Bubnovskaya सिम्युलेटर। प्रक्रिया डॉक्टरों Bubnovskaya का उपयोग कर व्यायाम

विशेष रूप से लोग हैं, जो musculoskeletal प्रणाली, डिजाइन बहुआयामी सिम्युलेटर Bubnovskaya साथ कोई समस्या है के लिए। यह आप, मांसपेशियों प्रणाली को मजबूत करने के लिए पीठ दर्द से छुटकारा पाने के साथ-साथ एक हर्नियेटेड डिस्क की घटना को रोकने की अनुमति देता है।

सार kinezeterapii

डॉ Bubnovsky विकसित उपचार और जोड़ों के रोगों की रोकथाम के लिए एक विशेष विधि, सार जिनमें से कि केवल आंदोलन सक्रियता दर्दनाक मांसपेशियों की सामान्य कार्यप्रणाली बहाल करने में सक्षम है। Kinezeterapiya प्रभावित क्षेत्रों में दर्द पर काबू पाने के उद्देश्य से। कोई दवाओं, कोई इंजेक्शन पूरी तरह से हमारे शरीर की मांसपेशियों में सामान्य रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह बहाल करने में सक्षम नहीं हैं। Bubnovskaya सिम्युलेटर मांसपेशियों के ऊतकों के लिए सभी आवश्यक ट्रेस तत्वों के वितरण, ऑक्सीजन सामान्य और जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने की अनुमति देता है। हालांकि, व्यायाम केवल अपने डॉक्टर के साथ परामर्श के बाद किया जाना चाहिए।

सिम्युलेटर Bubnovskaya पर सत्र को दिखाने के लिए

यह चिकित्सकीय तकनीक अच्छी तरह से कंधे के जोड़ों में अपक्षयी डिस्क रोग, गठिया, दर्द के इलाज के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, बहुआयामी सिम्युलेटर Bubnovskaya अच्छी तरह से घुटने के जोड़बंदी, koksoartroz के रूप में इस तरह के निदान के उपचार में स्थापित किया गया। prostatitis, नपुंसकता और यहां तक कि बवासीर: इसके अलावा प्रशिक्षण पद्धति मूत्रजननांगी प्रणाली में विकारों में दिखाया गया है। यह ध्यान देने योग्य यह चिकित्सा रीढ़ की हड्डी और अन्य आंतरिक अंगों, हस्तांतरित दिल का दौरा और स्ट्रोक पर सर्जरी के बाद पुनर्वास के दौरान प्रयोग किया जाता है,। सिम्युलेटर Bubnovskaya स्कोलियोसिस, अस्थमा, आंतरिक अंगों के रोगों, बांझपन की रोकथाम के लिए सिफारिश की है। वहाँ भी गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम की एक विशेष सेट है, उद्देश्य जिनमें से वापस, वैरिकाज़ नसों के दर्द को रोकने के लिए है।

इस सिम्युलेटर के संस्करण

इस उपकरण के कई संस्करण हैं। एकल स्तंभ (एमटीबी -1) और दो रोटेशन ब्लॉक (ऊपर और नीचे), और एक ऊपरी है, जो तय हो गई है है। ब्लॉक के माध्यम से केबल से गुजरता है, जो, बारी में, माल का एक सेट से जुड़ा हुआ है। अपनी स्थिति को सुरक्षित या छोटी और लंबी हैंडल अनुमति देते हैं दुबला। वे ऊर्ध्वाधर और नीचे पटरियों पर रखा जाता है। इसके अलावा, वहाँ दो पैर और चार (ऊर्ध्वाधर) हो सकता है। सिम्युलेटर Bubnovskaya एमटीबी -2 एक दो रैक और बेंच है। भार एजेंटों के कारण, विरोधी गुरुत्व के प्रभाव हासिल यानी रीढ़ की हड्डी पर दबाव याद आ रही है। तथ्य यह है कि सिम्युलेटर वजन में भार की एक किस्म के साथ सुसज्जित है के कारण, आप व्यक्तिगत रूप से भार आपके लिए सही है कि चुन सकते हैं। इस इकाई भले ही सुयोग्य अभ्यास का एक समूह चुनें, पूरे जिम बदल सकते हैं। हालांकि, समय या अवसर जिम यात्रा करने के लिए अगर वहाँ, आप फिटनेस उपकरण घर Bubnovskaya के लिए खरीद सकते हैं।

कितना सिमुलेटर है

घर संशोधन एमटीबी -1 पर खेल के लिए सबसे उचित होगा। मूल्य कि शामिल किए गए हैं (20-100 किग्रा) माल का सेट, और ऊर्ध्वाधर फ्रेम की ऊंचाई पर निर्भर करता है। इसके अलावा, एक अतिरिक्त विधानसभा शामिल हो सकते हैं स्वीडिश दीवार। घर के लिए सबसे अच्छा विकल्प - ट्रेनर Bubnovskaya, मूल्य सीमा 68,000-90,000 रूबल में है। कई जिम (और अस्पतालों) उनके परिसर और अधिक महंगा विकल्प बंडल। स्वीडिश दीवार में संशोधन 170,000 रूबल खर्च होंगे। अभ्यास का एक व्यापक रेंज आप चार ऊर्ध्वाधर का समर्थन करता है पर प्रदर्शन कर सकते हैं। इस तरह के एक सिम्युलेटर Bubnovskogo (कीमत 280000 के बारे में रूबल है) अधिमानतः स्वास्थ्य केन्द्रों में स्थापित किया जाएगा।

क्या अभ्यास एक सिम्युलेटर पर किया जा सकता

मुख्य बिंदुओं कि इस उपकरण को अलग - यह एक विसंपीड़न प्रणाली और antigravity है। जब मानव शरीर को प्रशिक्षण अधर में लटकी है। इस समय, मांसपेशियों और जोड़ों को आराम, खिंचाव। लोड कई बार से कम है। यह दर्द के लापता होने के लिए योगदान देता है। खींच कर भी vzaimokontakt जोड़ों की कमी हुई। इस उपास्थि के लिए धन्यवाद कम मिटाने के लिए की संभावना है। सिम्युलेटर Bubnovskaya काफी विविधता पर अभ्यास करना। दोनों हाथों को रोजगार, आप कंधे अच्छी तरह से ग्रीवा रीढ़ की मांसपेशियों को काम कर सकते हैं,। तुम भी तिरछा या स्टेपर गति पैर प्रदर्शन कर सकते हैं। यह रीढ़ की हड्डी को मजबूत पैल्विक अंगों में गहन रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। इस तरह के व्यायाम, विशेषज्ञों विभिन्न स्त्रीरोगों रोगों पर सलाह देते हैं। होने वाला पीठदर्द प्रभावी विक्षेपण (सभी चौकों पर)। यह ध्यान देने योग्य है कि सभी अभ्यास विशुद्ध रूप से अलग-अलग चयन किया जाता है लायक है। और शुरुआत में, प्रत्येक रोगी के एक विशेषज्ञ, जो मुख्य संपीड़न क्षेत्र का आकलन द्वारा एक चिकित्सा परीक्षा से होकर गुजरती है। उपचार का पूरा कोर्स 3 चरणों (के बारे में 3 महीने का समय) के होते हैं। यह उन दोनों के बीच एक छोटा सा अवकाश (लगभग एक सप्ताह) की सिफारिश की।

विशेषताएं और लाभ तकनीक डॉ Bubnovskaya

Multifunctional Bubnovskaya सिम्युलेटर कुछ कार्यक्रमों बच्चों, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिजाइन कर रहे हैं पूरी तरह से सुरक्षित है,। इस तरह के अभ्यास में स्पाइन उतार दिया जाता है, जो इस तरह के हर्निया, भंग के रूप में गंभीर रोगों में बहुत महत्वपूर्ण है। दर्दनाक लक्षण केवल शरीर के आंतरिक भंडार की वजह से निकाल दिए जाते हैं, लेकिन दवाओं की कीमत पर नहीं। यह बहुत गहरी पीठ की मांसपेशियों में काम किया, जो उनके आहार में पोषक तत्वों को बढ़ाने के लिए, तत्वों का पता लगाने के लिए होता है। इसके अलावा, घर में इस्तेमाल के लिए सिम्युलेटर के अधिग्रहण, वहाँ जिम यात्रा करने के लिए कोई जरूरत नहीं है। यह लगभग सभी मांसपेशी समूहों का अध्ययन करने का अवसर देता है: .. मछलियां, triceps प्रेस, कूल्हे ऊतक, आदि अभ्यास के एक अच्छी तरह से चुना सेट शरीर की मांसपेशियों के लिए केवल लाभकारी नहीं हैं, और हड्डी में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। नतीजतन, जोड़ों अपने पूर्व गतिशीलता हासिल, कंडरा और स्नायुबंधन मजबूत।