उनकी इच्छाओं की पूर्ति के लिए स्व-सम्मोहन। आत्म सम्मोहन के लिए गाइड

स्व सम्मोहन - एक व्यक्ति की एक कृत्रिम निद्रावस्था का राज्य में गोता लगाने की क्षमता द्वारा नियंत्रित है। यह स्व-सम्मोहन चिकित्सा का एक रूप है। यह एक व्यक्ति की भागीदारी के साथ होता है, एक कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला की मदद के बिना।
इसके परिणामस्वरूप की लंबी प्रशिक्षण, आप कर सकते हैं के बारे में जानें स्व-प्रबंधन को अपने स्वयं के सपने। आप स्वयं सम्मोहन को समझने के लिए चाहते हैं, पुस्तक निश्चित रूप से इस में मदद मिलेगी। विश्राम, अपनी इच्छाओं, भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता है, और यहां तक कि दर्द: सम्मोहन के आधार के रूप में सिद्धांत होते हैं। धन्यवाद करने के लिए इस आदमी आता है करने के लिए संघ के साथ The Soul, और जानने के लिए नियंत्रण भावनाओं और मन। उनकी इच्छाओं की पूर्ति के लिए स्व-सम्मोहन बहुत बार प्रयोग किया जाता है। उन्होंने कहा कि मानव स्वास्थ्य के लिए नुकसान नहीं होने देती, बल्कि मानसिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव।

उपयोग की आत्म सम्मोहन

विभिन्न रोगों के इलाज के लिए और तेजी से आत्म सम्मोहन का उपयोग कर रहे के रूप में उनके स्वास्थ्य में सुधार। लगभग 100 मामलों प्रतिशत यह अनिद्रा, जो साल के लिए लोगों को दर्द होता है से निपटने के लिए मदद करता है। इच्छाओं की पूर्ति की तकनीक रुचि किसी के लिए उपलब्ध है। आप परिसरों, भय से छुटकारा पाने चाहते हैं,, सामान्य वजन के लिए नेतृत्व अंतरंगता, विवेचना, आत्म सम्मोहन के लिए सहारा के बिना सुधार होगा। इसके अलावा, यह मदद मिलेगी:

• स्वास्थ्य समस्याओं को हल;
• तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए;
• नींद को सामान्य;
• जानने के लिए आराम करने के लिए ठीक से, के लिए नहीं लग रहा है थक गया;
• भय से छुटकारा पाने के लिए;
• नशीली दवाओं और शराब की लत को खत्म;
• धूम्रपान छोड़ने;
• वजन को सामान्य;
• उनकी क्षमता में विश्वास हो जाते हैं;
• परिवार के रिश्तों की स्थापना;
• जीवन का अर्थ प्राप्त करने के लिए;
• बहुत आसान जीवन की मुश्किलों का सामना करने के लिए;
• याददाश्त में सुधार और अंतर्ज्ञान;
• रचनात्मक क्षमताओं पाते हैं।

सम्मोहन के बारे में रोचक तथ्य

सम्मोहन का सबक एक पेशेवर से प्राप्त किया जा सकता है और स्वतंत्र रूप से सीखते हैं। यह आश्चर्य की बात है, लेकिन hypnotists अलौकिक शक्तियों के अधिकारी नहीं है। वे सिर्फ यह ज्ञान और कौशल है कि लोगों की मदद को आराम और समाधि की स्थिति में खुद को विसर्जित करने के लिए उपयोग करने के लिए की जरूरत है। एक व्यक्ति जो कुछ प्रभावित करने के लिए आसान है, आप जल्दी से कुछ का समझा सकते हैं, उदाहरण के लिए, का कहना है कि वह एक महान कलाकार है। सम्मोहन और आत्म सम्मोहन बेहतर पश्चिम में जाना जाता है। कई सितारे इस चमत्कार तकनीक का सहारा लिया। Dryu Berrimor से बरामद मादक पदार्थों की लत और शराब फर्जी। परिणाम वहाँ दिख रहा है।

सम्मोहन से कुछ अनुभव

बड़े हॉल में बहुत से लोगों को हो रहा है। मंच, सादे पानी से कपास की कोई गीला टुकड़े पर और कहता है कि हॉल अब एक अप्रिय गंध फैल रहा है। कौन लगेगा गंध उसके हाथ उठाने चाहिए। लोगों के क्षेत्र में अग्रणी कुछ ही मिनटों के बाद अपना हाथ उठाने लगे हैं। अधिक से अधिक लोगों को अप्रिय गंध महसूस करते हैं। और अपने हाथ ऊपर के साथ पूरे कमरे में। लेकिन वास्तव में, ऊन कोई गंध है, और प्रत्येक व्यक्ति को बना सकते हैं। सम्मोहन सबक जाएगा उपयोगी करने के लिए जो लोग पीड़ित से एलर्जी, के रूप में में एक ट्रान्स एलर्जी गुजरता। सम्मोहन 19 वीं सदी, एक अंग्रेजी सर्जन, जो इसे संज्ञाहरण की एक विधि के रूप में इस्तेमाल में बनाया गया था। यह जाने बिना, हर दिन हम ट्रान्स के एक राज्य में गिर जाते हैं, है ना बहुत लंबे समय तक रहता है, इसलिए हम यह नहीं दिखाई दिए। मानसिकता तो तनाव से बचाने। वैसे, ऑस्ट्रिया प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में इच्छा पूर्ति बैंकों और गहने दुकानों के कर्मचारियों के लिए एक पाठ्यक्रम के रूप में पढ़ाया जा रहा है। वे अचानक एक चोर ने हमला कर रहे हैं, वे उसे सम्मोहित करने के लिए सक्षम हो जाएगा।

एक अजीब कहानी

प्रसिद्ध ब्रिटिश कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला पर क्या 120 मिनट के लिए, सम्मोहन के तहत, जबकि, वह कुछ भी करने के लिए मिल गया के लिए लोगों पर मुकदमा दायर किया - वह एक बड़ी ऑर्केस्ट्रा, बैले नृत्य, खुश आयोजित जैसे कि वह एक लॉटरी में एक करोड़ डॉलर जीता था। उसके बाद, साधारण जीवन में, वह अजीब तरीके से व्यवहार करने लगे। तीव्र सिज़ोफ्रेनिया सिंड्रोम - 4 मनोचिकित्सक उसे एक और एक ही निदान दे दी है। हालांकि, अदालत ने फैसला किया है कि कृत्रिम निद्रावस्था में लानेवाला इसके लिए जिम्मेदार है।

आप विश्वास नहीं करेंगे!

उनकी इच्छाओं की पूर्ति कम कर सकते हैं या शरीर के तापमान में वृद्धि, रक्त वाहिकाओं का विस्तार, थकान और दर्द को दूर, रक्त शर्करा और रक्तचाप को विनियमित करने के लिए स्व सम्मोहन।

आत्म सम्मोहन की मुख्य चरण

• सबसे पहले तो आप सही जगह का चयन करना होगा। यह सबसे अच्छा एक कुर्सी में किया जाता है, सो जाते हैं करने के लिए नहीं। एक व्यक्ति को आगे निर्देशित किया जाना चाहिए, लेकिन आप छत पर देखने की जरूरत है।
• आप शरीर की मांसपेशियों को आराम करने के लिए सीखना चाहिए। आप आंखों के साथ शुरू करना चाहिए, कल्पना करें कि अपनी आँखें थक गया है और बंद हो जाती हैं। तो फिर तुम अन्य मांसपेशियों पर जा सकते हैं। यह सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है।
• जब आप पूरी तरह से आराम कर रहे हैं, ट्रांस के पहले चरण हासिल की है। अब आप अपने आप को कुछ भी कर सकते हैं।
• निम्नलिखित इस राज्य में गहरी जाने के लिए है। ट्रांस - यह एक मानसिक स्थिति है, जिसमें चेतना पूरी तरह से बदल रहा है। और गहरा आप एक ट्रान्स में जाना, अधिक संभावना है कि अपनी इच्छा पूरी होगी।
• अगले चरण - उपचार कार्यक्रम के कार्यान्वयन। यहाँ आप एक पहले से डिज़ाइन परिदृश्य प्रस्तुत कर सकते हैं। यह वांछित करने के लिए मूल से कहानी का विस्तार करने के लिए आवश्यक है।
• एक बार जब आप का एहसास पूर्ण चिकित्सकीय कार्यक्रम सम्मोहन से बाहर निकलना चाहिए। सिर बोलना जैसे वाक्यांशों: अगली बार, जब मैं फिर से आत्म सम्मोहन करना चाहते हैं, मैं जल्दी से शांति और विश्राम के राज्य को प्राप्त, और ट्रांस हमें भी गहरी की तुलना में यह अब है गिर जाते हैं। और अब जगाने के लिए शुरू। quickens श्वास, पलकें कांपने लगते हैं, मेरे पूरे शरीर को जागृत है। उनके सिर रख लिया, और अपने नए उज्जवल विचार। सभी मैं अपनी आँखें खोलें।

प्राप्त बाहर का सम्मोहन है बिल्कुल नहीं यह बदल जाता है जल्दी से। आप उनींदापन दूर कर सकते हैं। कोई जल्दी नहीं। धीरे-धीरे सामान्य शरीर उत्तेजना और विचारों पर वापस जाएँ। इस राज्य से बाहर के रूप में ज्यादा आप की जरूरत के रूप में की जरूरत है। यहां तक कि अगर आप सो जाते हैं, चिंता का कोई कारण। अक्सर सामान्य नींद के लिए रिटर्न, जिसके बाद आप जाग विश्राम सम्मोहन।

संदर्भ ट्रांस दर्ज करने के लिए

इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, यह कुछ सुझाव का पालन करने के लिए आवश्यक है।

• बाहरी स्थितियों के स्थानों पर जहां आप के रूप में आरामदायक (सामान्य तापमान, अत्यधिक नमी के अभाव में, और इतने पर। डी) होना चाहिए एक ट्रान्स में प्रवेश करने के लिए जा रहे हैं और खतरे को आप संपर्क में न आएं हैं।
• तो अगर आप एक ट्रान्स में डूबने से विचलित नहीं है, सभी को पूरा करना चाहिए शारीरिक जरूरतों को आत्म सम्मोहन के लिए सीधे।
• आप थक गए हैं, उनकी इच्छाओं को पूरा करने के लिए आत्म सम्मोहन शुरू नहीं है। यह कुछ भी अच्छा करने के लिए नेतृत्व नहीं करेंगे।
• शरीर के हर हिस्से को आराम करने, ऊपर से शुरू और पैर की उंगलियों तक पहुँचने की कोशिश करो।
• ऐसा नहीं लगता है कि बारे में बहुत ज्यादा है, लेकिन करने के लिए ध्यान केंद्रित द महत्वपूर्ण मुद्दा।

ट्रांस में आम तरीकों विसर्जन

1. साँस पर आप थोड़ा उठा लिया है, इसके विपरीत कम पर छोड़ते हैं। प्रत्येक सांस के साथ, चेतना में गहरी डूब।
2. अपने हाथ हथेली लगाएं और पूरी तरह से इसे आराम करो। फिर एक मुट्ठी में संपीड़ित करने के लिए धीरे-धीरे शुरू करते हैं, यह आप कोई और अधिक से अधिक 3 मिनट ही लगेंगे। सभी ध्यान इस ओर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए, आप सभी कि उसे करने के लिए हो रहा था महसूस करना चाहिए।
3. एक लंबे सीढ़ी नीचे जाने के लिए है कि आप के सामने कल्पना कीजिए। प्रारंभ नीचे पर यह धीरे धीरे, पहले के बाद एक पैर, तो The Other। आप नीचे जाने महसूस करना चाहिए। कल्पना कीजिए कि आप के सामने ईंट जो आपके साथ रहती की एक दीवार। हर कदम के साथ आप अच्छी तरह से आत्म-सम्मोहन में डुबकी उनकी इच्छाओं को पूरा करने।
4. कल्पना कीजिए कि आप एक पक्षी है, जो धीरे-धीरे एक महान ऊंचाई से नीचे आ रहा है कर रहे हैं। कल्पना कीजिए कि आपके आस-पास सफेद Cumulus बादल, और आप धीरे-धीरे उन के माध्यम से गिर जाएगी। आप गर्म कोमल सूरज, इस से आप अधिक एक कृत्रिम निद्रावस्था का राज्य में डूब जाते हैं।

सम्मोहन के लिए एक सूत्र बनाने के लिए कैसे

• आप क्या चाहते हैं के बारे में बात करें। के बारे में क्यों तुम से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं मत सोचो।
• नकारात्मक कण का प्रयोग न करें "नहीं" और "नहीं", अपने मन उन्हें स्वीकार नहीं करेंगे।
• सूत्र लंबे समय तक नहीं किया जाना चाहिए, ताकि अर्थ खोना नहीं।
• दावा आप को नुकसान नहीं होगा।
• अनुरोध, विशिष्ट होना चाहिए आगे की हलचल के बिना।

यहाँ कुछ उदाहरण हैं:

• मैं जल्दी से एक मुश्किल स्थिति से निपटने के।
• हर बार जब मैं तेजी से शुरू कर रहा हूँ अपने आप में विश्वास करने के लिए।
• सभी शराब मैं गंध और नापसंद से नफरत है।
• मैं अच्छी तरह से सो जाओ और मैं केवल सुखद सपने सपना।

dermatological रोगों में आत्म-सम्मोहन के लिए गाइड त्वचा है, जो चिकित्सा ड्रेसिंग पर आरोपित कर रहे हैं के क्षेत्रों प्रभावित हो सलाह देता है। कल्पना कीजिए कि खुजली या दर्द दूर जाना है और आप एक खुशी हो जाएगा।

धूम्रपान और सम्मोहन

सम्मोहन वास्तव में, धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है अमेरिकी वैज्ञानिकों ने पाया है। सच तो यह है एक आहार के लिए और शारीरिक व्यायाम कर रहना होगा। अक्सर महिलाओं में, यह पुरुषों की तुलना में तेजी से होता है। हमारे देश में, सम्मोहन की मदद से अब तंत्रिका संबंधी विकार, मोटापा, शराब, भय, लत के इलाज के लिए सीखा है।

तस्वीर सम्मोहन

वहाँ दुनिया में रहस्यमय और आकर्षक तस्वीरें हैं। वे लोगों को आंदोलन का ध्यान आकर्षित। शायद यह एक ऑप्टिकल भ्रम है? लेकिन किसी भी मामले में, चलती आंकड़े किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ते के साथ छवियों एनिमेटेड। आदेश अपने ब्लॉग, वेबसाइट पर लोगों को आकर्षित करने के लिए, मंच अक्सर तस्वीरें सम्मोहन का उपयोग करें।

स्व सम्मोहन नियमित रूप से किया जा सकता है। यह डर करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह आपके स्वास्थ्य के लिए नुकसान नहीं लाएगी और यहां तक कि समस्या दूसरी तरह के आसपास हल करने के लिए कर सकते हैं। इस में यह विश्वास करना और योजना को पूरा करने के लिए हर संभव प्रयास करने के लिए आवश्यक है। स्व सम्मोहन काफी विविध समीक्षा है। किसी ने, इसलिए, उनकी समस्याओं का फैसला करता है, जबकि अन्य लोगों भी इसके बारे में नहीं सुना है। कुछ वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, और एक अन्य अशुभ।

हर कोई और उसके सकारात्मक धोने के लिए चाहता है इच्छाओं को साकार। एक बच्चे के रूप में, हम जादू वैंड, gins, सुनहरी के लिए पेश कर रहे हैं। लोगों को भी सबसे अंतरंग प्राप्त करने के लिए अलग अलग तरीके के साथ आने के। लेकिन, दुर्भाग्य से, कुछ किसी भी प्रयास कर रहे हैं। हमारे विचार सामग्री कर रहे हैं, और इस में कोई संदेह नहीं है। एक लंबे समय पहले, वैज्ञानिकों सिद्ध कर दिया है कि हर विचार असली दुनिया में तब्दील हो जाता। तो अपने कल्पना एक वास्तविकता बन सकता है, एक ही प्रयास करने के लिए है।