स्वाध्याय, लक्ष्य स्थापित
कैसे एक महीने एक सप्ताह के लिए आंतरिक और बाह्य मान्यता से परे बदलने के लिए?
हो अपने आप को, देखने के लिए और पोशाक के रूप में आप की तरह, जीवन में अपने स्वयं के नियम निर्धारित - क्या बेहतर हो सकता है? लेकिन कभी कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को बस खुद को और उनकी प्राथमिकताओं, बदल सकते हैं और मौलिक करने के लिए एक तत्काल आवश्यकता है। कैसे मान्यता से परे बदलने के लिए? क्यों इस तरह के एक की जरूरत है? हम नीचे विस्तार से इस बारे में बात करते हैं।
इच्छा के कारणों के लिए खुद को बदलने के लिए
इतने सारे राय - परिवर्तन का कारण बहुत ज्यादा है कि कितने लोगों हो सकता है, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं,। लोग प्रयोग करने के लिए खुद को अक्सर इन कारणों धक्का:
- प्यार करता हूँ। विशेष रूप से पहले, किशोर प्यार, या विपरीत सेक्स के प्रति तीव्र भावना आकर्षण। अपने जीवन के पहले वर्ष के लिए मैन विचार के साथ जाग कर सकते हैं: "मैं मान्यता से परे बदलना चाहते हैं, तो यह है कि मेरे प्रिय (मेरे प्रिय) मुझसे प्यार करती हो सकता है।"
- कम आत्म सम्मान। एक समझता है कि चीजों में से आज के राज्य में, में है कि यह कैसे लग रहा है और लोगों को संदर्भित करता है वह जीवन में कुछ भी हासिल नहीं किया था, वह भारी बदलाव पर फैसला किया।
- इच्छा ध्यान आकर्षित करने के लोकप्रिय होने के लिए,। आत्म केन्द्रित प्रकृति बहुत लगातार परिवर्तन की संभावना है। बेशक, वे खुद को प्यार करता हूँ, लेकिन यह है कि खोल उपस्थिति, जिसमें वे स्थित हैं, वे लगातार संतुष्ट नहीं हैं।
- व्यक्तिगत विकास। स्वस्थ अपने जीवन में कुछ बदलने के लिए इच्छा है, वहाँ साधारण मानव जिज्ञासा का एक दृश्य है। हम सब कुछ नया सीखने और इसे अपने जीवन में लाने के लिए प्यार करता हूँ।
इसके अलावा, वहाँ भी मनोवैज्ञानिक कारक है कि व्यक्ति के लिए कदम को बदलने के लिए कर रहे हैं। विभिन्न तनाव स्थितियों, संघर्ष और असफलताओं की इच्छा को बदलने के लिए हो सकता है। अवचेतन की नई छवि अतीत के साथ जुड़े सुरक्षा से एक नकारात्मक रूप में माना जा जाएगा।
पुरुषों के लिए बाहरी परिवर्तन
दिखने में मानव जाति परिवर्तन की एक मजबूत आधा के प्रतिनिधियों पेशेवर सहायता के बिना पर्याप्त मुश्किल है। नीचे कुछ तरीके पर एक नज़र है कैसे स्वरूप बदलने के लिए मान्यता से परे पुरुषों के लिए उपयुक्त,:
- सक्रिय खेल है। यह न केवल जीवन के मार्ग, लेकिन यह भी स्वरूप बदलने के लिए एक महान अवसर है। शायद कई लोगों के लिए एक सुंदर, उभरे शरीर का सपना। लेकिन शारीरिक श्रम असंभव बिना इस तरह के परिणाम प्राप्त करने के।
- छवि को बदलने के लिए। Sostrig दाढ़ी, मूँछ regrown या, इसके विपरीत, एक हो जाना। यह बहुत चेहरे की विशेषताओं बदल जाता है। प्रयास करें आंखों का रंग बदलने के लिए रंग का लेंस नाटकीय रूप से अपने अलमारी को बदलने का उपयोग करके।
- विपरीत लिंग के साथ सही ढंग से और सुयोग्य संवाद करने के लिए जानें। महिलाओं कान से प्यार है, और इसलिए, ताकि उनके नेटवर्क जुनून वस्तु प्राप्त करने के लिए, आप संचार की शैली को बदलने की जरूरत।
- तुम कौन हो के लिए अपने आप को स्वीकार करें। अपने स्वयं के साथ समझौते पर हस्ताक्षर "मैं" आंतरिक और बाह्य दोनों रूपांतरण की प्रक्रिया को तेज करता है। खुद के लिए प्रश्न के अनिवार्य सहमति बदलने के लिए, विस्तार, क्यों और क्यों आप यह कर में की समीक्षा करने का निर्णय लिया।
बेशक, पुरुषों बदलाव के लिए कम विकल्प हैं। और सबसे कठोर विधि प्लास्टिक सर्जरी है। लेकिन या नहीं, इस तरह के उपायों का सहारा लेना?
महिलाओं के लिए बाहरी परिवर्तन करने के तरीके
लेडी पर्याप्त एक ब्यूटी सैलून का दौरा करने के लिए, यह समझ से बाहर तब्दील हो जाता है। कैसे मान्यता से परे महिला को बदलने के लिए? बस सरल दिशा निर्देशों का पालन करें:
- कपड़े बदल लो। छवि में परिवर्तन को ध्यान में एक आंकड़ा की सुविधाओं लेने बनाया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप छोटे पैर और पूर्ण है, एक प्रतिस्थापन स्कर्ट मैक्सी मिनी नहीं उचित है। आरंभ करने के लिए तय जो शैली आप के लिए सबसे उपयुक्त। यदि आपने पूर्व में नाटकीय परिवर्तन के लिए एक सख्त, क्लासिक कपड़े करने के लिए पसंद है, तो आप खेल या शहरी शैली की कोशिश कर सकते हैं।
- केशविन्यास बदल रहा है। आकार और बालों का रंग बदलने के लिए हमें सचमुच 1.5-2 घंटे बदलने के लिए अनुमति देता है। आप लंबे बालों के साथ एक गोरा थे? छोटे बाल के साथ एक जलती हुई श्यामला बनें! हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि बार-बार बाल रंग बालों के झड़ने का कारण बन सकती।
- सजावटी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करते हैं। कैसे मान्यता से परे बदलने के लिए? मेकअप लागू करें। एजेंटों की सही आवेदन एक व्यक्ति बहुत अलग कर सकते हैं।
- वजन में कमी। आप व्यापक बदलाव करना चाहते हैं? अपने वजन के साथ शुरू करो। यह एक कठोर आहार पर बैठते हैं और अपने आप को भूख हड़ताल गति के आवश्यक नहीं है। यह अपने आप के लिए किलोग्राम है जिसमें से आप बच चाहिए की संख्या निर्धारित करने पर्याप्त होता।
और वह कैसे मान्यता से परे बदलने के लिए के सभी तरीके नहीं है। महिलाओं को इस संबंध में अधिक आविष्कारशील, वे मौलिक 1 दिन, सप्ताह या महीने के लिए अपने आप को बदल सकते हैं, और विशेषज्ञों के हस्तक्षेप के बिना।
जनरल सिफारिशें
सभी परिवर्तन आंतरिक परिवर्तन के साथ शुरू होता है। हर आइटम है कि आप खुद के लिए आवेदन करना चाहते हैं के साथ बात करना सुनिश्चित करें। दोनों लिंगों, इससे पहले कि आप को बदलने के लिए शुरू करते हैं, इस पर विचार करने लायक है, और क्यों यह सब जरूरी है? आप किसी के लिए या किसी के लिए यह करने के लिए चाहते हैं, तो अपने आप को कि व्यक्ति आप के बगल में पूछते हैं, सभी परिवर्तनों के बाद? आप, सफल सुंदर और लोकप्रिय हो जाएगा? आप नहीं काफी एक क्षणभंगुर इच्छा की वजह से उसके जीवन में सब कुछ बदलना चाहिए - परिवर्तन क्रमिक और जानबूझकर किया जाना चाहिए।
कैसे आंतरिक रूप से मान्यता से परे बदलने के लिए? छोटे कदम है, जो धीरे-धीरे अपनी छवि, जीवन और प्रकृति की गति को बदलने के साथ शुरू करो।
को प्राथमिकता
क्या आप सबसे अधिक हटाना चाहते हैं। एक विशिष्ट इच्छा सूची बनाएँ, सबसे प्रतिष्ठित का चयन करें। खुद को इस तरह के एक नए कपड़े धोने की मशीन या कुकर खरीदने के रूप में घरेलू, हर रोज की योजना, उदाहरण के लिए, के कार्यान्वयन के लिए खर्च करने के लिए कोई ज़रूरत नहीं। के बारे में जब पिछली बार जब आप आराम, आराम करो, अपने परिवार के साथ समय बिताने के बारे में सोचो? संयुक्त रात्रिभोज के साथ छुट्टियों के साथ प्रारंभ करें, और परिवार के साथ चलता है। लोनली लोगों को मित्रों और माता पिता के साथ संचार पर पहुंचते हैं, नए लोगों से मिलना।
योजना अपने दिन सही। आज सबसे महत्वपूर्ण बातों की एक सूची बनाएँ, और जैसा कि आप को पूरा आइटम को क्रॉस - एक दृश्य प्रतिनिधित्व अवचेतन में मदद करता है यह समझना होगा कि काम पूरा हो गया है, और इसलिए, इसके बारे में सोचा नहीं रह गया है उचित है।
क्या हमेशा का सपना देखा है के बारे में जानें
हम जीवन के लिए जानने के लिए, लगातार कुछ नया सीखने। लेकिन यह हमेशा ज्ञान छुपी संभावना को लागू करने के लिए आवश्यक प्राप्त करने का अवसर नहीं है। एक विदेशी भाषा सीखें, गिटार सबक, पियानो ले, एक गायक या डिजाइनर के रूप में अपने आप को कोशिश करते हैं। कोई भी नई भूमिका आप खोल सकते हैं और कम समय में चर के लिए अनुमति देगा।
यह नए कौशल और ज्ञान की वजह से पिछले एक महीने में मान्यता से परे बदलने के लिए संभव है? यह सब बदलाव के लिए अपनी इच्छा, और गतिविधियों है कि गुरु का फैसला किया है के प्रकार पर निर्भर करता है। यह कठिन है, लंबे समय तक सीखने और परिवर्तन की प्रक्रिया है।
नई भावनाओं - एक नया "मैं"
विदेशों में जितना संभव हो उतना, और जरूरी नहीं यात्रा करते हैं। नई भावनाओं आपके द्वारा दी गई का तांता - मातृभूमि के हर छोटे से कोने पर जाएँ। अपने पैतृक शहर की सड़कों के माध्यम से एक मोटर साइकिल की सवारी की सवारी, झील पर सूर्योदय से मिलने - यह सब अपने जीवन में सकारात्मक समुद्र में लाएगा। एक नियम के खुद के लिए ले लो मुस्कुराना - मेरे साथ एक मुस्कान, आप न केवल लेकिन यह भी अपने आसपास की दुनिया।
कैसे एक सप्ताह मान्यता से परे बदलने के लिए? सकारात्मक विकीर्ण करने के लिए शुरू करो। एक दिन के लिए, अफसोस, इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए करता है, तो आदमी उदास स्वभाव से है और यह नहीं पता कि जीवन का आनंद लेने से काम नहीं चलेगा। विशेष प्रशिक्षण इस कौशल में महारत हासिल करने में मदद मिलेगी।
याद रखें कि अपने भीतर के 'मैं' - मंदिर, क्योंकि न जाने घरेलू समस्याओं, संघर्ष, क्षुद्र विवादों के रूप में अवचेतन कचरा। वे एक व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को अस्थिर, यह मुश्किल जीवन का आनंद बना रही है।
दोहराव और हठ
अपने कार्यों में लगातार हो, दिल खोना नहीं है। लगातार पुनरावृत्ति, खोज और अतीत विफलताओं के उन्मूलन हमें समझने के लिए मान्यता से परे बदलने के तरीके की अनुमति देता है। चरित्र केवल परीक्षण और त्रुटि के द्वारा बदल सकते हैं। नरक है जहाँ से आप जितनी जल्दी हो सके छुटकारा मिलता है और उन पर काम शुरू करना चाहते हैं में अपने आप को परिभाषित करें।
आप मौलिक बदलने का फैसला करते हैं, तो आलस्य और आलस्य की अस्वीकृति के साथ शुरू करते हैं। उनके विचारों और कार्यों की लगातार नियंत्रण, अपने स्वयं के "मैं" के साथ अनुपालन - परिवर्तन के साथ जुड़ा कठिनाइयों को दूर करने में मदद मिलेगी कि।
वर्तमान में रहते हैं
क्या अतीत में आप के साथ था, एक पीछे की सीट में रखना चाहिए। यहां तक कि अगर दिवंगत घटनाओं आप सकारात्मक भावनाओं लाने के लिए और आराम करने में मदद, वे अभी भी समय परिवर्तन के लिए एक तरफ रख दिया जाना चाहिए। याद रखें! व्यक्ति जो आप अतीत में थे, और उस व्यक्ति, जो अब है - यह पूरी तरह से अलग अलग लोगों को है।
क्या, पल में हो रहा है अन्य मामले के परिदृश्यों के बारे में सोच के बिना पर अपना ध्यान ध्यान लगाओ। एक ही समय में चलते चलते कुछ अन्य लोगों के बातों पर लोगों आई दुरुस्त करें,। स्थिति है जहाँ आप कर रहे हैं में सिर के बल जाओ। निरंतर अभ्यास के साथ आप ध्यान कैसे करने के लिए और उन लोगों के साथ संपर्क स्थापित करने के लिए, और वास्तविकता को स्वीकार के रूप में यह है सीखना होगा।
सबक आप नकारात्मकता खुद से आ रही है, और अत्यधिक चिंता से अपनी सुरक्षा की सुविधा देता है। वास्तविकता को स्वीकार करना, एक व्यक्ति के जीवन में सुधार के लिए, की मदद से उसे आंतरिक रूप से बदलने में मदद करता प्यार और सराहना वह क्या है करने के लिए हमें सिखाता है।
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