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मालिश चटाई प्राणमाट ईसीओ: समीक्षा
जीवन की तेज़ गति से लोगों को लीक से बाहर निकल जाता है लोग अपनी मांसपेशियों को सामान्य स्वर में लाने के लिए विभिन्न मालिश उपकरणों का उपयोग करते हैं इस संबंध में एक अच्छा अधिग्रहण प्राणामेट ईसीओ होगा। इस गलीचा के बारे में समीक्षा इस लेख में चर्चा की जाएगी।
मालिश चटाई का विवरण
बिक्री पर, गलीचा मूल पैकेजिंग में देखा जा सकता है कटआउट लगाया जाता है जिसके माध्यम से आप उत्पाद के रंग को देख सकते हैं। एक काग़ज़ सूटकेस पर कमल के फूल और निर्माता के नाम पर एक शिलालेख दर्शाया गया है। यह लिथुआनिया में उत्पादित है और प्राकृतिक पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बना है।
मालिश चटाई में निम्नलिखित भाग होते हैं:
- लिनन का एक आवरण;
- प्राकृतिक नारियल फाइबर से भरा कॉटन पाउच;
- स्पाइक्स के साथ मूलभूत तत्व
रंगों के प्रकार: नारंगी, बकाइन और फ़िरोज़ा रंगीन फूलों को सामान्य कैनवास या कमल के रंगों के नीचे रखा जा सकता है। यह स्पष्ट रूप से एक मसाज चटाई प्राणमाट ईसीओ के साथ फोटो में देखा गया है।
नया आवेदक
मालिश की चटाई एक आयताकार कैनवास 75 सेमी लंबा और 45 सेंटीमीटर चौड़ा है। स्पाइक्स पूरी तरह से सतह पर बिखरे हुए हैं। वे कमल के फूलों की तरह हैं, लेकिन सामान्य तौर पर गलीचा एक लॉन की तरह है। जरूरी चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए एक तत्व में पर्याप्त मात्रा में दांत हैं। निर्देश प्रत्येक व्यक्ति की समस्या के लिए एक मालिश डिवाइस पर ठीक से लिपटा कैसे दिखाते हैं। सबसे पहले, यह सिफारिश की जाती है कि वह 15 मिनट के लिए मेडिकल एडैप्टर पर झूठ बोलें।
समीक्षाओं को देखते हुए, प्राणामृत ईसीओ को धीरे-धीरे उपयोग करने की आवश्यकता है। कण बहुत तेज कपड़ों में बिस्तर पर जाने के लिए पहली बार चटाई बेहतर है। गलीचा का आकार उसे शरीर के कई हिस्सों पर प्रभाव डालने देता है। वैकल्पिक रूप से, आवश्यक क्षेत्रों को आवश्यक रूप से लाभकारी प्रभावों के लिए वैकल्पिक रूप से प्रस्तुत करना संभव है, जैसा सुविधाजनक होगा
मालिश चटाई का उद्देश्य
मालिश चटाई प्राणमाट ईसीओ को जोड़ों और रीढ़ की बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आधुनिक नवीनता पूर्व के प्राचीन ज्ञान में निहित है। आवेदक एक स्नायविक प्रकृति के दर्द को दूर करता है, ऐंठन और तनाव से राहत देता है। एक निश्चित समय के बाद, गलीचा पर एक ध्यान देने योग्य छूट महसूस होता है और थकान दूर हो जाती है, क्योंकि समीक्षाओं में कहा गया है। पैड प्रनामैट ईसीओ 4 मुख्य गतिविधियां करता है:
- रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार। लसीका तंत्र अतिरिक्त द्रव के बहिर्वाह में योगदान देता है, जो कोशिकाओं के बीच जम जाता है, और इसे संचार प्रणाली के लिए निर्देशित करता है। अगर इस प्रक्रिया में कठिनाइयां होती हैं, तो शरीर के कोशिकाओं और ऊतकों को उचित पोषण नहीं मिलेगा। एक परिणाम के रूप में, ठहराव और सूजन का गठन कर रहे हैं। लिम्फोस्टेसिस को प्रगति नहीं हुई, लिम्फ ड्रेनेज को उत्तेजित करना महत्वपूर्ण है।
- शरीर को हार्मोन एंडोर्फिन का उत्पादन करने में मदद करता है, जो किसी व्यक्ति के मूड के लिए जिम्मेदार है।
- जैविक रूप से सक्रिय अंक उत्तेजित करता है यह क्रिया तनाव, माइग्रेन और अनिद्रा को हटा देती है
- आराम से पूरी तरह से मांसपेशियों
मालिश की चटाई कुछ रोगों के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट साथी है। इनमें शामिल हैं: आर्थस्ट्रिस, क्रोनिक कटिस्नायुशूल, वर्टेब्रल हर्निया, लोंबैगो, मांसपेशियों में ऐंठन और कशेरुकाओं के जाम के ठेला।
एक मालिश चटाई का उपयोग कैसे करें?
प्राणामेट ईसीओ की मालिश की चटाई पर समीक्षाओं के आगे विचार से इसके उपयोग से अधिकतम लाभ प्राप्त करने में मदद मिलेगी। लोगों की कहानियों से, कई मुख्य बिंदु हैं:
- पहले सत्र के दौरान आपको गलीचा पर 5 मिनट के लिए झूठ बोलने की ज़रूरत है। यदि त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो आप एक पतली कपड़े रख सकते हैं एक मालिश डिवाइस के साथ "उछाल" वास्तव में केवल 3 महीनों के बाद
- सबसे पहले आपको अधिक घने कपड़े पहनने की ज़रूरत है, और फिर धीरे-धीरे स्टड शीट पर एक नग्न शरीर के साथ झूठ बोलने के लिए आगे बढ़ें।
- किसी को बाधाओं को दूर करने में सक्षम होना चाहिए ऐसे मामले थे जब कुछ पैरों में ऐंठन थी। उन्हें बेहतर रूप से एकांतर से रखें समय के साथ, यह समस्या दूर हो जाती है। शायद, शुरू में यह इस तथ्य से उभरता है कि सभी मांसपेशियों को तुरंत आराम नहीं किया जाता है आखिरकार, मालिश की चटाई तीव्रता से होती है, और कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को और अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया देते हैं।
- चटाई पर आप अपनी पीठ, पेट और आपके पक्ष पर झूठ बोल सकते हैं।
- यह मालिश डिवाइस को एक सपाट सतह पर फैलाने की सिफारिश की जाती है।
- शरीर के कुछ हिस्सों पर प्रभाव की शक्ति को नियंत्रित करना संभव है। यह रोलर का उपयोग करके किया जाता है। इसे चटाई के नीचे इस तरह रखा जाना चाहिए कि काम करने वाले तत्व वांछित क्षेत्र में चुपचाप बैठते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप रोलर को मोड़ देते हैं और इसे अपने सिर के नीचे रख देते हैं, तो उपचार प्रभाव आपके कंधे और गर्दन पर होगा। टी वी देखने के दौरान कई लोग करते हैं
- जिन लोगों ने प्राणमात ईसीओ के लिए अनुकूलित किया है, स्वयं को इस पर रहने और लंबे समय तक गलीचा पर सोना भी करने का मौका देता है।
परिणाम एक चटाई के साथ चिह्नित
कई प्रेमी ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते पहनते हैं यह एक मसाज चटाई के लिए उपयोगी पाते हैं यह पैर की थकान को पूरी तरह से हटा देता है आप सिर्फ पैरों को स्पाइक पर डालते हैं
प्राणत ईसीओ के बारे में समीक्षाओं में, आप सुन सकते हैं कि सत्र के बाद, लिम्फ ड्रेनेज वास्तव में सुधार करता है। ऐसी प्रक्रियाएं शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करती हैं और भावनात्मक तनाव को दूर करती हैं। ऑस्टियोकॉन्डोसिस से पीड़ित लोगों को सकारात्मक परिणाम मिलता है। इन रोगियों को पीठ, कंधे और गर्दन में दर्द होता है महत्वपूर्ण रूप से सिर दर्द कम कर दिया कई लोग अपनी नींद में सुधार हुए हैं भारी भार के साथ और यहां तक कि फाड़ा भी, कुछ ने काफी राहत महसूस की जो लोग एक लंबे समय तक मालिश की चटाई का उपयोग करते हैं, अब इसके बिना जीवन की कल्पना नहीं करते।
यह समीक्षा से निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि कुछ के लिए प्राणामेट ईसीओ कुज़नेत्सोव के आवेदक और वैक्यूम मालिश से ज्यादा प्रभावी था। हालांकि उनके पास एक समान कार्य सिद्धांत है
गलीचा बहुत सुविधाजनक है क्योंकि आपको लगातार उपचार कक्षों की यात्रा करने की आवश्यकता नहीं है। सत्र किसी भी सुविधाजनक समय पर स्वतंत्र रूप से आयोजित किया जा सकता है
एक्यूप्रेशर मालिश, जो इस उत्पाद को प्रदान करता है, उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं। इन लोगों को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या बवासीर प्राप्त करने का जोखिम है। निवारक उपायों उपचार से बेहतर हैं चटाई मालिश कुर्सी के पीछे भी रखी जा सकती है
माली के लिए, घर पर मालिश उपयोगी हो जाएगा उन्हें एक झुकाव के साथ काम करना पड़ता है, जो सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बनता है, उदाहरण के लिए, कंबल की लम्बेगो और विस्थापन।
प्राणामेट ईसीओ: विपक्ष
कुछ समीक्षाओं के अनुसार, प्राणामेट ईसीओ बहुत महंगा है।
दुर्भाग्य से, कुछ लोग बहुत संवेदनशील थे। वे मालिश की चटाई में समायोजित नहीं कर सके जड़ी हुई फूलों से त्वचा पर गहरे बिंदु होते हैं, लेकिन बहुत से लोग यह नहीं पाते हैं कि यह एक बड़ी समस्या है। सब के बाद, निशान जल्दी गायब हो जाते हैं।
मालिश चटाई के खरीदार, जो स्वस्थ थे, इसे पढ़ने के लिए समय नहीं मिला। वे इसे एक बेकार बात मानते हैं लेकिन यह एक हलचल सवाल है
सेल्युलाईट के खिलाफ प्राणामॅट ईसीओ
यद्यपि मसाज की चटाई बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखने के उद्देश्य से है, फिर भी एक और उद्देश्य है। मालिश सत्र का आयोजन आकृति में एक व्यक्ति को रहने में मदद करता है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई गति प्राप्त कर रही है, और हर कोई अपेक्षित परिणाम प्राप्त करना चाहता है।
गलीचे की मदद से मुख्य प्रकार की विरोधी सेल्युलाईट मालिश शरीर की समस्या का अंग लपेट रही है। प्रक्रिया सामान्य रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है, जो बदले में ऑक्सीजन युक्त कोशिकाओं को समृद्ध करती है और उन्हें पोषण प्रदान करती है। चयापचय प्रक्रियाओं का एक उत्तेजना है, और हानिकारक पदार्थ शरीर से निकल जाते हैं।
हम कई प्रावधानों की पेशकश करते हैं जो इस समस्या के विरुद्ध लड़ाई में मदद करेंगे। आपको चाहिए:
- मालिश की चटाई पर बैठो ताकि नितंब किनारे पर हो। अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे फर्श पर रखें गलीचा पर पैरों को समान रूप से रखना
- उसी स्थिति में, अपने पक्ष को चालू करें। गलीचा पर एक पैर और एक हाथ के साथ, मंजिल पर दूसरी हथेली डाल दिया।
- अपने पेट पर रोल करें, अपने हाथों पर बढ़ोतरी करें चटाई पर केवल पैरों झूठ चाहिए
- एक कुर्सी पर डिवाइस की मालिश करें और उस पर बैठें
इस तरह के व्यायाम हर दिन 15 मिनट के लिए किया जाना चाहिए। समीक्षाओं के आधार पर, सेल्युलाईट से प्राणामॅट ईसीओ जल्दी से छुटकारा न मिलेगा। कम से कम नियमित रूप से उपयोग करने के लिए आपको 6 महीने की प्रतीक्षा करनी होगी। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसी अप्रिय गली के खिलाफ लड़ाई में केवल एक अतिरिक्त साधन है।
कालीन देखभाल
यह स्पष्ट है कि जो लोग मालिश ऑब्जेक्ट का लगातार इस्तेमाल करते हैं, सूटकेस में हर बार इसे गुना करने में असुविधाजनक है। स्पिके के बीच में तराजू में धूल से धूल को रोकने के लिए, आप बस इसे कवर कर सकते हैं। मैन्युअली मैन्युफैक्चर करें कभी-कभी तेज तत्वों की सफाई भी किया जाता है। एक नरम ब्रश की मदद से, धूल बह निकला है। तब आपको एक नम कपड़े से उन पर चलना चाहिए। जब एक कमरे में सफाई, मालिश की चटाई वैक्यूम
निष्कर्ष
घर पर मालिश के लिए विषय रोग से पहले उपयोग करने के लिए वांछनीय है। निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट पर, आप एक मसाज़ चटाई प्रनामैट ईसीओ का आदेश दे सकते हैं। इस अधिग्रहण पर ग्राहक की प्रतिक्रिया आत्मविश्वास को प्रेरित करती है। उन्होंने सभी मामलों में भी चिकित्सकीय जांच की है। निर्माता 5 वर्षों के लिए गारंटी देता है आपको अपने स्वास्थ्य को बचाने की आवश्यकता नहीं है
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