स्वास्थ्य, दवा
जुकाम के लिए अदरक
हालांकि, अदरक का उपयोग बहुत व्यापक की तुलना में आमतौर पर माना जाता है। सिर्फ एक सबसे आम मामलों की कुछ पर विचार करें।
अदरक। आवेदन और उपयोगी गुण:
- यह जीवन को बढ़ाता है और शरीर rejuvenates। बुढ़ापे में, अदरक चाय मन साफ रखने के लिए और स्मृति बहाल, एकाग्रता बढ़ाने, दृष्टि में सुधार लाने में मदद करता है।
- अदरक - वमनरोधी। पुराने दिनों में परेशान समुद्र में नाविकों दस्त से बचने के लिए अपने टुकड़े चबाया।
- यह एक हैंगओवर के लिए एक उपाय है। यह सिरदर्द राहत मिलती है, मतली राहत मिलती है, सांस तरोताजा।
- अदरक - एक शक्तिशाली कामोद्दीपक। कहानियों 1000 और एक रात में अधिक यह जलना जुनून का एक साधन के रूप में उल्लेख किया गया था।
- यह पाचन में सुधार और में भूख बढ़ जाती है चाय के रूप में, और अन्य व्यंजनों के लिए एक मसाला के रूप में।
- अदरक चाय - एक अच्छा तरीका वजन कम करने क्योंकि यह शरीर में चयापचय की प्रक्रिया को गति।
- यह टॉनिक प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह कॉफी के लिए एक शानदार विकल्प के रूप में कार्य करता है। उन्होंने invigorates, थकान राहत मिलती है, तंत्रिका तंत्र बल देते हैं।
अब इस संयंत्र अक्सर खांसी के एक साधन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। जुकाम के लिए अदरक गरम चाय के रूप में उपयोग करने के लिए सिफारिश की है। इस, कुचल ऐसा करने के लिए अदरक और गर्म पानी 1 चम्मच पानी की 1 लीटर शराब बनाना। एक थर्मस में बेहतर BREW, और फिर पेय एक काढ़ा दे। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए यह एक थोड़ा तीखा और मसालेदार स्वाद है, इसलिए संभावना अधिक है कि वह बच्चों की तरह नहीं हो सकता है। तो फिर यह अदरक का उपयोग करने के समझ में आता है शहद के साथ। हनी, भी औषधीय गुणों का वजन होने, संयंत्र के प्रभाव को बढ़ाने और यह एक सुखद मीठा स्वाद दे। इसके अलावा, यहां तक कि इस तरह के चाय में नींबू जिससे यह एस्कॉर्बिक एसिड कि प्रतिरक्षा को बेहतर बनाता है समृद्ध जोड़ा जा सकता है,।
वैज्ञानिकों क्यों जुकाम अदरक के रूप में प्रभावी पाया है। यह चीनी, phenolic शामिल जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, विटामिन, आवश्यक तेलों, खनिज, राल। इन यौगिकों एंटीवायरल, immunomodulating, जीवाणुरोधी गतिविधि होती है।
हालांकि, किसी भी अन्य दवा की तरह, अदरक अपने मतभेद है। इसलिए, यह पेट के अल्सर और अन्य पाचन तंत्र के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता। गुर्दे की पथरी, उच्च रक्तचाप और गर्भावस्था - भी उपयोग के लिए मतभेद।
खाओ अदरक दोनों ताजा और मसाले के रूप में हो सकता है, लेकिन पाउडर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में अधिक प्रभावी है, और ताजा अदरक - जुकाम के लिए।
अदरक चाय सिर दर्द राहत मिलती है, पसीना आना (और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन) को बेहतर बनाता है, खांसी soothes, पूरे शरीर पर एक सबल प्रभाव पड़ता है।
एक गले में खराश और खाँसी मुंह में ताजा जिंजर रूट का एक टुकड़ा लेने के लिए जुनूनी हो सकता है और कोई स्वाद जब तक पकड़ कर सकते हैं। तो फिर यह कोर करने के लिए मिला है और अधिक resorbed है।
जुकाम के लिए अदरक लंबे प्रभावी होना सिद्ध किया गया है और, इसके अलावा, निर्वाह के का मतलब है, और इसलिए इसके उपयोग विशेष रूप से बच्चों और लोग हैं, जो परंपरागत औषधियों प्राप्त करने के लिए मतभेद है के लिए सिफारिश की है।
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