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भयावह पेट फूलना: यह क्या, उसके कारणों और उपचार है
पेट फूलना - यह क्या है?
परिभाषा
सरल शब्दों में, पेट फूलना - है सूजन आंत्र गैस संचय की वजह से। यहाँ आप तथाकथित नीचे अपच की अभिव्यक्ति के बारे में बात कर सकते हैं।
नैदानिक तस्वीर
पेट फूलना पेट फूलना होता है (अक्सर गोज़) आंतों छोरों में। वैज्ञानिक रूप से यह flatulentsiey कहा जाता है। पर एक ही पेट की घड़घड़ाहट होता है और, वास्तव में, के माध्यम से आंत्रवायु की प्रक्रिया गुदा, कुछ ध्वनि के साथ (सामान्य रूप से टकरा) और बदबूदार गंध। इस घातक पेट फूलना - यहाँ एक वह है!
एक गलतफहमी या एक बीमारी - यह क्या है?
यह दो धार की तलवार। आप और अधिक विस्तार में इस मुद्दे को समझते हैं, सूजन और पेट फूलना सीधे जठरांत्र संबंधी मार्ग से संबंधित किसी भी बीमारी का एक लक्षण हो सकता है। यही कारण है कि मैं तुम्हें एक डॉक्टर को देखने के लिए सलाह देने के लिए है! वहाँ "पदक" का एक और पक्ष है: पेट फूलना एक विशेष भोजन के उपयोग के द्वारा शुरू किया जा सकता। इस पर - पर।
फूड्स कि पेट फूलना कारण
तो भोजन की किस तरह हमें काफी अक्सर farting बनाता है?
- बहुत मजबूत पेट फूलना गोभी, सेम, कच्चे प्याज, दूध के उत्पाद, दूध ही, मूली, शलजम और rutabaga के सभी प्रकार भड़काने।
- इस तरह के केले, मशरूम, किशमिश, सोडा, सेब, क्वास, नाशपाती, गाजर, रोटी और पेस्ट्री आटा के रूप में मध्यम farting कारण उत्पादों।
- थोड़ा सा गोज़ वनस्पति तेल, आलू, मछली, मुर्गी, मांस, चावल की एक किस्म पैदा कर सकता है।
पेट फूलना के अन्य कारणों में
- एक जलपान।
- गम और धूम्रपान चबाने का दुरुपयोग। इस मामले में, आप बहुत ज्यादा हवा निगल।
- बिगड़ा आंतों माइक्रोफ्लोरा।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के कुछ बीमारियां: अग्नाशयशोथ, कोलाइटिस, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम , और अन्य।
कैसे पेट फूलना इलाज करने के लिए?
सबसे पहले, आपको बेतरतीब ढंग से रोकने के कुछ उत्पादों का उपभोग करने की जरूरत है। नीचे गलत संयोजन है, जो बार-बार गोज़ करने के लिए नेतृत्व कर रहे हैं:
- मिठाई और रस - स्टार्च, प्रोटीन और नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ संयोजन के रूप में;
- दूध के आधार पर उत्पादों, - मांस, मछली, फल और खट्टे रोटी के साथ संयोजन में;
- zapivanie खाद्य कार्बोनेटेड पेय;
- सेम और भूरे रंग की रोटी का संयोजन।
दूसरे, आप अपने आहार को समायोजित करने की जरूरत है। नीचे एक अनुकरणीय चित्र है:
उपयोग से डेयरी उत्पादों को बाहर; - कृत्रिम मिठास में लिप्त नहीं है;
- के बारे में भूल कार्बोनेटेड पेय, मिठाई (उदाहरण के लिए, "कोका कोला") की विशेष रूप से;
- एक महीने के भीतर उत्पादों है कि बार-बार गैसों का कारण के सीमित इस्तेमाल प्रदान की हमेशा की तरह प्रोटीन आहार का पालन करें।
तीसरा, दूर करने के लिए जमी गैसें लोकप्रिय व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:
- सप्ताह में दो बार, लहसुन की तीन लौंग के अर्क पीते हैं;
- में पकाया जाता है, स्वाद अदरक जोड़ने के लिए व्यंजन;
- टकसाल, कैमोमाइल, अजमोद, सोआ, नींबू बाम, और मेंहदी के साथ हर्बल चाय पीना;
- इससे पहले सोने से सक्रिय कार्बन लिया जा सकता है;
- इस तरह के "Espumizan" के रूप में फार्मेसी defoamers, पर खरीदते हैं।
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