स्वास्थ्य, धूम्रपान छोड़ने
सिगरेट के दबाव या कम वृद्धि? दबाव पर निकोटीन का प्रभाव
उच्च रक्तचाप और धूम्रपान - चीजें हैं जो अक्सर कंधे से कंधा मिलाकर मौजूद हैं। माध्यमिक उच्च रक्तचाप का मुख्य कारण, यानी, एक ही है कि कुछ कारकों की वजह से दिखाई दिया - यह निकोटीन के रूप में, आश्चर्य की बात नहीं है।
सिगरेट दबाव में वृद्धि या कम?
निकोटीन और एक पूरे के रूप तम्बाकू धूम्रपान एक नकारात्मक प्रभाव न केवल हृदय प्रणाली पर, लेकिन यह भी मस्तिष्क के कामकाज पर है।
पर सिगरेट के सवाल रक्तचाप बढ़ा या इसे कम करने, डॉक्टरों लंबे स्पष्ट रूप से जवाब दिया गया है। तंबाकू हर बार का उपयोग करते हैं रक्तचाप में तेजी से कूद है। यह तथ्य यह है कि निकोटीन रक्त वाहिकाओं के एक ऐंठन, या बल्कि उनके संकुचन भड़काती से कूदता है।
ऐसा लगता है कि यह प्रभाव एक व्यक्ति जो सिर्फ एक सिगरेट धूम्रपान में मनाया जाता है। हम जो लोग साल के लिए इस लत से पीड़ित हैं के बारे में क्या कह सकते हैं। समय सभी भारी धूम्रपान करने वालों की पहली भविष्य चाल में उच्च रक्तचाप या दिल का दौरा होने की संभावना बढ़ जाती है।
यह दिलचस्प है भी है कि धूम्रपान बिल्कुल निर्भर नहीं है रक्तचाप में वृद्धि होती है। और इस तरह के मामलों को दर्ज किया गया है, जिसमें सिगरेट आप तेजी से धूम्रपान करते रक्तचाप कम करती है।
मानव शरीर पर सिगरेट का प्रभाव
तो, हम कहा है, धूम्रपान बढ़ जाती है या दबाव कम कर देता। सिगरेट के दबाव पर प्रभाव है, साथ ही क्या प्रभाव मानव शरीर के अन्य अंगों में इस बुरी आदत के रूप में, फिर भी समझने के लिए क्या है। दिल और दिमाग के लिए निकोटीन इसके प्रतिकूल प्रणाली, अर्थात् के अन्य हिस्सों पर भी प्रभावित करता है:
- जहाजों पर। भारी धूम्रपान करने वालों में जहाजों संशोधित कर रहे हैं, के रूप में उनकी स्थिति खराब हो जाता है। यह तथ्य यह है कि तंबाकू का धुआं लगातार उन्हें सीमित कर देता है के कारण है।
- दिल ताल। डॉक्टरों, इस क्षिप्रहृदयता कहा जाता है। जब दिल अक्सर धड़कता है, यह भी पूरे सिस्टम लोड करता है।
- रक्त के थक्के। यह कोई रहस्य नहीं है कि न केवल मोटा, लेकिन यह भी अधिक रक्त के थक्के के रूप में होने की संभावना धूम्रपान करने वालों के खून। यह भी स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। Thrombosis घातक हो सकती है।
- मस्तिष्क पर। स्ट्रोक का खतरा कई बार बढ़ जाती है।
न ही हम कैंसर के संभावित विकास के रूप में इस तरह के जोखिमों के बारे में भूल जाना चाहिए। यह साबित हो गया है कि कई बार धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर या मुंह और गले के कैंसर का खतरा बढ़ गया है।
अब यह स्पष्ट सिगरेट वृद्धि हुई है या उसके दबाव में कमी: धूम्रपान ई आम तौर पर बढ़ जाती है के बाद। बहरहाल, यह केवल नकारात्मक नहीं है। वहाँ एक बड़ा जोखिम और अन्य रोग है कि कोई कम खतरनाक हैं पाने के लिए है।
निकोटीन और खुशी
विडंबना यह है कि तंबाकू का धुआं, न केवल शरीर पर एक हानिकारक प्रभाव पड़ता, लेकिन यह भी खुशी हो सकता है। एक सिगरेट, निकोटीन बढ़ जाती है स्मोक्ड या व्यक्ति के दबाव घटने के बाद? एक नियम के रूप में बढ़ जाती है, और यह भी कारण बनता है एड्रेनालाईन की रिहाई रक्त में। डॉक्टरों द्वारा बताया गया है, एड्रेनालाईन की एक बड़ी राशि न केवल एक अच्छा लग रहा है सुनिश्चित करने के लिए मदद करता है, लेकिन यह भी उच्च रक्तचाप के एक हमले का कारण है।
इसके अलावा, शरीर के रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई की वजह से तम्बाकू धूम्रपान करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। छप की तरह बिना व्यक्ति बदतर महसूस करने के लिए शुरू होता है। वहाँ शरीर के खालीपन की भावना है, और मामले भी अवसादग्रस्तता राज्यों तक पहुँच सकते हैं।
धूम्रपान लोग मुख्य बात को याद रखना चाहिए - सिगरेट दबाव में वृद्धि, और यह भी शरीर पर एक संचयी नकारात्मक प्रभाव है। लत से निपटने सेवा के दस साल के बाद से धूम्रपान के प्रारंभिक वर्षों में बहुत आसान है।
आदतों का एक अस्वीकृति के रूप में स्वास्थ्य को प्रभावित?
यह दिलचस्प है कि जब लोगों को आखिरकार धूम्रपान छोड़ने का फैसला किया, वह फिर से साधारण कठिनाइयों के साथ सामना करना पड़ा। धूम्रपान न करने वालों सिगरेट देने के लिए यह बहुत ही सरल लग रहा है। लेकिन एक व्यक्ति की लत पहले हाथ से परिचित, जानता है कि यह बहुत मुश्किल है, और भी दर्दनाक है।
कई धूम्रपान अचानक रोकने के लिए, प्रलोभन प्रतिदिन सिगरेट की संख्या में वृद्धि करने के लिए बचने की सलाह दी, लेकिन डॉक्टरों अलग राय कर रहे हैं। यह धीरे धीरे धूम्रपान छोड़ने के लिए सबसे अच्छा है। हमने पाया सिगरेट रक्तचाप या कम बढ़ा, लेकिन उनमें से अस्वीकृति भी धूम्रपान न करने के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। क्या हो रहा है?
- आदमी मनोवैज्ञानिक संकट का अनुभव करने के लिए शुरू होता है। वह चिड़चिड़ा और आक्रामक हो जाता है।
- अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं प्रणाली में शुरू किया गया है। धूम्रपान मुक्त शरीर स्वास्थ्य समस्याओं महसूस शुरू होता है, और इसलिए मनुष्य के राज्य बिगड़ती है।
- सिगरेट धूम्रपान बढ़ जाती है या दबाव कम हो? यह अचानक होता है। निकोटीन के सेवन के बिना, इन दौड़ अभी भी कुछ समय के लिए बने हुए हैं, लेकिन अब उनकी सबसे गंभीर स्थानांतरण निकल रहा है।
क्या करें?
एक धूम्रपान न करने, जो वास्तव में उनके स्वास्थ्य के बारे में परवाह करता है, धीरे-धीरे बंद छोड़ देना चाहिए, लेकिन यह मतलब नहीं है कि इनकार कई वर्षों के लिए पिछले चाहिए।
स्वास्थ्य दुर्व्यवहार करना शुरू किया और बर्दाश्त रक्तचाप में surges कोई शक्ति है, तो आप कुछ के साथ अपने आप को कब्जा करने के लिए की जरूरत है। उचित पोषण की एक प्रणाली का आविष्कार किया और इसे का पालन करने के लिए। यह केवल समस्याओं से है, लेकिन सामान्य शरीर पर सकारात्मक प्रभाव में विचलित नहीं होंगे।
एक पूर्व धूम्रपान न भी सक्रिय रूप से खेल में संलग्न करने के लिए शुरू कर सकते हैं। हालांकि, पिछले कुछ वर्षों में लत हृदय की मांसपेशी के प्रभाव अपने स्वर खो देता है। यही कारण है कि कारण के लिए सक्रिय व्यायाम एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट अर्जित नहीं करता, एक व्यक्ति को एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, साथ ही एक व्यक्तिगत ट्रेनर, एक सौम्य सबक योजना बना सकते हैं।
पूरा धूम्रपान बंद के बाद बीपी
धूम्रपान समाप्ति हृदय की मांसपेशी के बाद बहुत अच्छा अनुभव के साथ एक व्यक्ति में विशेष रूप से, बहुत कमजोर है। उम्मीद मत कीजिए कि हृदय प्रणाली तुरंत बहाल हो जाएगा। दबाव कूदता है, मिजाज, और धूम्रपान करने की इच्छा समय-समय पर हो जाएगा। मनोवैज्ञानिक कारक और एक इच्छा सब कुछ समझने के लिए है, यह रक्तचाप से भरा बहाली के बारे में इतना आसान नहीं है।
कई हृदय रोग विशेषज्ञों का मानना है कि एक धूम्रपान के हृदय की मांसपेशी की वसूली साल या एक डेढ़ साल के दौरान जगह ले जाएगा, वरिष्ठता के आधार पर। और एक व्यक्ति एक लंबे समय तक धूम्रपान से पारित कर दिया और जीर्ण रूप में उच्च रक्तचाप है तो क्या होगा? तब पूर्ण बहाली चलना और बात नहीं कर सकते। इस मामले में, पूर्व धूम्रपान करने वालों, उनके रक्तचाप की निगरानी यह दिल ताल नियंत्रित करने के लिए कूदता है को रोकने के लिए जीवन के अंत की जरूरत है।
इस के लिए यह आवश्यक धूम्रपान की तरह इस तरह के हानिकारक आदतों को खत्म करने की कभी नहीं रहा। यह दबाव भी एक सिगरेट को प्रभावित करता है!
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