धूप में टैनिंग - सभी प्रकार की त्वचा के लिए अलग

ग्रीष्मकालीन - एक अद्भुत अवकाश, यात्रा, सूरज, समुद्र और शानदार कांस्य तन के लिए समय। लेकिन हाल ही में जब तक, यह न केवल सुंदर, लेकिन यह भी खतरनाक है, क्योंकि त्वचा पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में है हो सकता है, गंभीरता से क्षतिग्रस्त हो सकता है। इससे बचने के लिए समुद्र के लिए जा रहा है, तो आप उच्च गुणवत्ता वाले का उपयोग करना चाहिए टैनिंग धूप में - और उन्हें चयन करने का अधिकार है, तो आप सौंदर्य प्रसाधन की पैकेजिंग पर निशान पर सहित हर विस्तार पर ध्यान देने की जरूरत है,।

आमतौर पर लेबलिंग एसपीएफ़ (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) पैकेज आसपास के द्वारा निर्धारित किया जाता सौंदर्य प्रसाधन की गुणवत्ता। इस पहलू के अनुसार, आप तय कर सकते हैं क्या समय जोखिम का खतरा होता है आपकी त्वचा डाले बिना धूप में खर्च करने के लिए अनुमति दी है। धूप से सुरक्षा के कारक की एक इकाई एक गर्म समुद्र तट पर 10 मिनट खर्च करने के लिए अवसर देता है। उदाहरण के लिए, एसपीएफ़ 12 इकाइयों के साथ एक क्रीम - 120 मिनट सुरक्षित टैनिंग। बेशक, धूप में भी सबसे महंगी और उच्च गुणवत्ता वाले टैनिंग पूरी तरह से पराबैंगनी विकिरण के खतरे को खत्म करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन यह कम से कम कुछ सुरक्षा मिलती है बेहतर है। आवेदन करने वाली क्रीम, स्प्रे, लोशन और अन्य पदार्थों के प्रभाव के लिए अधिक से अधिक है, एक विशेष त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त उपकरण का उपयोग करने के लिए आदर्श रहा है।

पहले प्रकार - तथाकथित "विवर्ण" है, जो स्पष्ट चमड़ी, हल्के रंग के साथ लोगों में शामिल हैं (कभी कभी - लाल) बाल, हरे, और नीली आंखों। ऐसे लोगों को धूप सेंकने, बहुत मुश्किल है क्योंकि त्वचा जल्दी से लाल हो जाता है और "जलता है" बंद छील और सूजन बनने के लिए शुरू। धूप में केवल टैनिंग, जो त्वचा की पहली प्रकार के साथ आराम करने के लिए दिखाया जा सकता है एक शामियाना या एसपीएफ़ 50 के सूरज संरक्षण कारक के साथ एक मजबूत क्रीम की छाया में समुद्र तट पर मिल रहा है, लेकिन इस मामले में भी 7 से अधिक मिनट के लिए पराबैंगनी प्रकाश के तहत दिखाई देते हैं।

"नॉर्डिक", और अधिक साहसी बहुत पहले के समान है, लेकिन - त्वचा के दूसरे और तीसरे प्रकार के। यह नीली या भूरी आँखें, freckles और गोरी त्वचा, प्रकाश बाल, हल्के भूरे रंग या भूरे रंग के। धूप की कालिमा के साथ कोई समस्या सक्रिय सूरज पर अपने रहने के पहले दिन हो सकता है, इसलिए इस अवधि एसपीएफ़ 20-30 के साथ प्रमुख धन की सुरक्षा के तहत जगह ले जाना चाहिए, और फिर आप एक मामूली क्रीम और लोशन पर जा सकते हैं। किसी भी संरक्षण के बिना धूप में नहीं कर सकते हैं और अधिक से अधिक 15-20 मिनट किया जाना है।

त्वचा के एक चौथे प्रकार के साथ धूप में लोगों को खोजने के मामले में सबसे भाग्यशाली। आप जानते हैं कि धूप की कालिमा के लिए एक अच्छा उपाय विशेषज्ञों उनके लिए सलाह देने के लिए? छुट्टी के पहले दिन में धूप से सुरक्षा के कारक एसपीएफ़ 6-10 साथ कॉस्मेटिक तैयारी की न्यूनतम संख्या है, तो इन 45-60 मिनट के किसी भी सुरक्षा के बिना समुद्र तट पर भाग्यशाली हो सकता है।

जब त्वचा तन गिर जाता है, यह गंभीर रूप से निर्जलित, यह भी बहुत हानिकारक हो सकता है। Tanned त्वचा, गहन मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता है ताकि आप उच्च गुणवत्ता वाले क्रीम है कि न केवल कम करने प्रभाव देता पर शेयर करने की जरूरत है, लेकिन यह भी एक तन को मजबूत करेगा। उचित मॉइस्चराइजर दैनिक लागू किया जाना चाहिए, धोने, बरस या स्नान के बाद। में छुट्टी की अवधि या कुछ सप्ताह के भीतर के बाद यह दौरा स्नान या सौना से मना करने के लिए के रूप में उच्च तापमान पर शरीर से नमी में कुछ गुना तेजी में प्रदर्शित किया जाएगा, जो गंभीरता से त्वचा tanned नुकसान पहुंचा सकता है बेहतर है। इसके अलावा, यहां तक कि धूप में टैनिंग के साथ, यह सबसे अच्छा भूल करते हैं और विटामिन ए, जो "posleplyazhnoe" समय इंटेगुमेंट में पहले से ही है मदद बहाल करने और हासिल कर ली तन को मजबूत बनाने के साथ आपकी त्वचा को पोषण देने के लिए है। और एक समय था जब समुद्र तट पर झूठ बोल रही है सूर्य के नीचे काम नहीं करता है, आप सामान्य "दवाओं" है कि धूप की कालिमा के प्रभाव के साथ एजेंट ( "तन") कहा जाता है का उपयोग कर सकते हैं।

कब तक होगा त्वचा गर्म सूर्य के नीचे आराम का सबूत है, यह कई कारकों पर निर्भर - जैसे अनुभवी यात्रियों न केवल त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं, लेकिन यह भी एक तन हो रही के क्षेत्र पर विचार करें। दक्षिणी देशों के सूरज देश घर (जब तक, ज़ाहिर है, देने भूमध्य पर स्थित नहीं है) की तुलना में गहरी निशान छोड़, और बाकी नदी के प्रभाव समुद्र से कुछ अधिक समय रखा है।