सुंदरता, त्वचा की देखभाल
घर पर मैनुअल लसीका जल निकासी चेहरे मालिश
छोटी देखो - हर लड़की की प्राकृतिक इच्छा, और सौंदर्य की खोज, में हम में से कई त्वचा, लेजर उपचार और इंजेक्शन के सभी प्रकार खींचने के लिए संकोच कर रहे हैं। हालांकि, वहाँ उम्र से संबंधित परिवर्तन से निपटने का एक वैकल्पिक तरीका है। लसीका जल निकासी मालिश - कॉस्मेटिक प्रक्रिया, सक्रिय रूप से ब्यूटी सैलून और ब्यूटी सेंटर में प्रयोग किया जाता है। उन्होंने कहा कि कायाकल्प के एक आश्चर्यजनक प्रभाव देता है, कस और चेहरे की मांसपेशियों को toning। आज यह के कई तकनीकों का उपयोग करता है, लेकिन यह प्रक्रिया पेशेवर किया जाता है प्रदान की उनमें से किसी को अद्भुत परिणाम देता है लगभग तुरंत,।
चेहरे की मालिश की प्रभावशीलता
लसीका जल निकासी चमड़े के नीचे के ऊतकों में वसा की परत के अवशोषण को बढ़ावा देता है, और लसीका को सामान्य और पूरी तरह से चेहरे की मांसपेशियों को आराम। इस प्रक्रिया से बाहर ले जाने में, मायत अंतरिक्ष और कोशिकाओं स्वयं, हानिकारक पदार्थ से मुक्त कर रहे विषाक्त पदार्थों। इसके अलावा, काफी रक्त के प्रवाह में सुधार, और गहरा त्वचा की परतों ऑक्सीजन के साथ संतृप्त कर रहे हैं। लसीका जल निकासी पूरे शरीर पर चेहरे लाभदायक प्रभाव है, शरीर में लसीका के परिसंचरण में सुधार के लिए और आराम और विश्राम के लिए मदद कर रहा।
सुंदरता केन्द्रों और इस तरह के उपचार के लिए ब्यूटी सैलून आम तौर पर हार्डवेयर तकनीकों का उपयोग करें। हालांकि, आवश्यक तकनीक जानने के घर पर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश किया जा सकता है। हाथ में साधन का उपयोग करना, यह जल्दी से और कुशलता बकाया परिणाम प्राप्त करने के यथार्थवादी है।
परिणाम प्रक्रियाओं
सही ढंग से प्रदर्शन किया लसीका जल निकासी चेहरे सूजन और चले जाओ सूजन के बाद, ठीक लाइनों को कम कसने और समोच्च ठोड़ी गायब हो जाता है। त्वचा एक ताजा हल्का गुलाबी रंग हो जाता है, यह अधिक लोचदार हो जाता है। प्रक्रिया के बाद, सुबह में घर या पोषण moisturizers का प्रभाव कम से चेहरे लसीका जल निकासी मालिश कई बार परिलक्षित।
मतभेद
हालांकि, कायाकल्प की इस पद्धति अपने मतभेद है। इसलिए, आपको पहले, एक डॉक्टर-cosmetologist परामर्श खासकर यदि आप घर पर प्रक्रिया को पूरा करने के तय करना होगा। लसीका जल निकासी चेहरे की मालिश के लिए अनुशंसित नहीं है:
- चेहरा है या dermatological चकत्ते पर कोई सूजन।
- चोट लगने की घटनाएं व्यक्ति गैर चिकित्सा घाव या भराव की हाल ही में इंजेक्शन।
- बहुत नाजुक और संवेदनशील त्वचा।
- rosacea के आविर्भाव के।
- नसों का दर्द चेहरे तंत्रिका।
- गर्दन में सूजन लिम्फ नोड्स, या लसीका प्रणाली के विकारों।
- आंकलोजिकल रोगों।
- विभिन्न विकृतियों और hematopoietic प्रणाली की बीमारियों और कम रक्त के थक्के।
- हृदय प्रणाली के रोगों।
- घनास्त्रता प्रवृति हो, thrombophlebitis।
चेहरे लसीका जल निकासी बनाने के लिए
घर पर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश विभिन्न तकनीकों और उपकरणों का उपयोग कर बाहर ले जाने के लिए। मैनुअल तकनीक, पारंपरिक बड़े चम्मच, इस्पात गेंदों, विशेष mezorollerov, वैक्यूम के डिब्बे, हार्डवेयर उपकरणों के उपयोग - वहाँ कायाकल्प सत्र के कई तरीके हैं।
घर पर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश के नियम। मैनुअल मशीन
किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया त्वचा की प्रारंभिक तैयारी के साथ शुरू करना चाहिए:
- पहली जगह में त्वचा साफ किया जाना चाहिए। आवश्यक हो, तो एक छोटे से भाप बाहर हैं।
- चेहरे की मालिश उपकरण (किसी भी तेल, फोम, जई दूध या एक विशेष क्रीम) आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त पर लागू करें। विशेष उपकरणों के उपयोग, उदाहरण के लिए, इस्पात गेंदों या mezorollera विशेष वैक्यूम के डिब्बे, के उपयोग के निशान घाव, घाव या घाव छोड़ सकते हैं।
इसलिए, मैनुअल लसीका जल निकासी घर में चेहरे की मालिश तकनीक सबसे अनुकूल हो जाएगा। आंदोलन इस प्रकार नरम लेकिन लयबद्ध होना चाहिए। त्वचा फैला नहीं किया जाना चाहिए।
आमतौर पर स्थानों की मालिश करने शुरू जहां लिम्फ नोड्स की सबसे बड़ी एकाग्रता - कान के पीछे, गर्दन पर और जबड़े के नीचे। मालिश लाइन संचित तरल पदार्थ का बहिर्वाह उत्तेजक द्वारा लसीका प्रवाह की दिशा में दबाए बिना लोहे के आंदोलनों:
- घर पर मैनुअल लसीका जल निकासी चेहरे मालिश कुछ पलटा अंक पर प्रकाश दबाव भी शामिल है।
- उपचार अपनी उंगलियों के साथ पौष्टिक क्रीम और पैट के आवेदन के साथ समाप्त होता है - यह गर्म त्वचा को शांत करता है और प्रभाव को बढ़ाता है।
लसीका जल निकासी की जापानी तकनीक
दुनिया में भारी लोकप्रियता प्रसिद्ध प्राचीन जापानी मालिश तकनीक मैनुअल चेहरा Zogan, जिसका अर्थ प्राप्त "व्यक्ति का निर्माण।" लसीका जल निकासी मालिश के इस प्रकार के सामान्य अर्थ लसीका प्रवाह तर्ज पर प्रकाश दबाव के साथ पथपाकर के लिए कम है। लक्ष्य - संचित लसीका तितर-बितर करने:
- मालिश त्वचा की तैयारी के साथ शुरू होता है: यह सब मेकअप हटाने और मालिश उपकरण को लागू करने के लिए आवश्यक है।
- लसीका जल निकासी की मालिश माथे पथपाकर के साथ शुरू होता है: दोनों हाथों (सूचकांक, अंगूठी, मध्य) की उंगलियों माथे के केंद्र के लिए और कम प्रयास के साथ दबाया जाता है, मंदिर को वापस ले लिया है। उसके मंदिरों से उसके हाथ लेने के बिना, 90˚ पर हथेली नीचे फहरा और थोड़ा उनके कानों को पूरा करने के प्रयास को कम करने।
- आंखें। मध्यम उंगलियों आसानी से, भीतर करने के लिए आँख के बाहरी कोनों द्वारा किए गए थोड़ा दबाव बढ़ाने, हाथ रखने का पैड, भौहें से अधिक गोलार्द्ध की रूपरेखा तैयार। और फिर, बाहर करने के लिए उन्हें वापस जाने के कुछ सेकंड के लिए मंदिरों पर उंगलियों ताला लगा। तब वे आराम करने और कम पलक पर "dorisovyvayut" चक्र। इस तरह के हेरफेर में तीन बार दोहराया जाता है।
- दोनों हाथों ठोड़ी के केंद्र में डाल के मुंह, मध्यमा और अनामिका चारों ओर झुर्रियां हटाने के लिए। मजबूती से मुँह के चारों ओर लाइनों चित्रित। दोनों हाथों की उंगलियों ऊपरी होंठ के ऊपर पूरा करते हैं, औसत दबाव केंद्र बिंदु के लिए लागू किया जाता है, और बेनाम नाक पट उठा। इन जोड़तोड़ तीन बार दोहराएँ।
- गाल। नाक पंख चारों ओर गुहाओं में उंगलियों ले जाएँ और लयबद्ध धनुषाकार अप और गति नीचे का उत्पादन। धीरे नाक के पुल पर अपनी उंगलियों को ले जाने और nasolabial परतों की ओर चिकनी। अपने हाथ लेने के बिना, धीरे से उसके कान के हाथों नस्ल।
- व्यायाम निम्नलिखित सूजन मदद से छुटकारा पाने के। सूचकांक, मध्यमा और अनामिका ठोड़ी के केंद्र में व्यवस्थित कर रहे हैं। धक्का के साथ उन्हें मुँह के चारों ओर घेरना, आंखों की दिशा में जारी है। तब उसके मंदिरों को अपनी उंगलियों धीरे नस्ल।
- निचले जबड़े पर एक हाथ की हथेली फोकस: शिक्षा से मदद "flews" ऐसे जोड़तोड़। मामूली दबाव के साथ दूसरी ओर आँख दबाव के भीतरी कोने को कम चेहरे से एक सीधी रेखा आकर्षित करने के लिए और कान के लिए dorisovyvayut लाइन को कमजोर और धीरे गर्दन की ओर उसकी उंगलियों को कम कर दिया। गालों पर अपनी उंगलियों रखो, एक ही समय में नाक फैलाएंगे, और प्रयास करने के लिए उसके कान हाथ नस्ल रहे हैं।
- "उठाने" चेहरे। सामने स्तन हाथ और कोहनी में एक साथ रखो। हथेली ऊपर का विस्तार, उन्हें उसके होंठ को दबाया। धक्का के साथ, उसकी नाक के लिए अपने हाथ उठाने के रूप में अगर उन्हें गाल में डाल। कुछ सेकंड के लिए स्थिति को ठीक करें। फिर, थोड़ा नीचे उसके चेहरे को कम करने, एक मुस्कान ले जाती है, उसके मंदिरों के लिए उसे खींच लिया।
- डबल ठुड्डियों बचने के लिए, ठोड़ी के नीचे एक हाथ की हथेली में कहें, उंगलियों कान की ओर तैनात किया जाना चाहिए। कान के लिए केंद्र से लोहा ठोड़ी की धक्का के साथ। फिर दूसरे हाथ से इस अभ्यास को दोहराएँ।
- , अपनी ठोड़ी के नीचे एक अंगूठे के रूप में अगर धनुष नाक के बाकी, उसके हाथ में उसके चेहरे छुपा: यह nasolabial परतों नहीं था, ऐसे जोड़तोड़ का उत्पादन। प्रयास के साथ अपने मंदिरों के लिए हाथ पतला है। इस अभ्यास "स्पिन" अतिरिक्त लसीका में मदद करता है।
बस कुछ ही मिनटों में लेते हुए, एक लसीका जल निकासी मालिश रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह को सामान्य, रंग में सुधार होता है और त्वचा मजबूत।
घर पर हार्डवेयर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश
अभी हाल ही में हार्डवेयर सौंदर्य प्रसाधन पेशेवर सौंदर्य सैलून और विशेष केंद्रों में ही उपलब्ध था। लेकिन अब, विशेष उपकरणों की सरलीकृत मॉडल के उद्भव के लिए धन्यवाद, मालिश तंत्र घर पर खर्च करने के लिए आसान है।
लसीका जल निकासी के घर उपचार के लिए उपकरण
स्वतंत्र उपयोग लसीका जल निकासी व्यवस्था के लिए आदर्श मालिश microcurrent उत्तेजना है। इस उपकरण के टुकड़े अलग अलग आकार हो सकता है - रोलर्स, गेंदों या सिलेंडर के रूप में बनाया है। फिर भी, जावक मतभेद के बावजूद, वे एक ही प्रभाव है।
मालिश की तकनीक
कैसे उपकरणों की मदद से घर पर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश करते हैं?
- पहले कदम के किसी भी गहने दूर करने के लिए है। एक व्यक्ति को साफ किया और विशेष रूप से सक्रिय microcurrent उत्तेजना के लिए बनाया गया जेल लागू किया जाना चाहिए। सत्र घर हार्डवेयर चेहरे मालिश आमतौर पर 15 मिनट तक रहता है। इस प्रक्रिया के बाहर ले जाने के आम तौर पर हर दूसरे दिन है।
- जब बाहर ले जाने यांत्रिक लसीका जल निकासी प्रक्रिया उसके माथे से शुरू होता है: डिवाइस सिर के मध्य के माथे के एक क्षैतिज रेखा केन्द्र द्वारा किया जाता है। यह चेहरे की अनैच्छिक हिल के उद्भव की अनुमति दी। मामले में असहज या दर्दनाक उत्तेजना, बिजली बेट्स डिवाइस नहीं है।
- फिर गाल की मांसपेशियों को स्थानांतरित: हल्के से बह लाइनों अलिंद के ऊपरी किनारे पर और नाक के पंखों पर कोने से कान, मुंह से ठोड़ी के मध्य से किया जाता है और फिर - मंदिरों।
- आंख क्षेत्र में इस तरह के लाइनों में इलाज कर रहे हैं: ऊपरी पलक - आंख के भीतरी कोने करने के लिए मंदिर से - मंदिर, एक कम पलक के लिए पुल से।
- होंठ: मुंह, बीच में से ठोड़ी के कोने में केंद्र से nasolabial परतों - मुंह के कोने में होंठों के रेखा के साथ।
- microcurrent उत्तेजक के माध्यम से घर पर गर्दन लसीका जल निकासी मालिश चेहरा चिकनी आंदोलनों ऊपर और नीचे संसाधित। इस मामले में, गले के क्षेत्र अपमान नहीं की कोशिश कर रहा।
महिलाओं के दृश्य
निष्पक्ष सेक्स घर पर लसीका जल निकासी चेहरे मालिश के कई लाभ।
जो लोग पहले से लसीका जल निकासी मालिश की अद्भुत प्रभाव का अनुभव किया है की प्रतिक्रिया से संकेत मिलता है कि इसकी वहन उपकरण पूरी तरह से हर किसी के लिए उपलब्ध है। और यह सच है, क्योंकि यह जानने के लिए आसान है - कोई विशेष कौशल की आवश्यकता है। कोई अतिरिक्त माल की लागत होगा, लेकिन अगर सही ढंग से बहुत पहले मिनट से किया आप एक सुखद हल्कापन और विश्राम महसूस कर सकते हैं।
बेशक, आप एक अनुभवी ब्यूटीशियन पर भरोसा या एक ब्यूटी सैलून के लिए जाना है, परिणाम बहुत उज्जवल व्यक्त किया जाएगा और एक लंबे समय के लिए जारी रहेगा। लेकिन घर पर, ध्यान देने योग्य के बाद नियमित रूप से लसीका जल निकासी के साथ पहले सत्र सही ढंग से, इस प्रक्रिया की प्रभावशीलता प्रदर्शन किया जाएगा।
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