कैसे दवा के बिना रक्त शर्करा को कम करने

मधुमेह आज अतीत में की तुलना में अधिक आम हो गया है। इस जीवन शैली में परिवर्तन, भोजन की गुणवत्ता का सेवन किया, और कई अन्य कारकों के कारण है। टाइप 2 मधुमेह बहुत आम हो गया है, और वे बहुत से लोगों को से ग्रस्त हैं, लेकिन सभी के दवाओं के उपयोग के बिना रक्त शर्करा को कम करने के लिए कैसे जानता है। इस बीच, एक उचित आहार और एक समझदार आहार सामान्य प्रदर्शन का कारण बन सकता है और गंभीर परिणाम है कि मधुमेह से होने वाली रोकने के लिए।

कैसे रक्त शर्करा को कम करने के लिए दवा के बिना?

सबसे पहले, पोषण के बारे में डॉक्टर के आदेशों का अनुपालन करने के लिए। वहाँ नहीं की अनुमति के शरीर भूखा होने के लिए, करने के लिए नियमित रूप से एक की जरूरत है। आहार प्रत्येक चिकित्सक को सौंपा गया है, जब वे आदर्श से अधिक चीनी की मात्रा को देखते हैं। दरअसल, उचित पोषण की मदद से स्तर सामान्य चीनी के करीब लाने के लिए एक महान अवसर है। दुर्भाग्य से, परहेज़ इतना आसान नहीं है, इसलिए, अगर सभी एक ही वहाँ एक विफलता थी, यह आवश्यक चलने के रूप में, उसकी शारीरिक श्रम की भरपाई के लिए है।

वहाँ पारंपरिक तरीकों, जो उच्च रक्त शर्करा के खिलाफ लड़ने के लिए योगदान कर रहे हैं, लेकिन यह उनके लिए एक रामबाण नहीं माना जाता है और डॉक्टरों की सलाह की अनदेखी की जानी चाहिए।

लोक उपचार से रक्त शर्करा को कम करने के लिए कैसे

• दालचीनी, धनिया और चक्र फूल की सुई लेनी भूख को कम करने और, इसके अलावा में, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए और सकारात्मक शरीर में चयापचय की प्रक्रिया पर povliyayut मदद करने में सक्षम हैं।
• Saharoponizhayuschee कार्रवाई कच्चे आलू का रस प्रदान कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कुछ आलू का रस निचोड़, यह बाईं स्टार्च को व्यवस्थित, और भोजन से पहले 20 मिनट के लिए खाने करते हैं।
• जई का आसव भी मदद रक्त शर्करा को कम करने। यह आधा अनाज कप एक थर्मस में उबलते पानी और 20 दिनों में कम से कम 3 बार की ठंडा अर्क पीने के साथ पीसा लिए आवश्यक है।
• प्याज का रस भी रक्त शर्करा को प्रभावित कर सकते हैं। आप 1 चम्मच पीने के लिए की जरूरत है भोजन से पहले प्याज का रस। इसके अलावा, कुछ जिगर बल्ब हर दिन खाली पेट सुबह में खपत होने की जरूरत है कि मदद करते हैं।
• नींबू चाय के बजाय नियमित चाय के उपयोग में रक्त शर्करा के परिणामों में कमी। कुछ मामलों में, नींबू चाय के नियमित खपत सामान्य करने के लिए रक्त शर्करा में कमी करने के लिए नेतृत्व किया। इसके अलावा प्रभावी ढंग से, काले किशमिश से चीनी की चाय कम करने में मदद नागफनी या कूल्हों गुलाब।
• एक अन्य उपकरण है कि रक्त में शर्करा कम करने में मदद कर सकते हैं, नींबू, लहसुन और अजमोद के अर्क है। सभी सामग्री आप एक मांस मिक्सी में पीस लें, उबलते पानी डालना और कम से कम तीन दिनों के लिए बढ़ाने की जरूरत है। 20/10 दिनों के लिए पहले नाश्ता और रात का खाना दैनिक 30 मिनट, पाठ्यक्रमों से गुज़रना होगा।

बहुत से लोग जल्दी से कम रक्त शर्करा करना चाहते हैं। लेकिन यह भी surges स्वास्थ्य के लिए व्यर्थ में पारित नहीं हो सकता। इसलिए यह नियमित रूप से और अक्सर खाने के लिए, खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री और उनके ग्लाइसेमिक सूचकांक को कम करने की सिफारिश की है। इससे पहले कि आप लोगों की परिषदों की कोशिश, तो आप एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने की जरूरत है।

लोक उपचार की मदद से रक्त शर्करा के स्तर को कम दवाओं के उपयोग के साथ के रूप में के रूप में तेजी से नहीं हो सकता। इसलिए, डॉक्टरों की सलाह को सुनने के लिए सुनिश्चित हो, भोजन में सामान्य मापदंडों रक्त शर्करा के स्तर के भीतर रखने के लिए और टूट जाता है को रोकने के लिए प्रयास करें।

कैसे रक्त शर्करा को कम करने: सवाल का जवाब? - सरल। नियमित रूप से के प्रदर्शन के स्तर की निगरानी करनी चाहिए रक्त में ग्लूकोज डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने के लिए, अवैध उत्पादों के उपयोग को रोकने के लिए, अधिक बार (प्रतिदिन 5-6 बार) छोटे भोजन अपनी शारीरिक गतिविधि वृद्धि हुई है। और अगर आप पारंपरिक चिकित्सा के ऊपर सलाह है, जो मधुमेह जैसे ऐसी गंभीर और, दुर्भाग्य से, आम बीमारी से निपटने के लिए कई लोगों को मदद कर सकता है इस्तेमाल करने की कोशिश कर सकते हैं। अपना ख्याल रखना और स्वस्थ रहने!