महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता क्या है?

महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता - महिला प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के बारे में चिंता का विषय है। अधिक गहन स्वच्छता उपाय किए जाते हैं, महिलाओं के स्वास्थ्य। पर्यावरण की स्थिति के रूप में अच्छा के रूप में हम चाहते हैं नहीं कर रहे हैं। झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में महिलाओं स्वास्थ्य और त्वचा की सुंदरता बनाए रखने के लिए, अंतरंग स्वास्थ्य के बारे में भूल की कोशिश करो। यह गुप्तांगों की देखभाल के सही क्रियान्वयन पर अपने बच्चों को सहन करने की क्षमता है केवल महिलाओं के स्वास्थ्य पर नहीं निर्भर करेगा, लेकिन यह भी।

अंतरंग स्वच्छता के आधार

मादा प्रजनन तंत्र के अधिकांश रोगों मादा जननांग अंगों के अनुचित देखभाल के कारण होती है। केवल महिलाओं के एक छोटा सा प्रतिशत पता है कि सही निर्णय आत्मा की क्षमता सहन और एक बच्चे को जन्म देने के लिए पर निर्भर करता है। वहाँ महिलाओं को जो क्या एक महिला अंतरंग स्वच्छता और यह कैसे बाहर ले जाने के पूरी तरह से अनजान हैं। अन्य लोग, इसके विपरीत, बहुत कठिन जैल और साबुन के सभी प्रकार के अंतरंग क्षेत्रों को साफ करने के हैं है। इस मामले में, महिलाओं के लिए सब कुछ का उपयोग, यहां तक कि धन है कि पूरी तरह से अंतरंग स्वच्छता के लिए डिजाइन किए हैं। कैसे लापरवाह और अंतरंग स्वच्छता के भी उतारना चाहते रवैया कुछ भी अच्छा वादा नहीं।

चिकित्सा स्पष्टीकरण

गलत महिला अंतरंग स्वच्छता क्या पैदा कर सकता है? बाह्य जननांग देखभाल उत्पादों की बहुत सावधान प्रसंस्करण गुप्तांग में प्राप्त कर सकते हैं, एसिड क्षारीय संतुलन में बदलाव के लिए अग्रणी। आप रोगजनक रोगाणुओं कि महिला के पूरे प्रजनन प्रणाली के रोग को जन्म दे सकता गिर सकता है योनि में संतुलन बदल लेते हैं। नहीं पर्याप्त गुणवत्ता एक ही समस्याओं के अंतरंग स्वच्छता हैं। यह बीच जमीन है, जो स्त्री को हानि हो नहीं होगा खोजने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता, स्वच्छता

व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए एक साधन के रूप में, ज्यादातर महिलाओं को साधारण साबुन का उपयोग करें। यह एक बच्चे, आर्थिक या हो सकता है स्नान जैल। केवल कुछ विशेष तरल साबुन या फोम अंतरंग क्षेत्रों के लिए विशेष रूप से डिजाइन कर रहे हैं।

निष्पक्ष सेक्स के स्वास्थ्य अक्सर यह कैसे महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता मनाया जाता है पर निर्भर करता है। स्वच्छता उत्पादों विशेष रूप से अंतरंग स्थानों की देखभाल के लिए तैयार किया जाना चाहिए। तुम्हें पता है, साधारण साबुन और शावर जेल का उपयोग नहीं कर के रूप में वे महिला अंगों के बहुत शुष्क नाजुक त्वचा कर रहे हैं, एसिड संतुलन के लिए बुरा है। केवल विशेष रूप से डिजाइन स्वच्छ साधन महिलाओं के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव नहीं है। के लिए धन्यवाद के तटस्थ पीएच, जो करने के लिए अधिक से अधिक सुरक्षा प्रदान करता है जननांगों, औरत स्वस्थ रहता है।

महिलाओं के स्वास्थ्य की शपथ - सही महिला अंतरंग स्वच्छता। धन इस उद्देश्य के लिए इरादा नहीं है, नहीं किया जाना चाहिए। कई लड़कियों के यौन अंगों की देखभाल के लिए जीवाणुरोधी साबुन खरीदने के लिए प्यार करता हूँ। वास्तव में, यह एक सकल त्रुटि है, जो एक महिला के स्वास्थ्य के लिए घातक हो सकती है है। यह वजह से मौत हो गई बैक्टीरिया के गुणों को, साबुन सब फायदेमंद बैक्टीरिया और प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को मारता है। जीवाणुरोधी साबुन केवल हाथ धोने के लिए उपयुक्त है।

व्यक्तिगत स्वच्छता, पहला कदम

महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता क्या है? निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि आश्चर्य वह कितने बार एक दिन परीक्षा किया गया था। अपने आप को जवाब ईमानदारी से, हम अपने निजी भागों के लिए देखभाल की गुणवत्ता के बारे में निष्कर्ष आकर्षित कर सकते हैं। लगभग सभी महिलाओं को अपने दैनिक राशि कपड़े धोने की दूर की सत्यता के बारे में अपनी स्त्रीरोग विशेषज्ञ पूछने के लिए शर्मिंदा कर रहे हैं। और यह सब स्त्रीरोग विशेषज्ञ से कहा कि आप हर सुबह और हर शाम को धोने के लिए की जरूरत है। आप संभोग किया था, तो वह भी दिन के दौरान उसके सामने यह स्वच्छता और उसके बाद बाहर ले जाने के लिए आवश्यक है।

कदम दो

महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता क्या है? क्या आप हर औरत को पता करने की जरूरत है? गर्म पानी के साथ बेहतर धोने के लिए है, न कि गलती से नाजुक गुप्तांग जलाने के लिए। हाथ आंदोलनों जब सामने सफाई और सुचारू रूप से वापस ले जाने के शुरू करना चाहिए। यह योनि में हानिकारक बैक्टीरिया को जोड़े बिना गुप्तांग साफ करने के लिए गुणात्मक मदद की सफाई कर रहा है।

कदम तीन

कभी सफाई इसे अच्छी तरह से सूखी नहीं कर सकते हैं और ध्यान से तौलिया स्वच्छ गुप्तांग रगड़ के बाद। सबसे पहले, क्योंकि आप त्वचा घायल कर सकते हैं, और दूसरी, शरीर स्वाभाविक रूप से शुष्क करने की जरूरत है। जिन महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के लिए देखभाल के बुनियादी नियमों को पता है, बहुत पहले प्रयोज्य कागज तौलिये साफ करने के लिए शुरू कर दिया। यह सबसे अच्छा प्रकाश की मदद, चिकनी सोख्ता के साथ किया जाता है। एक औरत किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं है, यह गर्म पानी में कागज तौलिया या दैनिक धोने तौलिया का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। इस तरह के उपायों के क्रम तौलिया गीला करना पुन: प्रयोज्य बैक्टीरिया नहीं रह और नस्ल नहीं था में जरूरी हैं।

महिलाओं तौलिया में रोग के अभाव में हर दो दिन बदला जाना चाहिए। ऐसा नहीं है कि तौलिया कि जननांगों मिटा दिया, केवल अंतरंग क्षेत्रों के लिए लक्षित किया जाना चाहिए याद रखना महत्वपूर्ण है। ज्यादातर महिलाएं इसके बारे में भूल जाते हैं, और एक तौलिया पूरे शरीर पोंछ, चेहरे के साथ शुरू करने और पैर के साथ समाप्त हो गया।

महत्वपूर्ण बारीकियों

क्या एक महिला अंतरंग स्वच्छता है, तो आप धोने और कैसे सही यह करने के लिए - हम पहले से ही जानते हैं। लेकिन महिला अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष उपकरणों की मदद, लेकिन यह भी अंडरवियर जुर्राब के साथ न केवल सही कपड़े धोने की दूरी पर है। महिलाओं सुंदर कपड़े पहनने के लिए प्यार करता हूँ। अक्सर सबसे सुंदर और मोहक जाँघिया सिंथेटिक सामग्री से बनाया। कुछ लोगों महिलाओं के स्वास्थ्य पर गैर प्राकृतिक सामग्री के प्रभाव के बारे में सोचते हैं। बेशक, यह सौंदर्य बलिदान करने के लिए आवश्यक नहीं है। बस स्पष्ट रूप से समझना होगा कि सुंदर जाँघिया सिंथेटिक्स एक महिला के शरीर पर तीन से अधिक घंटे एक दिन के लिए नहीं होना चाहिए की जरूरत है। डॉक्टरों का कहना है कि सिंथेटिक अंडरवियर आवंटन, जिसमें बैक्टीरिया के लिए एक बहुत ही अनुकूल वातावरण सोख लेती है।

पूरे दिन इस तरह के कपड़े पहनने के लिए वह बीमार सबसे आम छाले हो सकती है, जिसका प्रभाव प्रजनन प्रणाली के और अधिक गंभीर रोग हो जाएगा। एक ही जी स्ट्रिंग पैंटी पर लागू होता है। तीन की हड्डी, जाहिर है, सुंदर है, लेकिन उन्हें हर दिन नहीं पहनते हैं। अंडरवियर के तत्व केवल विशेष अवसरों पर पहना जाएगा करते हैं। के रूप में वे जननांगों मला, जलन के लिए अग्रणी डॉक्टर, एक लंबे समय के लिए एक बद्धी पहनने के लिए अनुशंसा नहीं करते हैं, और इन रस्सियों योनि को गुदा से बैक्टीरिया के हस्तांतरण के लिए सबसे सीधा रास्ता है।

हर रोज के लिए बेहतर इस्तेमाल प्राकृतिक कपास से बना जाँघिया पहनते हैं। उन्हें कम आकर्षक है, लेकिन यह सुविधाजनक व्यावहारिक और सुरक्षित है।

महिलाओं के अंतरंग स्वच्छता: नियम पैड पहनने की

स्वाभाविक रूप से, एक स्त्री स्वच्छता और गैसकेट के उपयोग से संबंधित है। स्त्री स्वच्छता के लिए आधुनिक बाजार की पेशकश उत्पादों गैसकेट के दो प्रकार है। की पहली और मुख्य उद्देश्य - पैड, डिज़ाइन किया गया मासिक धर्म चक्र के दौरान पहना जा सकता है। चुनने गैसकेट त्वचा और एलर्जी की प्रवृत्ति द्वारा निर्देशित होना चाहिए है। तिथि करने के लिए, के रूप में कई कंपनियों के तरल पदार्थ को अवशोषित करने की, कि एक महिला का चयन करने के लिए मुश्किल है के लिए अपने उत्पादों की पेशकश करते हैं। जो लोग कमर क्षेत्र में लगातार चकत्ते और एलर्जी है के लिए, वहाँ hypoallergenic पैड, केवल उन्हीं फार्मेसियों में बेच दिया है।

कई महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के बारे में लापरवाह हैं, और इसलिए लगता है कि मासिक धर्म के दौरान पैड एक दिन में एक बार बदला जाना चाहिए। दुर्भाग्य से, दु: खी अनुभव बताता है कि इस अल्प राशि पर्याप्त नहीं है। चिकित्सा पेशेवरों का कहना है महिलाओं पैड हर तीन बदलने कि - चार घंटे। यह इस आवृत्ति परिवर्तन स्वच्छता योनि की परत से बैक्टीरिया को जोड़े बिना स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

दूसरे प्रकार गैसकेट दैनिक समाचार पत्रों कर रहे हैं। जिन महिलाओं को दो या तीन बार एक दिन धोने के लिए सक्षम नहीं हैं, का उपयोग करते थे पैंटी लाइनर्स। वे का उपयोग कपड़े साफ रखने के लिए व्यावहारिक, अदृश्य पहनने के लिए, आसान है। लेकिन यहाँ वहाँ नुकसान कर रहे हैं। दैनिक समाचार पत्रों भी प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित हो सकता है। वे बैक्टीरिया और सभी स्पिन-ऑफ विकसित करने, वे दिन में नाजुक त्वचा के संपर्क में रहे हैं। अधिकांश डॉक्टरों गैसकेट इस तरह का अनुभव नहीं है, क्योंकि वे उन्हें खतरनाक पर विचार करें।

आदेश ताजगी और कपड़े धोने की पवित्रता बनाए रखने के लिए, और सबसे महत्वपूर्ण, स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाने की नहीं में, पैंटी लाइनर्स दिन भर में नियमित रूप से बदला जाना चाहिए। आवश्यक धन के चयन में जवानों की गंध पर ध्यान देना। पैकेज कहते हैं, "ताज़ा खट्टे" या "दिव्य ताजगी", इन पैड साफ इंकार कर दिया जाना चाहिए की "फूल खुशबू" यदि। कुछ भी है कि प्राकृतिक नहीं है और स्वाभाविक रूप से, महिला प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। स्वादिष्ट बनाने का मसाला एजेंट जो दैनिक समाचार पत्रों के उत्पादन में इस्तेमाल कर रहे हैं, एलर्जी हो सकती है। सामान्य तौर पर, डॉक्टरों दैनिक समाचार पत्रों पहनने की संभावना से इनकार नहीं करते, यह उन्हें केवल मासिक धर्म चक्र के पिछले कुछ दिनों में उपयोग करने के लिए सिफारिश की है।

स्वच्छता टैम्पोन का उपयोग कर

आप टैम्पोन का उपयोग करते हैं, महिलाओं को अपने समय पर परिवर्तन के बारे में चिंतित होने की जरूरत है। यह सख्ती, एक तंपन के साथ सोने के लिए है क्योंकि यह विषाक्त आघात सिंड्रोम का कारण बन सकती मना किया है। इसके अलावा, मासिक धर्म चक्र के पहले दो दिनों के दौरान टैम्पोन नहीं पहनते हैं।

संज्ञा अंतरंग स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करके, हर महिला न केवल विश्वास है, लेकिन यह भी स्वस्थ है। विशेष सावधानी, सफाई के लिए साधन का चुनाव करने के लिए लिया जाना चाहिए के रूप में यह उन लोगों के साथ है और पूरे प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य शुरू होता है। स्वस्थ होने के नाते के रूप में ऐसा लगता है के रूप में मुश्किल नहीं है।