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मालिश नवजात: बुनियादी सिद्धांतों गुरु
मालिश सभी लोगों को प्यार करता हूँ, क्योंकि इस प्रक्रिया न केवल बहुत फायदेमंद है शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह भी। बच्चों को भी मां के हाथ की कोमल स्पर्श की तरह।
बाल-रोग विशेषज्ञ और बाल मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि मालिश मुस्कान और स्नेही बातचीत के साथ होना चाहिए। तो माँ के साथ संचार न केवल cooing, लेकिन पथपाकर, पेटिंग शामिल हैं - कि क्योंकि बच्चे तो के माध्यम से पूरी दुनिया को पता करने के लिए प्राकृतिक के लिए, बहुत अच्छा है स्पर्श सनसनी।
बहुत छोटे बच्चों में अभी भी बहुत श्रवण और के रूप में विकसित नहीं किया गया है दृश्य विश्लेषक, लेकिन त्वचा के माध्यम से धारणा पहले से ही पूरी तरह से बनाई है। इसलिए, नवजात शिशु की मालिश करने निश्चित रूप से उपयोगी है। यह प्रक्रिया भाषण, संवेदी धारणा, शारीरिक विकास और ध्यान के विकास को उत्तेजित।
कैसे करना है मालिश नवजात, एक अनुभवी विशेषज्ञ बताओ।
एक बच्चा बीमार है, तो वह उदास है या सिर्फ मन नहीं है, इस प्रक्रिया को करने में नहीं आता। यह गतिविधि को स्थगित करने के लिए बेहतर है।
मालिश करने नवजात दो से तीन सप्ताह की सिफारिश की है शुरू करो। किसी भी व्यायाम अभ्यास किया जाना चाहिए किया जब बेबी है पूर्ण है, लेकिन भोजन के बाद चाहिए ले कम से कम एक घंटे के।
मालिश के लिए नवजात: माँ के लिए अनुदेश
बनाने के लिए टुकड़ा मालिश सुखद शगल था की कोशिश करो। व्यायाम एक हवादार कमरे में किया। वहाँ ठंड नहीं होना चाहिए, के रूप में बच्चे को नग्न हो जाएगा। माँ के हाथ भी गर्म होना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, स्वच्छ कपड़ों में बच्चे को डाल दिया। इसके तत्काल बाद मालिश के बाद टहलने के लिए नहीं जा सकते। प्रक्रिया से पहले, अपने बच्चे के साथ धीरे बात करते हैं, तुम्हारी आँखों में देखो, उसके साथ संपर्क समायोजित करें। मालिश के लिए यह एक का चयन करने के लिए सबसे अच्छा है बदलते मेज, तो मेरी माँ मोड़ और अपनी पीठ तनाव नहीं था। नहीं एक दूसरे से एक बच्चे पहुंच से बाहर नहीं छोड़ा के लिए, यह गिर सकता है, भले ही यह रोल ओवर करने में सक्षम नहीं है। आप कोहनी और घुटने के जोड़ों, स्तन ग्रंथियों और यौन अंगों, जिगर, पैर और हाथ के अंदर के क्षेत्र के आसपास जाना। कमर के टुकड़ों के साथ विशेष रूप से सावधान रहें।
सरल आंदोलनों
इस प्रकार, हम नवजात की मालिश करने के लिए शुरू। आप के लिए पैर की पीठ पर बच्चे रखो। सभी अभ्यास प्रदर्शन कर रहे हैं 5-8 बार, 2-3 प्रतिनिधि के साथ शुरू करते हैं।
- कलम पथपाकर द्वारा शुरू करो। बच्चे की हथेली में अपनी उंगली सम्मिलित करें: वह reflexively उसे ले। पथपाकर बाहरी तरफ द संभाल करने के लिए कंधे, हथेली और उंगलियों के टुकड़ों।
- पैरों की मालिश भी जांघ को पांव के बाहरी हिस्से पर होना चाहिए, घुटनों को दरकिनार।
- धीरे, लेकिन एक मामूली दबाव के साथ, बच्चे के पैरों की मालिश, यह उन्हें मजबूत बनाने में मदद करता है।
- अपने अंगूठे "आठ" ड्रा बच्चे को रोकने के लिए।
- स्ट्रोक pyatochku - बच्चे अपनी उंगलियों फैल गया। reflexively बेबी "सेक" उन्हें - धीरे पैर की उंगलियों के तहत पैड दबाएँ।
- स्ट्रोक बच्चे पेट हथेली, पहले दक्षिणावर्त, जननांग क्षेत्र और जिगर को प्रभावित नहीं करता।
- एक बच्चे की हथेली poyasnichku के तहत और एक साथ आंदोलनों पथपाकर रखें। एक ही समय में हाथ नाभि के नीचे कनेक्ट।
- नाल की अंगूठी अवकाश चारों ओर दो उंगलियों ponazhimat कर सकते हैं मजबूत करने के लिए।
- उसके पेट पर अपने बच्चे को चालू करें। धीरे पक्षों के लिए कमर के बगल के लिए और गर्दन पर कमर से वापस, केंद्र से पथपाकर। इसके अलावा, वापस एक परिपत्र गति में मालिश जा सकता है।
- नितंबों को पथपाकर के बारे में मत भूलना।
- फिर पैर, मोड़ के बाहर की मालिश और उन्हें और संयंत्र हाथ में खड़ा हो जाना।
- बच्चा वापस साग - पार्श्व पर और रीढ़ की हड्डी के किनारों पर कोमल दबाव स्लाइड सूचकांक और मध्यम उंगलियों के साथ टुकड़ों रखें। एक ही बात करते हैं, अन्य दिशा में बच्चे मोड़।
तुरंत समाप्त करने के लिए शुरू से ही सभी जटिल मालिश निष्पादित करने के लिए की तलाश मत करो, टुकड़ों धीरे-धीरे यह करने के लिए अभ्यस्त।
, नवजात शिशु की नियमित मालिश बनाओ उससे बात, उसे अपने स्नेही नज़र भुगतान - और फिर अपने बच्चे, स्वस्थ खुश और विकसित बड़े होते होंगे।
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