लाल पहाड़ राख: लाभ और हमारे स्वास्थ्य को नुकसान

रोवन व्यापक रूप से दुनिया भर में जाना जाता है। प्राचीन काल से ही यह स्त्रीत्व का प्रतीक, नया जीवन और परिवार कल्याण का माना जाता था। रोवन बुरी नजर, जादू-टोना और जादू के खिलाफ की रक्षा करने के लिए बीमारी को डराने के लिए सक्षम है। घर रसीला गुच्छों से सजाया गया है, निश्चित रूप से शांति, समृद्धि और खुशी हो जाएगा। रोवन टहनियाँ, vibrantly कढ़ाई हाथ सुई महिलाओं, शर्ट और तौलिये पर एक फैंसी आभूषण के पास गया, उसकी छवि शोभा घर के बर्तन और आवास की दीवार।

माउंटेन राख हमेशा समारोह में सम्मान की एक जगह जिम्मेदार माना है, उसे बना गीत और कहानियों के बारे में, के रूप में ज्यादा संभव के रूप में अपने घर के पास हरी सौंदर्य संयंत्र की कोशिश की, यह परेशानी और दुर्भाग्य से परिवार की सुरक्षा करता है। हमारे पूर्वजों पूरी तरह से अच्छी तरह से जानता था कि कई बीमारियों के इलाज में सही साथी लाल रोवन हो जाएगा। लाभ और इस अद्भुत फलों के पेड़ के नुकसान में अच्छी तरह से कई शताब्दियों के लिए जाने जाते थे, वे ध्यान से अध्ययन किया गया और वर्ष से छोटे के लिए पारित किया, लेकिन आज वे सफलतापूर्वक हमारे लिए बच गया है।

रोवन आज

मान लीजिए कि आधुनिक दुनिया में नवीनतम प्रौद्योगिकी और चिकित्सा, और काफी प्रगति के साथ अग्रसर है, लेकिन बहुत से लोगों को की अच्छी तरह से लायक मान्यता अभी भी लाल पहाड़ राख नहीं खोया। लाभ और अद्भुत पौधों की हानि सबसे अधिक अध्ययन किया गया है, अक्सर दवाओं आज के अर्क शामिल में लाल जामुन। सौंदर्य प्रसाधन है भी बाहर छोड़ दिया नहीं, रोवन कॉस्मेटिक क्रीम और लोशन में शामिल किया जा सकता है।

और, बेशक, और इस दिन के लिए यह लाल रोवन खाना पकाने में लोकप्रिय है। व्यंजनों यह व्यावहारिक रूप से कुछ भी से तैयार किया जा सकता है। यह मिठाई जेली और कैंडी, डेसर्ट के लिए टॉपिंग। यह मांस व्यंजन के लिए मिठाई शराब और शराब, सजावटी खाद्य और सॉस के लिए प्रयोग किया जाता है - सब अच्छा पहाड़ राख में। लाल जामुन की फोटो जाम किसी भी मीठी दाँत को जीत सकते हैं। वैसे, और यह रोवन पेड़ के लिए एक और उपयोग पाया - से एक मजबूत और ठोस लकड़ी सुंदर फर्नीचर और सजावट आइटम बनाने के लिए शुरू कर दिया।

कीटाणुनाशक और ऐंटिफंगल

रोवन की उपयोगी गुण लाल कई बीमारियों के इलाज में सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया। लोक चिकित्सा में, पका हुआ जामुन अलग अलग तरीकों से किया जाता है। कभी कभी वे एकत्र कर रहे हैं और सिर्फ जमे हुए हैं, उन्हें जाम पकाने या टिंचर तैयार करते हैं। लेकिन अधिक बार यह प्रयोग किया जाता है पहाड़ राख (लाल) सुखाया जाता है, यह भी, सुई लेनी, काढ़े की तैयारी के लिए इस्तेमाल किया या फल पेय में जोड़ा जाता है। ताजा जामुन का स्वाद सभी को नहीं पसंद करने के लिए है, रोवान बिटर उसमें Sorbic एसिड निहित कारण। लेकिन यह आसानी से ठंड के संपर्क से नष्ट हो जाता है, तो यह इस उपचार के बाद, रोवन वास्तव में स्वादिष्ट है था।

प्राकृतिक संरक्षक क्योंकि अस्तव्यस्त ताजा जामुन कवक का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है और रक्तस्राव को रोकने के - कृपया ध्यान रखें कि Sorbic एसिड हो। इसकी संरचना के कारण, यहां तक कि इस तरह के एक क्रूर दुश्मन, Staphylococcus या साल्मोनेला के रूप में, लाल पहाड़ राख विकर्षित कर सकते हैं। लाभ और इस तरह के अद्भुत पौधों की हानि वहाँ अंत नहीं है।

प्रतिरक्षा को जन्म देती है और चयापचय को सामान्य

पहाड़ राख उच्च विटामिन सी सामग्री में, यह स्कर्वी के उपचार में प्रयोग किया जाता है क्योंकि। और एस्कॉर्बिक एसिड - हमारी मुख्य रक्षक की सामान्य ऑपरेशन के लिए एक अनिवार्य तत्व - प्रतिरक्षा प्रणाली। लोक चिकित्सा में, पहाड़ राख एक मूत्रवर्धक और स्वेदजनक के रूप में प्रयोग किया जाता है। जामुन विटामिन में निहित और वाष्पशील जल्दी से अपने पैरों पर डाल दिया, यदि आप एक ठंड की है। और वे निकोटिनिक एसिड होता है, यह सामान्य रूप से काम करने के लिए हमारे तंत्रिका तंत्र एक मुश्किल दिन के बाद चिड़चिड़ापन, थकान को कम और तुम सो जाओ में मदद करने में सक्षम है में मदद करता है।

मधुमेह में उपयोगी, कोलेस्ट्रॉल कम

फल xylitol और कैरोटीन, यानी, रोवन चीनी के लिए एक विकल्प के रूप में सेवा कर सकते हैं होते हैं। यह भी कोर के लिए उपयोगी है, सूजन कम कर देता है, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं को मजबूत, एनीमिया के मामलों में मदद करता है। साथ दबाव बढ़ा कुछ जामुन खाने के लिए सिफारिश की है, लेकिन यह अत्यधिक उपयोग न करें, अन्यथा प्रभाव विपरीत हो जाएगा।

आप गुर्दे या पाचन के साथ समस्या है, तो

जामुन का एक काढ़ा बनाने का कार्य में मदद मिलेगी जिगर को साफ करने और गुर्दे, choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है। पहाड़ राख फल कसैले और रेचक संपत्ति हैं। इसके अलावा शक्तिहीनता, गठिया, बवासीर, और आंकलोजिकल रोगों लाल रोवन में उपयोगी है। लाभ और ठीक से चुना उपचार के कारण जामुन की हानि। आप रोग का एक बिगड़ती अनुभव करते हैं, तो आप अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए मतभेद रोवन भी नहीं रही हैं।

पोषक तत्वों और कैलोरी सामग्री

गुच्छों रोवन होते हैं: कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन और वसा, कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन, सेल्यूलोज, फ्लाई एश, मैंगनीज, जस्ता, लोहा और तांबा। जामुन पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और फास्फोरस में समृद्ध है। फल विटामिन (बी 1, बी 2, बी 3, B9), एस्कॉर्बिक एसिड, रेटिनोल, ई, पीपी और आर लेकिन न केवल अधिक से अधिक थोड़ा उपयोगी तत्वों की उदारता लोचदार जामुन को खुश, 100 प्रति ग्राम रोवन कैलोरी है 40 किलो कैलोरी होता है। क्योंकि यह सुरक्षित रूप से आहार उत्पाद के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, और इसलिए, यह जो लोग अपने आंकड़े देख रहे हैं की एक पसंदीदा बन सकते हैं।

प्रतिबंध

यह याद है कि रोवन मतभेद है लायक है। देखभाल कोरोनरी हृदय रोग के साथ लोग हैं, जो एक स्ट्रोक या दिल का दौरा, वृद्धि हुई के साथ उन लोगों पड़ा है करने के लिए लिया जाना चाहिए रक्त के थक्के। उच्च रक्तचाप, और के साथ लोगों को उच्च अम्लता रोवन पेट भर खा नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह नुकसान होगा। यह भी ध्यान कि लगभग सभी खाद्य पदार्थों व्यक्तिगत असहिष्णुता को गति प्रदान कर सकता है। और यह भी पहाड़ राख करने के लिए लागू होता है।