यात्रा कायात्रा युक्तियाँ

अस्ताना में ताल: पते, खुलने का समय, समीक्षा

कजाकिस्तान और खेल जीवन व्यापक रूप से सामाजिक नेटवर्क में चर्चा कर रहे हैं। यह राजधानी अस्ताना, खेल सुविधाओं का एक बहुत, स्विमिंग पूल सहित में है। तैरना - पानी के कई समकालीनों की पसंदीदा गतिविधि है। पानी स्लाइड, एक स्पा सेंटर के साथ खेल परिसर, वाटर पार्क, पार्क होटल - यह अस्ताना के शहर के लिए आगंतुकों के हजारों प्रदान करता है। अस्ताना में कई पूल उच्चतम मानकों को पूरा करने के लिए। वहाँ सबसे कम उम्र के तैराकों के लिए छोटे डिब्बों, यहां तक कि शिशुओं के लिए कर रहे हैं। कौन अद्वितीय सिमुलेटर में संलग्न करने, रीढ़ की हड्डी पर भार को कम करने पानी एरोबिक्स शामिल कर सकते हैं,। आधुनिक उपकरणों, उच्च गुणवत्ता वाले कोटिंग के साथ अस्ताना में ताल, वे प्रतिस्पर्धा और छात्रों और युवाओं के लिए प्रशिक्षण के लिए एक महान अवसर है।

"स्वच्छ तालाब" में आराम करें

अस्ताना में ताल, बहुत आरामदायक बुनियादी ढांचे हैं आप porazovo यात्रा कर सकते हैं, लेकिन आप वहाँ नियमित रूप से प्रशिक्षित कर सकते हैं। युवा लोगों के लिए खुला खेल क्लबों के लिए। शहर स्विमिंग पूल, होटल में स्पा, पार्क होटल के प्रत्येक जिले में। अस्ताना के आसपास के क्षेत्र में स्विमिंग पूल के साथ शानदार मनोरंजन क्षेत्र प्रदान करता है। Kosshi गांव तो, राजधानी के पास, मनोरंजन क्षेत्र "शुद्ध तालाबों" खोला। यह सबसे उन्नत बुनियादी सुविधाओं, सेवाओं की एक बड़ी संख्या प्रदान करता है। यहाँ भी सबसे सूक्ष्मदर्शी मेहमानों को खुश करने के।

मनोरंजन क्षेत्र "Chistye Prudy" के डिजाइन बहुत अच्छी तरह से खर्च की गई थी। कैसे अच्छा लॉग केबिन में एक आरामदायक झोपड़ी में रहने के लिए, विकर कुर्सियों या कमाल झूलों पर गर्मियों में छत पर बैठते हैं। आगंतुकों गज़ेबो में आराम कर सकते आरामदेह रेस्तरां या सॉना में देखना।

अधिकांश यात्रियों आउटडोर स्विमिंग पूल में आराम करने के लिए पसंद करते हैं। उस में पानी नियमित रूप से फ़िल्टर किए गए और इलाज। वयस्कों के लिए एक, अन्य - - बच्चों के लिए इस अद्भुत पूल दो डिब्बों है। पूल स्थान बहुत बाहर सोचा है: नदी Ishim में पास, बैंक पर जिनमें से एक समुद्र तट है। "शुद्ध तालाबों" में जाने से पहले फोन द्वारा पहुँचा जा सकता: +7 (7172) 965125, +7 (775) 1,177,661।

"Alatau" - खेल परिसर सपने

खेल परिसर "Alatau" खुला न केवल पेशेवर तैराकों के लिए, लेकिन यह भी शौकीनों और शुरुआती के लिए है। इसके अलावा, आप जिम यात्रा कर सकते हैं, फिटनेस, एरोबिक्स और कई अन्य खेल है। "ताऊ" वयस्क और बच्चों के पूल है। उन में संलग्न अकेले या एक कोच के साथ हो सकता है। खेल पैलेस "Alatau" कई एक अच्छा पुराने दोस्त कहते हैं।

लिली - सबसे अच्छा स्पा

जब कार्यदिवस समाप्त होता है, वास्तव में छूट और बाकी के वातावरण का अनुभव करना चाहते हैं। यह छूट स्पा लिली प्रदान कर सकते हैं। अपने दर्शकों के यहां जिम में कसरत करने के लिए, पूल में तैरने, रोमन या फिनिश सौना की यात्रा कर सकेंगे। केंद्र एक मसाज पार्लर और सौंदर्य सैलून है। वहाँ भी उत्कृष्ट पेशेवरों के साथ एक सैलून है। उपचार के बाद आप लाउंज में आराम कर सकते हैं। लिली - छुट्टियों के लिए सही जगह है, साथ ही आपके शरीर के स्वर ड्राइविंग के लिए।

खेल परिसर "अस्ताना"

पूल के लिए आधुनिक विलासिता के बुनियादी ढांचे में बहुत महत्वपूर्ण है। यह खेल परिसर, जहां चेंजिंग रूम आरामदायक, सुरक्षित, स्वच्छ बारिश कर रहे हैं करने के लिए आने के लिए अच्छा है। यह उल्लेखनीय संस्था में खेल परिसर "अस्ताना" है। यहाँ नियमित रूप से शुरुआती के लिए या बच्चों के लिए समूह तैराकी बनते हैं। मार्शल आर्ट, नृत्य, मिनी के लिए जिम: यह हॉल का एक बहुत प्रदान करता है। कौन एक शूटिंग रेंज में मज़ा शूटिंग हो सकता है। छात्रों के लिए वहाँ अपने सभी गतिविधियों पर स्थायी छूट रहे हैं। खेल एवेन्यू में स्थित Saryarka, 21।

आउटडोर स्विमिंग पूल "ओएसिस"

"ओएसिस" समुद्र तट क्लब अस्ताना के सेंट्रल पार्क में चल रही है। क्या खुले आकाश के नीचे खुली हवा में स्नान, की तुलना में बेहतर हो सकता है। इस क्लब एक बहुत ही सुविधाजनक स्थान में स्थित है, यहाँ हमेशा आगंतुकों का एक बहुत आता है। - छोटों के लिए, एक आधा मीटर - के लिए वयस्कों - मध्यम आयु वर्ग, गहरी के लिए उथले: संस्था तीन पूल शामिल है। क्लब में वहाँ एक बच्चों के खेल का मैदान, झूले, गज़ेबो, वॉलीबॉल के लिए खेल का मैदान है। आप एक गद्दे, गाड़ी, रबर की अंगूठी, तौलिया की जरूरत है, सब कुछ क्लब के कर्मचारियों के लिए प्रदान की जाती है।

अस्ताना के बीच में विदेशी समुद्र तट

जो लोग आत्मा गर्म उष्णकटिबंधीय देशों में है, और शरीर है - शोर शहरी वातावरण में भी, स्काई बीच क्लब पर जा सकते हैं। गर्म रेत स्थानापन्न कई मालदीव के साथ विदेशी समुद्र तट। कुछ कंपनियों को कॉर्पोरेट पार्टियां हैं। यह सबसे बड़ा शॉपिंग सेंटर "खान Shatyr" में से एक की छत पर इस क्लब है। समुद्र तट दो वर्गों में विभाजित है, एक पूल 1.5 मीटर गहरा है। दूसरे खंड दो स्लाइड और एक झरने में एक छोटे से पूल है। इच्छुक लोगों के लिए एक आरामदायक झूला में आराम करने के लिए। वहाँ के लिए एक खेल का मैदान है बीच वॉलीबॉल। दो कमरे में धूम्रपान करने वालों के लिए आरक्षित। यह भी एक सौना, जकूज़ी है। होटल - एक ड्रेसिंग रूम, शॉवर, एक हेअर ड्रायर के साथ एक दर्पण। यहाँ, किसी भी मौसम में, आप पूरे परिवार के साथ आराम कर सकते हैं। पूल में पानी के तापमान लगातार बनाए रखा है, रेत गरम किया जाता है। समुद्र तट 21:00 बजे तक खुला रहता है।

"गोल्डन तीतर" में अपनी छुट्टी का आनंद लें

आप पूरे परिवार के साथ मजा कर सकते या अस्ताना में सिर्फ तैरने कहाँ? मेहमान और राजधानी के निवासियों - मनोरंजन क्षेत्र "गोल्डन तीतर"। यह Koyandy के गांव में अस्ताना से एक 40 मिनट की ड्राइव पर स्थित है, Akmola क्षेत्र। इस परिसर में आप हमेशा मनोरंजन पा सकते हैं। बच्चे एनिमेटरों के साथ मजा कर सकते हैं। वह 22:00 बजे तक हर दिन के काम करता है, बंद - मंगलवार।

स्विमिंग पूल सूरज की रोशनी से गरम किया जाता है। जल उपचार के अलावा। वहाँ कई अन्य आकर्षण हैं:

  • घुड़सवारी;
  • सौना, स्नान;
  • कटमरैन, ट्रैक्टर बाइक, साइकिल,
  • पानी का छींटा में stelba;
  • मिनी चिड़ियाघर;
  • मछली पकड़ने।

अस्ताना में प्रकाश नौकायन क्लब

स्विमिंग क्लब शार्क पर कक्षाओं के लिए अब आसानी से लायक शेयर ऊपर तैरने के लिए जानें। वैचारिक प्रेरक और इस संस्था के संस्थापक एशिया इल्डार Gabtelmalikova की चैम्पियनशिप के पुरस्कार-विजेता बन गए। इस क्लब में एक स्विमिंग प्रशिक्षण कार्यक्रम लेखक है। कक्षा 15 लोगों को छोटे समूहों में आयोजित की जाती हैं। समूहों में तैरने के लिए कम से कम समय में किया जा सकता है जानें। निम्नलिखित पहलुओं प्रशिक्षण के मुख्य घटक हैं:

  • मज़ा में तैरना;
  • मुख्य बात - संतुलन रखने के लिए;
  • 100% क्षमता;
  • प्रशिक्षण के लिए दृष्टिकोण में नई सोच;
  • प्रौद्योगिकी धीरज से ज्यादा महत्वपूर्ण है।

जल्दी से परिणाम प्राप्त करने के लिए, वहाँ क्लब में एक अद्वितीय आधुनिक उपकरणों है। अनुभवी प्रशिक्षकों लगातार शरीर के भौतिक मापदंडों के प्रदर्शन को ट्रैक, क्योंकि यह अपनी नौकरी के साथ प्यार में पेशेवरों की एक पूरी टीम काम करते हैं। उनके लिए, तैराकी - यह नहीं एक नौकरी और नहीं एक शौक है, लेकिन एक जीवन शैली है। फिलहाल, वहाँ इतने सारे जो स्विमिंग क्लब स्टार्क में यह तैरने के लिए सीखना चाहते हैं। इधर, उच्च गुणवत्ता वाले सेवा, अभिनव समाधान और कर्मचारियों की व्यावसायिकता।

और फिर भी क्लब जो अनूठा दिखना चाहते हैं लड़कियों के लिए एक कार्यक्रम है। इन कक्षाओं युवा महिलाओं के लिए एक व्यक्ति बनने के लिए मदद, आंकड़ा समायोजित, अपने भीतर की दुनिया को समझने सही तैराकी तकनीक जानने के लिए करने के लिए। यह उल्लेखनीय कार्यक्रम 12 सत्र, 2 सेमिनार और व्यक्तिगत विकास पर कार्यशालाओं में शामिल हैं। कार्यक्रम लड़कियों के लिए एक विशेष अनूठी शैली पर ले उत्तीर्ण करने के बाद।

स्टार्क क्लब में कई कार्यक्रमों तैराकी सिखाने के लिए कर रहे हैं। प्रत्येक व्यक्ति जो खेल ही सीखना चाहता है के लिए अपने कौशल का मूल्यांकन करता है और एक या एक से सीखने का एक और कदम चयन करता है। प्रारंभिक कार्यक्रम "अपनी पहली किलोमीटर नौकायन।" कहा जाता है पानी, स्लाइड, नीचे चलाने में शरीर रखने के लिए सीखने के लिए सही ढंग से साँस लेने के लिए कैसे,: यह आप मूल तैराकी कौशल सीखने के लिए अनुमति देता है। अगले चरण - "अपने सबसे अच्छे किलोमीटर तैरना"। यहां छात्रों तैराकी के विभिन्न तरीके सीखना होगा, भौतिक गुणों के स्तर को बढ़ा, सभी organizma.Tretya कदम बुलाया प्रशिक्षण के कार्यात्मक प्रदर्शन में सुधार होगा "तैरने के अलावा किलोमीटर।" इधर, तैयार और व्यक्तिगत और खेल रिकॉर्ड के लिए तैयार करने में सक्षम। इसके अलावा, क्लब बच्चों के लिए और पूरे परिवार के लिए कार्यक्रमों है। इन कक्षाओं उन्हें रैली के लिए मदद करते हैं।

खेल परिसर "कज़ाकस्तान"

यह अद्भुत जटिल न केवल अपनी शानदार स्विमिंग पूल के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन यह भी आइस स्केटिंग रिंग। स्विमिंग पूल खेल परिसर "कज़ाकस्तान" अस्ताना में सबसे अच्छा कहा जा सकता है। वे शहर और गणतंत्र भर में तैराकी में विभिन्न प्रतियोगिताओं का आयोजन करेगा। खेल परिसर के फसाड एक समुराई हेलमेट की तरह एशियाई रूप में किया जाता है। यह उल्लेखनीय जटिल नदी एके-Bulak, जहां नौकायन और नौकायन नौकाओं जा सकते हैं के पास का निर्माण किया। खेल परिसर के प्रवेश द्वार पर वहाँ एक सीढ़ी दूसरी मंजिल के लिए अग्रणी और गार्ड खड़े करने के लिए है। तो फिर तुम एक छोटे खुदरा स्टोर है, जो कजाखस्तान की हॉकी टीम के प्रतीकों बेचता देख सकते हैं। आगे पर एक छोटी सी बॉक्स ऑफिस है। इसके पीछे एक छोटी सी दुकान है जहाँ आप एक किफायती मूल्य पर नेविगेशन के लिए सब कुछ खरीद सकते हैं। फिर एक गलियारा टिकट कार्यालय है, जो हॉकी खेल के लिए टिकट प्राप्त हो जाती है।

स्विमिंग पूल अलग अलग तरीकों से संभव है: 12. द्वारा वहाँ 6 दौरा करने के लिए सीजन टिकट नहीं हैं, तो हम 12 की यात्रा के लिए एक सदस्यता लेते हैं, आप 2 नि: शुल्क यात्राओं की एक बोनस मिल सकता है। पूल (तैरता 45 मिनट से एक समूह) समय समूहों द्वारा आयोजित दर्ज करें। पूल, पुरुष और महिला में दो बदलते कमरे हैं। अगर किसी घर या टोपी के पिघलने पर भूल गया, वहाँ सब कि किराए पर किया जा सकता है। विशेष कोशिकाओं भी अपने क़ीमती सामान स्टोर करने के लिए किया है। में लॉकर रूम बहुत विशाल और साफ है, आप विस्तृत लकड़ी के बेंच पर बैठ सकते हैं। यहाँ दो केबिन, जहां कपड़े अंडरवियर बदल सकते हैं। नीचे हॉल में स्थित बारिश कर रहे हैं।

और पूल में ही। इसके आयाम हैं: 50 मीटर करने के लिए 25 मीटर, और 10 पटरियों। यह गहराई में 2.2 मीटर तक पहुँचता है। वयस्क पूल बच्चों foredeck के बगल में, 1 मीटर की गहराई। पूल विभिन्न पानी के खेल के लिए नियमित प्रशिक्षण आयोजित करता है। स्विमिंग पूल भी स्कूलों और अन्य शैक्षिक संस्थानों से समूहों में संगठित कर रहा है। लोगों की सबसे बड़ी बाढ़ शाम के लिए जिम्मेदार है। पहले तीन पटरियों महिलाओं और बच्चों के रोजगार के लिए डिजाइन किए हैं। पिछले दो पटरियों में तैरने प्रशिक्षकों पेशेवरों या शुरुआती तैरना सीखने के लिए कर रहे हैं। सभी सत्रों ड्रायर को भेजे जाते हैं के बाद। तो फिर तुम एक कैफे के पास जाओ और गर्म चाय या कॉफी पी सकते हैं।

खेल परिसर में स्विमिंग पूल "डाइनेमो"

सभी स्वाद के लिए ताल अस्ताना विविधता भी है। मैं खेल परिसर "डाइनेमो" में उल्लेखनीय पानी "विशाल" के बारे में याद नहीं है नहीं कर सकते। यहां ट्रैक की लंबाई है 25 मीटर, गहराई -। 3 मीटर पटरियों सिर्फ 6. पानी का तापमान 30 डिग्री लगातार बनाए रखा। वहाँ भी एक छोटे बच्चों के पूल है। शुरुआती कोच के साथ अभ्यास कर सकते हैं। पानी एरोबिक्स कक्षाओं का आयोजन किया लड़कियों के लिए। खेल परिसर उल पर स्थित है। Potanin, 14. जिन प्रश्नों के उत्तर आप को फोन पर संपर्क कर सकते हैं: +7 (7172) 387,689।

पूल के साथ अस्ताना में नए आइस पैलेस

हाल ही में, आइस पैलेस अस्ताना में खोला गया। इसके उद्घाटन पर कजाखस्तान नूरसुल्तान नजरबायेव के राष्ट्रपति ने भाग लिया। यह एक महत्वपूर्ण सामाजिक वस्तु है। यह 12 हजार दर्शकों के लिए क्षमता के साथ, विश्व स्तरीय स्टेडियम भी शामिल है। यहां हॉकी अकादमी, और बर्फ के मैदान हैं। परिसर के एक विशेष आकर्षण 50 मीटर स्विमिंग पूल पेशेवर है। ऐसा नहीं है कि कजाकिस्तान के खेल के विभिन्न प्रकार के विकास के लिए ज्यादा ध्यान देता है उल्लेखनीय है।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.