वह अपने पैरों को क्यों खींचता है?

पैर इसकी संरचना में सरल लगता है, लेकिन यह 26 हड्डियों, 33 जोड़ों, कई मांसपेशियों, तंत्रिकाओं और विभिन्न स्नायुबंधन से मिलकर एक जटिल संरचना है। रोग का कोई भी हिस्सा बीमारी से प्रभावित हो सकता है। पैरों के कुछ विकार एक नरम दर्द या प्रकट करते हैं, पैर खींचते समय, दर्द खींचते हैं ज्यादातर मामलों में, पैर दर्द की उपस्थिति एक छोटी सी समस्या माना जाता है और घरेलू उपचार के साथ इलाज किया जाना पसंद किया जाता है, जो अगर ठीक से लागू नहीं किया जाता है, तो गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं और विकलांगता भी हो सकती है।

दर्द, स्तब्ध हो जाना, कमजोरी, कठोरता, सूजन, उत्तेजना, पैर खींचने या आंदोलन के साथ समस्याओं सहित पैरों में होने वाले लक्षण, शरीर के अन्य भागों के रोगों और किसी व्यक्ति के आंतरिक अंगों के रोगों का परिणाम हैं और स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट करते हैं। दर्द और बेचैनी एक व्यक्ति को निरंतर या समय-समय पर पीड़ा देती है आंदोलन के दौरान पैरों की स्थिति बेहतर या खराब हो सकती है। यदि पैरों में दर्द मौजूद है, तो इसे तीव्र, कुंद, सिलाई, जल या स्पंदन के रूप में वर्णित किया गया है, और तीव्रता में भी भिन्नता है: हल्के से गंभीर दर्द

जब एक व्यक्ति को महसूस होता है कि वह अपने पैरों को खींच रहा है, तो, एक नियम के रूप में, यह रोग पैर की बीमारी तक सीमित नहीं है । फिर भी, इसके लक्षण आमतौर पर निचले हिस्सों में प्रकट होते हैं। यह केंद्रीय परिसंचरण की दूरी के कारण है, साथ ही उनके पूरे शरीर के वजन का लगातार भार है। पैरों में दर्द के लिए कारण ओस्टियोकॉन्डोसिस और रीढ़ की हड्डी के साथ अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, उन्हें संवहनी रोग का परिणाम, जहाजों की दीवारों की स्थिति या अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के रूप में माना जाना चाहिए। यही कारण है कि, वैरिकाज़ नसों, वाहिकाओं के धमनीकाठिन्य, गठिया और मधुमेह, साथ ही साथ तीव्र संक्रामक बीमारियों या गंभीर गुर्दे की समस्याएं, शरीर के नशे में आने के कारण, इन कारणों को अनदेखा नहीं करना चाहिए।

अल्ट्रासाउंड, एक्सरे या एमआरआई, साथ ही डुप्लेक्स स्कैनिंग सहित उचित चिकित्सा परीक्षा और प्रयोगशाला परीक्षण, रक्त वाहिकाओं और कोमल ऊतकों की स्थिति का आकलन करने में मदद करेंगे। कारण जानने के लिए कि आप अपने पैरों को क्यों खींचते हैं, तो आप केवल डॉक्टर की नियुक्ति के लिए आवश्यक परीक्षाओं में जा सकते हैं। यदि कारण संवहनी रोग (केशिकाओं, एथोरोसलेरोसिस, वैरिकाज़ नसों, मधुमेह एंजियोपैथी में बड़े या संचार संबंधी विकारों के लिए लोच का नुकसान) से जुड़ी समस्याओं होती है, तो खून रक्त के ठहराव के कारण होता है, जिससे मांसपेशियों के ऊतकों में ऑक्सीकरण और अपघटन उत्पादों के संचय होता है। बाहरी अभिव्यक्तियां प्रारंभिक अदृश्य हैं, बाद में त्वचा का पतलापन प्रकट होता है और एक संवहनी पैटर्न उभरता है।

अक्सर, पैर गर्भावस्था के दौरान खींचा जाते हैं, जब कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन की कमी होती है। खींचने वाली प्रकृति के इन गंभीर दर्द, ऐंठन के साथ, गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर रात में महसूस होता है। इस स्थिति की सुविधा के लिए सही संतुलित आहार में मदद करता है, जो जरूरी आसानी से पचने योग्य कैल्शियम (पनीर, कॉटेज पनीर, दूध) और मैग्नीशियम (एक प्रकार का अनाज, पाइन नट्स, बादाम, दलिया, मटर, बीन्स) वाले उत्पादों को शामिल करता है। इस मामले में जटिल विटामिन और खनिज की तैयारी (विटामिन सी सहित) संभव है, केवल डॉक्टर के पर्चे के अनुसार। दो या तीन दिनों में स्थिति में सुधार हो सकता है। ऐसे मामले होते हैं, जब गर्भवती महिला ने दिन में कम से कम 100 ग्राम दही खाया, तब रात के अंतराल और पैरों में दर्दनाक दर्द न हो।

यदि आप रात में अपने पैरों को खींचते हैं, तो यह अस्वस्थ पैर सिंड्रोम के कारण हो सकता है, जो किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति की समस्या है। इसी समय, मांसपेशियों के ऊतकों या पैर के बर्तनों में कोई संरचनात्मक परिवर्तन नहीं होते हैं, लेकिन एक व्यक्ति, आमतौर पर 18 घंटे के बाद, निचले अंगों के निरंतर आंदोलन की आवश्यकता के कारण सो नहीं सकता । यह चिंता रात की पूरी पहली छमाही में रहता है, केवल 4 बजे के बाद एक व्यक्ति सो जाता है। यह स्थिति हाइपरटोनिक पेशी के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप दिन में उनके द्वारा भावनात्मक तनाव और तनाव प्राप्त होता है। यह स्थिति समाप्त होती है, एक पूर्ण आराम से वंचित होती है और गंभीर नर्वस ब्रेकडाउन हो सकती है। इसलिए, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा।