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आसन सुधार के लिए चोली: समीक्षा। आसन सुधार के लिए हड्डी रोग चोली: जो एक बेहतर है?
चोली प्राचीन काल से मनुष्य द्वारा प्रयोग किया गया। मध्य युग में हर रोज महिलाओं के कपड़ों का एक हिस्सा थे। उनकी मदद के साथ सबसे सुंदर महिलाओं अपनी कमर पर जोर देना कोशिश कर रहा। सदी कपड़े के ऊपर पहना चोली से अधिक। आज यह आँखों prying करने के लिए सबसे अदृश्य का मतलब है। साथ ही यह रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य के संरक्षण के लिए एक बड़ी भूमिका प्रदर्शन करती है।
आर्थोपेडिक चोली के प्रकार
गाड़ी के सुधार के लिए सभी चोली शैली, सामग्री और कठोरता के स्तर के आधार पर अलग-अलग प्रकार में विभाजित है। इस पर उनके आवेदन के क्षेत्र निर्भर करता है।
चोली के प्रकार:
- चिकित्सा;
- वार्मिंग;
- आंदोलन के खिलाफ रक्षात्मक;
- भार के खिलाफ संरक्षण।
चोली मांसपेशियों stimulators मालिश और अन्य भौतिक चिकित्सा उपकरणों के लिए विशेष उत्तेजक के भीतर समाहित किया जा सकता है।
एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श के बिना उपयोग करने से प्रतिबंधित कर रहे हैं मुद्रा सुधार के लिए चोली। समीक्षा लोग हैं, जो चोली, विस्तृत विविधता का उपयोग की। विभिन्न कारणों से, लोगों को एक चोली पहनने के लिए शुरुआत कर रहे हैं।
चोली के उपयोग
चोली लोग हैं, जो नुकसान उठाना पड़ा है के लिए बहुत आवश्यक है रीढ़ की हड्डी में चोट, संयुक्त समस्याएं हैं। चोली पहने osteochondrosis, स्कोलियोसिस, स्पोंडिलोसिस, हड्डियों की कमजोरी के रूप में इस तरह के रोगों से निपटने कर सकते हैं के माध्यम से। हर्नियेटेड डिस्क के साथ लोगों को, भंग भी आसन सुधार के लिए चोली सलाह देते हैं। इसके सकारात्मक आवेदन की समीक्षा रोगियों जो एक कष्टदायक तंत्रिका के साथ चोली पहनने निर्धारित किया गया है देता है। वे पूरी तरह से मांसपेशी टोन निकाल देता है।
मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एक चोली यह एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में सिफारिश की है पहने हुए। मुख्य उपचार का विकल्प नहीं है। यह हर समय नहीं पहना जा सकता है। सख्ती से पहनने के लिए डॉक्टर की सिफारिश का पालन करना चाहिए। यह भी एक चोली ठीक से पहनने के लिए महत्वपूर्ण है।
आसन सुधार के लिए चोली - जो एक बेहतर है
आसन सुधार के लिए एक सुधार का उपयोग कर या चोली फिक्सिंग। रीढ़ और पीठ की मांसपेशियों पर लोड को कमजोर फिक्सिंग। वे अक्सर चोटों और संचालन के बाद किया जाता है। सुधार चोली सभी विमानों में रीढ़ की हड्डी की सही मौजूदा विकृति। चोली के कुछ तत्वों को प्रासंगिक भागों पर दबाव डाला, सुधारात्मक, और अन्य निश्चित परिणाम की सुविधा।
चोली का सबसे अच्छा अवतार एक है कि रोगी के लिए विशेष रूप से किया जाता है। इस के लिए यह एक विशेषज्ञ है, जो माप को हटाने के बाद उपयुक्त विकल्प का व्यक्तिगत आवेदन का चयन करेंगे परामर्श करने के लिए आवश्यक है। यह एक प्रति में किया जाता है। और यह एक व्यक्ति द्वारा उपयोग के लिए लक्षित है। यह सबसे महंगी चोली है। आसन की मामूली उल्लंघन हैं, तो आप फार्मेसी संपर्क कर सकते हैं। वहाँ विनियमित सुधारात्मक चोली के विकल्प हैं। वे बना रहे हैं, के लगातार प्रकार देती आसन विकारों। आसन सुधार, अपने ही हाथों से बना के लिए चोली, सबसे सस्ती विकल्प होगा। लेकिन यह सख्ती से, उपयोग करने के लिए निषिद्ध है अगर वहाँ वापस के गंभीर उल्लंघन कर रहे हैं। इस मामले में शौकिया स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकता है।
काठ का चोली
हड्डी रोग चोली काठ lumbosacral के लिए इस्तेमाल किया।
वे रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। वे कठोरता के विभिन्न डिग्री है। मतभेद भी फिक्सिंग, डिजाइन और चोली के प्रयोजन की शक्ति में मौजूद हैं। अक्सर वे पीठ के निचले हिस्से एथलीटों, नर्तक, जिमनास्ट गर्म करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह पारंपरिक बेल्ट कि चिकित्सक के अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है। तो समायोजित करने के लिए की जरूरत है, तो यहाँ यह व्यक्तिगत रूप से समस्या को हल करने के लिए बेहतर है। ऊपर वर्णित आसन सुधार के लिए चोली काठ के समान है। का प्रयोग करें यह एक ही नियमों के अनुसार होना चाहिए।
क्या चोली बनाता है
वार्मिंग-चोली बेल्ट ऊन और मुलायम से बना। उनका मुख्य कार्य - पीठ के निचले हिस्से में मानव शरीर के एक वार्मिंग और वृद्धि रक्त का प्रवाह है।
वे केवल नग्न शरीर पर पहने जाते हैं। सुरक्षा थोराकोलुम्बर आर्थोपेडिक एक घने सामग्री से बनाया गया ब्रेस। यह एक मजबूत प्लास्टिक या धातु हो सकता है। कपड़ा घने स्थिर इस्तेमाल किया। वे अधिक वोल्टेज संरक्षण के लिए अभ्यास के दौरान किया जाता है। वे थोड़े समय के लिए पहने जाते हैं। ये चोली केवल डॉक्टर की सलाह पर किया जाता है। आसन सुधार के लिए हड्डी रोग चोली विशेष आवेषण हो सकता है लोचदार सामग्री से बना है। यह ऑर्डर करने के लिए किया जाता है। डॉक्टर माप और रोगी की पीठ के छापों ले जाता है।
सुरक्षा चोली अधिभार और अनावश्यक आंदोलन से हो सकता है। जो लोग मोटर गतिविधि सीमाओं करने के लिए रखा - सबसे मजबूत। वे चोट के बाद और पुराने रोगों की उपस्थिति में किया जाता है।
उचित एक चोली पहने हुए
उचित धारण और एक चोली के उपयोग से अंतिम परिणाम निर्धारित करता है। कुछ मॉडलों केवल त्वचा के बगल में पहनते हैं। अन्य - एक पतली चादर के ऊपर। उन चोली, जो झूठ बोलने की आंदोलनों को सीमित करने के लिए सेट कर रहे हैं पहनना आवश्यक है। सुधारात्मक और कम करने सम्मिलन और तन्य शक्ति के स्थान पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। इस तरह के एक चोली में आंदोलनों धीरे-धीरे और सुचारू रूप से प्रदर्शन कर रहे हैं। कुछ कठिनाइयां आसन सुधार के लिए एक चोली हो सकती है। समीक्षा नौसिखिया उपयोगकर्ताओं का कहना है कि डॉक्टरों थोड़े समय के पहने हुए शुरू करने के लिए सलाह देते हैं। उन्होंने यह भी तनाव है कि पहनने के दौरान, पहले कुछ दिनों में ब्रेक ले कर लें। समय के साथ, बेचैनी पारित करेंगे। वापस नई स्थिति के अनुकूल है।
बच्चे सही मुद्रा के लिए प्रोत्साहित किया जाता है भी चोली में कुछ घंटे एक दिन का उपयोग करें। एक बच्चे के 2 चरण स्कोलियोसिस चोली लगभग लगातार 16-23 घंटे एक दिन पहना है। मुद्रा के उल्लंघन के और अधिक जटिल रूप है, अधिक घंटे एक दिन एक चोली पहनना है। शूट यह केवल स्नान के लिए अनुमति दी।
चोली के समुचित हटाने
कैसे पहनने से शरीर दूध छुड़ाना करने के लिए और सुरक्षित रूप से आसन सुधार के लिए चोली निकालना चाहते हैं? प्रशंसापत्र साबित होता है कि मना नाटकीय रूप से और तुरंत उनसे दूर नहीं किया जा सकता है। यह डॉक्टरों को चेतावनी दी। यह धीरे धीरे प्रति माह 1-2 घंटे के लिए पहनने के समय को कम करने के लिए आवश्यक है। तो आप कम से कम 6 महीने के लिए एक लंबे समय के लिए ऐसा करने के लिए, की जरूरत है। स्टेज वापसी की लत के चरण से अधिक समय लेता।
रीढ़ छवि बंधन के साथ सुधारात्मक चोली आवश्यक चिकित्सा पर्यवेक्षण पहनने की एक पूरी अस्वीकृति के बाद। इस चरण में कम से कम 4 साल तक करना चाहिए।
केवल समायोजन प्रक्रिया के लिए एक गंभीर दृष्टिकोण के साथ एक स्थिर प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं।
स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल - रोग की रोकथाम है। स्वस्थ जीवन शैली, खेल अपनी पीठ करके कई समस्याओं से बचने में मदद कर सकते हैं। अगर, हालांकि, जीवन ऐसा है कि वापस घायल हो जाता है था, लापरवाही से रीढ़ की हड्डी से संबंधित नहीं है। उनके स्वास्थ्य - एक उन्मुक्त जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण कारक। वे स्थगित बिना, तुरंत से निपटने के लिए की जरूरत है।
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