पैर स्नान: स्वास्थ्य और सुंदरता

किसी भी आधुनिक महिला को पता है कि आप अपने पैरों की अच्छी देखभाल की जरूरत, यह शरीर का सबसे अधिक दिखाई भागों में से एक है। इसके अलावा, यह सबसे अधिक बार पैर एक महत्वपूर्ण बोझ हो रहा है। आदेश में इस तरह के एक लोड की अप्रिय परिणामों से बचने के लिए ध्यान रखने वाली और दृढ प्रक्रियाओं की एक किस्म को पूरा करने के लिए आवश्यक है। वे इस पैर स्नान के लिए उत्कृष्ट है।

बसंत और एक समर्थन - पैर दो मुख्य कार्य है। बंद हो जाता है एक स्वस्थ व्यक्ति में काम अदृश्य है। लेकिन चलने के अपने सभी उल्लंघन के साथ भी कुछ ही दूरी पर एक असली यातना में बदल जाता है। अच्छी तरह से तैयार पैर और सुचारू हील्स आजकल संस्कृति का एक संकेत के रूप में माना जाता है। उन पैरों को देखते हुए, आप तुरंत एहसास है कि वे उनकी उपस्थिति और स्वास्थ्य देख के स्वामी हैं। लेकिन क्या उन महिलाओं को जो पैरों की त्वचा या उंगलियों पर गठित पीप संक्रमण पर कवक दिखाई दिया के बारे में? समस्याओं का एक बहुत, विशेष रूप से गर्मियों में, और उद्धार वृद्धि पसीना पैर। इस सब के साथ क्या करें? पैरों के लिए एक विशेष स्नान से सहायता प्राप्त करें। उनके निर्माण स्थिति और रोग की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए मदद करने के लिए मालिश पैर स्नान। ऐसी प्रक्रियाओं की समीक्षा बहुत ही सकारात्मक है। आप नहीं जानते कि कैसे ठीक पैर, या बस कुछ गलत करते हैं डर की मालिश करने के लिए, आप एक पेशेवर मालिश के साथ एक नियुक्ति कर सकते हैं।

आवेदन के आधार पर, पैर स्नान टॉनिक, सफाई और स्पा में विभाजित किया जा सकता है। वहाँ भी चिकित्सकीय स्नान टेम्परिंग हैं, लेकिन वे, केवल चिकित्सकीय देखरेख में लिया जा सकता है तो के रूप में अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने के लिए नहीं है। इससे पहले कि आप एक से या किसी अन्य पैर स्नान चुनते हैं, तो समीक्षा सावधानी से अध्ययन किया जाना चाहिए। सब के बाद, स्नान के अलग अलग प्रकार के अलग परिणाम दे सकते हैं। कई लोग हैं जो अपने पैर के साथ समस्या है, कुछ प्रक्रियाओं बनाने के लिए और एक अच्छा परिणाम के लिए इंतजार। लेकिन बीमारी कहीं नहीं जा रहा है। एक बात याद रखें: ऐसी प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता को प्राप्त करने के केवल उनके व्यवस्थित संचालन हो सकता है।

अपने पैरों को लगातार गर्मी और सर्दियों में पसीने से तर हैं, और आपके पैर की उंगलियों के बीच एक कवक रूपों हैं, तो आप सफाई पैर स्नान कर सकते हैं। यह उन्हें साबुन से पैर की दैनिक धोने के साथ वैकल्पिक करने के लिए सिफारिश की है। सबसे सरल टब ऐसे सोडा और नमक के रूप में सामग्री भी शामिल है। पानी की 1 लीटर के आधार पर 1 करची ले। एल नमक (सूट और समुद्री नमक)। इस रचना में 2 घंटे। रोटी सोडा चम्मच जोड़ दिया गया। नहाना मिनट कोई 15-20 से अधिक होना चाहिए।

आप एक टॉनिक पैर स्नान बनाना चाहते हैं, तो उसके लिए आपको 2 चम्मच की आवश्यकता होगी। एल समुद्री नमक। गर्म (लेकिन गर्म नहीं) 1 लीटर पानी में नमक की मात्रा को पतला। इस तरह की एक प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि हाथ में समुद्री नमक नहीं था, तो आप पानी के साथ टब में नीलगिरी, पुदीना, स्प्रूस (लेकिन केवल कुछ बूँदें) की आवश्यक तेलों जोड़ सकते हैं और में लगभग 15-20 मिनट में उसके पैरों सेंक सकते हैं। एक तौलिया के साथ प्रक्रिया आवश्यक पैर सूखी के पूरा होने पर, तो मालिश आंदोलनों अपने पसंदीदा पौष्टिक क्रीम लागू होते हैं।

आप अपने पैरों उचित देखभाल दें, वे हमेशा बहुत अच्छी लग रही होगी।