10 अक्टूबर - विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

कितने घटनाओं हर दिन हमें नकारात्मक असर पड़ेगा? थोड़ी सी झड़प हमारे मन और कारण तनाव है, जो इतनी निराशाजनक अनुभव है चाटना कर सकते हैं, और यह हमेशा nevovremya है। बहुत आदमी चारों ओर से घेरे। हम तनाव से निपटने के लिए जब यह पहले से ही पूर्ण रूप से संपन्न है उपयोग किया जाता है, लेकिन विशेष रूप से आप इसे कैसे बच सकते हैं के बारे में सोच भी नहीं। मानसिक विकारों हमेशा शारीरिक थकान या दर्द की तुलना में कठिन दबाया जाता है।

क्या आप जानते हैं एक विशेष मानसिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित दिन है कि वहाँ? हाँ, यह उसे था। इस दिन पर, आप समस्या पर नए सिरे से नज़र रखना और एक समाधान पा सकते हैं। इस दिन, 10 अक्टूबर को प्रतिवर्ष आयोजित बारे में अधिक पढ़ें, पर।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

लोग हमेशा आंतरिक भावनात्मक स्थिति के प्रभाव के बारे में पता कर रहे हैं, समझ में आ शांत रहने के महत्व को हमेशा सबसे आध्यात्मिक है। महान सैन्य नेताओं को पता है कि वे नहीं करने के लिए है कि ऊपर ढीला, नहीं दिखा चाहिए, क्योंकि इस तरह के एक राज्य के सैनिकों के दिलों में मजबूती से बैठ सकते हैं और राज्य के हितों की रक्षा करने की अपनी इच्छा को कम करने में सक्षम है।

20 वीं सदी के अंत में, लोगों की सबसे बड़ी मूल्य संलग्न करने के लिए शुरू किया मानसिक विकारों, कारक है कि यह होता है। तनाव सभी ने अनुभव - किसी अक्सर, किसी को कम, यह सब कारकों आंतरिक पर दबाव पर निर्भर करता है भावनात्मक स्थिति। कितने लोगों को अपने को प्रभावी ढंग से काम करने की क्षमता, तनाव पहले की तरह ही गुणवत्ता खो देते हैं। इस तरह से लोगों को दे दी है। सबसे भयावह है कि एक व्यक्ति लगातार इन या अन्य की स्थिति है कि अंदर पर दबाव डाला अनुभव कर सकते हैं है। इस मानता, व्यक्ति एक भयानक राज्य में हमेशा होता है, पर प्रतिकूल दूसरों को प्रभावित और उनके उत्पादकता को कम करने।

इस दिन तथ्य यह है कि मानसिक स्वास्थ्य को स्थायी रूप से संरक्षित किया जाना चाहिए पर केंद्रित है। आप इस सिद्धांत का पालन नहीं करते हैं, तो आप एक और भी अधिक गंभीर अवस्था में खुद को ड्राइव करने के लिए, एक बहुत भारी आध्यात्मिक रोग है कि इलाज नहीं है खोजने के लिए एक जोखिम विकसित करने के लिए हमेशा दुख सहन करने की है।

यही कारण है कि आधुनिक मनुष्य इस तरह के एक दिन के लिए की जरूरत का एहसास हो गया है। यह एक प्रकार का पागलपन, बनाए रखने के लिए जरूरी है कि अल्जाइमर रोग , या बस जो लोग तनाव का सामना कर रहे। इस तरह के लोगों के लिए, इस दिन बहुत महत्वपूर्ण है। का मुकाबला करने और मानसिक रोगों को रोकने के दोहराया तरीकों के दौरान। शैक्षिक खड़ा है और स्कूल पूर्व संस्थानों रोग पर काबू पाने के उद्देश्य से सामग्री में प्रचुर मात्रा में और जोखिम को कम इसे पाने के लिए।

दिन की घटना

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस अपेक्षाकृत हाल ही में 1992 में स्थापित किया गया था अर्थात्,। सृष्टि के आरंभकर्ताओं विश्व स्वास्थ्य संगठन और मानसिक स्वास्थ्य के विश्व संगठन है। इस दिन में मान्यता प्राप्त है संयुक्त राष्ट्र, जो एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि और प्रतिकूल प्रभाव से होने वाली बीमारियों पर ध्यान केंद्रित करने को बनाए रखने के महत्व पर जोर।

दिलचस्प रूस विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस अकेले 2002 में मनाया गया। इस विद्वान दमित्रिएवा के कारण है।

हर साल मानसिक स्वास्थ्य दिवस एक नया नारा है जिसके द्वारा एक विशेष समस्या विशेष ध्यान दिया पर ले जाता है। उदाहरण के लिए, 1996 में पहली बार महिलाओं के लिए ध्यान दिया। विषय था :. "महिलाओं और मानसिक स्वास्थ्य" और अंतिम दिन नारे के तहत आयोजित किया गया था "एक प्रकार का पागलपन के साथ रहते हैं।" इस प्रकार, हर साल ध्यान एक विशेष समस्या के लिए riveted। यह सबसे प्रभावी इसे दूर करने को बढ़ावा देता है।

घटनाक्रम कि पूर्वस्कूली में एक मानसिक स्वास्थ्य दिन में आयोजित की जाती हैं

यह एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाए रखने के लिए जरूरत के बारे में बच्चों और युवा लोगों को समझाने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। तो, मानसिक स्वास्थ्य दिवस के आसपास के दुनिया का एक सकारात्मक धारणा के बच्चे परिचित करने के उद्देश्य से पूर्वस्कूली विभिन्न गतिविधियों में मनाया जाता है। शिक्षकों और माता पिता के मिनी-गेम में शामिल कर रहे हैं और यह भी खुद के लिए सबक के सभी प्रकार जानने के लिए, बेहतर समस्या सीखते हैं। सामग्री है कि निश्चित रूप से आपके आत्माओं लिफ्ट और संक्षिप्त व्याख्या होगा सब कुछ है कि compilers ले जाने के लिए करने की कोशिश की आवश्यकता होती है मनोरंजक का ध्यान riveting खड़ा है।

स्कूलों में उसी दिन

स्कूलों, अक्सर इस दिन में, ऑडियो सिस्टम के साथ सुसज्जित में संगीत या इस ऐतिहासिक दिन में निहित बुनियादी सुविधाओं और स्वर में आंतरिक शांति के रखरखाव के लिए अनेक सिफारिशें की संचारण में रिकॉर्ड कथन शामिल हैं। इसके अलावा, सामग्री विषय के विशिष्ट लटका। आदेश छात्रों मनोवैज्ञानिक तौर पर उतारना देने के लिए सत्र के दौरान टूट जाता है ले लो,। आयोजित खुला कक्षाएं, जो तर्क और मानसिक बीमारियों से निपटने के प्रस्तावित तरीकों ध्वनि।

अपने भीतर की दुनिया को शांत रहो

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस अपनी आंतरिक स्थिति पर ध्यान देना है, और नहीं बातें बहाव जाने के लिए की जरूरत है। यह चिकित्सा संस्थानों से संपर्क करने और एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श करना, प्रियजनों, जो सबसे अच्छा प्रेरक हैं, तो आप को आसान बनाने के लिए सक्षम के बारे में भूल नहीं है की सिफारिश की है। यह पूरी तरह से मानसिक विकारों के विभिन्न प्रकार के साथ लोगों को समर्थन करने के लिए, उन लोगों के साथ एकजुटता दिखाने के लिए महत्वपूर्ण है।