खेल और फ़िटनेस, बास्केटबाल
खेल खेल
खेल खेल - न सिर्फ एक साधन के शारीरिक शिक्षा की, लेकिन व्यक्तित्व पर प्रभाव को शिक्षित करने का एक साधन। समष्टिवाद सचेत अनुशासन, व्यक्तिगत ऊपर सामान्य ब्याज डाल करने की क्षमता - और यहाँ मुख्य बात सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण व्यक्ति के गुणों की शिक्षा है।
सबसे अधिक सक्रिय व्यक्तित्व कारक के गठन यहां स्टाफ कार्य करता है। इसका प्रभाव अधिक है, मजबूत, अपने सदस्यों में से प्रत्येक के अधिक आधिकारिक है।
स्पोर्ट - हमेशा एक संघर्ष है, और अक्सर गंभीर है। इसलिए, उच्चतम नैतिक गुणों तरह की स्थितियों में स्वयं को प्रकट। कुश्ती में ईमानदारी - नैतिक परिपक्वता की अभिव्यक्तियों में से एक। क्योंकि यह नष्ट कर देता है जीत, हर कीमत पर हासिल की है, जीवन का अधिकार नहीं है, के नैतिक स्तर खेल।
विरोधियों, संघर्ष का ही अनुमति दी तरीकों का उपयोग कर के लिए आदर - इन नियमों को कड़ाई से इस खेल में पहला कदम के साथ टीका लगाया जाना है।
इसलिए, यह शैक्षिक प्रक्रिया है, जहां अग्रणी भूमिका कोच द्वारा खेला जाता है के समुचित संगठन महत्वपूर्ण है। अपनी नौकरी के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों व्यक्तित्व के गठन, जीवन के सभी मामलों में सक्षम के लिए आवश्यक शर्तों बनाने के लिए उच्च नैतिक चरित्र का होना है।
शारीरिक, तकनीकी और सामरिक, नैतिक खड़े - खेल के आवश्यक सुविधा तथ्य यह है कि अच्छे परिणाम यहां जरूरी महत्वपूर्ण विशेष गुण का पूरा परिसर को प्राप्त करने में भी है।
इस बात पर बल दिया जाना चाहिए कि खेल खेल एक बहुत अमीर है, और कुछ मामलों में चरित्र शिक्षा के लिए एक अद्वितीय स्थिति। अपने चेलों को जानने का, कोच जान-बूझकर और अभी तक चुपचाप उन्हें एक ऐसे वातावरण में डाल सकता है, जहां यह कुछ नैतिक गुणों को दिखाने के लिए नहीं असंभव है।
एक बड़ा आकर्षण और खेल के लिए एक ही समय शैक्षिक शक्ति पर जटिल जुआ खेलने की गतिविधियों में शामिल मंशा में निहित है। प्रशिक्षण या प्रतियोगिता में, छात्रों में से प्रत्येक के खेल की प्रक्रिया से एक गहरी नैतिक संतुष्टि महसूस किया है, प्रत्येक कुछ हद तक खुद को न केवल, लेकिन यह भी प्रतिद्वंद्वी को पार कर, और यह उनकी टीम, कोच और दर्शकों द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाना नहीं है। इच्छा के प्रयास है, जो एक आदत में बढ़ता है और चरित्र और व्यक्तित्व लगे हुए आकार बनाने के लिए अपने बलों को बचाने के लिये।
शिक्षक के लिए महान मूल्य खेल खेल की शैक्षिक और प्रशिक्षण पहलू है। वेल्थ खेल सामग्री मानव मोटर की क्षमता बढ़ती है। कौशल के साथ, व्यक्ति को एक पर्याप्त और प्रभावी मोटर समाधान खोजने के लिए किसी भी स्थिति में एक अवसर मिलता है। श्रम, युद्ध या गतिविधि के अन्य रूपों के लिए इस तथ्य के महत्व overestimated नहीं किया जा सकता।
कभी बदलते स्थिति के प्रभाव में, मोटर कौशल लचीला और अत्यधिक मोबाइल बन जाते हैं। , रनिंग कूद, खेल में फेंक लगातार किया जाता है। इसके अलावा, वे विभिन्न संयोजनों में उपयोग किया जाता है, एक बहुमुखी, या बल्कि, एक व्यापक उच्च क्षमता के अधिग्रहण पर प्रभाव प्रदान शारीरिक तत्परता लगे।
इस प्रकार, एक इच्छा के रूप में तब्दील व्यवस्थित प्रशिक्षण खेल के प्रभाव काम करते हैं और मातृभूमि की रक्षा के लिए।
महत्वपूर्ण और इस तरह की गतिविधियों के मूल्य में सुधार। यह लंबे समय से साबित हो चुका है कि विकास और जीव खेल के कार्यात्मक गतिविधि पर प्रभाव की डिग्री व्यायाम के कई अन्य रूपों को पार कर चुके हैं। वे बच्चों और बुजुर्गों, और कुछ मामलों में, और रोगियों को न केवल युवा और स्वस्थ लोगों के लिए उपयोगी होते हैं, लेकिन यह भी। इस तथ्य का स्पष्टीकरण इतना नहीं एक असाधारण विविधता में, काम का एक स्वैच्छिक, मुक्त प्रकृति के रूप में प्राकृतिक, भावनात्मक खेल, अपने विवेकाधिकार में हर किसी के लिए अनुमति देता है ड्राइविंग मोड चुनें और उनकी गतिविधियों को विनियमित करने के निहित है।
की चर प्रकृति खेल गतिविधि शरीर की कमजोर और नहीं मजबूत, इसलिए, एक लाभदायक प्रभाव डालती के लिए सबसे उपयुक्त है।
फिर भी, स्वास्थ्य जोखिम अभी भी वहाँ हैं और वे संभव चोट या अधिभार खेल स्वयं लोड की कठिनाई के कारण में मुख्य रूप से मिलकर बनता है। इससे बचने के लिए आप प्रणाली संबंधी नियमों लोड खुराक और खेल के सक्रिय प्रबंधन और विशेष रूप से प्रतिस्पर्धी शामिल गतिविधियों के साथ पालन करने के लिए सुरक्षा उपकरण का उपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, यह सही ढंग से विभिन्न दल के लिए खेल का चयन और एक चिकित्सक के साथ निकट सहयोग में कक्षाओं का संचालन करने के लिए महत्वपूर्ण है।
ठीक है कि क्या वे व्यवस्थित या छिटपुट हैं (खेल मनोरंजन की स्वतंत्र रूप से निर्वाचित फार्म), शामिल जीव पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है की परवाह किए बिना संगठित सबक खेल खेल। और कुछ मामलों में, जब एक निरंतर ब्याज व्यायाम की पसंदीदा प्रकार, प्रभाव, जिनमें से यह एक उच्च स्तर को प्राप्त करने के लिए संभव है के तहत हो सकता है शारीरिक फिटनेस, शारीरिक के विकास और साहस।
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