व्यायाम, नाश्ता, दोपहर का शांत समय, घूमना, व्यायाम: पूर्वस्कूली में दिन की विधि

डॉव लगभग सभी सार्वजनिक किंडरगार्टन जिसमें शास्त्रीय शैक्षिक कार्यक्रम कार्यान्वित किया जाता है के लिए एक ही में मेरी दिनचर्या। यह एक कारण के लिए किया है, और व्यवस्था बच्चा अनुकूल की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और उसे स्वयं को व्यवस्थित करने के सिखाने के लिए किया जाता है।

मनोवैज्ञानिक कारक

अवधि जब बच्चे सिर्फ बगीचे में चलने के लिए शुरुआत है, यह बहुत मुश्किल है - यह हर माता पिता के लिए जाना जाता है। नहीं सभी बच्चों नई टीम आदत हो, अपरिचित परिवेश, गतिविधि के नए प्रकार पर आसानी से और जल्दी से चल रहा है। ज्यादातर मामलों में, बच्चों को महीने कम से कम एक जोड़ी, या इससे भी अधिक समय अनुकूल रहे हैं।

बच्चे के शरीर के लिए लंबी और कठिन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, एक विशेष मोड का आयोजन किया। और इसलिए यह बालवाड़ी में दिन बच्चे की एक विधा पर सहमत करने, biorhythms और बच्चे की जरूरतों के साथ मेल खाना जरूरी है।

जब दैनिक दिनचर्या ड्राइंग क्या विचार किया जाना चाहिए?

चक्रीयता के लिए किसी भी व्यक्ति इस विषय की महत्वपूर्ण गतिविधि। हम में से प्रत्येक दिन के आदेश एक सपना अनुक्रम और जागना, कमी और वृद्धि गतिविधि है। पूर्वस्कूली GEF में मेरी दिनचर्या को ध्यान में शारीरिक और मानसिक क्षमताओं एक छोटा आदमी ले लो। ध्यान से गणना की खाने, सक्रिय खेल, दिन के समय नींद, समूह में और ताजा हवा में बच्चों के रहने के इष्टतम समय गणना करता है। बेशक, यह भी वर्ष के समय और बच्चों की उम्र को प्रभावित करता है।

मेरी दिनचर्या कई नियमों और स्वच्छता आवश्यकताओं से नियंत्रित होता है। बच्चों की स्थिति और कर्मचारियों के संगठन मोड की स्थापना के लिए उपकरणों से सब कुछ जांच की गई।

बगीचे में दिन मोड के संगठन के लिए आवश्यकताओं

1. बच्चों की और उनकी उम्र के सामंजस्यपूर्ण विकास - इन मुख्य मानदंड है कि एक बालवाड़ी में दैनिक दिनचर्या का पूरा होना आवश्यक है।
2. दिन के समय छोटे समूह के लिए जाग चिकित्सा सिफारिशों के अनुसार अलग-अलग सेट है। बड़े समूहों के लिए, यह 5 से 6 घंटे से है। शांत समय की स्थापना की घंटे के अनुसार।
3. चलना - किंडरगार्टन के शासन का एक अभिन्न हिस्सा है। अगर वे खुली हवा में जब तक संभव हो रहे हैं यह बेहतर है - गर्म महीनों के दौरान 3-4 घंटे तक। आमतौर पर शिक्षकों, टहलने के दो बार एक दिन के लिए बच्चों को निकाले जाते हैं नाश्ते के बाद और एक झपकी के बाद। सर्दियों में जब तेज हवा और नीचे -15 चलने ठंढ कम या नहीं किया हो जाते हैं।
4. नर्सरी में Naps कम से कम तीन घंटे तक करना चाहिए। पूर्व स्कूल समूहों के लिए 2-2.5 घंटे है। और इसलिए शिक्षक प्रतिदिन के काम की योजना सिर्फ सोने से पहले कोई मोबाइल खेल है कि सक्रियता और बिगड़ा छूट मोड के लिए योगदान देगा थे करने के लिए आवश्यक है।
5. एक खेल या शैक्षिक गतिविधियों की दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा। कुल में, यह 3 से 4 घंटे लगते हैं। बेशक, स्कूल और गतिविधियों के लिए तैयार करने के लिए एक पंक्ति में किया नहीं किया जाना चाहिए, और रुकावट के साथ - कम से कम 10 मिनट। इस ब्रेक के दौरान, आप fizkultminutku खर्च कर सकते हैं। शैक्षिक गतिविधि का कारण बनता है मानसिक तनाव में वृद्धि हुई है, तो यह सुबह में इसे धारण करने के लिए, जब ऊपर बच्चे के प्रदर्शन सबसे अच्छा है।
6. खेल या पाठ के लिए Overstayers, बच्चों को आराम और शक्ति फेंक की जरूरत है। इसलिए, शारीरिक गतिविधि का स्वागत किया जा रहा है। अक्सर संगीत है कि अधिक से अधिक संगठन के लिए योगदान देता है और मूड टाट सुधार करने के लिए बालवाड़ी में चार्ज किया जाता है।

हर कोई - अपने शासन

डौ में मेरी दिनचर्या विभिन्न कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, उम्र, मौसम की स्थिति के लिए या संगरोध के तहत। भेद भी अनुकूली और है कोमल उपचार। कुछ मामलों में, वह व्यक्तिगत रूप से निर्धारित होता है।

मौसम

खराब मौसम के मामले में पूर्ण रूप से बदल सकते हैं। चलना समय स्थानांतरित कर दिया है, उसकी अवधि कम हो जाती है। कमरे में बच्चों की शारीरिक गतिविधि जबकि, इसके विपरीत, वृद्धि हुई है। वे न केवल समूहों में, लेकिन यह भी पुष्ट हॉल, संगीत कमरे, स्टूडियो, शिक्षा के क्षेत्र में लगे हुए हैं, और इतने पर। एन यह अधिकतम करने के लिए पूर्वस्कूली में सभी स्थान का उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है, ताकि सभी विद्यार्थियों व्यस्त हो गया है।

अनुकूलन और बख्शते आहार

अनुकूलन की अवधि बालवाड़ी में नामांकन के लिए हर बच्चे को जगह लेता है। कम - किसी के लिए यह किसी को है। इस अवधि के दौरान व्यक्तिगत रूप से चिकित्सक द्वारा निर्धारित या उसके साथ सहमत है। इस समय के दौरान बच्चे को कम से कम,, बालवाड़ी में है पहले, और फिर धीरे-धीरे समय वृद्धि हुई है। इस स्तर पर शैक्षिक गतिविधियों को नहीं किया जाता है, अधिक से अधिक ध्यान, दिन के समय नींद संयुक्त खेल के लिए भुगतान किया जाता है चलता है और। यहाँ मुख्य बात - कि बच्चे मानस को कोई नुकसान नहीं है और आप कैसे उसके लिए नई शर्तों को और अधिक अनुकूलित कर सकते हैं, अपने साथियों, शिक्षकों के साथ मुलाकात की, और आदी बालवाड़ी केवल सकारात्मक भावनाओं में रहने से प्राप्त करने के लिए।

डॉव में दिन की कोमल उपचार बच्चों को, जो एक बीमारी से आया है के लिए निर्धारित किया है। उनके लिए, यह बगीचे में निवास समय कम करने के लिए, भार को कम करने या बच्चे की इच्छा पर शैक्षिक सत्र बनाने के लिए सिफारिश की है। और शारीरिक व्यायाम से बच्चे का विमोचन किया। एक अपवाद, संगीत बालवाड़ी में शुल्क लिया जा सकता है अगर यह बच्चे में सकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है। नींद के घंटे, कि है, वृद्धि हुई दूसरों के बाद बच्चे जाग। और थर्मल की स्थिति का निरीक्षण करने के लिए सुनिश्चित हो: उदाहरण के लिए, बच्चे के लिए "कोमल" मोड कम टहलने के पिछले और वस्त्रहीन के लिए पोशाक के लिए चलते हैं, - पहले।

कोरांटीन

एक संगरोध आदेश की स्थापना के समय चिकित्सक के साथ संगत है, और रोग के प्रकार पर निर्भर करता है। इस प्रकार, अन्य बालवाड़ी समूहों के साथ संपर्क से बचने के लिए, एक पूरी तरह से प्रसारण और स्वच्छता प्रसंस्करण सुविधाओं का आयोजन किया है, जबकि बढ़ जाती है घूमना, और कक्षा - कम है।

अलग-अलग मोड

यह मोटल में या छुट्टी पर, इस तरह के एक बच्चे में नियंत्रित किया जा सकता है उदाहरण के लिए एक गंभीर बीमारी, उन तक चीज़ें। और व्यक्तिगत स्वास्थ्य विकारों के साथ बच्चों, विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार। उनके लिए, वृद्धि हुई घड़ी चुप घंटे, मानसिक क्षमता कम है, विशेष परिस्थितियों चलता है बनाया है और बगीचे में रहने की कुल समय कम कर देता है।

दिन इस तरह एक ठेठ बालवाड़ी के सामान्य मोड:

• 8 वीं में: 00-8: 15 (8:30) माता पिता अपने बच्चों को लाने।
• 8:30 पर नाश्ता एक बालवाड़ी में आयोजित किया जाता है।
• एक घंटे, 9 से 10 तक, पाठ या स्कूल के लिए तैयार करने का भुगतान किया।
• खुली हवा में गर्म महीनों के दौरान, सर्दियों में - - दोपहर के भोजन से पहले, कि 12 घंटे, बच्चों चलना है एक बैंड में खेल रहे हैं।
• दोपहर के भोजन के पहली छमाही के लिए 12 किया जाता है। तो फिर तैयार करने और naps पर बिछाने शुरू होता है।
• 13: 00-15: 00 - नींद के घंटे।
• पिछले तीन से चार घंटे आधे से दोपहर नाश्ता कक्षा या दिन के अंत करने के लिए टहलने का आयोजन किया है, और फिर रहा है।

ठीक से पूर्वस्कूली में दैनिक दिनचर्या का आयोजन किया - आराम से रहने और इष्टतम बाल विकास के लिए महत्वपूर्ण। यह और शिक्षकों, और माता-पिता को याद करने के लिए महत्वपूर्ण है।