स्वास्थ्य, दवा
ठंड हाथ
कुछ लोगों को इस तरह के एक समस्या के रूप में लगातार ठंड हाथ बारे में चिंतित हैं। अक्सर इस हालत महिलाओं को प्रभावित करता। यह उनके शरीर में एक कम सक्रिय नियामकों के कारण है। और यहां तक कि महिलाओं में साल का सबसे गर्म समय में ठंड हाथ हो सकता है।
ऊपरी शिरा मौसम की स्थिति के साथ न केवल जुड़े में तापमान को कम करने। जब हाथों में ठंड लग हो जाता है एक विशेषज्ञ के लिए एक नियमित यात्रा में देरी नहीं की जानी चाहिए। इस तरह की एक शर्त नहीं बल्कि गंभीर बीमारी की उपस्थिति के कारण हो सकता है।
वैज्ञानिकों की खोज की है क्यों ठंड हाथ की भावना बहुत से लोगों में एक निरंतर कर रहे हैं। यह ऊपरी हाथ पैरों के छोटे केशिकाओं की एक ऐंठन के कारण होता है। अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति का एक परिणाम के रूप में, वे ठंडी होती हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि केशिकाओं ऐंठन विभिन्न रोगों से शुरू हो रहा जा सकता है।
रोगों, में से एक है जो रोगियों ठंड हाथों में, संवहनी दुस्तानता है।
यह रोग ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना बड़े शहरों के निवासियों के लिए अधिक विशेषता है। संवहनी दुस्तानता केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं के अंधाधुंध कमी, जो बारी में अंगों और ऊतकों में रक्त के प्रवाह के विकार का कारण बनता है के साथ होगा।
शीत हाथ कर रहे हैं लोहे की कमी से एनीमिया के लक्षण। मानव शरीर में लौह सामग्री कम जब जल्दी से पर्याप्त गर्मी खो देता है।
कई आहार, महिला आबादी के बीच इतना लोकप्रिय हैं कि वसा की कम मात्रा में होती कम कैलोरी भोजन के उपयोग का सुझाव देते हैं। जब कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन की अपर्याप्त सेवन अपने सामान्य कामकाज उल्लंघन किया है, तापमान नियंत्रण भी शामिल है।
थायरॉयड ग्रंथि के रोगों में होता है हार्मोनल विफलता। नतीजतन, हार्मोन की मात्रा पूरे जीव को ऊर्जा की आपूर्ति करने के लिए पर्याप्त उत्पादन किया।
शीत हाथ जठरांत्र पथ में हृदय और प्रतिरक्षा रोग, असामान्यताएं की उपस्थिति का संकेत कर सकते हैं। इसके अलावा, तापमान के उल्लंघन विशेषज्ञों अक्सर कुछ दवाओं लेने के साथ जुड़े।
की कम तापमान बच्चे के ऊपरी अंगों इंगित करता है कि वह या बीमार, या फ्रोजन। सुस्ती और बुखार के साथ संयोजन में हाथ ठंडा इन्फ्लूएंजा या ARI इंगित करता है। एक नियम के रूप में, इन लक्षणों उबरने के बाद समाप्त हो जाते।
नवजात शिशुओं में ज्यादातर मामलों में ठंड ऊपरी हाथ पैरों आदर्श हैं। यह शिशुओं में तापमान की कमजोरी की वजह से है। हालांकि, अगर बच्चा जबकि बिगड़ा भूख, बच्चे गतिविधि, नींद से भरा हुआ है, तो आप अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
हाथ गर्म करने के लिए, विशेषज्ञों का सुझाव है (contraindicated जब तक) नियमित रूप से सौना जाएँ। अभ्यास से पता चलता है, इस हाथ पैरों का ठंडा को रोकने का एक शानदार तरीका है।
धूम्रपान की सिफारिश की है नहीं। यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक कस छोटे रक्त वाहिकाओं के एक ऐंठन का कारण बनता है। यह, बारी में, अंगों में रक्त परिसंचरण के एक विकार भड़काती।
यह मौसम की स्थिति के अनुसार पोशाक के लिए सिफारिश की है। सर्दियों में, यह ठंड हाथ और मेरे सिर को बंद करने के लिए आवश्यक है। जटिल रक्त की आपूर्ति आराम से, तंग नहीं जूते और कपड़ों पहनना चाहिए रोकने के लिए।
शरीर के माध्यम से रक्त को तितर-बितर करने के लिए, हर सुबह एक छोटे से शुल्क बाहर ले जाने की सिफारिश की है।
सामान्य तापमान सुनिश्चित करने के लिए, ज़ाहिर है, आप ठीक ढंग से और नियमित रूप से खाना चाहिए। गर्म भोजन आहार में मौजूद कम से कम दिन में एक बार होना चाहिए। रक्त परिसंचरण विशेषज्ञों सुधार करने के लिए भी उठाने की सलाह दी अदरक चाय। यह साबित हो जाता है कि इस संयंत्र शरीर को गर्म करने में सक्षम है।
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