कैसे प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए और क्या बीमारी भूल जाते हैं

के सवाल पर कैसे प्रतिरक्षा में सुधार करने के सरल उत्तर है नहीं। कई बीमारियों एक वृद्धि की प्रतिरोधक क्षमता का संकेत कर रहे हैं। इसलिए, एक नहीं बल्कि शरीर की प्रतिरक्षा कार्यों के निपटान के बारे में बात करनी चाहिए। और यहाँ भी, दृष्टिकोण स्पष्ट से दूर है।

कम उन्मुक्ति आम तौर पर कुछ कारकों की वजह से है। यह गलत जीवन शैली (शराब, धूम्रपान, शारीरिक निष्क्रियता) सर्जरी और रोगों जिसका उपचार एंटीबायोटिक दवाओं, भारी मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति के उपयोग के साथ किया गया था हो सकता है। प्रतिरक्षा समारोह में गिरावट के कारणों पर निर्भर करता है, यह तरीके प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए दिखना चाहिए।

बेशक, गंभीर मामलों में, एक संपूर्ण जांच, जो पहली जगह में परीक्षण की एक किस्म, immunogram जो आम बीमारियों के कारणों में सटीक जानकारी भी शामिल है बिना नहीं कर सकते। लेकिन immunogram महंगा हो सकता है। इसलिए हम कुछ सामान्य दिशा निर्देशों देने की कोशिश।

जब एक ही समय में हर समय आप सोने के लिए चाहते हैं, और दबाव कम हो, तो जिनसेंग या Eleutherococcus की मिलावट के योग के साथ एक कप कॉफी के शरीर में अतिरिक्त बलों दे। उच्च रक्तचाप के साथ एक ही लक्षण के तहत उच्च रक्तचाप के पारंपरिक इलाज की एक पृष्ठभूमि पर Echinacea या meadowsweet के काढ़े पीने के लिए सबसे अच्छा है।

के बारे में अलग-अलग बातचीत कैसे प्रतिरक्षा में सुधार करने के बीमारी के दौरान या सर्जरी के बाद लिया एंटीबायोटिक दवाओं के बाद। शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं के उत्पादन के लिए और शव जवाब देते हैं। लेकिन डॉक्टरों के विशाल बहुमत सहमत हैं कि आप आंत्र साथ शुरू करना चाहिए। जठरांत्र संबंधी मार्ग के अनुचित आपरेशन बहुत प्रतिरक्षा कम कर देता है। एंटीबायोटिक्स लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को मारने, गतिविधि के रोगाणुओं बड़े क्षेत्र के लिए मुक्त हो गया। ये बुरा बैक्टीरिया बड़ी मात्रा में एक विष के रूप में, शरीर जहर और उसके सुरक्षात्मक कार्य को कम करने।

एक अच्छा डॉक्टर सिफारिशों कैसे दवाओं को जोड़ने के लिए, शरीर की बहाली के लिए योगदान दे एंटीबायोटिक दवाओं और डॉक्टर के पर्चे के लेखन के बाद प्रतिरक्षा में सुधार करने, देना चाहिए। हल्के मामलों में यह अलग अलग अर्थ यह है कि प्रतिरक्षा और युक्त bifidobacteria वृद्धि है। एंटीबायोटिक दवाओं के और सर्जरी के बाद जीर्ण प्रशासन छोटे हो सकते हैं, और आगे और अधिक गंभीर तैयारी, उदाहरण के लिए, इंटरफेरॉन के आधार पर की आवश्यकता है। किसी भी मामले में, आंतों के क्रम में रखा है, क्योंकि "अच्छा" बैक्टीरिया की कमी बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं की जरूरत है।

सामान्य दिशा निर्देशों के रूप में सुरक्षित रूप से उन्मुक्ति बढ़ाने के लिए एक उचित आहार, विटामिन (विशेष रूप से ए, सी, ई) और तत्वों का पता लगाने में अमीर जिम्मेदार ठहराया जा सकता। यह सबसे सरल और सस्ती करने के लिए उपयोगी होने के लिए सबसे अच्छा है: गाजर और हरी प्याज, कूल्हों और काले किशमिश गुलाब।

हर कोई जानता है कि सख्त प्रतिरक्षा को जन्म देती है, लेकिन स्थिति केवल गलत दृष्टिकोण के साथ खराब हो सकते हैं। इसलिए, हर धोने के साथ ठंडे पानी, और डालने का कार्य धीरे-धीरे से संपर्क किया जाना चाहिए। कुछ डॉक्टरों का मानना है कि ठंडे पानी प्रतिरक्षा कम कर देता है और बढ़ाने के लिए यह, इसके विपरीत, यह शरीर को गर्म करना चाहिए। हालांकि, कक्ष हमेशा एक अच्छा उपकरण सभी रोगों से छुटकारा पाने के लिए किया गया था, तो यह राय मौजूद का अधिकार है।

लेकिन वार्मिंग की बात कर रहा है, यह एक तन है, जो केवल दुरुपयोग को नुकसान लाता है के साथ समानता नहीं है। सूर्य स्नान त्वचा की प्रतिरक्षा कोशिकाओं को कमजोर, गठन और ट्यूमर के विकास को गति प्रदान कर सकते हैं।

यह जब रोकने के लिए पता करने के लिए आवश्यक है, और शारीरिक व्यायाम है, जो सामान्य मात्रा में ही लाभ लाएगा के प्रदर्शन में। लेकिन वृद्धि हुई व्यायाम शरीर क्षीण करता है और प्रतिरक्षा में तेजी से कमी हो सकती है।

संक्षेप में, प्रत्येक व्यक्ति को कैसे प्रतिरक्षा प्रणाली, अपने शरीर और जीवन शैली की विशेषताओं के आधार में सुधार करने का फैसला किया है।