कारण और उपचार: पर परिश्रम श्वास कष्ट

बहुत मुश्किल से ही एक व्यक्ति वह कैसे साँस लेता है के बारे में सोचता है। यह बहुत स्वाभाविक है कि क्या वह पूरी तरह से स्वस्थ है। लेकिन अगर यह अक्सर छाती, में जकड़न की भावना है सांस, तो आप को गंभीरता से इसके बारे में सोचना चाहिए। इस तरह की भावनाओं को लगभग हर व्यक्ति के लिए जाना जाता है। सब के बाद, परिश्रम पर श्वास कष्ट होने की सबसे अधिक संभावना है। इस हालत के कारणों काफी विविध हो सकता है, गंभीर विकृतियों को पूरी तरह से अहानिकर कारकों से लेकर।

सांस की तकलीफ की घटना की व्यवस्था

सबसे पहले, हम समझना चाहिए कि यह लक्षण विज्ञान है, जो तीन बाहरी लक्षण से होती है:

• रोगी हवा की कमी का अनुभव करता है, वह घुटन की भावना है,
• साँस लेना, साँस छोड़ना, एक शोर की गहराई में एक परिवर्तन;
• साँस लेने में पर्याप्त रूप से बार-बार हो जाता है।

इस तरह की एक शर्त कई लोगों के लिए परिचित, क्योंकि वे अक्सर परिश्रम पर श्वास कष्ट होते हैं। इस घटना के कारणों का शरीर के महत्वपूर्ण ऑक्सीजन के स्तर के लिए आवश्यक कार्य का समर्थन करने के प्रयास में संलग्न हैं। नतीजतन, वहाँ सांस की दर के एक त्वरण है। ऑक्सीजन की कमी है, जो फेफड़ों और दिल के मुख्य आपूर्तिकर्ता हैं का एक संकेत है, मस्तिष्क में प्रवेश करती है। श्वसन केंद्र की सक्रियता। वह साँस-साँस छोड़ते तेजी लाने के लिए जरूरत के बारे में एक संकेत देता है।

इस तरह के एक राज्य हर किसी के लिए परिचित है। सांस की तकलीफ के बाद शारीरिक गतिविधि - यह अप्रशिक्षित शरीर के एक सामान्य प्रतिक्रिया है। यह एक तेज पैदल दूरी पर, सैर, एक गंभीर सफाई के बाद हो सकता है। इस तरह के एक लोड के बाद वहां अपनी सांस को पकड़ने के लिए, उसकी सांस को पकड़ने के लिए एक इच्छा है।

आसान पर्याप्त लड़ाई की ऐसी हालत के साथ। यह शारीरिक व्यायाम में संलग्न करने के लिए शुरू करने के लिए आवश्यक है। खासकर जो लोग एक आसीन जीवन शैली का नेतृत्व। सब के बाद, वे पेशी प्रणाली आधा क्षमता पर कार्य कर रहा है है। तदनुसार, इन कटौती थोड़ा दिल के कामकाज का समर्थन करने के। इसलिए, कठिनाई में एक ही कार्य, शारीरिक रूप से प्रशिक्षित लोगों कम जो लोग शारीरिक निष्क्रियता से पीड़ित से सांस की कमी महसूस कर से ग्रस्त हैं।

जब आप संरक्षित करने की आवश्यकता है?

जाहिर है, परिश्रम पर श्वास कष्ट, का कारण बनता है जो की एक छोटी गतिशीलता में छिपे हुए हैं, काफी आसानी से हल किया जा सकता। हालांकि, वहाँ हमेशा इस का एक लक्षण इस तरह के एक हानिरहित घटना का परिणाम है है?

दुर्भाग्य से, कभी कभी गंभीर एक्सर्शनल श्वास कष्ट गंभीर विकृतियों का संकेत हो सकता है। बल्कि मुश्किल स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के लिए जब यह लक्षण प्रतिकूल कारकों पूर्वसूचक।

रोग की उपस्थिति संदेह इस प्रकार हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक दिन में एक ही मार्ग कर। एक दिन वह देखती है कि यह चलने के लिए मुश्किल हो गया। साथ ही यह अपने सामान्य गति में ले जाता है। एक छोटा सा खड़ा है और अपनी सांस को पकड़ने के लिए की जरूरत है। समय-समय पर बंद हो जाता है के साथ इस तरह के एक आंदोलन - इस मुसीबत का पहला संकेत है। सब के बाद, सामान्य शारीरिक गतिविधि का एक परिणाम के रूप सांस की दर में वृद्धि हुई है।

इसके कई कारण है कि शरीर में इस तरह की समस्याओं का कारण बन सकती हैं।

सांस लेने में उत्तेजक सूत्रों का कहना है

कई कारणों से इस घटना का कारण बन सकती। अक्सर, इस तरह के असुविधा के स्रोत हैं:

• हृदय प्रणाली के रोगों;
• विभिन्न एलर्जी;
• मोटापा;
• फेफड़ों की बीमारी;
• साइकोजेनिक कारकों (आक्रामकता, क्रोध);
• गंभीर रक्त संक्रमण;
• जलवायु परिवर्तन;
• आतंक हमला;
• हार्मोनल विफलता;
• धूम्रपान;
• शारीरिक विकार है कि नाक, मुंह या गले हवा के माध्यम से पारित होने को रोकने।

अक्सर लोग खतरनाक लक्षणों को ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। और थोड़ा आश्चर्य क्यों परिश्रम पर सांस की तकलीफ के लिए शुरू किया और जल्दी-जल्दी बाहर निकलने की। यह घटना पर्यावरण, कड़ी मेहनत, बुरी आदतों पर काट लिया जाता है। इस मुद्दे की उपेक्षा कर पूरी तरह से गलत है।

डॉक्टरों का कहना है कि लोग हैं, जो परिश्रम पर सांस की गंभीर कमी से परेशान कर रहे हैं, अक्सर परीक्षा निम्नलिखित विकृतियों के दौरान पता चला:

1. हृदय रोग। यह विशेष रूप से पुराने लोगों के बीच इस अवधारणा का सबसे आम कारणों में से एक है। हृदय की मांसपेशी उनके कार्यों से निपटने के लिए सक्षम नहीं है। अंगों को ऑक्सीजन का एक परिणाम के रूप में आमद कम हो जाता है। ग्रस्त है और मस्तिष्क। इस तरह के विकारों अक्सर श्वसन में परिणाम।
2. फेफड़े के रोग, ब्रोन्कियल नलियों। यह सांस की तकलीफ के एक काफी आम कारण है। ब्रोन्कोकन्सट्रिक्शन की घटना फेफड़े के ऊतकों में परिवर्तन द्वारा उकसाया, ऑक्सीजन खून प्रवेश नहीं कर सकते की आवश्यक राशि में जिसके परिणामस्वरूप। ऐसी परिस्थितियों में, श्वसन प्रणाली दबाव में काम करने के लिए शुरू होता है।
3. एनीमिया। रोगी के फेफड़ों के समुचित कार्य के परिणाम के रूप में सामान्य ऑक्सीजन युक्त रक्त की थी। दिल भी अपने कार्य करता है। यह सब अंगों और ऊतकों को धक्का ऑक्सीजन को मापने के लिए सामान्य है। हालांकि, वहाँ हीमोग्लोबिन और एरिथ्रोसाइट्स (लाल रक्त कोशिकाओं) की कमी है, रक्त प्रवाह में जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों को ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा में लाता है।

हृदय रोग

इस तरह के सांस की तकलीफ के रूप में अप्रिय लक्षणों के साथ ज्यादातर मामलों में हृदय प्रणाली के रोगों। विकृतियों कि इस घटना का अनुसरण कर रहे ट्रिगर कर सकते हैं में:

• दिल की विफलता;
• उच्च रक्तचाप,
• रोधगलन;
• कंपकंपी क्षिप्रहृदयता;
• फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता;
• कोरोनरी धमनी की बीमारी;
• एनजाइना;
• एक महाधमनी धमनीविस्फार का टूटना।

दिल की विफलता

इस मामले में, वहाँ थोड़ा परिश्रम पर सांस की तकलीफ है। उदाहरण के लिए, इस स्थिति चलने के दौरान हो सकता। सांस की बीमारी तकलीफ के आगे प्रगति के साथ एक लंबे समय तक बनी रहती है, आराम से और नींद के दौरान भी शामिल है।

आमतौर पर, इस हालत निम्नलिखित लक्षण के साथ है:

• पैरों में सूजन ;
• दिल में दर्द;
• नीले रंग उंगलियों, नाक, पैर, लोलकी;
• समय-समय पर दिल की धड़कन परिवर्धित;
• कम या ऊंचा दबाव;
• थकान, कमजोरी;
• चक्कर आना, बार-बार होने बेहोशी;
• सूखी खाँसी प्रासंगिक उत्पन्न होने वाली।

hypertonic रोग

उच्च रक्तचाप दिल अधिभार का कारण बनता है। शरीर के बिगड़ा पम्पिंग समारोह के परिणामस्वरूप। यह सांस भड़काती। लंबे समय तक इस समस्या से अनदेखी काफी मरीज की हालत बढ़ और दिल की विफलता के विकास के लिए होता है। मरीज अक्सर व्यायाम के बाद सांस की कमी, यहां तक कि एक छोटे से है। एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट जब लक्षण काफी बढ़ाया।

इस रोग में, सांस और उच्च रक्तचाप की तकलीफ के साथ-साथ अनेक सुविधाओं को निम्नलिखित होते हैं:

• चेहरे की लालिमा;
• चक्कर आना;
• थकान ;
• दिल में समय-समय पर दर्द;
• आंखों के सामने धब्बे चमकती;
• सिरदर्द,
• टिनिटस।

रोधगलन

तीव्र हालत दिल की एक निश्चित क्षेत्र के नुकसान की विशेषता के लिए। अंग समारोह गिरावट। गंभीरता से रक्त के प्रवाह को बाधित। ऑक्सीजन की कमी के परिणामस्वरूप रोगी सांस की गंभीर कमी का सामना कर रहा है।

रोधगलन इस राज्य को परिभाषित करने के लिए पर्याप्त आसान अनुमति देता है, विशिष्ट लक्षण हैं:

• दिल का दर्द (चोट पहुंचा रहा, काटने);
• ठंड चिपचिपा पसीना;
• पीलापन;
• दिल के कामकाज में बाधा;
• डर के मारे आतंकित महसूस कर रही;
• रक्तचाप में गिरावट।

फेफड़े के श्वास कष्ट

हार श्वास बाधा वायु मार्ग का कारण बनता है। इस प्रकार यह श्वास कष्ट (यहां तक कि कम लोड पर) होता है। अपनी उपस्थिति खून में कृपिका की दीवारों के माध्यम से सामान्य ऑक्सीजन प्रवेश में अवरोध के कारण है। यह ध्यान देने योग्य है कि लगभग सभी ब्रांकाई और इस लक्षण उपस्थित फेफड़ों की विकृतियों में।

अक्सर सांस निम्नलिखित रोगों की तकलीफ के कारण:

• ब्रोंकाइटिस;
• क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज;
• निमोनिया;
• अस्थमा;
• ट्यूमर।

ब्रोंकाइटिस के लक्षण

इस रोग के मामले में, एक छोटी सी शारीरिक प्रयास श्वास कष्ट प्रतीत होता है यहां तक कि के साथ। यह ब्रोंकाइटिस का एक विशिष्ट लक्षण है। इस घटना बह तीव्र और जीर्ण रोगों में दोनों मनाया जाता है।

तो ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस का निदान, रोगी साँस लेने के लिए मुश्किल है। रोग के जीर्ण प्रपत्र स्थायी श्वास कष्ट करने के लिए या समय-समय पर तीव्रता हो सकता है।

प्रतिरोधी फेफड़े के रोग

इस विकृति ब्रांकाई के लुमेन के संकुचन की विशेषता है। यह सांस भड़काती। यह कहा जा सकता है कि इस इस रोग के मुख्य लक्षण है। सवाल एक परिणाम के एक बीमारी है, और इसके साथ, जिनमें से अप्रिय लक्षण, विशेष रूप से सांस की तकलीफ शारीरिक गतिविधि के दौरान के रूप में पैदा होती है?

हानिकारक जलन के लिए जोखिम में प्रतिरोधी रोग झूठ के कारण। अक्सर, यह विकृति धूम्रपान करने वालों में पता चला है। इस रोग विकसित होने का खतरा खतरनाक काम में काम कर रहे लोगों में शामिल हैं।

विकृति निम्नलिखित विशेषताएं संकेत हो सकता है के विकास पर:

• सांस की तकलीफ में स्थायी वृद्धि;
• रोगी को आसानी से साँस लेता है, लेकिन यह हवा साँस छोड़ते बहुत मुश्किल है;
• वहाँ कफ उपस्थिति के साथ खांसी है।

बच्चों में बीमारियों का कारण बनता है

यह कब और कैसे वहाँ बच्चों में शारीरिक गतिविधि के दौरान सांस की तकलीफ है पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। इस हालत सक्रिय आउटडोर खेलों के बाद होता है, तो त्वरित पास के साथ, वहाँ चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन अगर अप्रिय लक्षण भी बाकी पर होते हैं, तो आप तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बच्चों में श्वास कष्ट रोगों की एक किस्म का संकेत हो सकता है:

• लैरींगाइटिस;
• हृदय दोष;
• श्वसन प्रणाली के रोगों;
• एनीमिया;
• VVD।

कभी कभी लक्षण नवजात श्वसन संकट सिंड्रोम के विकास के बारे में अप्रिय संकेत हैं। जब यह विकृति फेफड़ों में रक्त के प्रवाह को परेशान, सूजन हो जाती है। यह रोग शिशु, जिसकी मां हृदय रोग और मधुमेह से ग्रस्त है में विकसित कर सकते हैं। इस तरह टुकड़ों में सांस की लगातार और बहुत गंभीर तकलीफ मनाया। इस प्रकार त्वचा cyanotic या हल्के रंग हो जाते हैं।

ऐसा क्यों है अभ्यास के दौरान एक बच्चे (2.5 वर्ष) में सांस की तकलीफ हो सकती है? कारणों एनीमिया में झूठ सकता है। यह लोहा, आनुवंशिकता या अस्वास्थ्यकर आहार के अवशोषण का उल्लंघन से शुरू हो रहा जा सकता है।

इसके अलावा, सांस की तकलीफ भी आम सर्दी की वजह से बच्चों में हो सकता है। यह लगभग हमेशा जैसे ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस जैसे रोगों के साथ है। आमतौर पर, लक्षण रोग है, जो यह उकसाया से बच्चे को पूर्ण इलाज के बाद स्वतंत्र रूप से बनी हुई है।

उपचारों

यह एक बीमारी है लेकिन एक लक्षण है कि एक निश्चित विकृति में शरीर के विकास की विशेषता नहीं है - यह समझना महत्वपूर्ण है कि सांस की तकलीफ महत्वपूर्ण है। इसलिए यह आवश्यक लोक सहित विभिन्न तरीकों, का सहारा लेना, रोग के ऐसे अभिव्यक्तियों को खत्म करने की कोशिश नहीं कर रहा है। यह स्रोत है, जो यह कारण बनता है के लिए देखो, और इस रोग के खिलाफ लड़ने के लिए आवश्यक है।

इस प्रकार, जबकि कारण नहीं ऐसी घटना परिश्रम पर सांस की तकलीफ की तरह, पाया जा सकता है, का कारण बनता है, इलाज नहीं संभव हो जाएगा। इसके अलावा, यह एहसास होना चाहिए कि गलत चिकित्सा गंभीरता से रोगी को नुकसान पहुँचा सकते हैं। यही कारण है कि सांस की तकलीफ के मामले में शुरू में एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

रोगी निम्नलिखित विशेषज्ञों से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है:

• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• फुफ्फुसीय रोग विशेषज्ञ;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• oncologist।

यह इन डॉक्टरों दवा की जरूरत है।

सांस की तकलीफ है, जो दिल की विफलता में पैदा हुई, मनाया और एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा इलाज किया। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है तुरंत, प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए यदि एक व्यक्ति एक विकृति में दिल का दौरा पड़ने विकसित की है:

1. कमरे में ताजा हवा का प्रवाह प्रदान करें।
2. रोगी पूरा आराम में होना चाहिए।
3. जहां तक मरीज की छाती संपीड़न से संभव मुक्त रूप में।
4. रोगी श्वास बैग के लिए ऑक्सीजन की जरूरत है।
5. मांसल गोली "Nitrosorbid" दी जानी चाहिए।
6. मूत्रल की सिफारिश सेवन।

श्वास कष्ट साइकोजेनिक कारकों से शुरू हो रहा है, तो रोगी किसी भी शामक दवा प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण राहत लाएगा। एक ही उपायों उपयुक्त और आईआरआर द्वारा उत्तेजित लक्षण हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि महत्वपूर्ण है शामक केवल अस्थायी रूप से सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने के। अंतर्निहित बीमारी है, वे इलाज नहीं है।

हो जाओ ब्रोंकाइटिस के साथ अप्रिय घटना से छुटकारा उपचार चिकित्सक द्वारा निर्धारित पूरा कर सकते हैं।

यदि दर्दनाक लक्षण कई मायनों घटित श्वास कष्ट लोक उपचार के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है केवल प्राप्त किया जा सकता है, एक बहुत भारी बोझ के बाद। ऐसी एक घटना यह वेलेरियन, की एक काढ़ा बनाने का उपयोग करने की सिफारिश की है मुकाबला करने के लिए टकसाल, नींबू बाम या Leonurus की मिलावट।

निवारक उपाय

उपचार केवल यदि वे इस के लिए कुछ प्रयास करेंगे प्रभावी हो जाएगा: यहाँ क्या लोग हैं, जो समय-समय पर अभ्यास के दौरान सांस की तकलीफ दिखाई देता है याद करने के लिए है। सिफारिश:

• तंबाकू से मना;
• प्रतिकूल पर्यावरण की स्थिति से बचने की कोशिश;
• एक सक्रिय जीवन व्यतीत;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत;
• खेल में संलग्न हैं,
• समय पर इलाज विभिन्न रोगों (विशेष रूप से दिल के पुराने रोगों और फेफड़ों)।

इस तरह के उपायों केवल आप सांस की तकलीफ को दूर, लेकिन यह भी भविष्य में परेशानी से आप को बचाने के लिए अनुमति नहीं दी जाएगी।