हाथों में सुन्नता। रोग का कारण बनता है।

अक्सर सुबह में, सो, हाथ का अकड़ना वहाँ के बाद। सनसनी नींद के दौरान अजीब आसन की गोद लेने के साथ जुड़ा हो सकता। परिणाम अंगों में गरीब संचलन है कि वहाँ है। बेचैनी निकालें मदद मिलेगी कुछ वार्म अप अभ्यास। एक सपने में हाथ का अकड़ना है - एक लगातार घटना, आप एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विशेषज्ञ आवश्यक अध्ययन का संचालन और रोग के कारण का पता लगाने जाएगा।

सबसे आम एटियलजि, हाथों में अकड़ना के कारण, कार्पल है टनेल सिंड्रोम। अक्सर रोग अतिसंवेदनशील लोग लंबे नीरस काम में लगे हुए। यह कंप्यूटर पर काम किया जा सकता है, एक कार और अन्य जिसमें एक लंबे समय के लिए शरीर की मुद्रा में परिवर्तन नहीं होता चला। सुन्नता झुनझुनी के साथ हो सकता, उंगलियों में जलन।

बुरा, दर्द, संवेदना में कमी मंझला तंत्रिका दस्तक के साथ जुड़े। इस तरह के तंत्रिका कार्पल नहर से होकर गुजरता है और, के रूप में सूजन का एक परिणाम, कंडरा clamped। आप सिंड्रोम पर ध्यान देना नहीं है, यह दिन में नींद के दौरान उंगलियों में दर्द का कारण है, साथ ही कर सकते हैं। घटना निम्न कारणों की वजह से हो सकता है:

• osteochondrosis सर्वाइकल वर्टिब्रा के ;

• जोड़ों की सूजन;

• अंत: स्रावी रोगों;

• आघात के प्रभाव।

  हाथ अकड़ना का उपचार

  हाथ का उपचार स्तब्ध हो जाना रोग, स्थापित निदान के एक डॉक्टर के कारणों पर निर्भर करता है। रोगों के उपचार के राहत के लिए इसके अलावा, यह अभ्यास है कि पैरों का रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए उपयोगी है। इनमें शामिल हैं: चल रहा है, एक गति, एरोबिक्स में घूमना, जिमनास्टिक। इसके अलावा, जहाजों निम्नलिखित आंदोलनों के स्वास्थ्य को बहाल करना होगा:

  • एक मुद्रा "फर्श पर पड़ा," गर्दन तकिया या तकिए के नीचे tucked हड़ताल। अपने हाथों और पैरों को ऊपर उठाने के लिए, उन्हें तीन मिनट के लिए मिलाते हुए प्रदर्शन करते हैं। उसे उसे खींच एक क्षैतिज स्थिति में पैर रखें,।

  • आधे से एक मिनट के लिए हथियार और ठंडे पानी के साथ टब में पैरों को कम करें। गर्म पानी में कुंजीयन दोहराएँ। इसके विपरीत स्नान दो बार बारी-बारी से दस बार गर्म और ठंडे पानी में हाथ-पैर विसर्जित करके एक दिन सिफारिश की है।

    सुन्नता उपचार लोक तरीकों

    हाथों की सुन्नता हटाया जा सकता है, लोक उपचार का उपयोग कर। जहाजों साफ और गर्म पानी पीने रखा जाता है। आधा - सुबह में, यह एक कांच पर उबलते पानी पीने के लिए सिफारिश की है। यह भी जड़ों और अजवाइन, अजमोद (एक किलोग्राम) की पत्तियों से चिकित्सकीय मिश्रण तैयार करने के लिए संभव है। दो नींबू, शहद का एक कप जोड़ें। मिश्रण एक मांस मिक्सी में मिल्ड है, तो समरूप जब तक अच्छी तरह से मिश्रण। तीन बड़े चम्मच - दो की मात्रा में खाली पेट पर सुबह में ले लो।

    हाथ की रोकथाम स्तब्ध हो जाना

    एक विशेष बीमारी को रोकने के लिए इलाज की तुलना में आसान है। इसलिए, आप अपना ख्याल रखना की जरूरत है। बीमारी के खतरे को बढ़ाती शारीरिक व्यायाम पर बहुत ध्यान दिया जाना चाहिए। लेकिन उससे पहले आप पेशेवर सलाह प्राप्त करने के लिए की जरूरत है। अनधिकृत व्यायाम चयन स्वास्थ्य खराब हो सकता है। इसके अलावा रक्त वाहिकाओं और जोड़ों पर ध्यान देना। उनके ठीक होने के लिए पूरी तरह से शराब, धूम्रपान, भी नमकीन, मसालेदार, मसालेदार भोजन के उपयोग का परित्याग करने समीचीन है। अक्सर ताजा सब्जियों, जड़ी बूटी, फल और गर्म भोजन खाने के लिए उपयोगी।

    आदेश बीमारी को रोकने के लिए ठंड के मौसम में गर्म कपड़ों की देखभाल करने के लिए आवश्यक है। हम ठंड हाथ और पैर की अनुमति नहीं कर सकते हैं। कंप्यूटर पर काम कर रहे जीवन के निश्चित तरीका के कारण हाथ, का अकड़ना हैं, तो आप टूट जाता है लेने के लिए गर्म करने के लिए हर चालीस मिनट की जरूरत है हाथ।

    स्ट्रोक, मस्तिष्कवाहिकीय रोग, मधुमेह, रीढ़ की हड्डी के अपक्षयी डिस्क रोग, जोड़ों में परिवर्तन: सुन्नता लक्षण गंभीर बीमारियों का पूर्वाभ्यास हो सकता है। इसलिए, आप डॉक्टर के पास अभियान में देरी नहीं करनी चाहिए। पहले बीमारी का पता चला है, और अधिक प्रभावी उपचार किया जाएगा।