उत्पादन के रूप में शरीर से अतिरिक्त पानी: शोफ से छुटकारा

स्लिम और सुंदर आंकड़ा किस औरत सपना नहीं करता है? दुर्भाग्य से, सूजन है, जो अक्सर निष्पक्ष सेक्स से ग्रस्त काफी उपस्थिति को खराब कर सकते हैं, इसके अलावा में, वे वजन कई किलोग्राम से वृद्धि हुई है। कैसे शरीर से अतिरिक्त पानी निकालना स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के बिना, लेकिन आंकड़े के लाभ के लिए?

सूजन का कारण बनता है

इससे पहले कि आप सूजन के इस तरह के अप्रिय घटना के साथ लड़ाई शुरू करते हैं, आप पर विचार करना चाहिए, जहां शरीर में अतिरिक्त पानी है? अगर वहाँ गुर्दे सहित कोई भी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं, कर रहे हैं, तो बात बहुत से कारण हो सकता है। पहले अफवाह से नहीं सभी महिलाओं को परिचित है। मासिक धर्म तरल पदार्थ से पहले एक सप्ताह के जीव जम जाता है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक, जिस स्थिति में आप कैसे शरीर से अतिरिक्त पानी को वापस लेने का के बारे में सोचना नहीं चाहिए, यह अपने आप में कुछ दिनों के बाद छोड़ देता है। एक अन्य कारण है की वजह से सूजन हो सकती है, - (कॉफी, हरी चाय) तरल पदार्थ मूत्रल की बड़ी मात्रा का उपयोग। उनका प्रभाव स्पष्ट नहीं है, लेकिन फिर भी मौजूद है। इस मामले में, शरीर भी जल का भंडारण कर सकते हैं। इसके अलावा, सूजन की उपस्थिति में इस तरह के भी नमकीन भोजन की अत्यधिक खपत के रूप में गलत आहार की आदतों, प्रभावित कर सकता है। हर कोई जानता है कि नमक शरीर में पानी प्रतिधारण को बढ़ावा देता है, और यह भी प्यास की भावना उत्पन्न करता है।

क्या तरीके शरीर से अतिरिक्त पानी को वापस लेने

तरीके मदद करने के लिए सूजन से छुटकारा पाने का एक बहुत हैं। हालांकि, अगर आप एक महत्वपूर्ण बात यह पता होना चाहिए: इससे पहले कि आप कैसे शरीर से अतिरिक्त पानी निकालना जानने के लिए शुरू करते हैं, इसका मतलब है कि स्पष्ट रूप से फिट नहीं है, अर्थात् दवा मूत्रल याद लायक है। सबसे पहले, वे कई साइड इफेक्ट है, और, दूसरी बात, नशे की लत हो सकता है। इस तरह के धन केवल पर्चे पर इस्तेमाल किया जा सकता।

इस मामले में, स्वास्थ्य के लिए नुकसान पहुंचाए बिना शरीर से अतिरिक्त पानी की वापसी के रूप में? हर्बल के साथ मदद कर सकते हैं क्रैनबेरी पत्ती, घर का बना क्रेनबेरी जूस। फीस किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे पूरी तरह से सुरक्षित हैं, क्योंकि वे भी गर्भवती महिलाओं के लिए आवंटित कर रहे हैं। क्रेनबेरी जूस चीनी की एक न्यूनतम के साथ खाना बनाना, शरीर हल्कापन की भावना देने के लिए बेहतर है। यह शराब युक्त पेय के उपयोग का त्याग करना चाहिए! वे शरीर में तरल पदार्थ में देरी करने के लिए जाते हैं। इसके अलावा, के रूप में अजीब के रूप में यह लग सकता है, शरीर से तरल पदार्थ को वापस लेने के लिए, आप साफ पीने का पानी का खूब पीने के लिए की जरूरत है। यह शरीर को शुद्ध और तरल पदार्थ के लिए अपने की आवश्यकता को पूर्ण करने में मदद करता है, लेकिन चाय, रस और अन्य पेय ऐसे गुणों के पास नहीं है। दिलचस्प लोक उपाय सूजन से निपटने के लिए - एक नींबू। यह स्वेदजनक गुण तो पानी आउटपुट है। कैसे सूजन से छुटकारा पाने के लिए एक नींबू का उपयोग करके? बहुत ही सरल: सोने से पहले आप एक पूरे नींबू खाने के लिए, खासकर त्वचा के साथ की जरूरत है। बिस्तर पर जाने, एक गर्म कंबल के साथ कवर किया। सूजन की सुबह से अधिक हो जाएगा! हालांकि, याद है कि इस विधि लोग हैं, जो पेट की समस्या है के लिए उपयुक्त नहीं है। किसी भी मामले में, यदि व्यक्ति शोफ की किसी भी स्पष्ट कारणों (गलत भोजन, शराब, महत्वपूर्ण दिन) नहीं देखा है, सबसे अच्छा समाधान एक डॉक्टर की मदद लेने के लिए है। विशेषज्ञ मदद मिलेगी निर्धारित समस्या क्या है और उपचार की सलाह, या बस अच्छी सलाह देते हैं।