प्रोटीन "किंग प्रोटीन": समीक्षा

जिम में अधिकतर आगंतुकों की उम्मीद स्वर्गीय मांना की अपेक्षाओं के समान होती है।
कई ऐसे "बॉडीबिल्डर" प्रशिक्षण के दो महीने बाद हॉल छोड़ते हैं, कोच के कार्यक्रम की असमानता या सिमुलेटर और खेल उपकरण की खराब गुणवत्ता के बारे में शिकायत करते हैं। हमारी ताकत और संसाधनों के निवेश के बिना, हमें वांछित परिणाम नहीं मिलता। हालांकि, आप किसी भी समय हारे में शामिल हो सकते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, इच्छा हजारों संभावनाएं हैं, और अनिच्छा हजारों कारण हैं

शॉर्टकट और चक्कर पथ के प्रशंसक हमेशा और हर जगह मिलते हैं इस बीच, बॉडीबिल्डिंग में आपके शरीर के निर्माण के एक निश्चित चरण से गुजरना असंभव है, जैसे घर बनाने से आप ईंटों के बिना निर्माण शुरू नहीं कर सकते। कोई छोटी कटौती नहीं है, और कोई भी धोखा नहीं सकता है।

"राजा प्रोटीन": समीक्षा और परिणाम शरीर सौष्ठव की फाउंडेशन

यह ज्ञात है कि मांसपेशियों की मौजूदगी कई कारकों पर निर्भर करती है: लोड, आहार, आनुवांशिक विशेषताओं तब बिजली विशेषकर महत्वपूर्ण पैरामीटर के लिए आवंटित की जाती है शरीर सौष्ठव के लिए आदर्श आधार एक ऐसा कार्यक्रम है जो उपरोक्त सभी सुविधाओं को ध्यान में रखता है प्रशिक्षण में मुख्य भूमिकाओं में से एक उचित पोषण के लिए समर्पित है, जिसके माध्यम से न केवल मांसपेशी फाइबर का निर्माण होता है, बल्कि शरीर के समग्र सुधार भी होता है।

खेल पोषण के बाजार में, साबित ब्रांड "किंग प्रोटीन" है, जिनके बारे में समीक्षा नकारात्मक से अधिक सकारात्मक होती है। उत्पाद लाइन की एक विशिष्ट विशेषता न केवल शरीर को पूरी करने की क्षमता है, बल्कि इसके रिकवरी कार्यों के रखरखाव भी है।

"राजा प्रोटीन कैसिइन प्रोटीन": अनुभवी तगड़े लोगों की समीक्षा

प्राकृतिक उत्पादों के पारखी की राय के विपरीत, जो मूल कच्चे माल के प्रसंस्करण के तकनीकी चरणों के सकारात्मक प्रभाव से इनकार करते हैं, मट्ठा प्रोटीन का प्रभाव उन उत्पादों के उपभोग के परिणाम से अधिक होता है जो संसाधित नहीं किए गए हैं। तथ्य यह है कि शरीर शारीरिक प्रक्रियाओं पर ऊर्जा की एक बड़ी राशि खर्च करता है: पाचन, पाचन और अंगों के बाह्य आकृतियाँ यही कारण है कि आत्मसात करने के लिए तैयार उत्पाद का उपयोग करने के लिए यह अधिक फायदेमंद है। मांस या अंडे के विपरीत, कैसिइन प्रोटीन, पूरी तरह से आत्मसात कर दिया जाएगा, और पोषक तत्व जीव की कमी या इसकी व्यक्तिगत विशेषताओं (उदाहरण के लिए, लैक्टोज की अपचनीयता) से गुजर नहीं होगा।

Anabolics और पेटीविज्ञान: संक्षिप्त शरीर क्रिया विज्ञान के बारे में

अधिकतम शेष राशि के लिए, हमारे शरीर को उन तत्वों के बीच की घड़ी के चारों ओर एक संतुलन बनाए रखना चाहिए जो उसमें रहते हैं और सरल घटकों में विभाजित हैं। होमोस्टैसिस, लोड और पोषण के विपरीत, तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित नहीं होता है और यह सप्ताह के 7 दिन, घड़ी के आसपास बनाए रखा जाता है। लेकिन इसके सुधार, विशेष रूप से, मांसपेशियों के ऊतकों में अमीनो एसिड की अवधारण को नियंत्रित किया जा सकता है।

"किंग प्रोटीन बीकाए प्रो" के लिए धन्यवाद, जो इसकी प्रभावशीलता से पुष्टि की जाती है, एमिनो एसिड अणुओं का दरार सरल यौगिकों (पानी, कार्बन डाइऑक्साइड, यूरिया, अमोनिया) में विलंब है। हालांकि, इस तरह की खुराक लेने की शुरुआत औसत सांख्यिकीय दर के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशों पर निर्भर रहने के बजाय, पोषण विशेषज्ञ की सलाह के साथ होना चाहिए।

प्रकृति वी.एस. रसायन विज्ञान

यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि उत्पाद "राजा प्रोटीन मट्ठा प्रोटीन" के बारे में समीक्षा बल्कि अस्पष्ट हैं बॉडीबिल्ड्स, पावरलिफ्टर्स और टर्नक्लेकेट्स के बीच विवाद दुनिया के रूप में पुराने हैं, और अक्सर उत्पाद के बारे में राय को प्रभावित करते हैं। दीर्घकालिक प्रशिक्षण के समर्थकों, पारंपरिक, प्राकृतिक मांसपेशियों के लाभों पर जोर देते हैं, जबकि जो लोग भोजन की खुराक के साथ अपने परिणाम हासिल करते हैं, उनकी तकनीक की उच्च दक्षता और लघु शब्दों को ध्यान में रखते हैं। हमें एक सरल नवागंतुक के पास जाना चाहिए, जो बेंच प्रेस पर प्रतियोगिताओं को पावरलिफ्ट करने या पावर प्रो शो के क्षेत्र में बॉडी बिल्लियों के साथ खुद को मापने की मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए तैयार नहीं है?

सबसे पहले, आपको सामान्य तौर पर खेल पोषण के वर्गीकरण को समझना होगा
और यह निर्धारित करें कि कौन सा समूह इस या उस योजक से संबंधित है। उनमें से कोई भी वितरण प्रणाली में इसकी जगह है। उदाहरण के लिए, "राजा प्रोटीन मट्ठा प्रोटीन" समीक्षा अस्पष्ट हैं। मूल रूप से, उपभोक्ता इस additive को स्वादिष्ट और आसानी से घुलनशील के रूप में वर्गीकृत करते हैं। लेकिन केवल एक पेशेवर इसकी प्रकृति को इंगित कर सकता है: मट्ठा प्रोटीन केंद्रित एडिटिव्स की आवश्यक श्रेणी को संदर्भित करने में सक्षम होने के लिए आपको खरीदने से पहले उत्पादों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए।

प्रोटीन के प्रकार: खेल की खुराक के बारे में लोकप्रिय और निष्पक्ष

उद्देश्य की राय अक्सर सबसे अधिक मूल्यवान होती है, क्योंकि यह उन लोगों के व्यक्तिगत छापों पर बोझ नहीं है, जो पूरक का उपयोग करते हैं। इस के बारे में या परिचितों से उत्पाद गलत हो सकता है: हर कोई कह सकता है कि जादू की जार में मदद नहीं मिली है। उदाहरण के लिए, "किंग प्रोटीन बीसीएए" ले लो इस योजक की समीक्षा मुख्य रूप से उत्पाद की स्वाद और तृप्ति का वर्णन करती है। इस बीच, ये मापदंड माध्यमिक और महत्वहीन हैं कुछ लोग चयापचय के अपने स्वयं के टेबल और कैलोरी के कैलकुलेटर के आधार पर पूर्ण अध्ययन करने में सक्षम हैं। लेकिन ये आंकड़े सबसे महत्वपूर्ण और उद्देश्य हैं इसलिए, जो जानकारी मांगते हैं वे चिकित्सा जीव विज्ञान और चयापचय के विषय में पेशेवर साहित्य का अध्ययन करने के लिए मजबूर हैं।

प्रोटीन क्या है?

फिर भी, हर व्यक्ति शरीरविज्ञानी के जटिल वाक्यांशों का विश्लेषण करने के लिए अलग-अलग समय निर्धारित नहीं कर सकता है। लेकिन मांसपेशियों के विकास की प्रक्रिया को समझने के लिए, यह केवल एक छोटी संख्या में प्रतिनिधित्व करने के लिए पर्याप्त है तस्वीर के बाकी हिस्सों में खुद को अलग-थलग कर दिया जाता है क्योंकि हम व्यक्तिगत प्रशिक्षण के कुछ चरणों को दूर करते हैं।

1. प्रोटीन प्रोटीन, अंडे या मांस के रूप में एक ही प्राकृतिक भोजन है। यह नहीं कहा जा सकता है कि यह "रसायन विज्ञान" नहीं है, क्योंकि हमारे आस-पास के सभी चीजें रासायनिक तत्वों और भोजन से मिलती हैं। प्रोटीन यौगिकों सभी का आधार हैं
पृथ्वी पर जीवन। प्रोटीन "किंग प्रोटीन" है भोजन की खातिर या बॉडीबिल्डिंग के एक "जादू की छड़ी" के रूप में उनकी समीक्षा।

2. आणविक जीव विज्ञान के दृष्टिकोण से एमिनो एसिड (एके) एक निश्चित क्रम में प्रोटीन फैला हुआ लिंक है। यह पदार्थ शरीर से बाहर निकलता है। यह एमिनो एसिड के कारण होता है कि डीएनए में एम्बेडेड जानकारी का एहसास होता है (कुछ मामलों में, आरएनए)। कई विनिमेय और अपरिवर्तनीय अमीनो एसिड हैं जो प्रोटीन की एक श्रृंखला बनाते हैं। इस की आवश्यकता के दृष्टिकोण या ए.के. से, प्रोटीन की गुणवत्ता निर्धारित की जाती है। उदाहरण के लिए, "किंग प्रोटीन व्ही अलगाव" पूरक की समीक्षा विशेषज्ञों द्वारा सबसे मूल्यवान के रूप में की जाती है, क्योंकि इसमें मांसपेशियों के निर्माण के लिए सबसे प्रभावी एके प्रोफाइल है।

3. विटामिन जटिल आणविक यौगिक हैं जो भोजन में निहित हैं, जिन्हें नियमित रूप से शरीर में प्रवेश करना आवश्यक है। हालांकि, भोजन की विशिष्टता के कारण या
रहने की स्थिति, ज्यादातर लोग खुद को स्वस्थ आहार से काटते हैं कृत्रिम रूप से संश्लेषित विटामिन प्राकृतिक विटामिन के पूर्ण अनुरूप हैं और फार्मेसियों में विटामिन कॉम्प्लेक्स के रूप में बेचा जाता है।

जनता के सेट में प्रोटीन की भूमिका

खेल पोषण पर मंचों पर संक्षिप्त राय और टिप्पणियां नवागंतुक को गुमराह कर सकती हैं प्रायः, केपी उत्पादों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है, जो स्वाद, पैकेजिंग और विलेयता के डिग्री का वर्णन करती है। हालांकि, इन टिप्पणियों में से कोई भी उत्पाद की संरचना को प्रभावित नहीं करता है, जिसे केवल दो तरीकों से देखा जा सकता है: अनुभवी (द्रव्यमान का सेट) और प्रयोगशाला मांसपेशियों की वृद्धि प्रोटीन के लिए घटक "राजा प्रोटीन" समीक्षा विदेशी समकक्षों की तुलना में काफी प्रभावी विशेषताएँ। लेकिन व्यावहारिक प्रयोगों, दुर्भाग्य से, काफी थोड़ी मात्रा में किया।

यह उद्देश्य के रूप में इस तरह की प्रतिक्रिया के संबंध में बेवकूफी है, लेकिन उत्पादों की गुणवत्ता को सावधानीपूर्वक जांचना आवश्यक है यह संभव है कि आप नकली सामान खरीद सकें। बेईमान विक्रेताओं के माध्यम से गुणात्मक उत्पाद नहीं हैं, विशेष रूप से, "राजा प्रोटीन" इस मामले में फ़ोरम पर प्रतिक्रिया का वर्णन यह एक कम गुणवत्ता के रूप में किया जाता है, अनजाने निर्माता को काला कर देता है। यह खेल पोषण के छाया बाजार में उत्पादों की खरीद के कारण है। दुर्भाग्य से, ऐसे मामलों में, कुछ लोग यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि बारकोड उपलब्ध है और पैकेज की गुणवत्ता।

घरेलू निर्माता से प्रोटीन

हालांकि, कई उद्देश्य विचार हैं जो निर्माता "राजा प्रोटीन" के पक्ष में बोलते हैं फीडबैक, विशेषज्ञों का विश्लेषण यह साबित करता है कि व्यक्तिगत प्रशिक्षण में सही ढंग से तैयार आहार काफी प्रभावी है। इसके अलावा, ब्रांड घरेलू है, पांच साल का इतिहास है और उसने खुद को इष्टतम मूल्य / गुणवत्ता वाले अनुपात के साथ एक निर्माता के रूप में स्थापित किया है। विज्ञापन पत्रिकाओं में विज्ञापन और प्रकाशन की न्यूनतम लागत के कारण, कंपनी अपने उत्पाद के लिए कम कीमत निर्धारित कर सकती है

यह एक ऐसी नीति है जो अक्सर एक उत्पाद की राय के आसपास रंगों को मोटा कर देती है जो हाल ही में जारी की गई है, जो अच्छी प्रसिद्धि के कारण फैल रहा है। उदाहरण के लिए, "किंग प्रोटीन किंग मास" ले लो ऐड-ऑन के बारे में समीक्षाएं अच्छे हैं, और बहुत अच्छे नहीं हैं इनके रूप में, सकारात्मक विचारों को यूट्यूब चैनलों और एथलीटों के व्यक्तिगत ब्लॉगों में रखा जाता है, और नकारात्मक व्यक्ति अनाम उपयोगकर्ताओं से आते हैं। क्यों उन उत्पादों से नाखुश रहने वाले लोग अपना चेहरा छिपाने का फैसला करते हैं? यह एक बयानबाजी सवाल है

निष्कर्ष

एक स्वस्थ और यौन शरीर के पंथ के हमारे युग में, अधिक आकर्षक देखने का मौका छोड़ना कम से कम बेवकूफ और लापरवाह है। इस तथ्य के बारे में शिकायतें हैं कि "मैं आनुवंशिक रूले में भाग्यशाली नहीं था" शुरुआती और उन लोगों से आये जिन्होंने अभी तक दृश्यमान परिणाम प्राप्त नहीं किए हैं हैरानी की बात है, उद्देश्यपूर्णता मांसपेशियों के गठन के आनुवंशिक गड़बड़ी की तुलना में एक बड़ी भूमिका निभाती है। उद्देश्यपूर्णता ने विश्व प्रसिद्ध एक्टेमोर्र्फ श्वार्ज़नेगर की ऊंचाइयों तक पहुंचने में मदद की कड़ी मेहनत तुम्हारी मदद करेगा!