स्वास्थ्यमानसिक स्वास्थ्य

कैसे एक बार और सभी के लिए अपने नाखूनों को नाखून देना बच्चों को उबाल डालना है?

क्या आपने देखा है कि आपका बच्चा हमेशा अपने हाथों को अपने मुंह और कुत्ते को अपने नाखूनों पर खींचता है ? अधिकांश माता-पिता, दुर्भाग्य से, इस समस्या पर उचित ध्यान नहीं देते हैं। सभी नियंत्रण उपायों के मुंह बंद करने और हाथों से हाथ धोने तक सीमित हैं, और केवल कुछ ही सोच रहे हैं कि यह बच्चा क्यों करता है। बच्चों को अपने नाखूनों को कुचलने के बारे में जानने के लिए, सबसे पहले , इसके लिए सही कारणों को समझना आवश्यक है।

बच्चों में घुटनों की नाखूनों या उनके चारों ओर छीलने की ख़राब आदत आम तौर पर तनावपूर्ण परिस्थितियों के अनुकूल होने का एक तरीका है, मजबूत अनुभवों की प्रतिक्रिया। और बच्चे को खुद के लिए क्या हो रहा है वह महसूस नहीं कर सकता। बालवाड़ी में एक नया जटिल कार्य, खेल के मैदान में या यात्रा पर अपरिचित बच्चों के माहौल में संयम की भावना - यदि आप पाते हैं कि इस तरह के असामान्य स्थितियों में बच्चे को नाखूनों में कुंठा होता है, तो इसका कारण तनाव में ठीक है।

क्या यह मुमकिन नहीं है?

कुछ माता-पिता मानते हैं कि उम्र के साथ, यह आदत अपने आप में गायब हो जाएगी। लेकिन अवचेतन में, यह जड़ बहुत दृढ़ता से लेता है - अधिकांश वयस्कों, कपटपूर्ण नाखून, बचपन से ऐसा करते हैं। यदि आप समय पर समस्या पर ध्यान नहीं देते हैं और बच्चों को नाखूनाने के तरीके को कैसे निकालना है, तो आपको कई अप्रिय परिणामों का सामना करना पड़ सकता है:

  • नाखूनों और उंगलियों के आकार में दोष;
  • नाखूनों के पास छल्ली और त्वचा को नुकसान, रक्तस्राव और सूजन;
  • नाखूनों की वृद्धि धीमा;
  • दांत और मसूड़ों के साथ समस्याएं;
  • ओकोलोनोगल की सतह के संक्रमण का खतरा;
  • शरीर लगातार वायरल और माइक्रोबियल संक्रमण पर हमला करेगा, क्योंकि नाखूनों के नीचे जमा कीचड़ और सूक्ष्मजीव लार में घुस जाएगा।

बच्चे की मदद कैसे करें?

तो, हमें नाखूनों को कुचलने के लिए बच्चे को मुग़ल करना चाहिए। लेकिन यह कैसे करना सही है? सबसे पहले, जब भी आप एक बुरी आदत नोटिस यह डांट लगाने के विचार को छोड़ दें यह न केवल सहायता करेगा, बल्कि स्थिति को भी बढ़ेगा: सजा, चिड़चिड़ापन और चिंता का भय केवल "मृदा को मजबूत करेगा"

इस व्यवहार के मनोवैज्ञानिक कारणों को समझना महत्वपूर्ण है। पता लगाएँ कि क्या बच्चा परेशान कर रहा है, क्योंकि वह क्या अनुभव कर रहा है या बहुत उत्साहित है। एक विवादास्पद वार्तालाप की सहायता से आप केवल उसे पता नहीं कर सकते कि उसके साथ क्या हो रहा है, बल्कि उसे इस या उस स्थिति में सही निर्णय लेने में भी मदद करता है।

ऐसा माना जाता है कि बच्चों को नाखूनों को नाख़े देने के लिए, एक महत्वपूर्ण बिंदु तनाव को दूर करने के लिए तकनीकों को सीखना सीख रहा है (जो संयोगवश, आपके बच्चे के लिए और वयस्कता में उपयोगी होगा)। उदाहरण के लिए, कुछ लोग शांत हो जाते हैं, जब कई बार कसकर निचोड़ें और उनकी मुट्ठी खोल लेते हैं, जबकि दूसरों की मदद की गई है और उन्हें गहरी साँस और साँस छोड़ना पड़ता है। जब आप अभी भी आदत से जूझ रहे हैं, तो बच्चे के ध्यान को विचलित करने की कोशिश करें और हर बार जब वे आपके मुँह के लिए पहुंचते हैं तो उसके हाथों को पकड़ लें।

बच्चों में चकना दे रही नाखूनों की आदत बहुत आम है (7 से 10 वर्ष की आयु के लगभग 30% बच्चे इसे सामना करते हैं), इसलिए अपने आप को शांत रहें, भले ही आप बच्चे को तुरंत इस से बेदखल कर लें तो यह काम नहीं करेगा। इस प्रक्रिया को गति देने के लिए यह संभव है, एक दवा की दुकान में एक विशेष क्रीम या एक बेरंग स्वाद के साथ एक बेरंग वार्निश खरीदा है - कई बार यह महसूस किया है, तो बच्चे को एक मुँह में उंगलियों को इतनी खुशी से नहीं खींचेंगे पुराने लड़कियों के लिए, आप इस समस्या को और अधिक प्रभावी ढंग से हल कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, अपनी बेटी को एक सुंदर मैनीक्योर बनाने के लिए ऐसा लगता नहीं है कि वह ऐसी सुंदरता को खराब करना चाहती है!

बच्चों को नाखूनों को कैसे उबालने के तरीकों की तलाश में , यह मत भूलो कि आपको बच्चा को यह पता होना चाहिए कि आप उसे किसी भी तरह से प्यार करते हैं, चाहे उसके हाथों में कोई फर्क नहीं पड़ता।

इसे बनाने की कोशिश करें ताकि बुरी आदत को खत्म करने का निर्णय उसने स्वयं लिया यह बताएं कि नाखूनों को कुचलने के लिए हानिकारक क्यों है किसी भी मामले में, यदि बच्चे द्वारा यह महत्वपूर्ण निर्णय लिया गया है, तो समस्या से निपटने के लिए यह बहुत आसान होगा।

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