अमीनो एसिड क्या हैं, और क्यों वे शरीर की जरूरत है?

यह प्रमुख निर्माण सामग्री के बिना मानव शरीर, अपने वृद्धि और विकास की कल्पना करना मुश्किल है - प्रोटीन। वे लगभग सभी प्रक्रियाओं में शामिल हैं और विशेष रूप से, मांसपेशियों के रूप में। अमीनो एसिड - इस महत्वपूर्ण कार्बनिक पदार्थ के गठन का मुख्य घटक है। शरीर में अमीनो एसिड की कमी बहुत अप्रिय परिणामों की ओर जाता है। 20 अमीनो एसिड होता है जो प्रोटीन संश्लेषण के लिए मदद से 12 विनिमेय प्रकार हैं। इसका मतलब यह है कि वे आने वाले प्रोटीन खाद्य पदार्थ और अन्य एमिनो एसिड से गठन किया जा सकता। आराम - आवश्यक।

किसी भी पेशेवर बॉडी बिल्डर और फिटनेस उत्साही जानता है कि विशेष खेल पोषण मांसपेशियों की वृद्धि के उपयोग के बिना अविश्वसनीय रूप से लंबे समय के लिए किया जाएगा। प्रवेश अमीनो एसिड प्रक्रिया को तेज करता है, तेजस्वी परिणाम प्राप्त करने की इजाजत दी। दुर्भाग्य से, भोजन प्रोटीन पूरा करने में सक्षम नहीं है पूरी तरह से की जरूरत है, इसलिए अमीनो एसिड के एक परिसर के साथ पूरकता आदर्श रूपों के रास्ते पर एक महान समाधान हो जाएगा। इन additives ऊर्जा का एक फट प्रदान करने के लिए अमीनो एसिड मांसपेशियों के निर्माण में की जरूरत फिर से इकट्ठा करना, सहनशक्ति बढ़ाने के लिए, और वसा जमा की प्रक्रिया को धीमा। ऐसे additives के चयन बहुत व्यापक है, और उनमें से प्रत्येक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता, अलग-अलग विशिष्ट कार्यों के आधार पर एक विकल्प बनाने के लिए, अनुमति देता है। यह आपको इस सेट है, जो एक व्यक्ति के लिए आवश्यक है में वास्तव में एमिनो एसिड चयन कर सकते हैं। साइट http://med-magazin.com.ua यह संयुक्त राज्य अमेरिका और जर्मनी के अग्रणी निर्माताओं, जो आप नए उपलब्धियों के लिए शक्ति दे देंगे और मदद मिलेगी मांसपेशी फाइबर को बचाने से सबसे प्रभावी और सिद्ध उत्पादों प्रस्तुत करता है।

लेकिन मांसपेशी थोक के गठन अमीनो एसिड के मुख्य या एकमात्र उद्देश्य नहीं है, वे और अधिक कार्य करते हैं:

• हार्मोन को सामान्य
• उपचय प्रक्रियाओं को प्रभावित
• तंत्रिका प्रक्रियाओं को विनियमित करने की अनुमति दें
• सहायता वसा जला

सिस्टीन के बाद से, एक अमीनो अम्ल, पेप्टाइड ग्लूटेथिओन कोशिकाओं का एक हिस्सा मुक्त कण का मुकाबला करने में मदद करता है, और मेथिओनिन गुर्दे और जिगर के समुचित कार्य की सुविधा, वसा के प्रसंस्करण में तेजी। Fenalalanin, मस्तिष्क समारोह में सुधार लाता है Arginine हार्मोन के गठन, सेक्स शामिल है में अपरिहार्य है, और carnitine बिना अतिरिक्त वसा जलने लगभग असंभव होगा।

इस प्रकार, कम से कम एक एमिनो एसिड की कमी शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से लगातार शारीरिक गतिविधि की संभावना है। इसलिए, एमिनो एसिड जटिल विधि केवल वांछित सौंदर्य परिणाम के लिए नेतृत्व नहीं करता है, लेकिन यह भी सकारात्मक पूरे शरीर को प्रभावित करेगा!