मोड़ पैर। कारण और उपचार।

सभी मनुष्यों विभिन्न रोगों, जो अब एक महान कई हैं, साथ ही विटामिन और जीवन के कुछ क्षणों में खनिजों की कमी से ग्रस्त हैं।

हम में से कई के साथ एक आम समस्या यह है कि समय-समय पर मौसम परिवर्तन या मौसम से पहले विशेष रूप से रात में, पैर बदल जाता है। यह एक बहुत ही अप्रिय लग रहा है, जिसमें से आप छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं। इसका क्या मतलब है और कैसे हालत कम करने के लिए करता है, हम इस लेख में चर्चा करेंगे।

आप एक गले में घुटने है, तो यह दिल और रक्त वाहिकाओं, या शरीर में सूजन की उपस्थिति के साथ समस्याओं का संकेत हो सकता। तापमान और मौसम में पहली ठंड और चरम परिवर्तन बहुत रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को प्रभावित, और इस तरह पैर बदल जाता है। कैसे इस अप्रिय स्थिति से निपटने के लिए? एक सर्जन, rheumatologist, आदि - सबसे पहले आप अपने जिले चिकित्सक, जो सर्वेक्षण या अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों भेज देंगे संपर्क करने की आवश्यकता आप एक संपीड़ित पैर राहत मिलती है कर सकते हैं - एक वसा परत में कटौती और जगह है जहाँ जोड़ों में दर्द के लिए यह बाँध। होल्ड ऐसे समय जब तक आवश्यक सेक के रूप में जलाशय पतली और छेद से भरा नहीं बन जाता है। अच्छी तरह से मदद मिर्च संपीड़ित करता है के रूप में - गर्म मिर्च (तीन फली) एक मांस ग्राइंडर, केला का एक गिलास रस और प्याज के रस का एक आधा कप के साथ मिश्रित का उपयोग कर कीमा बनाया हुआ, हड्डी या आंत वसा का एक छोटा सा जोड़ें। प्रभावित क्षेत्र पर एक संपीड़ित कर दिया करने के बाद, रखने यह अब, गर्म सामग्री लपेटा।

बदल जाता है पैर अक्सर प्रभावित जोड़ों की वजह से कर रहे हैं। दूसरे शब्दों में, शरीर में लवण के बयान। यह भी है गठिया या atherosclerosis और निचले अंगों (वैरिकाज़) के विस्तार का कारण बनता है।

बल्कि अप्रिय लग रहा है जब पैर घुमा। इस मामले में क्या करें? यदि वाहिकाओं में समस्या, उपचार है कि दवाओं रक्त वाहिकाओं और भौतिक चिकित्सा उपचार के पारित होने को बढ़ाने के उपयोग के लिए किया जाएगा। कैमोमाइल या सुइयों के गुनगुने पानी से स्नान भी एक उपचारात्मक प्रभाव पड़ेगा। लेकिन अगर एक व्यक्ति जोड़ों के साथ समस्या है, विशेषज्ञों का इस तरह के स्नान की सिफारिश नहीं है। विरोधी संक्रामक, विरोधी भड़काऊ दवाओं और सूखी गर्मी इस मामले में मदद मिलेगी।

कई स्वस्थ लोगों विशेष रूप से गर्मी के बाद, गर्मियों में पैर बदल जाता है। अप्रस्तुत जीव के लिए, एक शांत शॉवर ले रही है जोड़ों और रक्त हाइपोथर्मिया के कारण वाहिकाओं में सूजन के विकास से भरा है - यह तथ्य यह है कि गर्म होने के साथ "संघर्ष" की व्यापकता के कारण है। एक और ट्विस्ट लोग हैं, जो, आंतरिक नसों की रुकावट साथ कोई समस्या है अक्सर इस रोग का भी पता नहीं है, क्योंकि बाहरी नसों सामान्य दिखाई देते हैं और बढ़े हुए नहीं कर रहे हैं के पैरों। धूम्रपान करने वालों, ज़ाहिर है, ये लक्षण भी अक्सर, देखा जाता है क्योंकि धूम्रपान धमनियों की सभी कोशिकाओं और निचले कसना की परिधीय रक्त वाहिकाओं, रक्त परिसंचरण को धीमा और atherosclerotic सजीले टुकड़े के गठन के लिए योगदान करने के लिए ऑक्सीजन की आपूर्ति, और संकुचन को बाधित। विभिन्न संक्रमण है कि दर्द और सूजन का कारण है, रक्त वाहिकाओं में हो रही है और यह भी शरीर पर एक नकारात्मक प्रभाव है।

पैर एक बच्चे में कताई है, यह कहा जाता है कि वह काफी विटामिन नहीं था। इस मामले में यह विटामिन परिसरों, या यहाँ तक कि अकेले कैल्शियम का नियमित उपयोग में मदद मिलेगी। आहार सब्जियों और फलों का एक बहुत होना चाहिए। उचित, स्वस्थ भोजन और स्वस्थ, आरामदायक नींद - एक अच्छा छोटे परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण।

गर्भवती महिलाओं को भी विशेष रूप से रात में, हाथ-पैर में अप्रिय अनुभूतियां की शिकायत कर सकते। यह भी शरीर में कैल्शियम की कमी को इंगित करता है, न केवल भविष्य माँ, लेकिन यह भी बच्चे के लिए आवश्यक है ताकि के बारे में इस तरह के लक्षण, अपने प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए कि वह एक विशेष विटामिन परिसरों नियुक्त और खुराक निर्धारित किया है के लिए।