सेंट पीटर्सबर्ग में टेबल टेनिस - जहां खेलने के लिए: वर्गों और क्लबों की पता

हर गुजरते दिन के अधिक से अधिक लोकप्रियता पिंग पोंग, जो व्यावहारिक रूप से एक सार्वभौमिक खेल है, जो सभी की मांसपेशियों शामिल है प्राप्त कर रहा है, और इसे दूर पूरी तरह से प्रत्येक किया जा सकता है के साथ। कई कमरों में तलाश कर रहे लोगों, सेंट पीटर्सबर्ग में एक टेबल टेनिस जहां खेलते हैं और नए तत्वों को जानने के लिए के साथ सुसज्जित।

सभी उम्र, जो पूरी भावना टेनिस खेलने के लिए पसंद करते हैं के लोग, इतना मुश्किल नहीं लगता है। दुनिया के किसी भी कोने में आप एक प्रेमी है, जो सही इस मिनट के हाथ में रैकेट लेने के लिए खुशी-खुशी तैयार हैं, और खेल की एक जोड़ी खेलने पा सकते हैं।

टेबल टेनिस

निश्चित रूप से हर किसी को क्या वास्तव में एक टेबल टेनिस है जानता है। सेंट पीटर्सबर्ग में, शुरुआती और अधिक अनुभवी खिलाड़ियों के लिए वहाँ वर्गों और क्लबों, जहां वे इस खेल के बारे में अधिक जानकारी जानने के लिए उद्देश्य के लिए आवेदन कर सकते हैं की काफी संख्या है।

यह ध्यान देने योग्य है कि टेबल टेनिस सिर्फ मनोरंजन नहीं है, और किसी अन्य खेल लोकप्रिय खेल है, जरूरी ओलंपिक खेलों के कार्यक्रम में शामिल है जैसे कि यह के रूप में, समय लगता है, इसलिए, औपचारिक प्रतिनिधित्व की जरूरत है।

पिंगपांग जाल एक विशेष कोटिंग, गेंद बाउंस, छोटे रैकेट का उपयोग कर, जो के साथ एक मेज पर फैला का एक छोटा गोला फेंक है। खेल में भागीदारी दो या चार खिलाड़ियों ले जा सकते हैं, लेकिन सार प्रतिद्वंद्वी गेंद को हिट करने का अवसर होने से वंचित करने का है।

कैसे पिंग पांग किया

उनके कोच के माध्यम से टेबल टेनिस के किसी भी वर्ग खेल के साथ सीधे संबंधित किसी भी आवश्यक जानकारी प्रदान करता है। के लिए पूछे जाने वाले प्रश्नों और एक पिंगपांग की मेज की घटना के इतिहास से संबंधित है, लेकिन कोई भी एकल जवाब नहीं दे सकता, खेल की मूल के संस्करणों वहाँ कई हैं, क्योंकि, और सही किसी भी आधुनिक आदमी के लिए अज्ञात है।

कुछ का मानना है खेल ग्रीस या रोम में प्राचीन काल में जन्म लिया है कि, क्योंकि यह सबसे अक्सर इस्तेमाल किया एक गेंद का खेल था। अन्य लोगों का तर्क है कि टेनिस चीन और जापान में जन्म लिया है, भले ही देशों के लिए खुद को इस संस्करण अस्वीकार करते हैं। समर्थकों की संख्या सबसे अधिक मध्यकालीन यूरोप में मूल के एक संस्करण है। ब्रिटिश और फ्रांसीसी समय शौक ballgames के रूप में करने के लिए पसंद पर। प्रारंभ में, वे पंख के साथ एक गेंद था, तो यह एक रबर से बदला गया। जिन देशों में यह जन्म - इसलिए, इन खेलों टेनिस और मध्ययुगीन इंग्लैंड और फ्रांस न केवल डेस्कटॉप का सच पूर्ववर्ती, लेकिन यह भी माना जाता है।

नियम

बहुत से लोग मानते हैं कि इस खेल अत्यंत सरल है, लेकिन, टेबल टेनिस क्लब में आ रहा है, विपरीत पर दृश्य को बदलने। मेज पर विरोधियों को पूरा करने के नियमों के तहत एक से अधिक सात पार्टियों नहीं है। उनमें से किसी भी क्षण जब खिलाड़ियों में से एक अच्छी तरह से लायक थे 11 अंक लेने नहीं है जब तक पूरा नहीं माना जा सकता। लेकिन यह ध्यान देने योग्य बात है कि शौक के स्तर पर अक्सर 21 अंक के लिए खेला लायक है।

खेल के अंतिम चरण प्राप्त किया जा सकता है और एक त्वरित गति से। आप एक पंक्ति में चार जीत खिलाड़ियों में से एक की आवश्यकता होगी। इस प्रकार यह पता चला है खेल समाप्त होता है कि चौथी खेल खेला के बाद, और विजेता स्पष्ट है।

स्वास्थ्य लाभ

पहले परीक्षण प्रशिक्षण किसी भी टेबल टेनिस क्लब अपनाई जाएं, खिलाड़ी तुरंत उसके हाथ में अजीब लग रहा है देखेंगे। सब के बाद, वे सिर्फ टेबल टेनिस, जो मोटर कौशल के विकास में योगदान, साथ ही मांसपेशियों को मजबूत बनाने की तुलना में अधिक शामिल किया गया। पैर भी काफी लोड हो जाते हैं और यहां तक कि hardier और भी बहुत कुछ हो गया है।

इसके अलावा, टेबल टेनिस के प्रत्येक नया खेल हृदय प्रणाली, जिससे अंगों कार्य करने के लिए और ऑक्सीजन भी अधिक के साथ शरीर को परिपूर्ण करने के लिए शुरू में सुधार।

के साथ-साथ सब से ऊपर खिलाड़ियों ध्यान, प्रतिक्रिया और आंदोलनों के समन्वय का विकास। पिंग पोंग मानव मस्तिष्क बेहतर शरीर को नियंत्रित, लचीलापन और चपलता के विकास सिखाता है।

अनुभाग

जैसा कि ऊपर उल्लेख, टेबल टेनिस के एक बड़े प्रसार सेंट पीटर्सबर्ग में था। कहाँ खेलते हैं और भावनाओं का एक बहुत कुछ प्राप्त करने के लिए, सबसे अच्छा वर्गों और क्लबों की एक सूची बता देंगे:

1. "खेल फैक्टरी" (Kantemirovskaya, 39) - एक स्पोर्ट्स क्लब, जो वॉलीबॉल, फुटबॉल और बास्केटबॉल, साथ ही छोटे टेनिस की सुविधा है। बॉल्स और रैकेट खेल की अवधि के लिए किराए पर लिया जा सकता है।
2. (तटबंध नौवाहनविभाग चैनल 2.) "लेनिनग्राड से" - एक पिंगपांग के प्रशंसकों के क्लब खुली हवा में काम करता है और एक समुद्र तट वातावरण, आराम और रोजमर्रा की समस्याओं से ध्यान भंग नहीं है।
3. "शीर्ष प्लीहा" (सड़क प्रोफेसर पोपोव, 47.) - टेबल टेनिस क्लब, जिसे आगंतुक एक पूर्ण बीस विशेष पेशेवर टेबल, खेल और फर्श सुनिश्चित करने के लिए वहाँ चोट का कोई खतरा नहीं है के लिए सबसे अच्छा रोबोट के पांच प्रदान करता है।
4. TTKlub (सड़क Zaozernaya 1, बिल्डिंग 7.) - तीन टेबल, गेंदों, रैकेट और किराए पर लेने के लिए सभी आकार के खेल के जूते प्रदान करने के साथ क्लब पिंग पांग। आगंतुकों की सुविधा के लिए, क्लब अपनी ही पार्किंग और फ्री वाई-फाई है।
5. "कम चमगादड़" (ओम्स्क सेंट, 17।) - टेबल टेनिस, जहां पांच टेबल देखते हैं, की धारा एक शॉवर के साथ-साथ एक नियमित आधार बच्चों के समूह में सेट किया गया है पर है।
6. "स्पार्टाकस" (Griboedova एनएबी, 7।) - पेशेवर प्रशिक्षकों के साथ अनुभाग, किसी भी आयु वर्ग के लोगों में बढ़ रहा है। शॉवर और एक आरामदायक ड्रेसिंग रूम - और खिलाड़ियों की सुविधा के लिए खेलने के लिए 5 टेबल प्रदान की जाती हैं,।
7. खेल स्कूल (सेंट Perekopskaya, 8 डी।) -। प्रशिक्षण के लिए सात टेबल, सदस्यता समूह, वयस्कों और बच्चों दोनों रिकॉर्ड किया जा सकता है जिसमें खिलाड़ी इकट्ठा करने के साथ धारा।
8. एसके "Metrostroy" (Levashovsky आदि 11 \ 7.) - सदस्यता समूहों और शनिवार और बुधवार को नियमित रूप से टूर्नामेंट आयोजित करने के लिए आठ टेबल के साथ क्लब।
9. "Izhorets" (Tverskaya, 27.) - एक खेल परिसर है कि एक स्विमिंग पूल समायोजित कर सकते हैं, फुटबॉल और बास्केटबॉल, एरोबिक्स, टेबल टेनिस समूहों और अलग-अलग सत्रों में के लिए खेतों।

इन स्थानों में, आप केवल नए तत्व धीरे-धीरे व्यावसायिकता की एक बढ़ती हुई स्तर तक पहुँचने में जानने के लिए एक अच्छा कुछ घंटे नहीं हो सकता है, लेकिन यह भी। इन वर्गों और क्लबों के अलावा, अलग से विकल्प है कि ग्राहकों को और अधिक विकल्प देने के लिए और, इसलिए, लोकप्रिय खेल सीटों की सूची में अग्रणी जगह पर हैं पर विचार करना चाहिए।

"समय समाप्त"

मास्को में टेबल टेनिस सेंट पीटर्सबर्ग पड़ोस आप "समय समाप्त", जहां के रूप में कई के रूप में 8 टेबल, किराए पर लेने के उपकरण और उच्च शिक्षित कोच देखते हैं पर खेल सकते हैं। प्रशासन नियमित रूप से टूर्नामेंट जहां विजेताओं यकीन है कि मूल्यवान पुरस्कार प्राप्त करने के लिए आयोजित करता है।

इसके अलावा, आगंतुकों विशाल मनोरंजन क्षेत्र में आराम कर सकते हैं, को देखने के दुनिया के अग्रणी खिलाड़ियों, खेल रहे हैं गोल्फ, या बोर्ड के खेल से मेल खाता है। स्थानीय बार में आप चाय, कॉफी और स्फूर्तिदायक पेय का आनंद ले सकते हैं।

लॉकर रूम में, प्रत्येक ग्राहक के लिए अपने स्वयं के लॉकर, ताला-युक्त और शॉवर, हेयर ड्रायर है। हर किसी का पसंदीदा नमक गुफा - लड़कियों के लिए विश्राम कक्ष प्रदान की है।

"सेल"

यह स्पोर्ट्स क्लब टेबल टेनिस, कलाबाजी कक्षाएं, मनोरंजन जिमनास्टिक, विकसित और कार्यान्वित स्वास्थ्य कार्यक्रम, और पसंद का एक वर्ग है। के लिए प्रत्येक व्यक्ति के खेल के लिए एक निश्चित कोच है, विषय में अच्छी तरह से वाकिफ है और अतीत या वर्तमान में इसके साथ सौदा। टेबल टेनिस में बच्चों के सबक के दौरान अन्य खेलों स्कूलों, जो स्कूल में खुद के लिए नए छात्रों का चयन करें, जहां वे मुक्त करने के लिए टेनिस खेलना जारी के शिक्षकों आ सकते हैं।

"ओलिंप स्वास्थ्य"

यह स्पोर्ट्स क्लब का मुकाबला की एक किस्म है, साथ ही सेंट पीटर्सबर्ग, जहां खेल हर आगंतुक के लिए एक खुशी हो जाएगा में टेबल टेनिस खेलने के लिए के लिए एक महान जगह है। कोचिंग स्टाफ विश्व चैंपियनशिप में कई पुरस्कार और पहले स्थान के लिए पदक समेटे हुए है, और न केवल।

"Atlant"

6 से 12 साल तक के बच्चों के लिए कक्षा दिलचस्प और रोमांचक स्कूल "अटलांटा" हो जाएगा। इस संस्थानों, जो सेंट पीटर्सबर्ग में केवल टेबल टेनिस अभ्यास किया जाता है में से एक है (Krasnoselsky जिले - "पंजीकरण" एजेंसियों की एक जगह)। यहाँ एक कसरत के लिए एक बड़ी जिम के लिए छह महान टेबल रहे हैं या बस शारीरिक शक्ति के स्तर को बढ़ाने के लिए। इसके अलावा, बच्चों को हमेशा रोबोट है कि उनके चपलता और गति बढ़ाने के साथ दिलचस्प सत्र हैं।

और अगर सवाल उठता है, जहां टेबल टेनिस सेंट पीटर्सबर्ग में फल-फूल रहा है, जहां खेलने के लिए - "एटलस" के लिए जाना! वह सर्वश्रेष्ठ में से एक है क्योंकि सीखने की रणनीति बस भव्य माना जाता है। कोच स्वतंत्र रूप से, समूहों में छात्रों को वितरित माता-पिता की इच्छाओं और अपने स्वयं के विचार, क्षमता, आयु वर्ग के आधार पर। इस प्रकार, प्रत्येक बच्चे को प्रतिद्वंद्वियों के साथ, नहीं के बराबर ही उम्र में भी अवसरों खेलेंगे, लेकिन है, जो बहुत महत्वपूर्ण है।

"आकाशगंगा"

सेंट पीटर्सबर्ग (Primorsky जिला) में टेबल टेनिस में अच्छी तरह से इस क्लब का प्रतिनिधित्व किया। तब व्यापक अनुभव के साथ प्रशिक्षकों, जो दोनों बच्चों और वयस्कों के लिए एक व्यक्ति के दृष्टिकोण को खोजने के काम करते हैं। एक आधुनिक फिटनेस उपकरण प्रसिद्ध ब्रांडों अन्य क्षमताओं आगंतुकों फिटनेस सेंटर विकसित करने में मदद।

"EvroFitnes"

सेंट पीटर्सबर्ग के Kalinin जिले में टेबल टेनिस भी बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि मुख्य फर्श क्षेत्र के एक बड़े के केंद्र में स्थित है, कई खेल क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व करने वाले है। प्रशिक्षण पिंगपांग के लिए विशेष रूप से अलग अलग उम्र के समूहों को भर्ती किया। खेल में कुछ विशेष टेबल, और उच्च गुणवत्ता वाले रैकेट और एक गेंद प्रदान किया था हर आगंतुक कक्षा के लिए किराए पर लिया जा सकता है।