शामक

आज, तकनीकी प्रगति, अनिद्रा और तनाव के इस दौर में, कोई भी बीमा किया जा सकता। संघर्ष, काम पर अत्यधिक लोड, समस्याओं परिवार में आई - यह सब और अधिक अपने पहले से ही बहुत अच्छा नहीं स्वास्थ्य, दोनों मानसिक और शारीरिक कमजोर कर सकते हैं।

कभी कभी जीवन में आप स्थितियों में, जहां पूरे नकारात्मक में संचित अनुभव कर सकते हैं, सभी क्रोध के बारे में संबंधों के अंतिम टूटना साथ और दूर के पास उन्हें आसपास के लोगों पर गिर करने के लिए, है, लेकिन अपनी भावनाओं को वेंट देते हैं, स्पष्ट कारणों के लिए यह असंभव है, भरा के रूप में है।

वहां स्थितियों, इस तरह के राज्य परीक्षा, निबंध रक्षा, साक्षात्कार या बस एक प्रियजन के साथ मुलाकात के रूप में जहां एक व्यक्ति अपने जीवन में कुछ महत्वपूर्ण चरण के लिए तैयारी कर रहा है और वह एक ही समय में दिल तेज़, मेरे सीने से बाहर कूद करने के किसी भी क्षण में तैयार कर रहे हैं, ।

कैसे आप ऐसी स्थितियों में अपने तंत्रिकाओं को शांत कर सकते हैं। बेशक, इस पल में, आप एक आरामदायक सांस सचमुच 30 सेकंड में शांत राज्य को बहाल करने के लिए उपयोग कर सकते हैं या इस तरह कपड़े या कागज के एक टुकड़े के रूप में कुछ हानिरहित वस्तु पर अपना गुस्सा निकलने के लिए। लेकिन इन तरीकों, इस समय केवल अच्छे हैं क्योंकि यह केवल आप क्रोध या आतंक आने की प्रत्येक विशिष्ट फिट होने से बचाता है, लेकिन आप के भीतर नकारात्मकता जमा करने के लिए जारी है।

शांत करने के अन्य तरीकों - ध्यान के साथ संयोजन के रूप में एक स्वस्थ जीवन शैली, सही मोड शाम टहलने, ज़ाहिर है, सही और उपयोगी है, लेकिन आप किसी भी तरह जीने की जरूरत है और अभी कार्य करते है, लेकिन निकट भविष्य में नहीं।

इसलिए, स्थायी रूप से नसों शांत करने के लिए, एक सामान्य नींद खरीदते हैं, जबकि तनाव और नकारात्मकता अपने जीवन जहर करने की अनुमति नहीं है, तो आप दवाओं एक शांत प्रभाव है कि करने के लिए बंद करना होगा। यह - शामक है, जो, चिकित्सा पद्धति में उपयोग किया जाता है मुख्य रूप से विक्षिप्त मानव की स्थिति के उपचार के लिए।

बेशक, इस दृष्टिकोण है, जो लोगों का तर्क होगा कि शामक के विरोधियों कर रहे हैं - हानिकारक रसायनों, जो "पहियों" पर एक आदमी भूमि जाएगा, यह उन पर निर्भर कर रही है, लेकिन इस दृश्य वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। सोवियत काल में इस्तेमाल किया जा सकता, ऐसी हालत शराब के साथ हटाया जा सकता है, लेकिन सब के बाद, इस विधि अपने पक्ष प्रभाव पड़ता है - शराब।

शामक व्यक्ति जो तंत्रिका तंत्र या बिखर गया है के लिए कर रहे हैं चिंता की लगातार लग रहा है, स्पॉटर उनके स्वास्थ्य रहे हैं। वे आराम प्रभाव, चिंता को कम करने और ब्रेक लगाना प्रक्रियाओं में वृद्धि तंत्रिका तंत्र पर है। कभी-कभी केवल इन विरोधी चिंता दवाओं एक सामान्य और पूरा जीवन में लौटने की अनुमति।

वह वास्तव में क्या जरूरत - एक व्यक्ति किसी भी रासायनिक पदार्थ, शामक संयंत्र लेने के लिए नहीं चाहता है। वे motherwort, वेलेरियन, जुनून फूल, सेंट जॉन पौधा, Peony, आदि जैसे इस तरह के औषधीय पौधों के आधार पर निर्मित होते हैं यह माना जाता है कि उनके शामक प्रभाव है, जो बहुत मदद करता है सोने के लिए, alkaloids और उनकी संरचना में आवश्यक तेलों की वजह से।

बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन और चिंता है कि बच्चों में हो, भी, इस मामले में नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है बच्चों को जो एक के रूप में दवा की दुकानों में हैं के लिए बेहोश करने की क्रिया की जरूरत है सुखदायक चाय , और मिठाई शराब।

के रूप में संयोजन शामक, जिसमें अलावा वहाँ प्राकृतिक रसायन का एक निश्चित प्रतिशत है - novopassit, valoserdin, पर्सी, आदि है

इन सभी के पर्चे के बिना शामक किसी भी दवा की दुकान में बेच दिया, दुष्प्रभाव और लत के कारण नहीं है, और अच्छी तरह से हर किसी के द्वारा सहन किया।

उन्हें लेते हुए व्यक्ति शांत और धीरे-धीरे अपने जीवन में व्यवस्था बहाल करने शुरू होता है, भीतरी पाता है मन की शांति, समझते हैं कि हम या तो खुद से या दूसरों के द्वारा बहुत ज्यादा मांग नहीं कर सकता, क्योंकि अत्यधिक मांगों को तनाव के लिए एक सीधा तरीका है।