Prebiotics यह .. प्रोबायोटिक्स और पेट के लिए prebiotics - सूची और आवेदन intsruktsiyami के लिए

प्रोबायोटिक्स और prebiotics - हाल ही में, उदर-रोग विशेषज्ञ और internists बुनियादी चिकित्सा के साथ साथ दवा के साथ निर्धारित है। यह क्या है? कई रोगियों पहले इन दवाओं के साथ सामना करते हैं, और वे वे कैसे काम करते हैं में रुचि रखते हैं, और वे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं कि क्या, विशेष रूप से बच्चों।

प्रोबायोटिक्स और prebiotics क्या हैं?

वैज्ञानिक लंबे समय से क्या परिभाषा इन दवाओं, स्पष्ट सुलभ और ठीक होने के लिए चयन करने के लिए बहस की है। केवल 2002 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन सटीक शब्द को अपनाया।

प्रोबायोटिक्स क्या हैं? इन तैयारियों जिसमें गैर रोगजनक सूक्ष्मजीवों कि सामान्य रूप से आंत का एक हिस्सा हैं देखते हैं कर रहे हैं।

वे प्रजातियों और दबाव से की जाती है। उपभेदों से प्रत्येक शरीर पर इसके प्रभाव डालती, लेकिन यह हमेशा सकारात्मक है। यह पाया गया कि सभी प्रोबायोटिक्स आंत में सुधार, क्योंकि पेट (प्राचीन शब्द में मतलब "जीवन") पूरे जीव के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण नियामक है।

कैप्सूल, चला जाता है, पाउडर - प्रोबायोटिक्स विभिन्न रूपों में उत्पादित कर रहे हैं। उनमें से कुछ रेफ्रिजरेटर, जिसके बिना बैक्टीरिया मारे गए हैं में हो सकता है और अप्रभावी हो जाना चाहिए। bifidobacteria, Enterococci, लैक्टिक स्ट्रेप्टोकोक्की, Enterococci के सबसे लोकप्रिय गैर रोगजनक जीवाणु उपभेदों के अलावा।

Prebiotics - क्या यह क्या है? यह पदार्थ है, जो आंत के हमारे गैर रोगजनक सूक्ष्मजीवों के भोजन है और उनके बेहतर वृद्धि और विकास के लिए योगदान करते हैं।

Prebiotics छोटी आंत में अवशोषित नहीं कर रहे हैं, लेकिन यह काम करने के लिए एक अनुकूल वातावरण पैदा करते हैं। ये पदार्थ उत्पादों की एक बड़ी संख्या में शामिल हैं - पहली जगह में, यह डेयरी उत्पादों है (जिसके कारण वे गरीब पाचन द्वारा सलाह दी जाती है), मक्का, रोटी, प्याज, लहसुन, सेम, केले। कई निर्माता विभिन्न खाद्य पदार्थों (अनाज, दही, आदि) prebiotics में जोड़ें। उनके संघटन अलग है - वे lactulose, inulin, oligofructose, काइटोसान, arginine, विटामिन ए, ई, सी, और अन्य शामिल हैं।

बिक्री में वे ड्रग्स या जैविक रूप से सक्रिय additives (पूरक आहार) के रूप में आते हैं। इसके अलावा, वे जोड़ रहे हैं और पहले से तैयार खाद्य पदार्थ।

prebiotics, प्रोबायोटिक्स का क्या अंतर है?

Prebiotics - यह क्या है? वे रासायनिक संरचना और खाद्य पदार्थों के घटक हैं। प्रोबायोटिक्स - रहने वाले सूक्ष्मजीवों कि उन्हें ठीक से भंडारण के द्वारा मारे गए हैं। इसलिए, निर्देश जब आप इन दवाओं की खरीद असफल बिना पढ़ा जाना चाहिए।

उपरोक्त जानकारी से यह स्पष्ट है कि आंतों prebiotics हैं भोजन बैक्टीरिया प्रोबायोटिक्स की बुनियादी संरचना में शामिल हैं। दोनों दवाओं के पहले और दूसरे समूहों का मुख्य उद्देश्य - पाचन तंत्र, जिसमें वे समान हैं में सुधार है। हालांकि, इस जहां समानता खत्म (समान नाम के अपवाद के, और उपयोग के लिए संकेत के साथ) है।

प्रोबायोटिक्स और prebiotics के उपयोग के लिए संकेत क्या हैं?

उनके चिकित्सकीय प्रयोग की गुंजाइश व्यावहारिक रूप से समान है। वे पाचन और जठरांत्र रोगों के लिए निर्धारित कर रहे हैं। अधिक पढ़ने पर विचार करें।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम। यह आंत, जो अपने आप मल (दस्त / कब्ज) और पेट फूलना में ठीक से प्रकट होता है का उल्लंघन है। ड्रग्स मल को सामान्य और सूजन कम करने में मदद, लेकिन उनमें से जो सबसे प्रभावी है - अभी भी अज्ञात है।

सूजन आंत्र रोग प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी के कारण होता है। यह एक पुरानी बदले है और कभी-कभी। लक्षण विज्ञान भी कुर्सी, पेट का दर्द और मल में भी खून के उल्लंघन भी शामिल है। प्रोबायोटिक्स और prebiotics के अनुसंधान की रिपोर्ट के अनुसार आंतों में सूजन की गंभीरता को कम करने के लिए।

Dysbacteriosis - पेट में रोगजनक और सशर्त रोगजनक बैक्टीरिया की संख्या में इस वृद्धि। आप सामान्य करने के लिए फायदेमंद बैक्टीरिया की संख्या बढ़ाते हैं, गण्डमाला जाना होगा - यह केवल गैर रोगजनक सूक्ष्मजीवों "नीचे दस्तक"।

दस्त। वहाँ दस्त के कई प्रकार है, जिसके लिए प्रो- और prebiotics की मदद कर रहे हैं। वे बच्चों में रोटावायरस संक्रमण के उपचार में विशेष रूप से प्रभावी हैं।

लाभ और प्रो- और prebiotics के प्रभाव

प्रोबायोटिक्स मानव शरीर पर निम्नांकित प्रभाव:

1. एक सकारात्मक आंतों माइक्रोफ्लोरा, जो वायरस, बैक्टीरिया, कवक, आदि को रोकता है में आगे बढ़ते
2. बायोटिन, विटामिन, नियासिन और फोलिक एसिड का उत्पादन।
3. पित्त लवण के बंटवारे की वजह से कोलेस्ट्रॉल कम करने।
4. बेहतर पाचन और इस तरह के सूजन, ऐंठन के रूप में अप्रिय लक्षण के उन्मूलन।
5. प्रतिरक्षा प्रणाली के सक्रियण के कारण नशा कम करना।
6. बैक्टीरिया हेलिकोबेक्टर, gastritis और अल्सर के उद्भव उत्तेजक का विनाश।
7. पेट पर एंटीबायोटिक दवाओं के हानिकारक प्रभावों को कम करना। हाल ही लाभकारी माइक्रोफ्लोरा जठरांत्र संबंधी मार्ग को नष्ट कर।
8. डायरिया की राहत एक तीव्र रूप में आंत्र संक्रमण के कारण।

लगभग सभी प्रोबायोटिक्स कुछ हद तक इन प्रभावों डालती है, लेकिन कार्रवाई के अपने तंत्र अब तक अस्थिर है।

प्रोबायोटिक्स पर विचार करें। ड्रग्स, की संरचना जो इन पदार्थों में समृद्ध है योगदान:

1. के दमन रोगजनक माइक्रोफ्लोरा आंत के और फायदेमंद बैक्टीरिया वृद्धि हुई है।
2. आंत की दीवार को से बलगम के उन्मूलन, यह अधिक है प्रदान की है।
3. colonic म्यूकोसा के उपचार में तेजी लाने।
4. मामले जिनमें से बैक्टीरिया बढ़ सकता है में, सामान्य अम्लता को बनाए रखना।
5. आंतों गतिशीलता में सुधार होगा।
6. गैस गठन में कमी।
7. विटामिन कश्मीर और समूह बी उत्पादन
8. स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाएँ।

यही कारण है, प्रोबायोटिक्स और पेट के लिए prebiotics अक्सर संयोजन में निर्धारित है के रूप में वे सफलतापूर्वक एक दूसरे के पूरक।

प्रो- और prebiotics का वर्गीकरण

दवाओं की संरचना और शरीर पर प्रभाव में मतभेद है। चूंकि यह एक बहुत बड़ा समूह है, सशर्त उन्हें चार उप प्रजातियों में विभाजित करें।

1. Monokompanentnye प्रोबायोटिक बैक्टीरिया का केवल एक प्रजाति होते हैं: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin"।
2. सहजीवी जीवाणु की कई प्रजातियां भी शामिल है, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol"।
3. Synbiotics - प्रोबायोटिक्स और prebiotics का एक संयोजन, "bioflora", "Maksilak", "नरिन फ़ोर्ट", "Kalsis", "Evitaliya"।
4. प्रोबायोटिक परिसरों - प्रोबायोटिक्स + chelators "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic"।

तैयारी, एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए के बाद से प्रत्येक समूह ने अपने मतभेद है। इसके अलावा, वे भी एक विशिष्ट पैटर्न है, जो चिकित्सक की आवाज है में पीते हैं।

सबसे अच्छा फार्मेसी बाजार पर इन prebiotics के जाना जाता है:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (युक्त lactulose)।

2. "DiRezen" और "सैनिक-पारगमन prebiotic" (inulin)।

3. सिरप "रानी।"

4. "Evalar एमसीसी Ankir-बी '(माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज)।

कैसे ड्रग्स लेने के लिए?

खुराक रोगी की आयु, और प्रोबायोटिक रिहाई के रूप पर निर्भर है। एक वर्ष प्रशासित तरल रचनाओं (BioGaia) और बड़े बच्चों के तहत शिशुओं एक पाउडर जो तरल, या कैप्सूल पतला है पता चलता है। पेय एक कैप्सूल एक दिन के दो साल के कम उम्र के बच्चों, लेकिन उम्र के साथ, खुराक बढ़ जाती है।

यह एक भोजन के बाद एक घंटे के लिए दवाएँ लेने के लिए सिफारिश की है।

शिशु सूत्र

बच्चे बिक्री इसलिए ताकि बच्चों में regurgitation और शौच विकारों की कहर बरपाती आवृत्ति कम करने के लिए विशेष मिश्रण देखते हैं विशेष रूप से पाचन तंत्र का उल्लंघन करने के लिए जोखिम रहता है। बच्चों के लिए मिश्रण है, जो prebiotics में शामिल हैं - यह क्या है? यह शिशु आहार के एक छोटे समूह लैक्टिक एसिड बेसिलस, lactulose, आदि के साथ समृद्ध है कि, वे प्रो- और prebiotics का एक मिश्रण है।

उनमें से:

• "Agusha";
• "NAS किण्वित" ( "नेस्ले");
• संरचना में prebiotics के साथ "ह्यूमाना";
• "Nutrilak प्रीमियम";
• prebiotics के साथ "नैनी";
• "Similac प्रीमियम"।

नुकसान या लाभ होगा?

बेशक, आंतों के लिए प्रोबायोटिक्स और prebiotics की सुरक्षा का सवाल एक बार से अधिक उठो। वैज्ञानिकों प्रभावकारिता और प्रोबायोटिक्स की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अनुसंधान कर रहे हैं, क्योंकि उनके लिए मांग पिछले कुछ वर्षों में विशेष रूप से वृद्धि हुई है। प्रोबायोटिक्स सक्रिय रूप से खरीद रहे हैं और पूरी तरह से स्वस्थ लोगों - तथाकथित "रोकथाम"।

नतीजतन, कई अध्ययनों से पता चला है कि प्रोबायोटिक्स खुद को, शरीर को लाभ नहीं होता अगर वहाँ उनके उपयोग के लिए कोई संकेत नहीं है। जो है, लोगों को पाचन के साथ समस्याओं, माफ किया जा सकता है। dysbiosis की उपस्थिति में वे थोड़ा उपचारात्मक प्रभाव है।

इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स और prebiotics साइड इफेक्ट की एक विशिष्ट सूची है। सबसे पहले, यह पेट फूलना, जो जल्दी से गुजरता है, और स्वास्थ्य के लिए खतरा सहन नहीं करता है। सबसे गंभीर जटिलताओं दवाओं लेने के बाद - यह प्रोबायोटिक तैयारी के घटकों के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया है।

प्रोबायोटिक्स के रूप में बच्चे केवल डॉक्टर की सलाह पर खरीदा जाना चाहिए।

चेतावनी! Crohn रोग से पीड़ित बच्चे, प्रोबायोटिक्स हानिकारक हो सकता है।

प्रो- और prebiotics: समीक्षा

इंटरनेट जो लोग प्रोबायोटिक्स और prebiotics ले लिया है से संदेश से भरा है। इन मुख्य रूप से सकारात्मक दुष्प्रभाव के छापे व्यावहारिक रूप से नहीं होती है। विशेष रूप से अपने माता-पिता के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया का एक बहुत कुछ बच्चों को जो dysbiosis के साथ सामना कर रहे हैं छोड़ दें।

बेशक, वहाँ भी, दवाओं के बारे में नकारात्मक छापों रहे हैं, क्योंकि हर शरीर अलग, लेकिन उनमें से बहुत कम है।

आज, हम क्या prebiotics और प्रोबायोटिक्स वे शरीर से कार्य करने और उन्हें लेने के लिए कैसे के रूप में की समीक्षा की।