कला और मनोरंजन, हास्य
क्या आप जानते हैं कैसे को खुश करने जब यह शून्य पर है?
दुःख की बात है जब मूड बहुत, बहुत बुरा हो जाता है। हाँ, हम में से प्रत्येक अवसाद के सभी प्रकार, जहाँ से यह अक्सर बहुत मुश्किल भी छुटकारा पाने के लिए है के संपर्क में है। कैसे को खुश करने जब यह शून्य पर है? कई मायनों जिनमें से ज्यादातर एक सरल, प्राथमिक और स्पष्ट है कर रहे हैं,। वास्तव में कोई विशेष कठिनाइयों है। आप ऐसा कुछ नहीं जानते? आप गलत कर रहे हैं!
कैसे करने के लिए जयकार ऊपर जब यह है पर शून्य
चॉकलेट या आइसक्रीम खा लो। यहाँ यह वास्तव में मूड उठाने के लिए सबसे आसान तरीका है! तथ्य यह है कि वह और अन्य उत्पाद आप को खुश और बेहतर महसूस में मदद मिलेगी। परिणाम की गारंटी है। स्वाद दु: खी विचारों से आपका ध्यान भंग, और पदार्थों है कि इलाज में निहित हैं, निश्चित रूप से ताकत देने के लिए और,, आत्माओं बढ़ा।
आत्म सम्मोहन के बारे में बात
कैसे को खुश करने जब यह शून्य पर है? वहाँ मनोवैज्ञानिक विधियों और तकनीकों है कि बहुत प्रभावी रहे हैं की एक किस्म है। अधिक जानना चाहते हैं? दर्पण के लिए खड़े हो जाओ, होठों के कोनों को अपनी उंगलियों डाल दिया और उन्हें खींच, एक मुस्कान की नकल। मुंह फैला कुछ ही सेकंड पकड़ो, उन्हें सामान्य स्थिति में लौटने के लिए, और उसके बाद व्यायाम कई बार करते हैं। लब्बोलुआब यह है कि मुस्कुरा या त्योरी चढ़ा हुआ है, हम मस्तिष्क के कुछ भागों का उपयोग करेगा। गतिविधि है, जो उन्हें में प्रकट होता है, एक पूरे के रूप में हमारे शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है और मूड के गठन में भाग लेता है।
जाते हो कुछ मज़ा
वर्सेज अपने मूड लिफ्ट करने के लिए, आप एक किस्म का उपयोग कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि वे समलैंगिक थे। तुम भी, एक अच्छी किताब, आसान पढ़ सकते हैं कुछ सरल फिल्म, वीडियो और की तरह देखते हैं। बहुत अच्छी तरह से, यह सब पर है, तो आप से बचने के लिए सक्षम हो जाएगा। अगर वहाँ मस्ती करने के लिए कोई शक्ति है, तो आप अभी भी कुछ गतिविधियों को करने में खुद को लाना चाहिए। के माध्यम से बिजली की करने के लिए अधिनियम अप्रिय है, लेकिन आवश्यक।
सक्रिय हो जाओ
कैसे को खुश करने जब यह शून्य पर है? और अगर आप सोचा कि यह गिरे को The बहुत कारण यह है कि आप भी नहीं प्राप्त होने वाली नई भावनाओं? विकसित! ताजी हवा, सैर करने के लिए ले जाएँ, पूल, जिम या कहीं और करने के लिए जाना। बहुत एक रॉक संगीत कार्यक्रम, सिनेमा, थियेटर और इतने पर करने के लिए एक वृद्धि होने के लिए उपयुक्त। नए दोस्त बनाने की कोशिश करें, अपने आप को कुछ कपड़े, एक नया बाल कटवाने खरीदते हैं। कैसे को खुश करने जब यह शून्य पर है? हाँ, विकल्प लाजिमी है!
अन्त में
कैसे अपने आप को खुश करने के लिए, हम समझ में आया, अब कैसे एक दोस्त को खुश करने के बारे में बात करते हैं। तरीके कई हैं, लेकिन हम केवल एक ही विचार करेगी। लब्बोलुआब यह है कि मूड है "संक्रामक": विकीर्ण सकारात्मक है, और वह है यकीन हो पारित कर दिया करने के लिए उन करीब आप। वास्तव में, एक अच्छे मूड में एक व्यक्ति भी मुश्किल नहीं परिणाम प्राप्त करने के। सकारात्मक खुद को आरोप लगाया भावनाओं और उन सब के आसपास चार्ज!
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