घर पर जुकाम और फ्लू के लिए लोक उपचार

ऑफ सीजन में एक ठंडा या सार्स को पकड़ने के लिए भी मुश्किल नहीं है, और वहाँ अचानक और फ्लू दिखाई दे सकता है। इस छोटे से आनंद लें: बुखार, खांसी, बुरा, ठंड लापरवाही और गले में खराश, कमजोरी। बेशक, आप दवाओं के साथ बीमारी को हरा सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, मदद और फ्लू के लिए लोक उपचार।

फ्लू क्या है। रोग के लक्षण

इन्फ्लुएंजा - एक तीव्र श्वसन रोग। क्योंकि यह वायरस कई प्रकार के (ए, बी, सी) है जो। आदमी खुद है - यह ध्यान रखें कि सबसे कठिन बात वायरस टाइप ए के संक्रमण का मुख्य स्रोत की वजह से इन्फ्लूएंजा होता है महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से सक्रिय इन्फ्लूएंजा हवाई बूंदों से प्रारंभिक चरण में फैलता है। आम तौर पर कुछ इस रोग के बारे में गंभीर लोग। हालांकि, देरी उपचार फ्लू के लिए जटिलताओं, और फिर लोक उपचार का खतरा है और सार्स मदद नहीं करेगा। आम तौर पर पहला लक्षण 2 दिनों के संक्रमण के बाद। वायरस श्वसन तंत्र में प्रवेश करती है, और इसके महत्वपूर्ण कार्यों पर प्रतिकूल उपकला, एक सुरक्षात्मक कार्य को करने के लिए है जो प्रभावित करते हैं। शरीर के अन्य वायरस और बैक्टीरिया के संपर्क में है। क्यों घर पर जुकाम और फ्लू के लिए लोक उपचार सबसे अच्छा रोग का पहला संकेत पर उपयोग करने के लिए होती है। आमतौर पर, पहला लक्षण एक तेज बुखार है। ऐसे मामलों हैं, जब यह 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है मैन शरीर, गले में दर्द हो रहा है और मांसपेशियों को भर में दर्द महसूस होता है। ऐसी हालत, और सिर दर्द के साथ होगा। आमतौर पर, इन्फ्लूएंजा एक नाक बह और बीमारी के पहले कुछ दिनों में एक खाँसी की विशेषता नहीं है। तीव्र श्वसन रोग पर इसके विपरीत, है, से पहले दिन दिखाया जाता है और rhinitis, खांसी, और कहा कि धीरे-धीरे गीला शुष्क से बदल जाता है। फ्लू की तरह, एक व्यक्ति थकान, ऊर्जा की कमी महसूस करता है। रोग एक वायरस के कारण है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के साथ यह इलाज कोई मतलब नहीं है। जुकाम और फ्लू के लिए कुछ खास लोक उपचार का उपयोग करना, आप बहुत अपने राज्य की सुविधा, और रोग प्रतिघात करने शरीर कर सकते हैं।

फ्लू से सही पेय

हर कोई जानता है कि बीमारी के दौरान, डॉक्टरों तरल पदार्थों का खूब पीने की सलाह देते हैं। गुलाब कूल्हों और किशमिश के अर्क - लेकिन यह विटामिन सी आदर्श पेय से भरा होना चाहिए। फ्लू अमीर askorbinku के लिए इस तरह के लोक उपचार। सूखी कूल्हों पहले काटना चाहिए। फिर 5 बड़े चम्मच जामुन गर्म उबला हुआ एक लीटर पानी भरें। यह सबसे अच्छा है, एक थर्मस में किया जाता है तो पीने के लिए सभी आवश्यक सामग्री से जंगली गुलाब मिल जाएगा। जोर देकर कहते हैं कि वह 8 घंटे से कम नहीं है। हर बार जब प्यास अर्क का उपयोग कर सकते हैं। तुम भी शहद के कुछ चम्मच जोड़ सकते हैं, लेकिन यह सिर्फ स्वागत से पहले करने के लिए सिफारिश की है। विटामिन सी की दूसरी समान रूप से महत्वपूर्ण स्रोत - काले किशमिश। जाम, जमे हुए जामुन, पत्तियों (दोनों ताजा और सूखे) - उपचारात्मक दवाओं की तैयारी के लिए सभी को सूट। इसके बाद, हमारे दादी द्वारा प्रयोग किया जाता फ्लू के लिए क्या अन्य लोक उपचार चर्चा की।

रास्पबेरी, क्रैनबेरी और अन्य antipyretics

सबसे प्रभावी साधन है जिसके द्वारा शरीर का तापमान, एक रास्पबेरी कम करने के लिए में से एक। यह ताजा जामुन, जो चीनी के साथ पीस लें कर सकते हैं खाने के लिए सबसे अच्छा है। लेकिन यह भी उतना ही उपयोगी है और पत्तियों और पौधे की टहनियाँ से जाम और चाय होगा। बच्चों के लिए घर पर जुकाम और फ्लू के लिए इस तरह के लोक उपचार, बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी हो जाएगा थोड़ा बेरी में नंबर salitsillatov के रूप में। चाय होना 2 या 3 बड़े चम्मच जाम गर्म पानी डालना चाहिए। आदेश के सभी लाभों को नष्ट नहीं में, गर्म पानी का उपयोग करने के लिए सिफारिश नहीं है। आसव बड़े gulps में नशे में किया जाना चाहिए। एक ही बार में इस दवा प्राप्त करने, पसीना में वृद्धि होगी तो आप सूखी बिस्तर और स्टॉक में कपड़े की जरूरत है के बाद। इसी प्रकार एंटीपायरेटिक गुण Viburnum के पास। यह सबसे अच्छा गिरावट में फसल है। चीनी के साथ अस्तव्यस्त जामुन पूरी तरह से रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत। एक और उत्कृष्ट ज्वरनाशक - क्रेनबेरी चाय। एक रास्पबेरी जैसे कि यह तैयार करें। अस्तव्यस्त जामुन पानी डाला, तो अर्क फ़िल्टर किया जाता है। क्रेनबेरी एक स्वाभाविक रूप से एंटीबायोटिक के लिए, अच्छी तरह से यह जीव में गर्मी विनिमय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है और तापमान कम कर देता है संदर्भित करता है। यह (घर में, जैसा कि आप देख सकते हैं, आप दवाओं का एक बहुत खाना बनाना कर सकते हैं) जुकाम और फ्लू के लिए अच्छी तरह से और लोक उपचार काम एक लिंडेन के आधार पर। पेय बस के रूप में सरल तैयार किया जाता है: फूल उबलते पानी और डालने से भर रहे हैं। इस तरह के पीने के भड़काऊ, एंटीसेप्टिक प्रभाव और खांसी नरम। इसके अलावा, चूने के चाय बहुत स्वादिष्ट और सुगंधित है, यह खुशी के साथ नशे में न केवल वयस्कों लेकिन यह भी बच्चों है।

जुकाम और बच्चों के लिए फ्लू के लिए लोक उपचार

नहीं सभी सुई लेनी और वैकल्पिक चिकित्सा के साधन तापमान को कम करने और छोटे बच्चों के लक्षणों से राहत के लिए फिट। बच्चों के लिए एक शानदार तरीका आपके प्यास बुझाने के लिए और तापमान को कम सूखे चेरी के काढ़े हो जाएगा। और कम आंच पर (प्रति फल के 100 ग्राम के बारे में 0.5 लीटर) कुल मात्रा के तीसरे लुप्त हो फल पानी से भरा जाना चाहिए। और खनिज संतुलन बहाल करने के लिए kiddies किशमिश के काढ़े देने के लिए उपयोगी है। इस पेय - पोषक तत्वों का भंडार। बच्चों के लिए इन्फ्लूएंजा के खिलाफ इन सभी लोक उपचार सामान्य गाजर का रस का पूरक है। यह विटामिन ए और सी तुम पेशकश कर सकते हैं और अदरक चाय में समृद्ध है (वैसे, यह जुकाम को रोकने का एक साधन के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की है)। जिंजर रूट घिस, जोड़ने शहद, नींबू - और स्वस्थ पेय तैयार है।

जुकाम के खिलाफ लड़ाई में मसाले

हर कोई इस तथ्य है कि मसाले शक्तिशाली प्रतिरक्षा stimulators कर रहे हैं और लंबे समय तक फ्लू के खिलाफ एक लोक उपाय के रूप में हमारे पूर्वजों द्वारा इस्तेमाल किया गया है के बारे में पता है। सर्दी के मौसम में शरीर दालचीनी की रक्षा कर सकते हैं। इस घटक के आधा एक चम्मच, उबलते पानी डालना शहद और एक छोटे से काली मिर्च जोड़ने के लिए आवश्यक है। इस तरह के साधन अच्छा जीवाणुरोधी गुण है। इन्फ्लूएंजा के खिलाफ लड़ाई में अप्रत्याशित लेकिन बहुत प्रभावी मसाला सबसे आम लॉरेल है। खाना पकाने शोरबा के अंत लॉरेल के 3 पत्ते जोड़ते हैं तो वह इस तरह के भोजन न केवल स्वादिष्ट, लेकिन यह भी उपयोगी है। इस तरह के मसाले वायरस का प्रसार करने की अनुमति नहीं है प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और यह भी सक्षम दर्द को राहत देने है। लौंग एक गले में ख़राश के होगा पहला संकेत पर। यह पीसने (या लेने के पहले से ही मिल्ड), उबला हुआ दूध का एक गिलास में (एक चाकू की नोक पर) एक छोटे से जोड़ने के लिए और के बारे में 10 मिनट के लिए डालने के लिए आवश्यक है। बहुत कम घूँट पीना। दूध बस गले में खराश कुल्ला कर सकते हैं। आवश्यक घटक है कि जुकाम के इलाज में योग का उपयोग करें - इलायची। अपने मामले को तैयार करने के आधार पर चाय। पानी की आधा लीटर 9 इकाइयों लिया जाना चाहिए। इलायची, कुछ लौंग (5-7 पुष्पक्रम), दालचीनी छड़ी और कसा हुआ अदरक का आधा एक चम्मच जोड़ें। इस तरह की एक संरचना के बारे में 5 मिनट के लिए उबला हुआ होना चाहिए। तो दूध का एक कप जोड़ने के लिए, और यह सब एक बार फिर एक फोड़ा करने के लिए लाया जाता है। अनुरोध पर, जब इस्तेमाल किया शहद से मीठा किया जा सकता है। जुकाम के लिए एक अच्छा उपाय - हल्दी के योग के साथ दूध। यह चला शरीर, गले में सूजन को कम करने में मदद।

प्याज और लहसुन - प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं

रोग अग्रिम करने के लिए शुरुआत है, तो जितनी जल्दी हो सके फ्लू के लिए इन लोक उपचार लागू करना चाहिए। इसके तत्काल बाद लहसुन और कुछ लौंग के लिए प्याज काट दिया। आवश्यक तेलों जो वे होते हैं, उत्कृष्ट जीवाणुरोधी गुण होते हैं। सब्जियों कुछ घंटों के बाद बदला जाना चाहिए। हालांकि, यह महत्वपूर्ण बात को याद करने लायक है: जोड़ी केवल जरूरत श्वास के। किसी भी मामले में यह नाक के श्लेष्म पर सीधे कुचल लहसुन या टुकड़े डाल करने के लिए आवश्यक नहीं है। इस तरह के कार्यों का परिणाम एक त्वचा जला हो सकता है।

तुम अब भी खाना बनाना और लहसुन बूँदें कर सकते हैं। इस उद्देश्य से, कुचल लहसुन की के बारे में 100 ग्राम वोदका डालना करने के लिए। ऐसी सुविधा लागत ड्रिप जीभ की एक बूंद, थोड़ी देर के लिए रखें और फिर निगल। इस उपचार कम से कम तीन दिनों तक करना चाहिए। इसके एंटीसेप्टिक गुणों के कारण, लहसुन ब्रोंकाइटिस, निमोनिया के लिए अपरिहार्य है। यह सीधे भोजन करने के लिए जोड़ा जाना चाहिए। बेशक, लोग हैं, जो पाचन तंत्र में समस्याएं आ रही, प्याज खाने और लहसुन सीमित मात्रा में आवश्यक है।

फ्लू और प्याज के लिए लोक उपचार एक लंबे समय के लिए इस्तेमाल किया गया। इसके साथ जुकाम के इलाज का एक तरीका यह है कि शहद, चीनी के साथ बल्ब पाउडर मिश्रण, पानी जोड़ने और उबाल इस मिश्रण था 3 घंटे है। रखें फ्रिज में दवा आवश्यक है। एक चम्मच दिन में कई बार ले लो। इस तरह के एक मिश्रण - जुकाम को रोकने के लिए एक शानदार तरीका।

उपचार खांसी लोक उपचार

खांसी से छुटकारा पाने के जरूरी विशेष गोलियों और सिरप का उपयोग नहीं है। शुरुआत के लिए, आप कोशिश करते हैं और फ्लू और खांसी के लिए लोक उपचार कर सकते हैं। दूध और प्याज के आधार पर दवाओं की तैयारी के लिए प्याज और लहसुन के सिर पर रखा जाना चाहिए। इसके अलावा यह दूध 1 लीटर है, जो एक नरम राज्य के लिए रूट सब्जियों को पकाने के लिए आवश्यक है की जरूरत है। फिर शहद (एक चम्मच के बारे में) जोड़ा गया है। मिश्रण प्यूरी हालत के लिए triturated और प्रत्येक घंटे चम्मच इस्तेमाल किया गया था। बच्चे जैसे की चिकित्सा एक चम्मच दी जानी चाहिए।

खांसी के खिलाफ लड़ाई में अच्छा सहायक - काले मूली। यह एल्कलॉइड और अन्य उपयोगी पदार्थों में समृद्ध है। फल काफी बड़ी अवकाश जो शहद से भर जाता है काटा जाता है। कुछ समय बाद, मूली का रस करते हैं। प्राप्त मिश्रण एक चम्मच दिन में कई बार लेने के लिए आवश्यक है। यह ध्यान रखें कि यह दवा बहुत स्वादिष्ट और यहां तक कि छोटे बच्चों के लिए सुखद है महत्वपूर्ण है। फल इस्तेमाल किया जा सकता और शहद के एक ताजा खुराक फिर से जोड़ने।

दूध, शहद और मक्खन - खांसी के लिए क्लासिक उपाय। फ्लू पर्चे और इस तरह के एक मिश्रण के लिए लोक उपचार प्रस्ताव ब्रांकाई गर्म करने के लिए: वोदका, शहद और मक्खन में से एक चम्मच लेने के लिए और एक पानी के स्नान में यह सब पिघल। यह है कि जब तक इस दवा खांसी लेने बहुत जल्दी ध्यान दिया गया हो। बेशक, आप यह केवल वयस्कों के लिए आवेदन कर सकते हैं।

और बच्चों के लिए पाइन सिरप उपयुक्त है। यह युवा पाइन शंकु या देवदार से तैयार किया जाता है। पाइन कलियों छोटे स्लाइस, एक गिलास कंटेनर में डाल में कटौती और चीनी की एक बड़ी राशि डालना। आप अधिक से रसभरी, शहद जोड़ सकते हैं। फ्रिज में इस दवा की जरूरत रखें। वहाँ भी एक तैयारी संस्करण है: प्राप्त मिश्रण उबलते पानी के कप डालना और 8 घंटे के लिए भाप स्नान पर उबाल।

नमक और rhinitis के खिलाफ लड़ाई में अन्य उपकरणों

आम सर्दी का पहला संकेत पर (और जुकाम के मौसम और रोकथाम के उद्देश्य के लिए) साधारण तालिका नमक या समुद्र का उपयोग कर सकते हैं। नाक lavage के लिए एक समाधान तैयार करने के लिए आवश्यक है। गर्म पानी उबलते के बीकर नमक 1 चम्मच भंग कर दिया गया। फिर, इस तरल साइनस rinsed होना चाहिए। प्रक्रिया की तकनीक इस प्रकार है: करीब एक नथुने और साँस दूसरा समाधान। यह किया जाना चाहिए ताकि पानी नाक के रास्ते के माध्यम से पारित कर दिया है, और मौखिक गुहा में आया। तुम भी एक छोटे से सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं। मुख्य बात - ठीक से म्यूकोसा की सिंचाई। युवा बच्चों को नाक के रास्ते में कुछ बूँदें खुदाई कर सकते हैं। यह प्रभावी रूप से इसका मतलब है बलगम धोने liquefies नाक गुहा से रोगज़नक़ों। आसान, और नाक बह श्वास बहुत तेजी से चलाता है। इस तरह के एक समाधान संभव है और कुल्ला एनजाइना का जब पहला लक्षण। इसका मतलब है पूरी तरह से भड़काऊ प्रक्रियाओं दूर करता है और एक आसान विसंक्रमण प्रभाव पड़ता है। यह सबसे अच्छा समुद्री नमक समाधान खाना पकाने के लिए उपयोग करने के लिए है, क्योंकि यह microelements के सभी प्रकार में समृद्ध है। तुम भी प्रभाव को बढ़ाने के लिए आयोडीन की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। rhinitis और गर्म पैर स्नान के साथ सामना में मदद करें। पानी (और मोजे में तो) सूखी सरसों जोड़ा जा सकता है। नाक बूँदें और मुसब्बर, kalanchoe, बीट के रस का इस्तेमाल किया है। छोटे बच्चों के इलाज के लिए, इन उपचार पानी से पतला कर रहे हैं। वयस्कों के लिए के रूप में, अच्छी तरह से एक ठंडा स्नान के साथ लड़ाई में खुद को स्थापित किया।

गर्भावस्था और जुकाम

प्रसव - एक औरत के जीवन में एक महत्वपूर्ण अवधि। इस समय यह अपने स्वयं के स्वास्थ्य के कारण ध्यान देने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, यहां तक कि आम सर्दी (फ्लू का उल्लेख नहीं) प्रारंभिक दौर में आगे बढ़ाया, बच्चे को नुकसान पहुँचा सकते हैं। लेकिन पारंपरिक दवाओं के उपचार क्योंकि सभी रसायन शरीर और बच्चे दर्ज करते हैं, अस्वीकार्य है। इसलिए यह जुकाम और गर्भवती महिलाओं के लिए फ्लू के लिए लोक उपचार का उपयोग करने के लिए बेहतर है। रोग पहले से ही करना है, तो खुद को महसूस किया है, तुरंत अधिकता से पीने शुरू कर देना चाहिए: रास्पबेरी, नींबू चाय, शहद के साथ गर्म दूध। यह टकसाल या नींबू बाम के साथ चाय का एक बहुत उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है। जब उसके गले में दर्द नींबू में मदद करेगा। फल स्लाइस और उसके रस रोगजनक वनस्पति नष्ट कर सकते हैं। इसके अलावा rinses ऋषि मिलावट, कैमोमाइल, नमकीन पानी का उपयोग करके गले की सूजन को हटा दें। खैर साबित और विभिन्न साँस लेना। उन्हें में, आप आवश्यक तेलों, औषधीय जड़ी-बूटियों जोड़ सकते हैं। लेकिन यह याद है कि ऐसी प्रक्रियाओं के तापमान पर छोड़ दिया जाना चाहिए लायक है। यदि बुखार, और यहां फ्लू के लिए सहायता लोक उपचार के लिए आते हैं है किशमिश,: गर्भावस्था के दौरान क्रैनबेरी, रास्पबेरी। यह सिर लिफाफे (एक कपड़े या तौलिया ठंडे पानी में भिगो) के लिए आवेदन किया जा सकता है। अक्सर ठंड मनाया सिर दर्द के दौरान। गोभी के पत्ते जो सिर से जुड़े किया जाना चाहिए का उपयोग करके इसे से छुटकारा। जब मक्खन या साथ बहुत मदद दूध खाँसी हंस वसा। अच्छा ब्रोन्कियल नलियों और वायुमार्ग प्राकृतिक कोकोआ मक्खन नरम। उसका टुकड़ा, धीरे धीरे चूसा और निगल लिया। जाना जाता है और एक खाँसी के साथ काम करने की एक विधि: एक गोभी पत्ता शहद के साथ लिप्त और छाती के लिए आवेदन किया। यह चादर उत्कृष्ट warms श्वसन प्रणाली है। कुछ समय के बाद, आप देख सकते हैं कि शहद पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है, और चादर फीका करने के लिए शुरू कर दिया। पैर ऊंची उड़ान गर्भवती माताओं नहीं होना चाहिए, लेकिन अपने हाथ पकड़ के तहत गर्म पानी चल भी सिफारिश की है।

यह औषधीय पौधों है कि गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक होते हैं की एक सूची पता करने के लिए लायक है। ये टैरागोन, पुदीना, फर्न, rue, सैलंडन शामिल हैं।

उनकी बीमारी के दौरान शरीर वायरस से लड़ने के लिए ऊर्जा का एक बहुत खर्च करता है, इसलिए इस समय भोजन संतुलित होना चाहिए। यह एक वसा, भारी लिखने का उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है, आसान भुखमरी केवल लाभ होगा।

सार्स की रोकथाम के लिए सामान्य सिफारिशों

आदेश में एक न्यूनतम करने के लिए संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए यह सरल दिशा निर्देशों का पालन करने के लिए महत्वपूर्ण है। कमरे के नियमित वेंटिलेशन एक शानदार कीटाणुनाशक है। गीले सफाई संभव के रूप में अक्सर किया जाना चाहिए। जुकाम और इन्फ़्लुएंज़ा की महामारी की अवधि के दौरान भीड़ भरे स्थानों पर जाने से मना करने के लिए बेहतर है। लेकिन यह शानदार आउटडोर यात्रा करने के लिए आवश्यक है। बेशक, हम बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, कपड़े पर्याप्त गर्म होना चाहिए। लेकिन यह भी खतरनाक गर्म हो। मध्यम शारीरिक गतिविधि - एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण। यहां तक कि सामान्य तरीके से शुल्क में मदद मिलेगी अच्छी हालत में अपने शरीर को रखने के लिए। तनाव भी प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता, सुरक्षात्मक कार्यों को कम। भोजन संतुलित होना चाहिए। मेज पर जरूरी वर्तमान मौसमी फलों और सब्जियों होना चाहिए। प्याज और लहसुन - जुकाम की रोकथाम के लिए उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार। विटामिन चाय के नियमित खपत केवल लाभ लाएगा। आप प्रतिरक्षा को मजबूत बनाने के लिए एक मिश्रण तैयार कर सकते हैं: कटा हुआ नट्स में, सूखे खुबानी, किशमिश, शहद और कीमा बनाया हुआ नींबू जोड़ें। यह विटामिन खाद्य काफी शरीर में शरीर की सुरक्षा को मजबूत करेगा। यदि फिर भी,, बीमारी को दूर नहीं है, तो विशेषज्ञ असंभव के लिए एक यात्रा बंद कर दिया जा सकता है। कुछ स्थितियों में यह केवल दवाओं, एक डॉक्टर की नियुक्ति सौदा हो सकता है। यह अगर एक छोटे से बीमार बच्चे या एक गर्भवती महिला को विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।