अस्वस्थ मोटापे - एक ... मोटापा के प्रकार। उपचार, मोटापे की रोकथाम

कई देशों में हाल के वर्षों में, विशेष रूप से पश्चिमी में, जनसंख्या का लगभग 10% अधिक वजन रहे हैं। अगर उनमें से आधे शेष 5% के लिए तो उनके लिए सही आकार के लिए वापस आ सकता है, मोटापे की एक गंभीर समस्या है, जो स्वास्थ्य के लिए अपूरणीय क्षति का कारण बन सकती है।

मोटापा कारणों

मोटापे का कारण बनता है अलग हो सकता है। सामाजिक, अंत: स्रावी, व्यवहार और आनुवंशिक: एक नियम के रूप में, वे निम्नलिखित कारकों से प्रभावित कर रहे हैं। एक साथ लिया, वे वसा द्रव्यमान में वृद्धि का कारण।

इन कारकों पहचाना जा सकता है के अलावा सबसे आम हैं:

1. उम्र। 25-35 वर्ष अधिक वजन माना टाइपसेटिंग, बचपन, रजोनिवृत्ति और बाद प्रसव अवधि के लिए सबसे कमजोर साल।
2. आनुवंशिकता। बच्चे जिनके माता पिता मोटापे से ग्रस्त हैं मोटापे की 2-3 बार अधिक से अधिक जोखिम है।
3. मातृ मधुमेह। अध्ययनों से पता चलता है कि एक बच्चे को एक अस्वास्थ्यकर महिलाओं का जन्म मोटापा होने का खतरा अधिक हो सकता है।
4. मानसिक विकारों। कभी कभी भी लंबे समय तक अवसाद और toksomaniya मानव मोटापा हो सकता है।
5. रेस। यह साबित कर दिया कि अश्वेतों रोग की संभावना को 2-3 बार बाकी की तुलना में अधिक है।

मोटापे के खतरों क्या हैं?

मोटापे से ग्रस्त लोग - यह एक सामाजिक समस्या यह है कि हर साल अधिक से अधिक होता है। हम पहले से ही उल्लेख किया है, यह कारकों की एक संख्या के कारण हो सकता, लेकिन यह भी बहुत गंभीर परिणाम हो, मौत भी शामिल है।

परीक्षण, जिसका का हर चौथा बॉडी मास इंडेक्स से अधिक 30, गुर्दे की पथरी का पता चला। जब स्वस्थ लोगों में इस रोग 40 में से केवल 1 में प्रकट होता है! ऐसा नहीं है कि पत्थर और ध्यान देने योग्य है गुर्दे में रेत प्रारंभिक चरण में मोटापे में के रूप में गंभीर है, और पता चला। इसलिए, अतिरिक्त वजन - यह अलार्म ध्वनि करने के लिए एक अवसर है।

वैज्ञानिकों का कहना है कि पत्थर के गठन रासायनिक और पानी नमक रक्त में एक परिवर्तन के साथ एक बड़ी हद तक चयापचय संबंधी विकार के साथ जुड़े,। और इन समस्याओं को वसा के जमा होने से विकास की आपूर्ति की वजह से कर रहे हैं।

जो लोग पेट मोटापा, या अपनी तरह का किसी अन्य से पता चला है, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, atherosclerosis, स्लीप एपनिया और यहां तक कि कैंसर से रोगों का खतरा होता है।

मोटापा क्या है?

आज सेब और नाशपाती के रूप में मोटापे के इन प्रकार के भेद। पहले मामले में, वसा पेट और किनारों में संग्रहित है। अगर हम दूसरे प्रकार के बारे में बात करते हैं, वहाँ का एक बड़ा डिग्री है शरीर में वसा स्पष्ट रूप से जांघों, पैर और नितंबों पर चिह्नित है। दोनों प्रजातियों दोनों महिलाओं और पुरुषों में मनाया जाता है। वे इलाज के लिए मुश्किल हो जाता है और समान रूप से खतरनाक हैं। आप किसी भी तरह से उन लोगों के साथ सौदा करना चाहिए। फर्क सिर्फ इतना है कि इस रोग की जटिल उपचार के दौरान विशेष रूप से बोझ शरीर है कि अब वसा के उस हिस्से पर रखा जाना चाहिए है।

इसकी प्रजातियों के अलावा अस्वस्थ मोटापे शामिल हैं। इस शर्त के साथ लोगों की तस्वीरें पता चला है कि लोगों को अभी अधिक वजन नहीं कर रहे हैं, यह हल्का डाल करने के लिए, असहाय लग रहा है। इसलिए, अपने दम पर इस बीमारी के साथ लड़ाई नहीं कर सकते। लेकिन जितनी जल्दी हो सके इलाज के लिए उपाय करने के लिए।

अस्वस्थ मोटापे क्या है?

अस्वस्थ मोटापे - एक पुरानी बीमारी मानव जीवन को प्रभावित करता है। गुर्दे की पथरी, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, atherosclerosis, कैंसर: इस रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ सभी दूसरों है, जो हम पहले ही उल्लेख किया है पहचाने जाते हैं। एक ही तरीका है इन घावों से छुटकारा पाने के संबंधित वजन घटाने है।

अस्वस्थ मोटापे का एक विशेषता है की शरीर के वजन में वृद्धि 45-50 किलो। यह 21 वीं सदी की खासियत है। सब के बाद, आज, कई लोगों लगभग हिलना मत: लगातार एक समय में, कंप्यूटर और टीवी पर समय खर्च करते हैं जब उनके घर का काम के लिए मशीनों के द्वारा किया: धोने, Multivarki और इतने पर।

इसके अलावा, यह भी हानिकारक खाद्य और उसके स्वागत की गलत समय का उल्लेख के लायक है। नतीजतन, लोग अस्वस्थ मोटापे के रूप में ऐसी समस्या का सामना कर रहे। यह रोग महिलाओं में ज्यादा आम है। 20% - इस रोग के 25% के लिए कमजोर लिंग खातों पर पश्चिमी यूरोप में हाल के डेटा, है, और पुरुषों के अनुसार।

निर्धारित बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई)

यह समझने के लिए कि क्या एक व्यक्ति अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त से ग्रस्त में, आप शरीर द्रव्यमान सूचकांक की गणना करनी है। बीएमआई - ऊंचाई के लिए वजन के अनुपात चुकता। परिणाम 30 या उससे अधिक की एक आंकड़ा है, तो यह इंगित करता है कि रोगी मोटापे का शिकार है।

। उदाहरण के लिए, रोगी के वजन - 150 किलोग्राम और ऊंचाई - 1.80 मी सूत्र के अनुसार, गणना: 150: (1,80h1,80) 46 =। प्राप्त परिणाम इंगित करता है कि इस आदमी मोटापे स्र्ग्ण।

विश्व स्वास्थ्य संगठन एक मेज, जिस पर आप ट्रैक कर सकते हैं विकसित किया गया है मोटापा वर्गीकरण।

इन आंकड़ों से, हम प्रत्येक रोगी की स्थिति का निर्धारण कर सकते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह नहीं खतरनाक रोगों के लिए प्रवृत्ति का निर्धारण करने के लिए पर्याप्त है।

अस्वस्थ मोटापे उपचार

हमने देखा है, अस्वस्थ मोटापे - रोग की सबसे गंभीर डिग्री है। यह इलाज करने से रोकने के लिए आसान है। इस मामले में जब से जिम और परहेज़ पर अपने नियमित कसरत मदद नहीं करेगा। यह ध्यान देने योग्य है कि इस स्तर पर भी लिपोसक्शन - समय की बर्बादी। वास्तव में, इस प्रक्रिया के बाद, रोगी केवल 4-5 किलो कम करने के लिए प्रबंधन, और यह एक पूर्ण जीवन के लिए बहुत छोटा है।

एक मरीज को एक बीमारी है, तो इस तरह के अस्वस्थ मोटापे, आहार के रूप में, इस मामले में यह नहीं बचा होगा, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे मजबूत हो सकता है। केवल सर्जरी के साथ संयोजन में यह सकारात्मक परिणाम होगा।

अस्वस्थ मोटापे के साथ सर्जरी के बारे में सामान्य जानकारी

रोग के अंतिम चरण में, शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है। सब के बाद, एक ही रास्ता एक व्यक्ति 30-40 और यहां तक कि उनके पोषित 50 किलोग्राम फेंक कर सकते हैं! उपचार की इस पद्धति का सहारा करके, भले ही रोगी 2 डिग्री की मोटापा का पता चला।

इस मामले में, फीका comorbidities और शल्यक्रिया में नए की घटना को रोकता है।

पिछले कुछ दशकों में बेरिएट्रिक परिचालन (मोटापा के लिए) की संख्या में गहन वृद्धि हमें बताता है कि मोटापा, ले जाता है दुर्भाग्य से, अन्य सर्जरी के बीच प्रमुख स्थानों में से एक। आधुनिक प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद, वे कम जोखिम और अधिक प्रभावी हो गए हैं। आज, दौरान और चुनाव के बाद जटिलताओं के जोखिम शून्य के बराबर है। वजन घटाने के एक दशक के लिए बनाए रखा है: - और सबसे महत्वपूर्ण बात वे परिणाम सभी अपेक्षाओं से अधिक कर रहे हैं।

क्या सर्जरी अस्वस्थ मोटापे के साथ क्या?

आज, डॉक्टरों अलार्म बजा और दावा है कि यह अस्वस्थ मोटापे है 21 वीं सदी के प्लेग कर रहे हैं। उपचार यह दो तरीकों में से एक पर आधारित है:

• बेल्ट स्थापित कर रहा है। यह सबसे सामान्य और सबसे प्रभावी तरीका बीमारी का इलाज किया जा सके। यह उदर गुहा में छोटे छिद्र के माध्यम से पेट पर विशेष के छल्ले की स्थापना पर आधारित है। इस मामले में, शरीर के एक भाग, अंगूठी से ऊपर है अन्य - इसके तहत। वे केवल एक छोटा सा छेद के माध्यम से जो भोजन में प्रवेश करती है से जुड़े हुए हैं। इस प्रकार, ऊपर तरल देरी हो रही है, जो तृप्ति देता है। इस आपरेशन के परिणाम स्वरूप, मरीजों को 65% अधिक वजन से ऊपर फेंक कर सकते हैं।
• पेट का हिस्सा निकाल रहा है। इस विधि में कम लोकप्रिय का उपयोग करता है। आज, यह शायद ही कभी इस्तेमाल किया जाता है। शल्य चिकित्सा के दौरान पेट है, जो एक परिणाम के रूप में एक पतली ट्यूब के समान है का हिस्सा काट लें। सर्जरी के बाद, आप ही कम मात्रा में खाना खाने के लिए की जरूरत है। अन्यथा, तेजी फट, और यह घातक हो सकती है।

और पहले और दूसरे मामलों में, परिणाम दिखाई केवल जब रोगी उचित पोषण और एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना होगा किया जाएगा।

कैसे सर्जरी के बाद आहार करता है

यहां तक कि अगर रोगी सबसे मजबूत के साथ मोटापे का शिकार है और बेरिएट्रिक सर्जरी से एक बना दिया, इसका मतलब यह नहीं है कि वह अपने शरीर पर काम करते हैं और उसे जाने दिया की जरूरत नहीं है। साथ ही किसी भी अन्य सर्जरी के बाद, यह कुछ दिशानिर्देशों का पालन करना आवश्यक है। विशेष रूप से यह भोजन के लिए लागू होता है।

इसलिए, इस मामले में, मरीज को एक नई शक्ति मोड होगा:

1. आप अक्सर (एक दिन आम तौर पर 3 से 6 बार), लेकिन पर्याप्त नहीं खाने के लिए की जरूरत है। सिग्नल खाने थोड़ी सी भी संतृप्ति संकेत मिलता है को रोकने के लिए। किसी भी मामले में पेट भर खा नहीं है।
2. केवल रसोई की जरूरत है, धीरे धीरे इसे चबाने खा लो। ऐसा लगता है यह टीवी देखने और इस समय किताबें पढ़ने निषिद्ध है कि।
3. यह के दौरान और तुरंत एक भोजन के बाद तरल पदार्थ का उपभोग करने से मना किया है। आप केवल भोजन के बीच पीने के लिए की जरूरत है। अन्यथा, अभ्यास से पता चलता है के रूप में, यह उल्टी पैदा कर सकता है।
4. आप भोजन के बाद आराम करने के लिए नहीं जा सकते। यह घर के काम करने के लिए बेहतर है।
5. यह शराब, मीठा और कार्बोनेटेड पेय पीने के लिए, चॉकलेट खाने से मना किया है।

कितने किलोग्राम बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद फेंक कर सकते हैं?

अस्वस्थ मोटापे - मोटापे का एक रूप है, जो एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की वजह से फैटी ऊतक में लंबे समय तक वृद्धि का परिणाम है चल रहा है। इसलिए, वास्तव में कहने के लिए कितने किलोग्राम एक व्यक्ति खो देते हैं, यह सर्जरी के बाद बहुत मुश्किल है। एक नियम के रूप में, यह कई कारकों पर निर्भर:

• सर्जरी से पहले वजन;
• उम्र सुविधाओं;
• संबंधित रोगों;
• आपरेशन जो एक मरीज को बना दिया गया है की तरह;
• शारीरिक गतिविधि के कार्यान्वयन की तीव्रता;
• परहेज़;
• दूसरों और प्रियजनों के समर्थन।

बाद आपरेशन आदमी आधा अपने पूर्व वजन रीसेट करता है, और जब यह साइड इफेक्ट नहीं है, उपचार को सफल माना जाता है।

आम तौर पर गहन वजन घटाने पहले 17-25 महीनों के दौरान मनाया। कितनी तेजी से रोगी ज़रूरत से ज़्यादा किलोग्राम डंप हो जाएगा आपरेशन के बाद ही खुद पर निर्भर करता है। यह साबित हो जाता है कि एक बीएमआई अधिक से अधिक वजन खो के साथ लोगों को तेजी से और अधिक। लेकिन रोगियों को जो कम बीएमआई है, आसान अपनी ऊंचाई के लिए वांछित वजन तक पहुँचने के लिए।

मोटापे की रोकथाम

जो लोग अधिक वजन मोटापे को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करने की जरूरत है। इसके अलावा, जितनी जल्दी आप मौका न केवल एक बदसूरत उपस्थिति को रोकने के लिए, लेकिन यह भी पूर्व मौजूदा स्थितियों को अलविदा कह उनसे निपटने के लिए शुरू करते हैं, अधिक से अधिक।

सबसे पहले, उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ और आटा उत्पादों खाने के लिए बंद करो। कई लोगों के लिए, यह किलो फेंक और वजन सामान्य करने के लिए वापस लाने के लिए पर्याप्त है।

मोटापे से ग्रस्त लोग बड़ा भार से ऊर्जा व्यय में वृद्धि की जरूरत है। याद रखें, आदेश, को रोकने के लिए रोगी या पेट मोटापे को विकसित करने में, यह भारोत्तोलन में संलग्न करने के लिए आवश्यक नहीं है। यह सिर्फ अधिक स्थानांतरित करने के लिए और सुबह में शारीरिक गतिविधियों में संलग्न करने के लिए काफी है।

स्वस्थ जीवन शैली - यह मुख्य बात आप ध्यान न केवल भुगतान करने के लिए जब आप अतिरिक्त वजन के साथ सामना कर रहे हैं, लेकिन हमेशा और किसी भी उम्र में की जरूरत है।