सुंदरता, त्वचा की देखभाल
स्पा उपचार है ... सौंदर्य सैलून में एसपीए प्रक्रियाएं: वर्णन और समीक्षाओं के साथ प्रक्रियाओं की सूची
नाम एसपीए इन लोकप्रिय प्रक्रियाओं अब स्पा के बेल्जियम के शहर से प्राप्त कर रहे हैं। यह 16 वीं सदी में उसमें था कि पश्चिमी यूरोप के कई निवासियों ने स्थानीय क्लिनिक की सेवाओं का लाभ उठाना शुरू किया। इस संस्था की लोकप्रियता लोहा युक्त पानी के इलाज वाले ठंडे स्रोतों में लगी थी, जिसमें एक छोटा रेडियोधर्मिता थी अस्पताल में अन्य प्रक्रियाएं पूरी हो चुकी थीं। नहाने, सिंचाई, धुलाई, शावर और साँस लेना के लिए ताजा खनिज पानी का इस्तेमाल किया गया था।
इतिहास से तथ्य
मनुष्यों द्वारा जल पीने के लिए न केवल पीने, अनुष्ठान या स्वच्छ उद्देश्यों के लिए पानी का उपयोग किया गया है जल उपचार के लिए भी इस्तेमाल किया गया था। इस की पुष्टिकरण प्राचीन भारतीय पुस्तक "ऋग्वेद" में पाया जा सकता है इस काम में, 1500 ईसा पूर्व में लिखित, जल उपचार के पहले संदर्भ हैं। इसका इस्तेमाल रोगियों और यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स के उपचार के लिए किया गया था।
मध्य युग में, उपनगरीय क्षेत्रों में बाल-धन पैदा किए गए थे। बेल्जियम में स्पा शहर के अलावा, ऐसे कल्याण केंद्र बैडेन-बाडेन (जर्मनी) और बाथ (इंग्लैंड) में स्थित थे। इन रिसॉर्ट्स में, जल प्रक्रियाओं के अलावा, स्टीम रूम में जाने, तैरने और मालिश चिकित्सक की सेवाओं का लाभ लेने के लिए सुझाव दिया गया था। हालांकि, काला प्लेग की महामारियों के बाद, यूरोप में ऐसे स्थानों को धीरे-धीरे बंद करना शुरू किया गया था। पुनर्वासित स्वास्थ्य केंद्र केवल 17 सदी के अंत में यह एक ऐसी अवधि थी जब चिकित्सकों ने कई रोगों से छुटकारा पाने के दौरान स्नान के प्रभाव को साबित कर दिया। उस समय से, पानी की प्रक्रिया बहुत लोकप्रिय हो गई है।
शुरुआती 20 शताब्दी में मैनहट्टन ने पहला स्पा खोला 1 9 74 के पहले स्वास्थ्य स्पा केंद्र में दिखाई दिया। 1990 के दशक के अंत में, चिकित्सा एसपीए केंद्रों की स्थापना की गई और बहुत लोकप्रिय हो गए। इन संस्थानों में एसपीए-प्रक्रियाएं रिसॉर्ट्स की लक्जरी और नवीनतम चिकित्सा प्रौद्योगिकियों के साथ मिलती-जुलती थीं।
महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण
एसपीए प्रक्रिया क्या है? यह एक बहुत व्यापक अवधारणा है इसमें थर्मल, समुद्र, ताजा और खनिज पानी के इस्तेमाल से विभिन्न कल्याण प्रक्रियाओं का एक पूरा परिसर शामिल है। उपचार कार्यक्रम में उपचारकारी मिट्टी, समुद्री शैवाल और औषधीय पौधों शामिल हैं।
एसपीए उपचार एक चिकित्सा है यह उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो उनके स्वास्थ्य और सुंदरता की देखभाल करते हैं। स्पा उपचार की संख्या में स्नानघर, मालिश और आहार में सौना और स्नान शामिल है, साथ ही पेडीक्योर और मैनीक्योर भी शामिल हैं। उनका मुख्य लक्ष्य वसूली है इस तरह की चिकित्सा के बाद, चयापचय में सुधार होता है, और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों का सफाया कर दिया जाता है। नतीजतन, व्यक्ति बेहतर महसूस करता है, उसका मूड और उपस्थिति।
जल उपचार के लाभ
एसपीए प्रक्रियाएं उदासीनता और अवसाद से निपटने के लिए एक महान अवसर हैं। इस चिकित्सा तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है
लोकप्रिय सैलून
रूसी राजधानी के निवासियों के पास आराम और आराम करने का एक शानदार अवसर है, काम के दिनों और हर रोज़ चिंता के बाद तनाव, कई स्पा सैलून की सेवाओं का उपयोग करते हुए। इन स्वास्थ्य केंद्रों में बहुत लोकप्रिय हैं Muscovites के बीच। उनकी सेवाओं की गुणवत्ता उच्चतम स्तर पर है इसके अलावा, मॉस्को में एसपीए प्रक्रिया काफी सस्ती कीमत है, और प्रत्येक ग्राहक को व्यक्तिगत दृष्टिकोण की गारंटी है। चिकित्सा सत्रों के दौरान, लवण और खनिजों, चिकित्सकीय कीचड़ और शैवाल, साथ ही साथ मसाज तकनीक भी उपयोग की जाती है। यह सब आगंतुकों की भलाई और उपस्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से है
मॉस्को में एसपीए प्रक्रियाएं सबसे आधुनिक कॉस्मेट्रोलॉजी उपकरण का उपयोग कर रही हैं। अत्यधिक योग्य विशेषज्ञ जो वहां काम करते हैं, वहां अद्वितीय कार्यक्रम पेश होते हैं, जिसकी कार्रवाई उद्देश्य को सुधारने और शरीर को फिर से जीवंत करने के उद्देश्य से है।
बहुत बार हम में से बहुत से लोग अपने आप को एक घोटाले में पाते हैं, न कि उनके रिश्तेदारों, मित्रों या परिचितों को क्या देना है। ऐसे मामलों में, मॉस्को सैलून एसपीए प्रक्रियाओं के लिए प्रमाण पत्र खरीदने की पेशकश करते हैं। आप इसे सीधे कल्याण केंद्र पर जाकर या घर छोड़ने के बिना इसे वेबसाइट पर ऑर्डर करके खरीद सकते हैं।
इंटरनेट में राजधानी में संचालित एसपीए केंद्रों की एक बड़ी सूची है। प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए सबसे उपयुक्त चुन सकता है, प्रदान की गई सेवाओं, स्थान और मूल्य श्रेणी की सूची पर ध्यान केंद्रित कर सकता है। सीधे साइट पर, एक नियम के रूप में, ग्राहक प्रतिक्रिया प्रस्तुत की जाती है। आभासी सेवा के लिए धन्यवाद, आप विशेषज्ञ सलाह प्राप्त कर सकते हैं, साथ ही साथ उन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की सुविधाओं के बारे में जान सकते हैं जो सैलून ऑफर करती हैं।
पूरे दिन का आनंद लें
कई स्वास्थ्य केंद्रों में "दिन एसपीए" कार्यक्रम हैं वे आमतौर पर छोटे स्पा सैलून द्वारा की पेशकश कर रहे हैं ग्राहकों को आम तौर पर दोपहर या रात के खाने की पेशकश की जाती है, जिसमें से मेनू में विटामिन में समृद्ध एसपीए-व्यंजन, आसानी से पचने योग्य व्यंजन शामिल होते हैं।
3-4 दिवसीय कार्यक्रमों के साथ केंद्र हैं ऐसी जटिल सेवाओं के बाद, कोई भी व्यक्ति नवजात शिशु की तरह महसूस कर सकता है जिन लोगों ने उपहार के रूप में ऐसी एसपीए प्रक्रियाओं को प्राप्त किया है या खुद के लिए खरीदा है, उनके अनुसार, थका हुआ शरीर युवा और स्वस्थ होता है कल्याण केंद्र के प्रत्येक ग्राहक को उत्साही और ऊर्जा का अनिवार्य प्रभार प्राप्त होता है।
सौंदर्य सैलून में एसपीए प्रक्रियाएं क्या हैं? यह सवाल कई लोगों को चिंता करता है जो अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं।
स्वीमिंग
इन प्रक्रियाओं की सूची, जिसके बिना एक एकल कल्याण एसपीए केंद्र नहीं है, में निम्न शामिल हैं:
- हाइड्रोमाजेज;
- एक उष्णकटिबंधीय बौछार;
- पर्ल बाथ
हाइड्रोमासेज, दबाव वाले जल जेटों की सहायता से पेश किए गए मालिश के प्रकारों में से एक है। इस आशय के कारण, रक्त परिसंचरण को प्रेरित किया जाता है, साथ ही साथ शरीर के ऊतकों में कई प्रक्रियाएं होती हैं। हाइड्रोमासेज में भँवर की समानता है, लेकिन यह मजबूत काम करता है इसके अलावा, भँवर के लिए गर्म पानी का उपयोग किया जाता है।
एक उष्णकटिबंधीय बौछार एक विशेष प्रणाली है जिसमें अप्रभावित वर्षा प्रभाव पानी की गिरती बूंदों को फैलाने के द्वारा प्राप्त किया जाता है। सबसे छोटी स्प्रे, किसी व्यक्ति पर गिरने से, शाब्दिक रूप से त्वचा को ढंके, एक प्रकार का कोकून बनाते हैं। इस मामले में, औषधीय जड़ी-बूटियों के साथ-साथ आवश्यक तेलों के केंद्रित मिश्रण भी पानी में जोड़ दिए जाते हैं। ऐसी एसपीए प्रक्रिया उत्साह का स्रोत है, इसके बारे में समीक्षा बस उत्साही हैं। यह आपको दिल की मांसपेशियों के काम को समायोजित करने, साथ ही तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने की अनुमति देता है। उष्णकटिबंधीय बौछार एक मालिश प्रभाव पैदा करता है यह आपको त्वचा की टोन देने, तंग करने, पूरे शरीर को आराम करने और तनाव को दूर करने की अनुमति देता है। एलईडी लाइटिंग द्वारा अतिरिक्त लाभ प्रदान किया गया है, जो इस प्रक्रिया के साथ है। हरे रंग की रोशनी में छूट, नीले शांत, काम करने के लिए नारंगी टोन, और लाल मज़बूत बनाता है।
पर्ल स्नान लोकप्रिय स्पा उपचार भी हैं। विशेष प्रणालियों की मदद से ब्यूटी सैलून में हवा के बुलबुले बनाए जाते हैं, मोती की तरह डाला जाता है। वे पानी के जेट्स के साथ मिश्रण करते हैं और शरीर को मालिश करते हैं, स्नान में डुबो देते हैं प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, शैवाल के अर्क, खनिज लवण, सुगन्धित तेल या हर्बल सुखादे पानी में जोड़ दिए जाते हैं।
aromatherapy
यह एसपीए-प्रक्रिया क्या है? इस चिकित्सा, विभिन्न आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ किया जाता है। समीक्षाओं को देखते हुए, हम में से हर एक बार कम से कम एक बार हम सभी को खुशबू आ रही है। तथ्य के संबंध में कि यह शरीर के लिए उल्लेखनीय स्वस्थ है, इसका प्रयोग मालिश, लपेटन और अन्य प्रक्रियाओं के साथ एक साथ किया जाता है।
एसपीए-सैलून अपने ग्राहकों और थर्मामीटरों-अरोमाथेरेपी प्रदान करते हैं इस प्रक्रिया के दौरान, ग्राहक का शरीर गर्मी और आवश्यक तेलों के संपर्क में है। कई समीक्षाओं के अनुसार, थर्मल थेरेपी सत्र के बाद, त्वचा की लोच बढ़ जाती है, तनाव को राहत मिली है। इसके अलावा, शरीर चयापचय और detoxification की प्रक्रिया को गति प्रदान करता है। स्वास्थ्य केंद्रों में काम करने वाले विशेषज्ञ प्रत्येक ग्राहक के लिए एक व्यक्तिगत कार्यक्रम विकसित करते हैं वे सुगंधित तेलों का मिश्रण चुनते हैं जो किसी व्यक्ति को अपने शरीर में जमा होने वाली समस्याओं से बचाएगा।
संवेदनशीलता
यह प्रक्रिया पूर्व के चिकित्सकों से हमारे पास आई, जिन्होंने लंबे समय से मनुष्य की महत्वपूर्ण शक्तियों को सक्रिय किया है, शरीर पर एक बिंदु मालिश के साथ काम कर रहा है आप आठ से दस सत्रों के बाद ही सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
रिफाएललॉजी के लिए विभिन्न एसपीए-सैलून में पेशेवर, और लकड़ी, लेजर, सुई या इलेक्ट्रोस्टिम्युलेटिंग उपकरण से विशेष छड़ें के संवेदनशील हाथों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
ये प्रक्रियाएं सिर दर्द, चयापचय संबंधी विकार और मोटापे को समाप्त कर सकती हैं। स्वास्थ्य केंद्रों के ग्राहकों के अनुसार, रिफ्लेक्सोलॉजी त्वचा को फिर से जीवंत करती है और बाल की संरचना में सुधार करती है।
मालिश
इस प्रक्रिया में एंटी-तनाव चिकित्सा शामिल है। शायद, यही कारण है कि यह सभी एसपीए-सैलून द्वारा की पेशकश की है विभिन्न प्रकार और मालिश के संयोजन हैं उनमें से किस पर ध्यान देना चाहिए?
एक असामान्य रूप से सुखद प्रक्रिया आर्यममाज है। एसपीए-सैलून के लिए आगंतुकों की कई समीक्षाओं से यह पुष्टि की जाती है सद्भाव की एक अद्भुत भावना कई आवश्यक तेलों के आराम प्रदान करती है जो आराम से संगीत के साथ मिलती हैं
प्राचीन चिकित्सा कला का एक और प्रकार का पत्थर की मालिश है इसे गर्म पत्थरों के साथ कैर्री करें इस प्रक्रिया के दौरान, एक व्यक्ति की सकारात्मक ऊर्जा पूरे शरीर में वितरित की जाती है, और नकारात्मक एक इसे छोड़ देता है गर्म पत्थरों शरीर की छूट में योगदान करती हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करती हैं, चयापचय बढ़ाने, वनस्पति और अंतःस्रावी प्रणालियों के कामकाज को सामान्य करते हैं।
प्रस्ताव एसपीए सैलून और एंटी-सेल्युलाईट मालिश उसके लिए, बांस की छड़ें और शहद का उपयोग किया जाता है ग्राहकों के अनुसार, इन प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला के बाद, त्वचा रेशमी और अधिक लोचदार हो जाती है
थाई और बाली की मालिश के परास्नातक रोजमर्रा की जिंदगी के लय के लय के लिए थोड़ा एक्सोटिक्स जोड़ सकते हैं। यही कारण है कि दो के लिए हाल ही में स्पा उपचार के लोकप्रिय उपयोग। वे एक विदेशी प्राच्य रिज़ॉर्ट में परिवार के आराम का माहौल तैयार करेंगे और कुछ अविस्मरणीय छापें प्रदान करेंगे।
स्वस्थ बालों के लिए
सौंदर्य सैलून अपने ग्राहकों को विभिन्न उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं जो आपके कर्ल की स्थिति को सुधारेंगे। बालों के लिए एसपीए-प्रक्रिया एक नियम, मुखौटे और सिर की मालिश के रूप में होती है। हालांकि, ग्राहकों को न केवल उनके बालों की उपस्थिति में सुधार करने के लिए सैलून की ओर बढ़ना है सुधार प्रस्तावों के लिए केंद्र, खोपड़ी की देखभाल के लिए प्रक्रियाओं सहित व्यापक कार्यक्रम। आगंतुक केवल खुद के लिए उनमें से एक चुन सकता है
एसपीए की जरूरत है बाल के लिए प्रक्रिया छीलने और खुजली के मामले में उत्पन्न होती है। वेलेंशन सेंटर की भी सिफारिश की जाती है अगर आपको विभाजन समाप्त होता है प्रक्रियाएं बालों के झड़ने को रोकने में मदद करती हैं, उन्हें बहाल करती हैं और भंगुरता को खत्म करती हैं।
विभिन्न सत्रों का चयन करें यह सिर की मालिश या बाल मास्क हो सकता है हालांकि, रिंगलेट के अधिक प्रभावी बहाली के लिए, जटिल प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है।
घर छोड़ने के बिना
क्या आपके पास स्वास्थ्य केंद्रों पर जाने का कोई निशुल्क समय नहीं है, या क्या आप पैसे में सीमित हैं? इस मामले में, हर कोई गृह स्पा उपचार कर सकता है। वे परंपरागत रूप से कई प्रकार के होते हैं। ये गर्दन और चेहरे के लिए प्रक्रियाएं हैं, पैरों के लिए, शरीर के लिए, बालों के लिए आदि।
सबसे सरल एक विषम सुबह स्नान है यह पूरी तरह से ऊपर उठाता है और पूरे दिन के लिए उत्साह का उत्कृष्ट प्रभार देता है। शाम को अपने घर एसपीए-सैलून में आप समुद्री नमक या जड़ी-बूटियों के साथ गर्म स्नान कर सकते हैं, जिसमें किसी आवश्यक तेल के कुछ बूंदों को जोड़ना आवश्यक है। इस तरह की प्रक्रिया थकान और तनाव को दूर करेगी, और प्रतिरक्षा को मजबूत करेगी
घर में, विभिन्न प्रकार के लपेटे जाते हैं, और स्वयं-मालिश, और अरोमाथेरेपी, और बहुत कुछ किया जा सकता है। बेशक, यह एसपीए-सैलून की यात्रा की जगह की संभावना नहीं है, लेकिन इसके फायदेमंद प्रभाव निश्चित तौर पर उत्पादन होगा।
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