नमकीन चाहते हैं, क्यों इस तरह के एक इच्छा है वहाँ?

स्वाद वरीयताओं, ज़ाहिर है, इसकी हर व्यक्ति। लेकिन समय-समय पर ऐसा होता है कि कुछ सचमुच स्वाद quirks से अभिभूत कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, लगातार नमकीन चाहते हैं। क्यों हो रहा है? क्योंकि आम तौर पर मैं इतना है कि चाहते हैं बस नहीं लड़ सकता। और फिर किसी भी पकवान अपर्याप्त नमकीन, और पर खींचती है लगता है मसालेदार ककड़ी, हेरिंग पर सामान्य रूप में तो टमाटर पर, तो।

शरीर में लवण समारोह

शुरू करने के लिए हम साथ समझ में नहीं होगी, जो हमारे शरीर नमक की जरूरत है। आखिरकार, यह उसके नवजात बच्चों के बिना एक बार बराबर होता है। यह वास्तव में हमारे शरीर के लिए आवश्यक है?

की जरूरत है, और हम में से किसी भी सोचा से भी अधिक। एक बच्चे बस नमक है, जो माँ के दूध में मौजूद है की कमी है। इसकी रासायनिक संरचना का विश्लेषण करें। नमक अणु सोडियम और क्लोरीन के दो परमाणुओं, जो प्रत्येक अलग और एक साथ कर रहे हैं लगभग सभी अंगों और शरीर के सिस्टम का संचालन प्रदान के होते हैं।

और तत्वों में से एक की कमी के साथ नमकीन चाहते हैं।

क्यों हमारे शरीर सोडियम की ज़रूरत है?

उन्होंने कहा कि एसिड क्षारीय संतुलन के लिए जिम्मेदार है। जब सोडियम पर्याप्त मात्रा में निहित है, एरिथ्रोसाइट्स स्थिरतापूर्वक नियमित रूप से ऑक्सीजन कपड़े में दिया। इसके अलावा, उन्होंने अमीनो एसिड के प्रवेश और कोशिका झिल्ली में ग्लूकोज में शामिल है, परिणामस्वरूप, सामान्य पुनर्भरण कोशिकाओं को प्रभावित। इसके अलावा, यह तंत्रिका तंत्र के स्थिर आपरेशन के लिए महत्वपूर्ण है। सोडियम तंतुओं के साथ आवेगों संचारित मदद करता है।

वह गुर्दे और छोटी आंत में कई पोषक तत्वों की सामान्य अवशोषण के लिए जिम्मेदार है। यही कारण है कि जब सोडियम की कमी नमकीन चाहते हैं।

क्यों तो हम क्योंकि एक नि: शुल्क राज्य में क्लोरीन की जरूरत है, ऐसा एक जहरीली गैस है? वह आमाशय रस का स्राव के लिए जिम्मेदार है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, प्रजनन अंगों के स्थिर आपरेशन सुनिश्चित करने में शामिल है। क्लोरो मांसपेशियों और हड्डियों के ऊतकों, बीच के द्रव, रक्त का एक हिस्सा है।

मानव शरीर में नमक की मात्रा औसत बहुत महत्वपूर्ण है। इसे की कमी बस के रूप में एक अधिशेष के रूप में खतरनाक है।

क्या आहार में नमक की कमी के कारण होता है? आप ऐसा होता है कि एक व्यक्ति अचानक के सामने बेवकूफ बन जाता है क्यों लगता है? यह तथ्य यह है कि मस्तिष्क के लिए तंत्रिका अंत से आवेगों खराब प्राप्त की वजह से है। क्योंकि लोग में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमजोर कार्रवाई की स्मृति, मूड, दुर्लभ मामलों में बिगड़ती है, यह अनुचित व्यवहार प्रकट हो सकता है, वहाँ सोने के लिए एक इच्छा, कमजोरी, तोड़ा जा सकता है मोटर समन्वय। शरीर के रक्त, गाढ़ा एक परिणाम के रूप में वहाँ हृदय रोग और रक्त वाहिकाओं के एक जोखिम है, निर्जलित है।

एक गर्भवती महिला, नमकीन करना चाहता है कि वह एक तरह के एक इच्छा है?

सौभाग्य से, कुछ नमकीन खाने की इच्छा जरूरी नहीं है कि एक व्यक्ति के स्वास्थ्य में समस्या आने पर शुरू करते हैं। यह इच्छा रोग हो सकता है और अस्थायी हो सकता है, उदाहरण के लिए, आप बच्चे की उपस्थिति के लिए इंतजार कर रहे हैं। क्योंकि शरीर पुनर्निर्माण किया गया है, और पोषक तत्वों और शरीर माताओं से खनिजों के कई ऊतकों और बच्चे के अंगों का निर्माण करने के लिए जाना यह काफी सामान्य है। क्यों गर्भावस्था नमकीन करना चाहते हैं? यह एक बहुत ही सरल व्याख्या है।

यहाँ परिस्थितियों है कि शरीर के पानी में नमक संतुलन पर इस मामले में प्रभावित करते हैं:

• गर्भवती महिला में खून की मात्रा धीरे-धीरे पानी की मात्रा बढ़ने के लिए लगभग दो बार इसलिए आनुपातिक वृद्धि हुई है। और, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, सोडियम उचित द्रव संतुलन के लिए बहुत जरूरी है। यह सिर्फ कारण गर्भावस्था के दौरान नमकीन चाहते से एक है।
• अपने बच्चे की बढ़ती शरीर के रक्त की जरूरत है, और इसलिए, यह आवश्यक है, और नमक है, जो इस प्रणाली में खेलता है पिछले भूमिका नहीं है।

हालांकि गर्भावस्था के दौरान एक नमक के लिए उचित सेक्स के जोर बहुत ही स्वाभाविक, एक ही समय में एक बड़ा खतरा इस इच्छा में गुप्त है। औरत लगातार खाता है। वह अचार चाहता है और, ज़ाहिर है, वह इस से मना करने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं। धीरे-धीरे शरीर में अतिरिक्त नमक का गठन किया और यह सूजन, जो अपने आप में खतरनाक है प्रकट होता है, और गर्भावस्था के बाद के चरणों में gestosis हो सकता है।

वृद्धि हुई पसीना

इसके अलावा, नमकीन के लिए तरस अत्यधिक पसीना के कारण हो सकता है। दरअसल, एक साथ के साथ तरल शरीर खो देता है और सोडियम, और क्लोरीन।

अत्यधिक पसीना के कारण हो सकते हैं:

• उच्च आर्द्रता के साथ गर्म देशों में छुट्टी;
• शारीरिक गतिविधि;
• जटिल उत्पादन पर काम (गर्म दुकान में और इतने पर।)।

पिछले दो अंक व्यवसाय या जीवन शैली की विशेषताएं हैं। आदेश शरीर में सोडियम और क्लोराइड की कमी को रोकने के लिए, वे लगातार मंगाया जाने की जरूरत है। यही कारण है कि मैं करना चाहते हैं अचार ऐसे लोगों को। तो फिर तुम अपने आप को इनकार नहीं करना चाहिए, तथापि, और वहाँ दैनिक नमकीन खाद्य पदार्थ आवश्यक नहीं है कर रहे हैं। दोष यह लवण (न केवल सोडियम क्लोराइड, लेकिन यह भी अन्य) की भरपाई खनिज पानी, फल और सब्जियों की वजह से इस मामले में आवश्यक है।

बस एक आदत है, जो घातक हो सकती है

अंत में, कभी कभी हम आदत से बाहर नमक करना चाहते हैं - और वास्तव में वे पिछले कुछ वर्षों में बनते हैं। उदाहरण के लिए, बचपन से ही हम नहीं बल्कि नमकीन सूप खाते हैं, और कुछ समय के बाद यह हमारे लिए लगता है कि यह सामान्य है। और फिर हम सब dosalivat व्यंजन शुरू करते हैं। इस प्रकार, कभी कभी काफी imperceptibly खुद के लिए हम अपने शरीर को जोखिम है, जो तब गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता पर डाल दिया।