क्यों एक संतुलन बोर्ड के लिए की जरूरत है और क्या यह के लाभ

आधुनिक जीवन लगातार आंदोलन की आवश्यकता है। हमेशा आकार में हो सकता है और संतुलन बनाए रखने के लिए, दोनों का शाब्दिक और लाक्षणिक रूप है। शरीर पर नियंत्रण रखें - स्थिति को नियंत्रित करने के साधन। लेकिन इस कौशल आप को विकसित करने और लगातार प्रशिक्षित की जरूरत है। और यह बहुत मदद संतुलन बोर्ड में। छोटे बोर्ड और एक लकड़ी रोलर - यह है कि आप सभी की शारीरिक और मानसिक संतुलन हासिल करने में मदद मिलेगी कि। इस आविष्कार है पहले से ही इतना आम है कि यह हो गया आधार को The सृजन का एक अलग युवा आंदोलन। कुछ हो जाएगा हैरान करने के लिए देखने द सड़क एक कंपनी के युवा लोगों, कुशलता संतुलन द बोर्डों। चाल किस तरह आप उनके लिए क्या कर सकते हैं - बस आंखों के लिए दावत।

बेशक, यह हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन बोर्ड संतुलन पर अपनी शेष राशि रखने के लिए सब कुछ कोशिश करनी चाहिए की कोशिश करने में सक्षम है। यह एक बहुत ही मजेदार खेल है और एक महान शरीर कसरत है। सिर्फ 15 दैनिक प्रशिक्षण पर्याप्त के कार्यवृत्त अच्छी हालत में अपने शरीर को रखने के लिए।

और यह केवल पेशेवर एथलीटों के लिए अपूरणीय उपकरण है। यह offseason में आदत को खोना नहीं मदद करता है, पूरी तरह से अलग मांसपेशी समूहों प्रशिक्षण देता है। यह भी भविष्य सर्फर, स्नोबोर्डर, स्केटरों, स्केटरों और अन्य एथलीटों जिसका व्यावसायिक गतिविधि संतुलन के साथ जुड़ा हुआ है की तैयारी के लिए प्रयोग किया जाता है।

सौदा

संतुलन का एक बहुत बोर्ड से लाभ। यह न केवल एक मजेदार खेल है लेकिन यह भी बहुत उपयोगी है। कुछ सत्र के बाद आप पूरे शरीर में एक अद्भुत हल्कापन महसूस होगा। स्नायु इस तरह के एक लोड करने की आवश्यकता है। इसलिए, संतुलन बोर्ड एक पेशेवर खरीद हर किसी के लिए सिफारिश की है है। और यह आसान बनाने के लिए। इस तरह के उपकरणों को कई खेलों की दुकानों में बेचा जाता है। हालांकि, अगर आप एक बहुत एक सौदा करना चाहते हैं, तो आप सीधे निर्माता से संपर्क करना चाहिए। दुकान के रखरखाव के खर्च और कर्मचारियों के वेतन के अभाव में काफी माल की लागत को कम कर सकते हैं। मूल्य सूचियों समझना महत्वपूर्ण है कि निर्माता से बोर्ड कीमत का संतुलन काफी कम हो जाएगा, तथ्य यह है कि उत्पाद विनिर्देशों समान होगा के बावजूद तुलना करने के लिए पर्याप्त है। यह है सबसे ज्यादा लाभदायक तरीका करने के लिए खरीद एक पेशेवर संतुलन बोर्ड से निर्माता। सन्टी पोशिश शीर्ष ग्रेड का सबसे अच्छा संतुलन बोर्डों अपने खरीदार के लिए इंतजार कर रहे हैं।

डिजाइन विशेषताएं

बोर्ड संतुलन के आयामों उचित लोड वितरण के लिए इष्टतम है। बोर्ड 78 सेमी, चौड़ाई की लंबाई है - 38 सेमी, और ठोस लकड़ी से बना नहीं अधिक से अधिक 2 सेमी रोलर की मोटाई 16 सेमी या 11 सेमी की एक व्यास लेकिन और अधिक डिजाइन विकल्प हैं कर सकते हैं ... बोर्ड की सतह जूते का एकमात्र के साथ बेहतर पकड़ के लिए विशेष कणिकाओं से आच्छादित है। लेकिन फर्श की अखंडता को चिंता नहीं कर सकता के लिए एक ही समय में, रोलर एक विशेष कोटिंग है कि मंजिल खरोंच नहीं करता है।

सुरक्षा

बेशक, इस तरह एक बोर्ड पर संतुलन, आप अपने शरीर कुछ खतरा लगा रहे हैं। हालांकि, एक आसान तरीका बाहर करने के लिए स्ट्रीट मई अंत में त्रासदी, यदि आप करते हैं नहीं लगता के बारे में सुरक्षा। चाहिए Abide द्वारा नियम है, जो इच्छा को आपकी सहायता करने के लिए प्रयोग करते हुए एक स्वस्थ तरीके से। निर्माता है मेड सुनिश्चित करें कि उपकरण है की उच्च गुणवत्ता है, तो आप कर सकते हैं केवल सही ढंग से कैलकुलेट बलों, इतनी के रूप में नहीं करने के लिए अपने शरीर को नुकसान। प्रशिक्षण ठीक से व्यवस्थित करें और सत्र आप अधिकतम लाभ और आनंद लाएगा। अब फिट और भी आसान रखें - नियमित रूप से एक संतुलन बोर्ड और व्यायाम खरीदने के लिए संतुलन बनाए रखने के लिए पर्याप्त है। इस तरह के सरल व्यायाम चुना खेल में अधिक ऊंचाई हासिल करने के लिए भविष्य में मदद मिलेगी।