे समय के लिए असहमति को दबाने का एक साधन बन गया। मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक psihoterpevtam और आज तक छोड़ दिया लोगों को सतर्क रवैया।

मनोवैज्ञानिक सहायता और शारीरिक स्वास्थ्य

एक कहावत है: "नसों की सभी रोगों," लेकिन अधिकांश लोगों को उनके देसी तरीकों, जो अक्सर केवल स्वास्थ्य खराब हो जाता है के साथ नसों के इलाज के लिए पसंद करते हैं। करने के लिए नेशनल तरह से तनाव से निपटने के शराब के साथ शराब के सेवन की आबादी का एक विनाशकारी स्तर का नेतृत्व किया। धूम्रपान, विश्राम के एक साधन के रूप में, से पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ जाती निकोटीन की लत। एक जाम तनाव लोग हैं, जो अधिक वजन में वृद्धि करने के लिए नेतृत्व किया। लेकिन जो बस तनाव ध्यान न दें और उन लोगों के साथ लड़ाई नहीं के लिए, वहाँ हृदय रोग (दिल का दौरा, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप), जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, अवसाद के विकास के लिए एक वास्तविक खतरा है।

समस्याओं को सुलझाने का एक साधन के रूप में मनोवैज्ञानिक सहायता

यह ज्ञात है कि हमारी समस्याओं का 99% एक मनोवैज्ञानिक कारण है और हमारे अतीत में निहित: अपने बचपन और जवानी। और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए, समस्याओं कि साल के लिए हल नहीं कर रहे हैं हल करने के लिए, लक्ष्य यह आवश्यक है की पहचान करने और समस्याओं के मनोवैज्ञानिक जड़ों को खत्म करने के लक्ष्य को हासिल करने। यह अपने आप के लिए मुश्किल है, इसलिए, एक योग्य विशेषज्ञ के मनोवैज्ञानिक सहायता की जरूरत है। निजी जीवन, परिवार, बच्चों, रिश्तेदारों, सफलताओं और काम पर विफलताओं, कैरियर विकास, स्वास्थ्य के साथी के साथ संबंध - यह सब हमारे भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है। जो लोग इस बात को समझ के लिए, यह आत्म नियमन, जो वास्तव में अपने स्वयं के जीवन का प्रबंधन करने में मदद मिलेगी के लिए नई संभावनाओं को खोलता है।