स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
शिशुओं के उचित खिला
उनकी सफलता की नींव - हर जागरूक माँ बच्चों की है कि उचित पोषण को जानता है। विशेष रूप से महत्वपूर्ण इस सक्रिय विकास की अवधि में एक बहुत ही कम उम्र में है। उचित खिला शिशुओं, विशेषज्ञों के अनुसार, न केवल शारीरिक बल्कि के लिए महत्वपूर्ण है मानसिक स्वास्थ्य। यही कारण है कि बच्चे के आहार युवा माता-पिता से सवाल का एक बहुत का कारण बनता है।
यह बल है कि आज बच्चों को खिलाने के सवाल पर विशेषज्ञों के अनुपात अस्पष्ट है लायक है। कुछ बाल अभी भी "सामाजिक यथार्थवाद 'की आवश्यकताओं का पालन: घंटे के हिसाब से सख्ती से भोजन, तेजी से पूरक आहार, की शुरूआत जल्दी प्रातः। लेकिन अपने सहयोगियों के सबसे शिशु खिला का एक अलग समझ में निवेश करने के लिए इच्छुक हैं। उनके नज़रिए दुनिया भर में कई अध्ययनों के परिणामों से इसकी पुष्टि कर रहा है।
आधुनिक दृष्टिकोण के मुख्य शासन - सहजता। इस से मेरा मतलब है, सब से पहले, कार्यक्रम और सम्मेलनों स्तनपान के नि: शुल्क। दूध पिलाने की इस मामले में एक बच्चे के बजाय मान्यताओं मां से अपने ही पहल पर आधारित है,। वह बच्चा आवृत्ति और स्तनपान की अवधि निर्धारित करता है। और यह पूरक आहार का परिचय, के लिए की जरूरत को परिभाषित करता है जब क्या माता पिता के साथ प्लेट पर स्थित है में दिलचस्पी दिखाने के। अभ्यास से पता चलता है, यह शिशु खिला माता-पिता के भावनात्मक तनाव अपने बच्चे के साथ एक अधिक घनिष्ठ, पर भरोसा रिश्ते के लिए योगदान कम कर देता है। सबसे स्पष्ट रूप से पोषण के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण का सकारात्मक प्रभाव, किशोरावस्था में प्रकट होता है जब किशोर भर का प्रयास खुद दुनिया को देखने का प्रदर्शन करने की। इन बच्चों में बहुत अधिक परोपकार, आत्मविश्वास और नेतृत्व कौशल का एक संयोजन का प्रदर्शन करने की संभावना है।
यह किया जा सकता है ने कहा कि मनोविज्ञान आज - एक प्राथमिकता। बच्चों और निर्देशित माता-पिता और चिकित्सकों और समाधान राजनेताओं की सिफारिशों के बीच संबंधों के सही गठन पर। इस संबंध में उचित शिशु खिला, आज निर्धारित क्या आप रस पहले देना द्वारा नहीं - गाजर या सेब, और यहां तक कि यह आप और बच्चे के बीच मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक संबंध मजबूत करने के लिए सहायता करेगी।
पोस्ट प्रसव की छुट्टी 1 महीने आवश्यकता 9-10 महीनों में स्तन से बच्चे को ले जाने के लिए के रूप में चले गए हैं, साथ ही साथ। आज, 2 साल - न्यूनतम उम्र में सलाह देते हैं स्तनपान। प्रशासित भोजन रस, अनाज, फल और सब्जी purees अब डॉक्टरों 5-6 महीने से पहले नहीं सलाह दी जाती है। विश्व आंकड़े बताते हैं कि जब इन नियमों बच्चों एलर्जी, जुकाम और संक्रमण, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए बहुत कम संभावना है। आवश्यकताओं के बाकी ही रहते हैं: एक एकल घटक और स्थिरता पहले पूरक आहार की, टुकड़ों के राज्य और इस या उस उत्पाद के लिए उनकी प्रतिक्रिया से सावधान निगरानी की राशि में एक क्रमिक वृद्धि।
इस प्रकार, बच्चे को खिलाने के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण - आज के माता-पिता और चिकित्सकों की पसंद। यह अपने विकास का सबसे अच्छा करने के लिए योगदान देता है, दोनों शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तौर पर। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण क्या प्रयास करना चाहिए।
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