हॉरर महिलाओं की महत्वपूर्ण दिनों के साथ जुड़े कहानियों का एक बहुत, किसी ने कहा है कि व्यायाम का परित्याग करने के लिए आवश्यक है, दूसरों का मानना है कि टैम्पोन सबसे चरम मामलों में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सच है और मिथक क्या है? क्या मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता , सचमुच?
टिप्स डेली
आदेश मासिक धर्म के दौरान स्वयं आनंद करने के लिए यह सरल नियमों का पालन करने के लिए पर्याप्त है। क्या मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता है की सूची, पहली जगह में, वास्तव में, शारीरिक गतिविधियों रहे हैं। यह भी कोमल व्यायाम परित्याग करने के लिए सलाह दी जाती है, लेकिन अगर बिल्कुल कोई आंदोलन आप असहज महसूस - टहलने या खरीदारी के लिए जाना। सीमाएं जलीय और प्रक्रियाओं में शामिल हैं। सदस्यता समाप्त लायक पूल पर जाकर, किसी भी जल निकायों, स्नान और सौना में तैराकी। यह स्नान सीमित करने के लिए वांछनीय है। लेकिन अगर आप, समुद्र पर बने रहने या पूल के लिए एक यात्रा, बहुत बड़ा है 3-4 दिन आप तैराकी जा सकते हैं, एक तंपन उपयोग करने के लिए मत भूलना।
सबसे अंतरंग के बारे में ...
मैं मिल सकता है मासिक धर्म के दौरान सेक्स? यह सवाल हर महिला खुद को जवाब देना होगा। प्यार का सुख त्याग दें घटना है कि प्रक्रिया दर्द और बेचैनी का कारण बनता है में लायक है। भूल जाते हैं कि खेल मासिक धर्म के दौरान contraindicated कर रहे हैं मत करो। तदनुसार, महत्वपूर्ण दिन - नहीं कलाबाजी पदों के लगातार परिवर्तन के साथ यौन संबंध मैराथन के लिए सबसे अच्छा समय है। यह भी इन दिनों बाधा सुरक्षा का उपयोग करने के लिए वांछनीय है के रूप में मादा जननांग अंगों विशेष रूप से विभिन्न संक्रमण की चपेट में हैं। यह न भूलें कि मासिक धर्म के दौरान गर्भवती होने वास्तव में असंभव है। लेकिन असुरक्षित यौन संबंध अभी भी एक नया जीवन के उद्भव के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। बात यह है कि शुक्राणु में 7 दिन तक रहने के लिए है। तदनुसार, गर्भावस्था के जोखिम और एक छोटी सी, लेकिन वहाँ है।
क्या मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता - विशेष परिस्थितियों और रहस्य
सावधानियां दवाओं की एक किस्म ले जाना चाहिए। लागत से सावधान रहें दवाओं की, रक्त को पतला, एक अपवाद है अगर आप एक डॉक्टर ने लिखा है जब किसी भी गंभीर बीमारियों या पोस्ट ऑपरेटिव की स्थिति। आप सभी मासिक धर्म के बारे में पता है, तो आप के बारे में सुना जाना चाहिए है कि इन दिनों यह आपरेशन बाहर ले जाने के अनुशंसित नहीं है, और सौंदर्य उपचार के एक नंबर। बेशक, यह एक आपातकालीन शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं नहीं था। इसके अलावा मासिक धर्म की शुरुआत में आप एक कठोर आहार पर नहीं बैठ जाना चाहिए। महिला के शरीर वजन कम करने की प्रकृति के कारण आप अभी भी संभावना नहीं सफल होने के लिए, लेकिन अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने के लिए, आप अच्छी तरह से हो सकता है। इसके अलावा, प्रतिबंध भोजन के महत्वपूर्ण दिनों के दौरान सबसे गंभीर को दिया जाएगा। अभी तक की कमी - जो मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता - सबसे अलग-अलग चरित्र है। भूल जाते हैं कि सभी लोगों को अलग अलग नहीं हैं। और केवल एक ही व्यक्ति को आप जानते है आप कैसे खाते हैं और रहना चाहिए। सुनिश्चित रहें कि आपके शरीर के लिए ध्यान से सुनो करने की कोशिश करो, वह इस तरह की देखभाल के लिए आपको पुरस्कृत करेगा। आप जानते हैं कि मासिक धर्म के दौरान नहीं किया जा सकता है, और सभी नियमों का पालन करने के लिए, लेकिन आप इन दिनों लगता है अभी भी बहुत कुछ होना बाकी है, यह समय चिकित्सक के लिए एक यात्रा के बारे में सोचना और विस्तृत सलाह प्राप्त करने के लिए है। आश्वासन दिया जा, एक विशेषज्ञ महत्वपूर्ण दिनों के दौरान अपने जीवन को आसान बनाने के लिए एक रास्ता मिल जाएगा।