Semenovskaya पर Trampoline केंद्र: विवरण और मेहमानों की समीक्षा

ट्रम्पोलिन पर कूदना सिर्फ एक बच्चा का नाटक नहीं है मॉस्को में अधिक से अधिक विशेष केंद्र खोल रहे हैं, जहां न केवल बच्चों, बल्कि वयस्क अतिथि उड़ान की स्वतंत्रता की भावना को सीख सकते हैं।

सर्वश्रेष्ठ में से एक सेमोवोस्काया में ट्रम्पोलिन केंद्र है फ्लिप एंड फ्लाई मनोरंजन, फिटनेस और कलाबाजी, खेल के साथ-साथ कॉरपोरेट घटनाओं और बच्चों के दलों के लिए एक आधुनिक ट्रम्पोलिन क्षेत्र है। तीस-एक ट्रंपोलिन 450 वर्ग मीटर के क्षेत्र में स्थित है। मीटर है।

वयस्कों के लिए

सेमोवोस्काया पर ट्रम्पोलिन केंद्र मेट्रो से दो मिनट की दूरी पर है। यह खेल लगभग सभी लोगों के लिए उपयुक्त है, लेकिन समीक्षा के अंत में हम प्रति-संकेतों को याद करेंगे।

तो, फ्लिप एंड फ्लाई प्रदान करता है:

• नि: शुल्क कूदता है उन लोगों के लिए जो पहली बार स्पैम्पोलिन पर कूदता है, सक्रिय शेष के लिए तैयारी करना और ज्वलंत इंप्रेशन आवश्यक है। स्वतंत्रता के लिए खोलें और परिसरों के बारे में भूल जाओ - इसमें आप निश्चित रूप से एक अनुभवी कोच को मदद करेंगे। शुरू होने से पहले केंद्र के प्रत्येक अतिथि को निर्देश दिया जाता है और गर्मजोड़ किया जाता है, जिसके दौरान ट्रम्पोलिन पर गतिविधि के बुनियादी तत्वों को सीखना संभव है।
• खेल खेल यदि आप सामान्य स्पोर्ट्स गेम्स से ऊब जाते हैं, तो सेमोवोस्काया में ट्रम्पोलिन सेंटर नए मनोरंजन को इशारा करेगा उदाहरण के लिए, मुफ्त उड़ान के साथ संयोजन में बास्केटबॉल या बाउंसर और आप एक पेशेवर बास्केटबॉल लीग खिलाड़ी की तरह भी महसूस कर सकते हैं जो आसानी से टोकरी में गेंद को छलांग देता है।
• कोने का विजय चढ़ाई वाली दीवार पर अपना हाथ आज़माएं - आप दीवारों के ऊपर से फोम पिट तक रोमांच को जोड़ने के लिए कूद सकते हैं
• कूदते हुए फिटनेस पारंपरिक कार्डियो जैसे सभी लोग या व्यायामशाला में काम नहीं करते। खेल को आनंद लेना चाहिए, और केक का टुकड़ा या कुछ केक खाने के लिए दंडित नहीं किया जाना चाहिए

• सर्दियों के मौसम की तैयारी स्केटबोर्ड, डाउनहिल स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग और वेकबोर्डिंग के प्रशंसक, चाल बनाने से पहले लंबे समय तक व्यायाम करने की ज़रूरत है चरम तत्वों को बाहर करने के लिए आदर्श जगह सेमोवोस्काया में ट्रम्पोलिन केंद्र है, जो कि 12 महीने एक वर्ष खुला रहता है।

बच्चों के लिए

युवा मेहमान फ्लिप एंड फ्लाई ने बहुत सारे सुझाव तैयार किए:

• "माँ + बच्चा" हर 30 मिनट में, विशेष गतिविधियों को केंद्र में शुरू होता है, जो माताओं और उनके बच्चों के लिए समान रूप से दिलचस्प होगा। कोच के बच्चों और उचित वजन घटाने कार्यक्रमों के लिए बच्चों के लिए विभिन्न प्रकार के खेल - निष्पक्ष सेक्स के लिए मिनी-प्रशिक्षण 15-20 मिनट तक रहता है, और बाकी का समय आप अपने खुश बच्चे के साथ मुफ्त में कूद कर सकते हैं।
• बच्चों की चढ़ाई वाली दीवार चमकीले हुक के साथ एक दीवार के लिए सबसे बहादुर और कठोर इंतजार है, जिसके साथ चढ़ाई करने में मदद भी छोटे बच्चों को भी कर सकती है। चढ़ाई अभ्यास कोच की देखरेख में आयोजित किया जाता है और सुरक्षित हैं क्योंकि चढ़ाई वाली दीवार के नीचे एक फोम रबर "खाई" है।

मॉस्को (सैमनोव्स्का) में ट्रम्पोलिन सेंटर लगभग एकमात्र ऐसा स्थान है जहां युवा अतिथियों के लिए एक विशेष घड़ी है। यहां सप्ताहांत पर 10:30 बजे से 14:00 बजे तक एक जादुई बच्चों का शहर है जहां एक फुर्तीली पहाड़ी, सुरंगों और कूदने के लिए रिंग, रंगीन गेंदों वाला एक पूल, मिनी वॉलीबॉल के लिए मैदान, गेंदें, जुर्माना और यहां तक कि एक डबल ट्रम्पोलिन भी शामिल है।

अतिथि समीक्षाएँ

Semenovskaya पर ट्रम्पोलिन केंद्र आगंतुकों द्वारा सकारात्मक रूप से मूल्यांकन किया गया है। वहाँ कमरे बदल रहे हैं, जहां लॉकर एक कुंजी के साथ बंद कर रहे हैं, साथ ही वर्षा (आप एक तौलिया किराए पर कर सकते हैं) बाल dryers के साथ। ट्रम्पोलिन हॉल में कूलर पानी में स्थापित होते हैं।

आगंतुकों को तैमाती की किसी भी स्तर के लिए trampolines और वर्गों की अनुसूची पर मनोरंजन की विविधता पर ध्यान देते हैं। विस्तृत जानकारी फ्लिप एंड फ्लाई की आधिकारिक वेबसाइट पर उपलब्ध है।

केंद्र के क्षेत्र में एक बड़े वर्गीकरण और लोकतांत्रिक मूल्य के साथ एक कैफे है। कक्षाओं के दौरान, फोटोग्राफर काम करता है - अगर वांछित, मेहमान उन चित्रों को खरीद सकते हैं जो उन्हें पसंद हैं

केवल एक चीज जो अभी तक सैमनोव्स्का में ट्रम्पोलिन सेंटर में महारत हासिल नहीं हुई है, बच्चों की घटनाओं का संगठन है इस दिशा में, ज़ाहिर है, यह काम करना लायक है क्योंकि आधुनिक माता पिता जन्मदिन के लोगों और युवा मेहमानों के लिए असामान्य मनोरंजन चुन रहे हैं।

लाभ और मतभेद

हमारी समीक्षा के अंतिम भाग में मैं एक स्पैमपॉलिन खेल के लाभों के बारे में कुछ शब्द कहूंगा:

• बच्चों और वयस्कों के लिए यह मूड सुधारने का एक बढ़िया तरीका है - कूद एंडोर्फिन के दौरान उत्पादित होते हैं, वे थकान के बारे में भूलने में मदद करते हैं
• Trampolines आप vestibular उपकरण को प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं। यहां तक कि सबसे सरल अभ्यास के बाद भी, आप एक कार या विमान में, पानी पर कम रॉक करेंगे
• ट्रैम्पोलिन पर कैलोरी की खपत प्रति घंटे 1000 किलोग्राम है कूदना शक्ति और हृदय प्रशिक्षण का एकदम सही संयोजन है, जिसमें मुख्य मांसपेशियों के समूह शामिल हैं।

विकारों: अस्थमा, उच्च रक्तचाप, ऑन्कोलॉजी, स्टेनोकार्डिया, थ्रोम्फोलेबिटिस, गंभीर हृदय संबंधी रोग।