पैर की उंगलियों पर धक्कों की घटना से निपटने के कई तरीके

पहले पैर की अंगुली का विचलन की वजह से रोग से पैर की उंगलियों पर धक्कों की उपस्थिति, और आधार पर विरूपण के गठन के परिणामस्वरूप। बड़ा उंगली का विचलन, अधिक दर्दनाक और विरूपण, जो बाद में metacarpophalangeal संयुक्त में आंदोलनों की एक सीमा हो सकती है।

पैरों पर लक्षण उपस्थिति धक्कों

पैर की उंगलियों पर धक्कों के गठन के प्रारंभिक चरण में पूरी तरह से दर्द रहित हो सकता है। भविष्य में, पैर की अंदरूनी किनारे के साथ अपने अंगूठे पर एक टक्कर के विकार की प्रगति का एक परिणाम के रूप में लाल और फूल जाती हो जाता है, वहाँ संयुक्त में और इसके आसपास एक तेज दर्द है। अक्सर, दर्द की उपस्थिति टक्कर कसे हुए जूते पर दबाव का नतीजा है, या दर्द इंट्रा-जोड़दार दबाव के उद्भव के कारण होता है। परिणामस्वरूप, संयुक्त आंदोलनों में तीव्र दर्द के कारण सीमित हैं।

पैर की उंगलियों पर धक्कों के गठन के लिए कारणों

एक नियम के रूप में, पैर की उंगलियों पर धक्कों एक मॉडल तंग और बहुत तंग जूते पहने के परिणाम हैं। यह महिलाओं के बीच इस बीमारी के व्यापक प्रसार बताते हैं।
जांच के परिणाम के रूप में यह पाया गया कि, जूते के अलावा, वहाँ अन्य कारकों है कि पैरों पर धक्कों के स्वरूप को प्रभावित कर रहे हैं, लेकिन चैम्पियनशिप जूते निर्भर है। उंगलियों पर धक्कों की उपस्थिति पैर की जैव यांत्रिकी का उल्लंघन इंगित करता है और परस्पर संबंधित कारकों का परिणाम है: जूते चलने के तरीके और आनुवांशिक प्रवृति। कारण भी चोट या न्यूरोमस्कुलर विकारों की एक किस्म हो सकता है। जो फ्लैट पैर या सुधार पैर की pronation, अस्थिरता के एक उच्च प्रवृत्ति है और, फलस्वरूप लोग, उच्च हड्डी पैर में घटित होने की संभावना।

पैर की उंगलियों पर धक्कों दूर करने के लिए कैसे

एक ही रास्ता सर्जरी माना बड़े पैर की उंगलियों पर धक्कों से छुटकारा पाने के। लेकिन वहाँ भी अधिक रूढ़िवादी उपचार की एक संख्या है। वे कर रहे हैं, सब से पहले, सूजन क्षेत्र पर दबाव को कम और दर्द को कम करने के लिए। के लक्षणों में कमी और वृद्धि की मोटर क्षमता भौतिक चिकित्सा योगदान देता है। यह अगर दर्द पैर में शारीरिक परिवर्तन के कारण होता है सबसे उपयोगी है।

चलने और अलग-अलग orthotics को बढ़ावा देने के चल दौरान पैर पर सही लोड वितरण। इसके अलावा, वे पैर के सर्जिकल सुधार के बाद पतन की विकृति को रोकने का एक साधन है। चिंता मत करो अगर सर्जरी टाला नहीं जा सकता। आधुनिक आर्थोपेडिक सर्जरी के क्षेत्र में अग्रिम वसूली अवधि की न्यूनतम अवधि कम करने के लिए।

इन दिशा निर्देशों के अनुपालन क्या पैर की उंगलियों पर धक्कों भूल करने में मदद मिलेगी:

1. आप सख्ती से एक आर्थोपेडिक डॉक्टर की सलाह का पालन करना होगा।
2. दर्दनाक क्षेत्र पर दबाव को कम करने के लिए, उपयोग पैड महसूस किया।
3. एक विस्तृत और गहरी पर्याप्त जूते पहनें। पहने हुए हाइ हील्स छोड़ देना।
4. संयुक्त क्षेत्र की गतिशीलता में सुधार करने के लिए नियमित रूप से विशेष व्यायाम करते।
5. आदेश सही स्थिति में बड़े पैर की उंगलियों लाने के लिए और रोग के लक्षणों को कम करने के लिए, आप एक विशेष रात बस पहनने चाहिए।

जटिलताओं और रोग की तीव्रता को रोकने के लिए याद रखना चाहिए कि एक चिकित्सक के पास एक समय पर यात्रा बहुत स्थिति को सरल बनाएगा।