गले में एड़ी: घर पर इलाज किया?

क्यों एड़ी चोट, उन्हें कैसे घर पर इलाज के लिए - इन सवालों केवल सही निदान के बाद जवाब दिया जा सकता। अगर कोई दिखाई क्षति (छिद्र, कटौती), और तकलीफ और दर्द हर दिन बढ़ जाती है, सबसे अधिक संभावना की भावना है, आपके पास एड़ी spurs एड़ी क्षेत्र में बोनी वृद्धि -। यह अपने आप असंभव देखें। यही कारण है कि पता लगाने के लिए इस संशोधन केवल एक्स-रे की मदद से संभव है।

एड़ी स्पर्स के मुख्य कारणों

एड़ी क्षेत्र में हड्डी के प्रसार के कई कारण होते हैं:

1. फ्लैट, अनुचित वजन वितरण और पैर पर भार।
2. भारी वजन उठाना साथ अतिरिक्त वजन वर्ग सत्ता के खेल।
3. चयापचय संबंधी विकार, रक्त प्रवाह।
4. जलन पैर तंग जूते।
5. संक्रामक सूजन, क्रोनिक या अतीत बीमारियों

एड़ी के लक्षण spurs और दर्द का कारण बनता है

पहले से ही उल्लेख किया है, मुख्य लक्षण गंभीर दर्द स्पर्स है। यह प्रकट होता है केवल जब पैर पर भार, उदाहरण के लिए, एक सीधे बैठने की स्थिति में लग रहा है कि त्वचा और मांसपेशियों को एक कील या सुई से क्षतिग्रस्त साथ,। सबसे गंभीर दर्द (एक निरंतर दूरी के बाद) सुबह (जब पहली बार लोड) और शाम को महसूस किया जाता है। दिन के दौरान, दर्द गायब हो सकता है, और कभी कभी दिखाई देते हैं। उनका मुख्य कारण - अपनी तीव्र प्रेरणा उत्तेजक द्वारा पदतल प्रावरणी की सूजन। यही कारण है क्यों गले में एड़ी।

प्रेरणा: कैसे रोग के इलाज के लोक उपचार की मदद से

लोकप्रिय व्यंजनों के उपयोग के साथ प्रारंभिक दौर में उपचार स्पर्स आप अपने आगे के प्रसार को रोकने के लिए, सूजन और दर्द को कम कर सकते हैं। शीघ्र उपचार इस रोग की पहचान करने में, पदतल मस्सा के साथ भ्रमित होने की नहीं महत्वपूर्ण है। तो, आप अपने बट के निदान पर फैसला किया है। असहनीय दर्द और गले में एड़ी। कैसे इलाज करने के लिए और जो तरीकों वरीयता देने के लिए: वार्मिंग, kompressvm, आत्म मालिश?

उपचार के पहले विधि: हीटिंग

गर्म राहत आंतरिक सूजन और हड्डी के पुरानी जलन की वजह से सूजन, दर्द को कम।

1. खाद्य नमक (1 किलो) गर्म पानी पानी, पूरी तरह से नमक भंग करने के लिए उबलते के लिए लाने के 5 लीटर में पतला था। पानी में पैर 10 दिनों के लिए (प्रक्रिया के लिए सहने) ऊंची उड़ान। पाठ्यक्रम पूरी तरह से पारित करने के लिए, और राहत है कि 4-5 वें प्रक्रिया के बाद आता है का पहला लक्षण के बाद बंद करने के लिए नहीं हैं।
2. काफी प्रभावी रूप से मट्ठा का उपयोग कर इलाज किया।
3. गर्म करने के लिए अक्सर शराब, या चांदनी प्रयोग किया जाता है। शराब एक फ्राइंग पैन (inflaming बचने के लिए) में गरम किया जाता है, पैर यह में उतारा गया है। प्रक्रिया के बाद, पैरों मिटा नहीं है। अधिक लागत प्रभावी तरीका है - चांदनी का उपयोग कर। आग की लपटों से अधिक तरल अपने आप में पैर, जलाने के लिए पर्याप्त और गर्म पैर नहीं देना चाहिए।

उपचार की दूसरी विधि: लिफाफे

इसे घर पर इलाज के लिए की तुलना में एड़ी दर्द, दर्द जल्दी से थम गया और वहाँ कोई साइड इफेक्ट था? सबसे अच्छा विकल्प - यह संपीड़ित करता है। रात और चौबीसों घंटे: वे दो प्रकार में आते हैं। यह प्रक्रिया अच्छी तरह से चला जाता है, दर्द और सूजन को राहत मिलती है, अस्थि ऊतक के आगे के विकास को रोकता है।

1. लिफाफे के लिए अक्सर लहसुन का उपयोग करें: लहसुन सिर स्वच्छ और काट। मुशर्रफ एड़ी पर थोपना और एक पैकेज लपेटो, तो गर्म मोजे पर डाल दिया। जलने से बचने के लिए, आपको तेल के साथ त्वचा रगड़ या लहसुन में जोड़ सकते हैं। इसके अलावा चाक से प्रभावी लहसुन मिश्रण (1: 1)। ये पैक निशाचर होते हैं, लेकिन यह 3-4 घंटे के लिए शाम को उन्हें करने के लिए बेहतर है।
2. - सबसे पुराना और सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक राल: यहां तक कि हमारे पूर्वजों क्या हुआ अगर एक गले में एड़ी करने के लिए, की तुलना में तीव्र दर्द के इलाज के लिए पता था। ग्रे (काला) रोटी की परत पर इसके विस्तार का और रात की एड़ी को देते हैं। 5-7 घंटे, और निश्चित रूप खुद के लिए गोली मत चलाना - कम से कम 3 प्रक्रियाओं।
3. कोई कम प्रभावी और प्याज। उदाहरण के लिए, प्याज का पेस्ट, एड़ी और लिपटे पैकेज और एक गर्म कपड़े पर आरोपित, 3-4 बार में कर सकते हैं। बढ़ाता है प्याज टार की उपचारात्मक गुणों: जड़ के आधे टार की कुछ बूँदें डाल और एड़ी में संलग्न कटौती करने के लिए। 3-4 पहले से ही के बाद उपचार के दर्द, पास की सूजन कम हो जाएगा।

चिकित्सकीय मालिश

संपीड़न और हीटिंग मदद नहीं हुआ है, और अभी भी गले में एड़ी से अभी तक का इलाज? इस मामले में, आत्म मालिश उपलब्ध उपकरणों के उपयोग के साथ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, नमक, गरम और एक सपाट सतह पर बिखरे, न केवल दर्द शांत, लेकिन यह भी प्रेरणा के आगे के विकास को रोकने के। हर दिन अपना पांचवां मरीज पर "चलना" के लिए पर्याप्त है। और एक पुराने सपाट मदद करते हैं। "मिटा" ऊँची एड़ी के जूते में कम से कम 15 मिनट के लिए एक दिन में दो बार, तो स्पर्स कुछ सप्ताह के बाद गायब हो जाएगा। इसके अलावा मालिश पैर सिल पर मकई, लकड़ी या आलू की ऐस्पन लॉग हो सकता है।