स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य
शराब की रोकथाम क्या है?
आजकल, अधिक से अधिक लोग शराब के आदी रहे हैं और इन नागरिकों की उम्र और लिंग कोई फर्क नहीं पड़ता। यही कारण है कि स्कूलों और उच्चतर शैक्षणिक संस्थानों में शराब की रोकथाम अब युवा लोगों को उपलब्ध उदाहरणों को स्पष्ट करने के लिए किया जा रहा है, उनके लिए और उनके संतानों के लिए क्या हानिकारक है।
हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शराब और नशीली दवाओं की रोकथाम को पारिवारिक मंडल में किया जाना चाहिए, ताकि बच्चे को बचपन से पता चल जाए कि यह एक स्पष्ट दृष्टिकोण देखने के लिए बुरा है। फिर सड़क और समाज उसे सही रास्ते पर नहीं ले जाएगा
सामान्य तौर पर, कई ऐसे सिद्धांत हैं जिनके अनुपालन की आवश्यकता है ताकि शराब की रोकथाम सफल और प्रभावी हो।
- घर पर शराब न रखें। यह बच्चों के लिए एक बुरा उदाहरण है, यह जानते हुए कि घर में शराब है, आपकी सलाह नहीं लेगी कि क्या पीना हानिकारक है। साथ ही, मादक पेय के घर वाले लोग उन लोगों के लिए प्रलोभन बन जाते हैं जो पीने के लिए प्रवण हैं और अतिरिक्त खर्च कर सकते हैं।
- शराब की रोकथाम तब भी प्रभावी होगी जब कोई वयस्क घर पर नहीं बैठता, लेकिन काम करता है फिर अस्तित्व और आत्म-प्राप्ति के लिए एक सकारात्मक प्रोत्साहन है।
- अगर किसी व्यक्ति को पहले से ही शराब पर निर्भरता के साथ समस्याएं हैं , तो एक मनोवैज्ञानिक को जाने की आवश्यकता है जो समस्या के कारणों की पहचान करने और उसे सुलझाने के तरीके ढूंढने में मदद करेगा। यह पहचानना भी महत्वपूर्ण है कि रोग अभी भी मौजूद है, और इसे इलाज किया जाना चाहिए। जबकि रोगी को पता ही नहीं है कि उसे एक बीमारी है, तो कोई इलाज बेकार होगा। आपको अपने आप को एक सकारात्मक मूड में समायोजित करने की जरूरत है, अपने आप को एक सकारात्मक के साथ घेर लें
- यदि कोई व्यक्ति सक्रिय जीवनशैली लेता है , सांस्कृतिक रूप से विकसित होता है, तो वह लगातार "व्यवसाय में" होता है, वह शराब की खपत करने की इच्छा नहीं रखता।
सामान्य तौर पर, समाज में शराब की रोकथाम ऐतिहासिक रूप से दो भागों में विभाजित है: सार्वजनिक-राज्य और चिकित्सा
इस देश के लिए लंबे समय तक प्रशासनिक प्राधिकरण के रूप में शराब निर्भरता को सक्रिय रूप से रोका जा रहा है, इसके लिए विभिन्न माध्यमों का उपयोग करना। इसलिए, पहले, कानून भी अल्कोहल की बिक्री और उपभोग के सख्त प्रतिबंध पर पारित किया गया था। लेकिन इससे वांछित परिणाम नहीं आया, लेकिन इसके विपरीत परिणाम सामने आए।
शराब की रोकथाम में कार्यस्थल (गैर-अनुपस्थिति पीने, झगड़े, आदि के साथ जुड़े) में सार्वजनिक स्थानों पर शराब के इस्तेमाल पर कानूनी और प्रशासनिक नियंत्रण शामिल होना चाहिए। नशे की स्थिति में पहिये के पीछे बैठे ड्राइवरों को गंभीर रूप से दंडित करना आवश्यक है, क्योंकि वे न केवल खुद के लिए बल्कि अन्य लोगों के जीवन के लिए संभावित खतरे का गठन करते हैं।
शराब के मेडिकल निवारक रखरखाव को उस नुकसान के चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा स्पष्टीकरण में शामिल होना चाहिए, जो अल्कोहल का उपयोग लाता है।
प्रीलैलेक्सिस के दो दिशाएं हैं: स्वीकार्य आदर्शों के लिए शराब की खपत का 100% गहराई और प्रतिबंध। शराब का पूरा निषेध केवल सीमित लोगों (एथलीटों, पूर्व शराबियों, स्वाभिमान समाज के सदस्य आदि) द्वारा ही किया जाएगा। अधिक प्रभावी तरीके उन तरीकों का उपयोग होगा जो मजबूत पेय के उपयोग पर उचित प्रतिबंध का लाभ दर्शाते हैं।
जनसंख्या में कई समूह हैं, जिनके बीच शराब पर निर्भरता के उच्च स्तर का विकास होता है। यह उन लोगों के परिवार के सदस्य हो सकते हैं जिनके पास अल्कोहल के लिए एक मजबूत लत है, जो अल्कोहल के नजदीकी काम करते हैं उच्च जोखिम का एक समूह उन लोगों से बना होता है जो सख्त पेय का दुरुपयोग करते हैं। ऐसे व्यक्तियों को लगातार सामाजिक सेवाओं की जांच के तहत होना चाहिए (उन समुदायों में शामिल होना चाहिए जहां narrocologists और मनोवैज्ञानिक सक्रिय रूप से स्वस्थ जीवन शैली और उनके लाभों को बढ़ावा देते हैं )।
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