किस उम्र में एक व्यक्ति बढ़ता करने के लिए और कितनी देर तक ऊपर यह अंगों को विकसित करता है

ऊपर किस उम्र में एक व्यक्ति से बढ़ रहा है के लिए? विकास और शरीर के विकास - पूरे शरीर और आंतरिक अंगों की तरह - कई गुना में स्थिर नहीं है, और हम कह सकते हैं,। अवधि के लिए शरीर के वजन और आकार में सबसे तेजी से वृद्धि भ्रूण के विकास की। छोटे अंडे के पहले नौ महीनों में तीन किलोग्राम का वजन तक पहुँचता है। लेकिन विकास के जन्म के बाद भी जारी है, धीमा यद्यपि। जीवन के पहले वर्ष में, एक स्वस्थ बच्चे को 23 सेंटीमीटर की औसत से बढ़ता है, लेकिन दूसरे वर्ष यह केवल दस सेंटीमीटर कहते हैं। फिर, लड़कियों में 11 साल और लड़कों में से 13, विकास धीमा हो रहा है, हालांकि पूरी तरह से, समाप्त नहीं किया तो यह है कि इस अवधि के यौवन की तुरंत दस या उससे अधिक सेंटीमीटर से तेजी से वृद्धि हुई है। फिर, जैसा कि वे कहते हैं, बच्चे "बढ़ाया" और एक उच्च और कोणीय किशोरी में बदल गया है।

लेकिन बाद में, शरीर, ऊंचाई में बढ़ती जा रही है, हालांकि imperceptibly - मिलीमीटर के एक जोड़े, प्रति वर्ष सेंटीमीटर। इससे पहले, वहाँ कितने साल एक व्यक्ति बढ़ता करने के बारे में कैसे कोई आम सहमति नहीं थी। यह माना जाता था कि ऊपर से बीस हालांकि यह आंकड़ा बहुत सामान्यीकृत और सशर्त है। 25 वर्षों में, पूरी तरह से शरीर, सभी अंगों और महत्वपूर्ण कार्यों के गठन अंत हो गया। फेफड़ों दिल, - किशोरावस्था से गहन काम के बीस साल के लिए आंतरिक अंगों को मजबूत बनाने की। तेजी से यौन विकास के लिए जा रहा - हार्मोन की वृद्धि सचमुच, एक या दो साल में महिला के शरीर, नया स्वरूप दे नरम संज्ञा सुविधाओं के साथ मोहक सौंदर्य में collarbones और तेज घुटने फैला हुआ साथ अजीब फुंसीदार किशोर बदलने। आम तौर पर, शरीर बढ़ाव लड़कियों, सोलह, उन्नीस पर बंद हो जाता है, क्योंकि सभी संसाधनों को बाहर जा रहे हैं प्रसव के लिए शरीर को तैयार करने के।

ऊपर किस उम्र में एक आदमी से बढ़ रहा है के लिए? इसके विकास के ऊपर से बीस के एक औसत से ऊपर की ओर जारी है, और कुछ लड़कों यह तब होता है और उसके बाद - 25 के लिए और यहां तक कि तीस साल तक। पिछले 20-25 वर्षों में तेजी से विकास की अवधि होती है, जब एक एक वर्ष के आधे से एक सेंटीमीटर जोड़ सकते हैं। यह तथ्य यह है कि आंतरिक अंगों, का गठन कर रहे समाप्त कठोर, ठोस, और शरीर संसाधनों को बढ़ाने के लिए रीढ़ की हड्डी के बाकी के विस्तार पर फेंक दिया गया था चिह्नित करता है। उसके बाद, "स्वर्ण युग", जब एक आदमी कहता है कि वह जीवन के प्रधानमंत्री, और एक औरत में है - कि वह "के रस में," इस संबंध में जीव के विकास समाप्त हो जाता है।

किस उम्र के लिए एक व्यक्ति बढ़ता सवाल है, महत्वपूर्ण भूमिका दौड़ और आनुवंशिक विरासत द्वारा निभाई गई। यौवन और नीग्रोइड में जीव के सामान्य रूप से लोगों को, की दौड़ , जो दक्षिण एशिया, कुछ जल्दी गुजरता में रहते हैं। यूरोपीय लड़कों 14 वर्षों में (विशेष रूप से नॉर्डिक देशों में) है - यहां तक कि मात्र बच्चों, भारत में और अफ्रीकी महाद्वीप - यह पहले से ही पूरी तरह से युवा पुरुषों का गठन किया गया है। इससे भी अधिक लड़कियों के मामले में, के साथ क्या और कम उम्र में शादी की परंपरा से जुड़ा है। यूरोपीय महाद्वीप पर, के रूप में दक्षिणी देशों के विकास के पहले के एक समाप्ति द्वारा नोट और अधिक उत्तर में बढ़ती अवधि बढ़ा दिया।

आनुवंशिकता - भी है कि कितने लोगों से बढ़ रहा है करने के लिए एक निर्णायक कारक है। माता-पिता दोनों लंबे और पतले होते हैं, कि 90% संभावना है कि अपने बच्चों को औसत से ज्यादा विकास होगा। और, इसके विपरीत, लोगों अवरुद्ध है और छोटे बच्चों के बड़े होते हैं। बेशक, वहाँ अभी भी 10% है। इन कारकों क्या हैं? किसी भी तरह से हम उन्हें प्रभावित कर सकते हैं, परिणामस्वरूप, इसके विकास को समायोजित करने के? हाँ, यदि आप सही खाने और एक उचित जीवन शैली को बनाए रखने के लिए, तो यह और भी थोड़ा है, क्योंकि, शरीर की लंबाई को प्रभावित कर सकते हैं।

किस उम्र में एक व्यक्ति बढ़ता को जानने के बाद, आप अपने अनुपूरक, स्वभाव से एक या दो सेंटीमीटर आवंटित नहीं करने के लिए जोड़ सकते हैं। कुछ खाद्य पदार्थ है कि मदद रीढ़ की हड्डियों को मजबूत बनाने और intervertebral डिस्क (पनीर, तेल मछली, जेली या जेली) की लोच में वृद्धि भोजन, आप शरीर के विकास में वृद्धि कर सकते हैं। इसके अलावा विशिष्ट व्यायाम के मीट्रिक विशेषताओं के लिए जोड़ने के लिए, रीढ़ खींच मदद करते हैं। लेकिन हमारे शरीर को की आकांक्षा पर गाजर का असर भी जो होनी चाहिए। गाजर एक मजबूत बनाने प्रभाव है, साथ ही अन्य फलों और सब्जियों है।