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बच्चों के आंदोलनों के साथ Fizminutka। आंदोलन के साथ बच्चों के लिए संगीत fizminutki
बच्चे - ऊर्जा का एक अटूट स्रोत है, जो एक "आपदा" की ओर जाता है अगर यह, नहीं किया जाता है एक शांतिपूर्ण पाठ्यक्रम भेजने के लिए नहीं है। बच्चे अभी भी नहीं बैठ सकते हैं, यह असावधान और चिड़चिड़ा हो जाता है। इससे बचने के लिए आप fizminutka बच्चों के आंदोलनों के साथ की जरूरत है।
यह क्या है?
Fizminutki स्कूलों, उद्यान, शिविरों में दशकों के लिए आयोजित की, और इतने पर। एन वे अच्छी तरह से, एक बच्चे के भाषण, प्लास्टिक का विकास कर रहे हैं स्वस्थ विकास में मदद।
fizminutka क्या है?
चार्ज और शारीरिक गतिविधि प्रत्येक बच्चे के लिए आवश्यक हैं। यह अपने कंकाल की तीव्र वृद्धि के कारण है। बच्चों में उचित लोड के बिना अक्सर रीढ़ की हड्डी, जो कभी कभी ही शल्य चिकित्सा से निपटने का एक वक्रता का विकास।
आंदोलन और संगीत, "स्वाद" छंद के साथ बच्चों के लिए Fizminutka, कई दिशाओं में काम करता है:
- थकान को समाप्त करता है। यह जूनियर हाई स्कूल में विशेष रूप से प्रासंगिक मुद्दा जब कक्षा 45 मिनट के लिए रहता है, और इस बार यह आवश्यक है एक डेस्क पर बैठने के लिए है। असमर्थता चलाने के लिए और बच्चों के लिए शांत असामान्य रखने की जरूरत है। धीरे-धीरे बच्चे उनींदापन पर काबू पा, और सक्रिय आंदोलन में मदद मिलेगी उसे जानकारी को समझने के लिए इस नींद फेंक और फिर से ध्यान से करने के लिए।
- यह अतिरिक्त ऊर्जा की रिहाई प्रदान करता है। थकान के साथ कई बच्चों को बहुत ज्यादा सक्रिय हो जाते हैं। इस मामले में भी, वहाँ किसी भी देखभाल के बारे में कोई सवाल ही नहीं है। बच्चे केवल जल्दी कैसे सबक खत्म करने के लिए और स्कूल चलाने के लिए के बारे में सोचती। बच्चों के लिए आंदोलनों के साथ Fizminutka उन्हें और अधिक दृढ़ता बनने में मदद करने के लिए।
- ताल का विकास, कल्पना। बच्चे, संगीत और नाटक आंदोलन करने के लिए ले जाने के लिए कविताओं की लाइनों और आंदोलन करने की संभावना के बीच एक सादृश्य के अनुसार, अपने स्वयं के ताल स्थापित करने के लिए सीखता है।
- यह बच्चे के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। कम आयु के बच्चे कक्षाएं, विकास में तेजी से कूद में, मांसपेशियों व्यायाम की आवश्यक मात्रा के अभाव में के रूप में जल्दी विकसित करने के लिए समय नहीं है। नतीजतन, मांसपेशी चोली सही स्थिति में रीढ़ रखने में सक्षम नहीं है, यह उसकी वक्रता है। को बनाए रखने और मांसपेशियों को विकसित करने के लिए Fizminutki मदद करते हैं।
- चला। सर्दियों में, स्कूल के बच्चों के लिए बहुत ठंडा हो सकता है। गर्म अजीब बीमारी की रोकथाम protrudes।
इसके अलावा, अंग्रेजी भाषा में आंदोलनों के साथ बच्चों के लिए fizminutka एक खेल का एक दिलचस्प रूप में जल्दी से सीखना होगा, कविताओं के स्कोर के साथ गणित के अध्ययन को योगदान करते हैं। यह दृष्टिकोण किसी भी विषय में प्रासंगिक है।
क्या fizminutka मदद करता है?
बच्चों के आंदोलनों के साथ Fizminutka कई उद्देश्यों हो सकता है:
- अपनी आँखें आराम;
- हाथ से तनाव दूर करने के लिए;
- आम वोल्टेज को दूर;
- सही मुद्रा और भाषण;
- सामान्य साँस लेने में।
भाषण चिकित्सा fizminutki
कैसे एक मिनट के लिए शारीरिक व्यायाम कर रहे हैं? अधिकांश अपने शिक्षक के बाद कूद बच्चों के छोटे से समूह माहौल। लेकिन वास्तव में, इस बार विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पढ़ने, सही भाषण विकारों के शिक्षण के लिए योगदान करने के लिए।
सरल व्यायाम पत्र उच्चारण एक बच्चे सीखता की मदद से, जटिल लगता है इस तरह के "च-डब्ल्यू ',' बी-एन", "एस एक ',' बी-ग्रेड की फिल्म" और इतने पर। एफ अभिव्यक्ति मोटर कौशल विकसित करता है, बच्चे शर्म से उबरने के रूप में उनके रचनात्मक क्षमताओं की अभिव्यक्ति में, शब्दों के साथ आंदोलन गठबंधन करने की क्षमता विकसित करता है। "भाषण देरी" के निदान के आंदोलन के साथ युवा बच्चों के लिए आवश्यक fizminutki है। गिनती के साथ भाषण और अभिव्यक्ति की विकास करने के उद्देश्य से कविताएं सुनाना।
कक्षा लयबद्ध श्वसन, गति, नकल की मांसपेशियों का विकास। "Logoritmika" - यह सब एक शब्द कहा जाता है।
उदाहरण fizminutok logopedicheskikh:
- आप कहाँ बाध्य कर रहे हैं, ग्रे बकरी? माँ चिल्लाया। बल्कि मुझे का सहारा - घाट पर रो रही है। हाँ कूद सरपट बकरी सरपट। मैं गड्ढे के ऊपर कूद गया। मैं अपनी माँ से ज्यादा कभी नहीं खो देते हैं।
- एफ अच्छी जगह ठीक है - shmelenok गूंज। उन्होंने पालने से हम कर रहा था। श्री-श-श - साँप hissing। ओह, और यह भयानक है! बी बी हो - बच्चा चिल्ला। माँ बछड़ा कहता है। Ko-Ko-Ko - मुर्गियों कहता है। खेत मज़ा रहता है।
शब्दों के अलावा उच्चारण, एक ताल का निर्माण, एक बच्चे उसे जानवरों के बारे में कई रोचक तथ्य, प्रकृति और इतने पर। एन सीखता
Fizminutka आंख
साहित्य प्राथमिक विद्यालय विद्यार्थियों के सबक पर लोड के शव के लिए असामान्य प्राप्त करते हैं। वे आंखों आंदोलनों के साथ बच्चों के लिए fizminutka की जरूरत है। यह आंख की मांसपेशियों kneads, आँख और दृष्टि की छूट को बढ़ावा देता है गिर करने की अनुमति नहीं देता है।
बेसिक व्यायाम कार्य - उपचार विषयों का दूरी बदलने के लिए बच्चे को मजबूर करने के लिए। उदाहरण के लिए:
- देखो, लायक एक कवक (पैरों के नीचे देखने के लिए)। सभी बारिश से गीला (छत से उसकी आंखों को ऊपर उठाने)। वहाँ, टीला दूर (बॉक्स में दूरी में उसकी आंखों और साथियों के लिए एक हाथ डाल, उदाहरण के लिए) के पीछे, रात बादल में छिपा हुआ है।
प्रत्येक दूरी पर कुछ ही सेकंड फेंकना। तो वहाँ लेंस के एक वार्म अप है और आंखों फिर से ऑपरेशन के लिए तैयार हैं।
एक अन्य विकल्प के व्यायाम - टकटकी की दिशा में परिवर्तन। उन्होंने कहा कि, छोड़ दिया लग रहा था सही, ऊपर, नीचे। आँखें उसके नाम के पहले अक्षर को आकर्षित किया। वह अपनी आँखें, 5. ओपन करने के लिए गिनती बंद कर दिया और जल्दी से blinked।
इन आंदोलनों प्रदर्शन करने के लिए भी अपनी सीटों से उठने की जरूरत नहीं है।
Fizminutka हाथ
आप एक बहुत लिखने के लिए है, तो शुरू आदत बहुत ज्यादा उसके हाथ चोट लगी है। आंदोलन के साथ बच्चों के लिए Fizminutka बचाव। 1 बच्चों के लिए कक्षा एक चुनौती बन जाता है। और यदि हम मज़ा टूटता बाहर करते हैं, ज्ञान के लिए पूरे प्यास अध्ययन के पहले वर्ष में खो जाएगा। एक थके हुए हाथ लिखने के अलावा यह भी वयस्कों के लिए मुश्किल है।
वर्ग लेखन, गणित में वार्म अप ब्रश करना चाहिए। सचमुच एक मिनट सक्रिय तोड़ने में मदद मिलेगी बच्चे अधिक ध्यान से लिखने के लिए।
हाथ fizminutok के लिए उदाहरण
- बैंग-बैंग उसके हाथ (उसके हाथ ताली) ताली। नहीं थक पैर (rastopyrivat उंगलियों और पक्ष की ओर से Werth ब्रश)। बहुत थक उंगलियों (कम हाथ और उन्हें हिला)। खरगोश (मकड़ियों के रूप में मेज पर "रन" उंगलियों) की तरह त्वरित।
- बाड़ (उंगलियों rastopyrivat) - यहाँ एक झोपड़ी (मोड़ा जाने योग्य रूफ हैंडल), और चारों ओर खड़ा है। एक तंग बोल्ट पर बंद कर दिया झोपड़ी (अपनी हथेलियों की मालिश)। दरवाजे (हथेली में अपनी मुट्ठी पीटने) पर दस्तक, हो सकता है किसी को आ जाएगा (मेज पर उंगलियों चलना)। और कुछ पानी के गिलास (उसके हाथ कप तह) लाना होगा पीते हैं।
भाषण के विकास पर Fizminutki
युवा बच्चों को अभी तक पता नहीं कैसे ठीक उनकी भावनाओं, विचारों और इच्छाओं को व्यक्त करते हैं। अक्सर यह एक पूर्ण जवाब देने के लिए मुश्किल है। बच्चों के लिए आंदोलनों के साथ Fizminutka आसानी से इसे ठीक करें। ऐसा करने के लिए, आप दौर नृत्य ड्राइव कर सकते हैं। , केंद्र इसी चयन में खड़े एक गेंद फेंकने, जिससे लाठी गुजर, आदि आप विषयों सबसे विविध चुन सकते हैं।
तो, प्राकृतिक इतिहास का सबक जानवरों का अध्ययन किया जा सकता है, वे बनाने लगता है क्या, वे कहाँ रहते हैं। गणित पर - यह जैसे कि "2 + 2" एक आसान उदाहरण है। Fizminutka आंदोलन के साथ बच्चों के लिए बहुत उपयोगी। वसंत का अवसर ताजा हवा साँस लेने के लिए और पेड़ों के नाम जानने के लिए लाता है। कविताओं बोलने और सवाल पूछने के लिए, आप सड़क पर दस मिनट खर्च कर सकते हैं।
इन सत्रों में केवल शर्त सवाल का पूरा जवाब है। यदि यह पढ़ता है इस प्रकार है: "गाय के रूप में", तो जवाब होगा: "गाय कहते हैं," मू "।"
मुद्रा के उल्लंघन की रोकथाम के लिए Fizminutka
तेज विकास में उछाल की अवधि में जरूरी आंदोलन के साथ बच्चों के लिए fizminutka की जरूरत है। ग्रेड 3 रीढ़ के लिए प्रतिकूल अवधि में से एक माना जाता है। इस उम्र में, छात्रों को ठीक से, अपने डेस्क पर बैठ झुकना। और अपरिपक्व मांसपेशी अकेले सही स्थिति में रीढ़ की हड्डी नहीं रख सकते हैं।
Fizminutka एक चार्ज तत्व यह है कि बच्चों को खुद को ऐसा करने के लिए पसंद नहीं है शामिल होना चाहिए। कंपनी और मजेदार है, और प्रारूप चार्ज बहुत आकर्षित करते हैं। आंदोलन थकान दूर करेगा, साथ ही मदद से बच्चों के लिए संगीत fizminutki कंधे और गर्दन में अत्यधिक मांसपेशी तनाव से बचने के लिए।
उदाहरण तीसरे ग्रेड fizminutki:
- हैंडल अपने पैर की उंगलियों पर वृद्धि के साथ, छत के लिए तैयार हैं।
- नहीं कर सकते गर्दन छोड़ दिया और सही, आगे और पीछे।
- कमर पर हाथ, छोड़ दिया और सही करने के लिए ले जाने के धड़ आगे और पीछे।
- हाथ कमर पर अपनी मुट्ठी डाल दिया और ठीक से मोड़ की कोशिश करो।
हम अंग्रेजी में अभ्यास के कुछ प्रतिनिधित्व करते हैं:
ऊपर और नीचे, ऊपर और नीचे
अपने हाथ ताली और घूम।
छत को देखो,
दरवाजे पर देखो,
खिड़की को देखो,
मंजिल को देखो।
खिड़की को इंगित,
दरवाजा करने के लिए इंगित करें,
खिड़की को इंगित,
मंजिल को इंगित।
यह श्री के लिए एक घोंसला है Bluebird
(मुड़ा हुआ हथेलियों कप, कनेक्टर दर्शाया गया है)
यह श्रीमती के लिए एक छत्ता है मधुमक्खी
(कैम एक साथ जोड़कर, चित्रण छत्ता)
यह अजीब खरगोश के लिए एक छेद है
(दो हाथ की अंगुलियों के पोरों से कनेक्ट, खरगोश के लिए बिल के लिए प्रवेश द्वार दर्शाया गया है)
और यह मेरे लिए एक घर है
(अपने सिर पर अपने हाथ "मकान" रखना)।
मज़ा बच्चों के गीत के लिए इन सरल व्यायाम से बाहर ले जाने से, आराम से थकान और नकारात्मकता, न केवल छात्रों लेकिन यह भी शिक्षकों से छुटकारा पाने के।
हम fizminutki घर की ज़रूरत है?
यह प्रतीक्षा करने के लिए, जब शिक्षण संस्थान आंदोलन के साथ बच्चों के लिए संगीत fizminutki आयोजित किया जाएगा नहीं है। हर माता पिता घर पर मज़ा गतिविधियों की व्यवस्था कर सकते हैं। यह विकल्प व्यायाम करना पसंद नहीं करते हैं, जो बच्चों के लिए आदर्श है।
यह भी संभव है स्वतंत्र रूप से बच्चे के भाषण को विकसित करने के। बच्चों के लिए आंदोलनों के साथ Fizminutka कोई नुकसान नहीं कर पा रहे हैं, तो वहाँ उसे अपने धारण करने के लिए डरने की कोई वजह नहीं है। और अधिक समय एक साथ बिताया है, करीब माँ और बच्चे के लिए।
मिनट शारीरिक व्यायाम जरूरी केवल कक्षा में छूट प्रदान नहीं करता है। एक बच्चे को दूर ले जाता है या सिर्फ घर के आसपास मेरी माँ मदद करते हैं, तो यह भी एक को तोड़ने की जरूरत है। अजीब बात है अभ्यास बच्चे की मनोदशा बेहतर बनाने में मदद, और यह बहुत अच्छा खुशी के साथ है अपने कर्तव्यों का समय लग जाएगा।
घर fizminutka पर और भी अधिक रोमांचक हो जाता है। माता-पिता को एक जंगल सिर्फ कुछ मिनटों के में एक बच्चे के कमरे की बारी कर सकते हैं: हमेशा की तरह कुर्सियों और कंबल की एक विगवाम का निर्माण और फेंक फर्श पर तकियों और के रूप में यदि पानी के आसपास छींटे, केवल उसके लिए लक्ष्य को पाने के लिए। मंजिल खिलौना मगरमच्छ पर झूठ बोलना, सांप और शार्क असली राक्षस बन जाते हैं, जिसके साथ यह लड़ने और उन्हें बायपास करने के लिए एक रास्ता खोजने के लिए संभव है। बच्चे की कल्पना चाल करना होगा - और कोई लताओं की जरूरत नहीं है नहीं है। आप एक मजेदार ट्रेन की सवारी और घर के आसपास बच्चे खेल सकते हैं या सिर्फ एक छोटे कंगारू की तरह कमरे में चारों ओर कूद, कैंडी की तलाश में। अपनी कल्पना को शुरू करें और बच्चा जयकार।
शारीरिक शिक्षा लम्हें की प्रभावशीलता
Fizminutka आंदोलन और संगीत के साथ बच्चों के लिए - यह एक मजेदार और पुरस्कृत शगल है। यह ठहराव बच्चे के रूप में स्कूलों में लंबी अवधि के अनुभव के सबूत, चौकस होने की क्षमता पर लाभकारी प्रभाव है।
अपेक्षाकृत हाल ही में, अभ्यास बाल मनोवैज्ञानिकों, भाषण चिकित्सक लागू किया गया है, और इतने पर। डी परिणाम तत्काल मिले। के साथ बच्चे देरी भाषण विकास और भाषण दोष उच्च संकेतक हासिल की। इसके अलावा, वे कम उत्तेजनीय हो जाते हैं, नखरे बंद करो, स्मृति विकसित करता है।
आंदोलन के साथ बच्चों के लिए संगीत fizminutki जीवन और अध्ययन कौशल में आवश्यक कई के विकास के लिए योगदान देता है। इसलिए, इस तरह के एक ठहराव और किंडरगार्टन, और स्कूलों संतुष्ट। यह ध्यान देने योग्य है कि वार्म अप के सकारात्मक प्रभाव न केवल बच्चों के लिए युवा वर्ग हैं लायक है। यह बड़े बच्चों, जो शैक्षिक प्रक्रिया से थक गए हैं के लिए आवेदन करने के लिए काफी संभव है।
और हर माँ पता होना चाहिए कि एक बच्चे के लिए मुख्य बात - ध्यान और गर्मी है। बेशक, यह हमेशा खुद को बच्चा के लिए समर्पित करने का अवसर नहीं है। लेकिन सक्रिय बाकी के कुछ मिनटों के लिए आवश्यक ध्यान दे देंगे और टुकड़ों के विकास में योगदान होगा।
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